Близость в отношениях мужчины и женщины

Самое интересное и полезное на тему: "Близость в отношениях мужчины и женщины" простым и понятным языком. Мы собрали полную информацию по теме и постарались раскрыть тему во всех деталях. Если появились вопросы - задавайте их в комментариях.

20 правил мужчин и женщин

Мы черпаем знания из интернета и книг, но при этом так и не разобрались в своем внутреннем мире. Мы научились заниматься сексом, но не умеем общаться и любить.

«Всё время, сколько существует человечество, мужчины — поэты, прозаики, философы — пытались понять женщин. И получилось, в общем, не очень» Рой Олег

Вывести формулу счастья в личной жизни пытались многие, но мало кто преуспел. Если есть желание быть счастливым и любимым, придется освоить азы отношений мужчины и женщины. Популярный современный автор Рой Олег, в своих книгах по психологии отношений, затронул проблему неумения современного человека любить.

«Успех в чем бы то ни было – это как свободное место в переполненном автобусе – если не приложить усилий, чтобы его занять, его займет кто-нибудь другой»

20 правил мужчин и женщин

1. Банальная фраза «Умейте слышать друг друга» просочилась во все психологические брошюры, но так и не достучалась до нас.

2. Почему мода с ее легкомысленным и изменчивым характером наделена безграничной властью, в то время как нормальная жизнь с неизменными «старыми» ценностями никогда не была «в тренде»?

3. Настоящая любовь не требует от человека того, чтобы он ломал себя в угоду возлюбленному. Это всё равно что подбор туфель – если они тебе нравятся, но сжимают ногу, как знаменитый «испанский сапожок» – к ним бесполезно подстраиваться – проще смириться и подыскать другую, более подходящую пару.

4. Женщины обвиняют мужчин в «толстокожести» и бесчувственности, а сами, воспитывая мальчиков, внушают им, что плачут только девочки.

5. Страх заставляет нас делать шаги назад и отказываться от лучшего в пользу известного.

6. Красота – это не грудь, подобная воздушным шарам, и не попа, обтянутая мини-юбкой, а лицо, озаренное любовью.

7. Мы – люди крайностей. Для нас не существует не то, чтобы правила «золотой середины», а вообще, никаких правил, так как исключения представляют куда больший интерес!

8. Отношения между мужчиной и женщиной должны строиться на духовной близости, на доверии и взаимопонимании, а не на простой игре в секс.

9. Увы, у всех проблем один корень — мы хотим, чтобы нас любили, ценили и уважали, но при этом даже не пытаемся сами любить, ценить и уважать.

10. По внешности встречают и, если встреча пройдет неудачно, то дальнейшего узнавания может и не произойти.

11. Интересно всмотреться в женщину, у которой есть характер, привычки, мировоззрение, а не в силиконовую куклу с развлекательной функцией.

12. Если бы влюблённые, прежде чем отправиться в открытое море семейной жизни, умели договариваться на берегу о своих обязанностях и привилегиях, то кораблекрушений было бы значительно меньше.

13. Даже самой высокодуховной девушке нужно на что-то существовать, и долг мужчины — позаботиться о том, чтобы ее жизнь была настоящей жизнью, а не выживанием.

14. Не от того ли в нашей стране число разводов едва ли не превосходит число браков, что люди думают, в первую очередь, не о своем счастье, а о том, чтобы не выбиться из толпы?

15. Рай как-то лучше воспринимается в люксе модного отеля, чем в шалаше, сдуваемом порывами ветра.

16. Времена, когда настоящий мужчина должен был выглядеть чуть лучше обезьяны, бесследно прошли.

17. Если ЕЙ нужна фраза «ох, какая бедняжка…», то ЕМУ необходимо услышать «ах, какой герой!».

18. Мужчина мыслит глаголами и существительными, а женщина – прилагательными.

19. Жизнь постоянно испытывает нас на прочность, но мы до сих пор растерянно смотрим на проблемы и не можем протянуть друг другу руку помощи в критический момент.

20. Если вы действительно хотите покорить женщину, будьте готовы предложить ей руку и сердце.

Близость в отношениях

Что показывает настоящую эмоциональную близость мужчины женщины, когда любовь и отношения настоящие? Без таких моментов в отношениях назвать любовь настоящей не поворачивается язык? Что отличает близкие друг другу парочки?

Встречи, поцелуи, секс, семья. Такое бывает почти у всех, но не все добиваются в отношениях близости. Что такое эмоциональная близость и каковы ее критерии? Без таких моментов в отношениях назвать любовь настоящей не поворачивается язык.

Близость в отношениях

Трезвый взгляд друг на друга

В начале отношений вы смотрите друг на друга через розовые очки. Но наступает момент, когда они спали, а вы видите друг друга без прикрас. Если не появилось разочарование, неприятие, а связь стала еще сильнее, то это один из признаков близости в отношениях. Вы понимаете, что ваш партнер не идеален, но это не пугает, а сближает.

Отношения не всегда гармоничны

Любовь в отношениях не подразумевает равновесие 50 на 50. В один момент второй половине будет тяжело или не до тебя, но надо не бросать все, а поддерживать. Это нормально, когда ты порой даешь больше, чем отдают взамен. Позаботься о второй половине. Это и называется командная работа в отношения. Это близость в отношениях, а не эгоизм и нездоровый эгоцентризм.

Секс стал открытым

Секс – это не всегда сексуально, а порой смешно и нелепо. Когда вы начинаете смеяться над нелепостями в постели, а не стыдливо краснеть. Когда вы начинаете делиться своими самыми сокровенными сексуальными фантазиями и желаниями. Близость в отношениях распространяется на секс, что позволяет сексуальной интимной жизни развиваться положительно.

Совместный кризис и беды

Легко быть вместе в радости, но как насчет проблем и сложностей? Многие влюбленные не выдерживают даже малейшие препятствия. Болезни, потеря работы, финансовые сложности депрессия. Многие в такой ситуации не поддерживают партнера, в быстро убегают в поисках новой половины. На таких людей нельзя положиться. Когда приходят беды настоящая любовь не говорит: «Это из-за тебя». Она говорит: «Не бойся, я с тобой!» Вот это настоящая близость в отношениях.

Умение извиняться

Признак зрелых отношений – это умение извиняться в нужный момент. Это важное дело, когда ваш партнер может взять на себя ответственность за свои ошибки и предложить настоящие извинения. Причинить боль умеет каждый, в честно извиниться, не переваливая вину, дано только близким в отношениям людям.

Читайте так же:  Второй брак психология отношений

Темная сторона

Легко и приятно показывать себя с лучшей стороны, но так получается не всегда. У каждого из нас есть темная и плохая сторона, которую мы скрываем. Мы имеем отрицательные стороны характера, которые проявляются в один момент. Как человек ведет себя, когда падает и находится в неприятностях? Когда пьян, раздражен и испытывает трудности? Умение принять темную сторону бывает сложно, но важно. Близость в отношениях подразумевает умением быть вместе, когда вы прекращаетесь в отрицательного персонажа кино.

Близость в отношениях показывает, что все получилось как надо. Отсутствие эмоциональной близости в взаимоотношениях не принесет счастье. Такие отношения разваляться, а парочка будет несчастна. А ты счастлив в любви или все больше похоже на жалкую подделку, когда каждый сам за себя?

Как возникает истиная близость

Три источника имеют влечения человека — душу, разум и тело. Влечения душ порождают дружбу. Влечения ума порождают уважение. Влечения тела порождают желание. Соединение трёх влечений порождает любовь.

Я недавно задала вопрос одному молодому человеку: «Какие стадии проходит сближение мужчины и женщины?» И вот что он ответил:

  1. Эмоциональная близость.
  2. Физическая близость.
  3. Интеллектуальная близость.
  4. Духовная близость.

Думается мне, что эта точка зрения популярна среди мужчин. Я действительно не раз получала предложение начать знакомство с физического общения, то бишь с секса, чтобы понять, подходим ли мы друг другу. Хорошо, проверили и что дальше? А дальше вот что, при таком варианте близости не возникает ни на одном из уровней. У меня есть знакомый сексопатолог, который рассказывал мне, что самая распространённая проблема у людей, которые прожили вместе 5, 10, 15, 20 лет в том, что они не знают друг друга и не являются по-настоящему близкими людьми. Люди живут вместе, заводят детей, годами спят в одной постели, занимаются сексом, вместе отдыхают и решают общие проблемы. Но при этом у каждого из супругов может быть человек (или даже несколько) гораздо ближе, чем вторая половинка. Существует даже такое мнение, что настоящая эмоциональная близость возможна только между людьми одного пола.

В отношениях мужчины и женщины присутствует ещё один аспект — физический. И вот здесь почему-то принято перепрыгивать сразу через все ступени. Так чему удивляться, что такая близость часто заканчивается «переломами». Это похоже на то, если вы печёте блины и поставите сковороду самым краешком на огонь. Будете ли вы удивляться, что с одной стороны ваш блин уже обуглился, а всё остальное ещё сырое. Тоже самое и с близостью, её нужно разогревать на медленном огне и со всех сторон одновременно.

Вопрос к дорогим мужчинам: «Вы часто говорите: «Не лезь ко мне в душу», — вы можете сказать это даже собственной жене, и уж точно скажете малознакомой девушке, задающей слишком откровенные вопросы. Вы так цените и уважаете свою душу и так оберегаете её от наглых вторжений. Так почему же вы считаете нормальным после пять минут знакомства лезть в моё тело? И почему вас так возмущает моё бережное и уважительное отношение к нему и моя защита его от наглых вторжений?

Вы говорите: «Я хочу найти родственную душу», — но при этом начинаете знакомство с тела. Простите, господа, но моя душа не в том месте, в которое вы так стремитесь «забраться».

[2]

Основы отношений

– на физическом уровне,
– на эмоциональном,
– интеллектуальном,
– и, наконец, духовном.

Это, пожалуй, самая приятная и самая недолговечная в отсутствие других сближающих факторов основа отношений – чаще всего они начинаются с того, что партнеры привлекают друг друга в физическом плане. Взаимная симпатия и влечение могут перегореть очень быстро, даже без пресловутого физического контакта, если не сочетаются с другими уровнями привлекательности. Для того чтобы оставаться вместе, нужно нечто гораздо большее, чем просто страсть, и, мне кажется, каждому знакомо это ощущение – когда очень хочется быть вместе, но умом понимаешь, что кроме «химии» тебя с человеком ничто не объединяет. С другой стороны, отношения, которые строятся на других основах в отсутствие физического влечения, не могут дать людям полного удовлетворения. Из песни слов не выкинешь, и это как раз тот самый случай.

Люди притягиваются друг к другу по разным принципам, например, схожести или противоположности темпераментов. Я не знаю формулы, которая гарантировала бы здесь успех, знаю только, что если вам эмоционально некомфортно с человеком, если он довлеет над вами или вы обнаруживаете не свойственное вам поведение рядом с ним, буквально меняетесь до неузнаваемости, и можете сказать «это не я», такие отношения обречены. Я верю, что мы можем меняться и взаимно обогащать друг друга в отношениях, но если партнер, к примеру, усиливает ваши плохие качества – это обратное здоровому направление развития. Один из самых драгоценных даров, которые преподносят отношения – возможность быть собой, и от нее нельзя отказываться, как нельзя соглашаться на условия, когда вы должны быть кем-то другим. В моем понимании эмоциональная близость – это также скорость, с которой оба партнера продвигаются в отношениях, проходя стадии увлеченности, влюбленности, приходя к любви. Вы не обязательно будете приходить секунда в секунду, но важно понимать, куда и как вы идете, а для этого нужно разговаривать.

Это общность интересов, интеллектуальная «околдованность» друг другом: даже если вы не придерживаетесь одинаковых взглядов на все, вы с удовольствием делитесь точками зрения, способны понимать и учить друг друга. Здесь важно не только примерное равенство в интеллектуальном развитии, но и направленность этого развития: оба человека могут быть умны, но их интересы не пересекаются ни в одной точке, или происходит постоянное столкновение взглядов. В американских фильмах часто иллюстрируют невозможность мужчины и женщины быть вместе, если один из них – убежденный демократ, а второй – ярый республиканец. У нас политические взгляды играют не столь большую роль, но жизненные приоритеты у партнеров должны совпадать.

Это высший, и самый труднообъяснимый уровень близости. В моем понимании, близость духом – это, во-первых, принятие своего партнера таким, какой он есть, а особенности его характера – как части единого целого, и не пытаться его изменить. Если же он меняется сам (а это неизбежно происходит в процессе развития), принимать и эти изменения с любовью и радостью за любимого. Во-вторых, духовная близость позволяет испытывать любовь «дающую», а не «берущую»: в первом случае мы хотим дарить счастье партнеру, а во втором – желаем получать от него. На духовном уровне мы понимаем, что дарить любовь – и есть высшее счастье для нас самих. В-третьих, отношения, в которых есть духовная близость, мотивируют нас работать над собой и развиваться – не потому что этого от нас требуют, а потому что это наше искреннее желание.

Читайте так же:  Как избавиться от влюбленности к мужчине психология

Сексуальные отношения

Начало сексуальных отношений

Как взрослая женщина, вы имеете представление об особенностях женской сексуальности, но, возможно, не знаете, сколь важен секс для мужчин. Фактически он является господствующей идеей в сознании нормального мужчины, уступающей лишь самосохранению. Если у мужчины нет причин беспокоиться о выживании, он начинает думать об удовлетворении своих сексуальных потребностей.

И для мужчин, и для женщин сексуальная энергия — это побуждение, которое должно получить выход, чтобы человек чувствовал себя физически комфортно. Секс — потребность, которая должна быть удовлетворена, в противном случае человек становится раздражительным и запуганным.

С каждым новым днем, не приносящим облегчения, сексуальная напряженность возрастает, и человек теряет способность расслабляться или сосредотачиваться.

Некоторые женщины утверждают, что мужчины ищут в отношениях с ними только половой близости. На самом же деле мужчинам нужно гораздо больше. Несмотря на то, что большинство из них не останутся с женщиной, не удовлетворяющей их сексуально, сам по себе секс — это еще не все.

Секс как праздник

Сексуальное поведение тоже является формой признания. Однако женщина добьется большего успеха на начальном этапе отношений, выражая свое признание иными способами. Более благосклонно на раннее сексуальное признание реагируют мужчины, обладающие высокой половой потребностью.

Если мужчина считает, что женщина находит его привлекательным, то он не прекратит с ней отношений лишь потому, что она откладывает на некоторое время половую близость. Приемлемая отсрочка, будь то минуты или годы, зависит от моральных принципов и сексуальных потребностей мужчины.

Моральные нормы

Желая выйти замуж, вы должны следовать моральным нормам своего избранника. Если не можете этого сделать, не нарушив свои собственные, попытайтесь найти более совместимого с вами партнера.

Если вы нарушаете моральные нормы мужчины, то он никогда на вас не женится. Например, если вы вступаете в анальный половой контакт с мужчиной прежде, чем узнали его сексуальные привычки, а он не одобряет анальных контактов, возможно, это доставит ему удовольствие, но подсознательно будет расценено не в вашу пользу.

Выясните у мужчины традиции его семьи и то, как далеко он от них отступает. Вопросы типа «Твои родители позволяли себе добрачные половые отношения?» или «Твоя сестра девственница?» или «Ты видел когда-нибудь своих родителей обнаженными?» являются ключом для понимания его сексуальных критериев. Если даже просто сам факт, что вы задаете подобные вопросы, вызовет у него ужас и отвращение, будьте уверены, что он погряз в притворной стыдливости.

Если у него есть взрослая незамужняя дочь или мать-вдова, выясните, что он думает об их сексуальной жизни. Если он скажет о них: «Никакого секса», вам следует сказать то же самое по отношению к нему, так как у него традиционные антисексуальные ценности.

Действуйте наверняка, соглашаясь лишь на общепринятые формы половых контактов. Возложите ответственность за все отклонения на него. Например, если он хочет анального полового контакта, пусть попытается убедить вас, что это естественно и прилично.

Судите о мужчине по тому, что он делает, а не по его словам об этом. Выслушав его, не ограничивая в высказываниях, вы сможете предсказать с большой долей вероятности, что вам следует делать, чтобы вызвать с его стороны благоприятную реакцию.

Когда начинать половые отношения

Секс — естественное развитие отношений между мужчиной и женщиной. Это самый большой дар, который вы можете предложить мужчине, и от того, как вы его преподнесете, многое зависит. Мужчина тоже расценивает свою сексуальную активность как величайший дар, который он может предложить. Если вы отвергнете его как партнера, то он может поискать кого-нибудь еще.

Сексуальные отношения должны начинаться, когда присутствуют и любопытство, и любовь. Дайте мужчине достаточно возможностей развить в себе сексуальное любопытство к вам, поскольку оно обычно сохраняется и после примерно 10 половых контактов. Но на перспективу нужно нечто большее, чем просто любопытство, поэтому убедитесь, что мужчина помимо этого испытывает к вам глубокие чувства.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Прежде чем вступать в интимную связь, вы должны выстроить ваши отношения. Это будет гарантией того, что он не бросит вас, удовлетворив свое сексуальное любопытство. Дождитесь, пока предвкушение удовольствия от близости с вами достигнет такой степени, что реальная близость будет настоящим праздником.

Но помните, что праздники приходят и уходят. Не откладывайте близость слишком долго, иначе ваши отношения вполне могут сойти на нет.

Житейская мудрость гласит, что нужно встретиться с мужчиной десяток раз, прежде чем вступать с ним в половые отношения. Если вы намереваетесь выйти за него замуж, убедитесь, что эти встречи содержали, по меньшей мере, 30 часов бесед между вами.

Женщине иногда выгодно еще дольше откладывать сексуальные отношения. Если у мужчины старомодные представления, и он оказался на стороне побежденных в сексуальной революции, продолжайте в том же духе, если сами можете спокойно обходиться без секса. Чем дольше он ждет, тем больше будет ценить первую близость.

Все большее беспокойство вызывает СПИД

Хорошо узнайте мужчину в смысле его безопасности как сексуального партнера, прежде чем вступать с ним в половые отношения. Мужчины в свою очередь тоже ищут безопасных партнерш. Если вы будете настаивать, чтобы мужчина пользовался презервативом до того, как вы оба убедитесь, что не можете заразить друг друга, он оценит вашу предусмотрительность и избирательность, а также будет испытывать к вам уважение как к жене.

Как откладывать начало сексуальных отношений

Если мужчина предлагает, а вы хотите оттянуть начало половых отношений, не дразните его и не возбуждайте в нем страсть. Если он сильно возбудится и не получит удовлетворения, то может рассердиться на вас за то, что вы раздразнили его до такой степени. Чтобы удержать мужчину, не вступая с ним в половые отношения, дайте ему понять, что сделаете это, как только лучше узнаете его. Скажите ему, что физически он для вас привлекателен, но вы не хотите спешить.

Читайте так же:  Как думает женщина психология

Отвергайте сексуальные контакты, а не его самого. Можно сказать что-нибудь вроде этого:

«Все мужчины, с которыми я встречалась, хотели лечь со мной в постель. Какой бы я могла быть женой тебе или еще кому-то, если бы всегда позволяла им сделать это?»

Более того, мужчина обычно считает, что с ним вы поступаете так же, как и с другими до него.
Таким способом вы сможете довольно долго сдерживать мужчину в его страсти. Когда вы почувствуете, что желание достигло той степени, что остановиться он не может, значит, настал момент отправиться с ним в постель.

Когда наступает близость

Сделайте так, чтобы первый сексуальный опыт с возможным мужем был как можно более насыщен переживаниями и незабываем. С того момента, как начнутся половые отношения, мужчина будет сравнивать женщину со своими прежними партнершами. Часто сравнение бывает благоприятным, но может оказаться и иначе.

Большинство мужчин хотят жениться на женщине, компетентной в сексуальной сфере, на той, которая «хороша в постели». Обычно мужчина отрицательно реагирует, если взрослая женщина девственница, но, с другой стороны, не ищет женщину с большим сексуальным опытом. Чтобы увеличить свои шансы на замужество, избегайте этих двух крайностей. Расширяйте свой сексуальный опыт, не становясь при этом слишком умелой.

Старомодный мужчина может потерять интерес к женщине как возможной супруге только потому, что сексуальные отношения начались слишком рано, а более современный мужчина — потому, что она не произвела на него впечатления в постели.

Девственница

Как правило, мужчина ценит девственность взрослой женщины не более, чем неумение водить машину, читать или плавать. Он хочет видеть женщину компетентной во всех этих сферах и еще во многих других.

Большинство женщин находят странным, если взрослый мужчина никогда прежде не имел половых контактов. Мужчины обычно воспринимают девственность взрослой женщины с такой же тревогой. Если женщина девственница после 25 лет и настаивает на том, чтобы остаться ею до замужества, она, скорее всего, так и умрет девственницей.

Если же в начале половых отношений взрослая женщина сообщает мужчине, что она девственница, то он, вероятно, заинтересуется, почему ни один мужчина до сих пор не захотел ее.

Если вы оказались в такой ситуации, дайте ему понять, что другие мужчины хотели близости с вами, но он тот единственный, кто может этого добиться. Такой способ имеет свои недостатки, особенно если вам уже за 30, поскольку большинство мужчин осознают, что есть предел их уникальности.

Как создать доверие и эмоциональную близость в отношениях

Категория: Росчерк пера 01

Доверие и эмоциональная близость между мужчиной и женщиной – это основа для построения и развития гармоничных функциональных отношений в паре. Психологи часто слышат от людей, состоящих в партнерских отношениях, о том, что они полностью доверяют друг другу, могут рассказать самые сокровенные тайны и секреты, чувствуют друг друга на расстоянии и могут общаться практически на телепатическом уровне.

При более глубокой и продолжительной работе с человеком выясняется, что и об этом трудно говорить с партнером, и это стыдно показать, да и разговаривают люди исключительно на бытовые темы. Из этого следует, что вступить в отношения с человеком намного проще, нежели наполнить их настоящим доверием и близостью. Красивый фасад создать легче, нежели истинное наполнение отношений. Почему так происходит? Почему все хотят доверия и близости, но мало у кого это на самом деле получается воплотить в жизнь?

Под эмоциональной близостью понимают ощущение того, что кто-то Другой есть рядом и на него можно опереться. В ситуации чувства наличия опоры можно говорить о возникновении доверия к Другому. Эмоциональная близость предполагает две важных составляющие:

  1. Контакт;
  2. Присутствие.

Под контактом следует понимать физическую встречу двух людей посредством взгляда, прикосновения или приветствия. Это взаимный процесс, когда оба партнера смотрят друг на друга, прикасаются или приветствуют. Ведь часто мы думает о ком-то, вспоминаем какие-то прошлые события с этим человеком, но контакта не происходит, так как мысль не может быть взаимной и давать обратную связь.

Присутствие – это более глубокая составляющая, которая предполагает не только физическое наличие Другого человека рядом, но и соприкосновение с ним жизнями. Соприкасаться с Другим – это проживать вместе личный опыт, чувства и ощущения, делиться страхами, времяпровождением и любимыми напитками. Ключевое в данном случае – это “вместе”. Ведь можно поболтать с соседкой из подъезда три часа подряд о всяком-разном, при этом не соприкоснуться не то что жизнями, а истинными чувствами и отношениями к оговариваемым событиям ни разу. Разговор с соседкой – это контакт, при котором собеседник/Другой представляется как фон, а не как субъект взаимодействия на уровне внутренних переживаний.

Настоящее присутствие – это проживание события вместе с другим, сопереживание и сострадание на основе доверия, проговаривание того, в чем стыдно признаться.

Это чувства и искренние эмоции. Нет чувств и эмоций – близость невозможна.

С одной стороны, нам всем этой самой близости хочется. Хочется быть открытым перед партнером, иметь взаимное доверие. С другой стороны, мы панически боимся воплощать эту идею в жизнь. Почему? Следующие размышления и практические советы помогут разобраться в этом непростом вопросе и исправить отсутствие близости в отношениях, если вы действительно к этому готовы.
Совет 1

Долой страх перед близостью

Настоящая эмоциональная близость между партнерами – это не только радость, чувство взаимного созидания и эйфория от отношений. Близость имеет и обратную сторону медали. Это возможность предательства и страх стать уязвимым перед партнером. Если я, так сказать, вывалю Другому душу на стол и откроюсь ему, то стану легкой мишенью, стану уязвимым. Мой партнер будет знать мои “болевые точки”, на которые, в случае необходимости, он может надавить, продуцируя неприятие меня как личности, насмешки, расставание.
Чем шире объятия, тем легче тебя распять. Ницше А кому в ясном сознании и здравом уме захочется испытать такое? Сама мысль об этой возможности устрашает, поэтому проще и безопаснее для себя помалкивать.

Таким образом, собрались два взрослых человека, полюбили друг друга, строят отношения. Вроде бы все нормально, но истинной глубины и чувствования друг друга не достигнуто из-за страха каждого перед открытием себя перед Другим. По этой же причине доверия в паре быть не может. Как можно доверять кому-то на 100%, кто не показывает себя со всех сторон, о ком правдивой информации как кот наплакал?

Читайте так же:  Мужчина старше на 7 лет психология

На самом деле, не существует человека, который бы не боялся обратной стороны близости. Всем страшно. Это нормально и естественно – не хотеть, чтобы любимый человек высмеял тебя и бросил. Но иного “лечения” страха перед близостью, как открыться на свой страх и риск, не существует.

Если вам действительно дорог ваш партнер, если вы рассматриваете его как достойного кандидата на роль спутника жизни и хотите построить крепкие доверительные отношения, придется кинуться на свой страх безоружным.

Посмотрите на ситуацию под другим углом. Действительно, партнер может среагировать не так, как бы вам хотелось. А что, если нет? Он, в свою очередь, может испытывать те же чувства замешательства, тревоги и страха перед вами. Поэтому, ваши шаги оценит достойно. В большинстве случаев так и происходит.


Совет 2

С чего начать

Теперь, когда все еще страшно быть отвергнутым, но взвешенное решение принято, стоит переходить к реальным действиям. Под реальными действиями следует понимать вербализацию своих чувств и отношений к чему-то, для начала.

Фразы, типа:

  • Я боюсь тебя потерять;
  • Знаешь, ты самый достойный мужчина из всех, кого я встречала;
  • Когда ты смотришь на меня, я теряюсь;
  • На самом деле, мне неловко перед тобой;
  • Я очень привязался к тебе и т.д.

…помогут обучиться открываться своему партнеру, говорить откровенно о том, в чем вам не хочется признаваться, чего вы боитесь. Не стоит с сегодняшнего дня набрасываться на партнера с нежностями и заваливать своими чувствами в потоковом режиме. Это может отпугнуть человека, если вы до этого не были слишком открыты. А в подходящий момент или просто невзначай очень даже стоит. Это придаст вам уверенности в себе, поможет вашему партнеру увидеть в вас не только фасад, но и спрятанные чувства и вас настоящего.

Впоследствии, вы сможете говорить с другим человеком и обсуждать то, о чем не решались до сих пор:

  • Знаешь, я ничего не чувствовала к нашему ребенку сразу после рождения;
  • На самом деле, ты у меня не 3 женщина, а 33;
  • Мой отец был запойным алкоголиком, бросавшимся на нас с мамой с ножом, а не космонавтом и т.д.

А это уже темы для глубоких задушевных бесед. Настоящая эмоциональная близость и доверие в паре не возникают за 2 недели, на это всегда требуется время. Будьте терпеливыми и упорными. Оно того стоит.
Совет 3

Дайте партнеру свободу быть другим

Близость – это всегда качели. То максимальное раскрытие партнеров друг другу, то уединение для восполнения энергетических запасов и проживание своей личной жизни.

Если вы действительно способны это осознать и дать партнеру такую свободу, тогда ваши отношения обречены на успех.
Совет 4

Как мы избегаем близости


Совет 5

Обратитесь к психологу

Если вы чувствуете, что близость вам важна, но никак не можете открыться, обратитесь за помощью к профессиональному психологу. Он поможет снять подсознательные блоки, пережить непрожитые эмоции и, наконец, открыться. Конечно, можно поменять партнера. Но если вам не удалось построить близких отношений с ним или вы наблюдаете стереотипность в этом, то это ваша внутренняя проблема. И она стоит того, чтобы от нее избавиться.
Источник:

Уровни близости мужчины и женщины и связь с энергетикой

Что является самым важным в отношениях мужчины и женщины? Конечно же, это уровень близости между ними. Различают три уровня близости – физическую, эмоциональную и духовную. И только при гармоничном сочетании этих трех аспектов возможен по-настоящему любящий и долговременный союз.

Физический уровень близости

Этот уровень близости хорошо знаком многим. Он включает физические проявления отношений – поцелуи, объятия, сексуальный контакт. Очень часто отношения начинаются как раз с этого. Люди, не узнав друг друга получше, кидаются в водоворот страстей. А потом оказывается, что им даже поговорить не о чем. Некоторые так и живут долгие годы, не узнав супруга или супругу по-настоящему.

Если говорить о физической близости, то следует помнить, что она включает в себя и обмен энергиями. Для того чтобы отношения между мужчиной и женщиной были гармоничными и долговечными, важно, что бы энергии обоих партнеров имели примерно равный потенциал. Они должны быть здоровыми физически и эмоционально, а духовные уровни должны быть одинаковыми. И лишь при соблюдении этих условия, находясь вместе, энергии этих двух людей объединяются в единое целое.

Если же пара не равнозначная по своему потенциалу, то при объединении происходит что-то типа перелива от большего к меньшему. Однако человек, имеющий меньший потенциал, рискует впасть в зависимость от второго, располагающего большим. А второй таким образом просто может растратить имеющийся резерв впустую. Потому очень важно, чтобы партнеры были равными.

Физическая близость — важный элемент отношений, однако это далеко не первое, с чего следует начинать Путь узнавания друг друга. Тем более, если у человека отсутствует эмоциональное влечение, то и о физическом говорить не стоит.

Эмоциональный уровень близости

Часто, когда мужчина и женщина встречаются впервые, между ними возникает необъяснимое влечение друг к другу. Причиной может быть то, что в это время они оба имеют высокий энергетический потенциал, а также эмоциональный и духовный уровни. Их тянет друг к другу, как будто между ними действует большая магнетическая сила. Близость на эмоциональном уровне – неотъемлемая часть доверительных отношений, открытости и благоприятной сексуальной атмосферы.

Иногда после женитьбы из-за семейных неурядиц, из-за детей и тому подобного в семье возникают стрессы. Тогда энергии пары растрачиваются и магнетические силы уменьшаются настолько, что между ними исчезает влечение. В этот период мужчина и женщина кажутся одинокими и чужими друг для друга. Если доверительные отношения хорошо развиты, этого можно избежать. Совместная работа, открытый контакт и обратная связь друг с другом помогут наладить отношения и восстановить энергетику. Так же в этом помогают индивидуальные и совместные практики, например «микрокосмическая орбита» (можете почитать о ней здесь) и другие, направленные на повышение энергетики.

Что бы повысить уровень эмоциональной близости, следует обратить внимание на следующие аспекты:

  • 1. Открытость чувств и эмоций, намерений и планов, мыслей и соображений. Это возможность открыто делиться как хорошими мыслями, так и плохими. При этом ваш диалог будет идти в конструктивном русле, без страхов и осуждений.
  • 2. Уважение и принятие чувств, желаний, мыслей, привычек друг друга. Это осознание, что другой человек отличается от вас и ваших представлений. Это умение принимать и понимать вашу разность.
  • 3. Личная психологическая зрелость обоих партнеров.
Читайте так же:  Весы мужчина женщина рыба любовная совместимость

Поддерживая эмоциональную близость, вы поддерживаете гармонию внутри вашей пары. И при хорошем эмоциональном уровне, возникает благоприятная почва для развития следующего – духовного уровня близости.

Духовный уровень близости

Это, наверное, самый важный уровень отношений. Он развивается у тех людей, которые научились слушать и слышать себя и своего партнера. Которые умеют принимать друг друга такими, какие есть. Это умение чувствовать друг друга, сопереживать, заботиться друг о друге и получать при этом радость. Это честность и открытость, чистота и доверие. В таких отношениях не требуют верности, потому что верность будет естественной. Можно даже назвать это преданностью друг другу.

Кода отношения строятся на духовном уровне, то и в сексуальных аспектах будет царить гармония, так как каждый будет способен раскрыться друг перед другом, и если что не так – то спокойно сообщит об этом, зная, что будет понятым.

Такие партнеры находят время, чтобы вместе медитировать. Если они сидят рядом или прикасаются друг к другу «ладонь-к-ладони», то, успокоившись, они могут почувствовать энергию друг друга. Можно обмениваться энергией со своим партнером даже в том случае, если уровень его энергии является низким и он не в состоянии управлять ею. Вы можете распространить на него свою энергию, а он может сделать то же самое с вами. «Классическая даосская история рассказывает о женщине, которая изучила процесс сексуальной трансформации энергии и обмена своей энергии инь с энергией ян своего любовника, вследствие чего достигла Бессмертия. Поэтому она стала советчиком древних императоров в области любви» Мантак Цзя.


Если партнер в плохом настроении, вы можете помочь ему, посылая ему свою «улыбающуюся» энергию. Вы можете поглощать его отрицательные эмоции и плавить их, а затем возвращать ему обратно хорошую жизненную силу. То же самое он может делать для вас.

Возможности истинно любящих людей безграничны. Познавая все три уровня близости, раскрывая их в себе, можно достичь небывалых высот во взаимоотношениях, тогда и сексуальность такой пары будет исключительной и неиссякаемой!

[1]

Близость в отношениях

БЛИЗОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ

[3]

БЛИЗОСТЬ — это совместный танец душ.

Каждому из нас важно быть нужным, чувствовать привязанность, защищенность, опору и безопасность в отношениях. Сегодня, мне бы хотелось остановиться более подробно на теме близости в отношениях, о том. что стоит за этой близостью и для чего она нужна каждому из нас. Близость (похожесть) трактуется по-разному: единство взглядов, мыслей, поступков; интимность; задушевность; симпатия; товарищество; преданность..еще много похожих определений можно подобрать. Человек, страдает от того, что он не получает удовлетворения о того, в чем нуждается. Но эти страдания усиливаются от того, что человек не может сам для себя определить, чего именно он желает.

Близость — существительное, подразумевающее действия двоих, объединение (родство), общность ценностей, взглядов, поведенческими стереотипами, направленными на взаимодействие. Близость в отношениях можно рассмотреть как следствие сложившихся, устойчивых межличностных отношений. Такие понятия как близость — дальность, атракционные понятия, полярные друг другу, как два полюса взаимоотношений между людьми.

Рассматривая близость более детально предлагаю рассмотреть ее в двух направлениях:
Близость очень схожа по своему значению с таким понятием как привязанность,а если точнее, то Близость является фундаментальной основой привязанности.

Самые первые ростки близости начинают развиваться в отношениях между матерью и ребенком. От того, на сколько чувствует ребенок эту близость, зависит уровень его эмоционального состояния. Чем больше близости в отношениях между мамой и ребенком, тем в будующем меньше проявлений тревожно-требующего состояния. И от того, на сколько ребенок научился быть близким с другим, зависит дальнейшее развитие и постороение его отношений с окружающим миром.

ЗАДАНИЕ: Что для Вас значит быть близким с другим и каковы критерии этой близости?

Именно в близких отношениях, мы можем позволить себе открыться, быть такими какие мы есть, зная, что нас безусловно примут. Самораскрытие каждого, способствует «здоровому развитию межличностных отношений»и отсутствию страха того, что другой увидит моё истинное Я.

Отсутствие близких отношений, рождает хроническую тревогу, страх, эмоциональную холодность, закрытость как в отношениях к себе, так и в отношении с окружающими нас людьми.

ШАГИ КОРРЕКЦИИ БЛИЗОСТИ В ОТНОШЕНИЯХ:

  1. Осознать, что ранее мешало Вам быть близким и чувствовать близость в отношениях?
  2. Принять свой прежний опыт, себя, таким какой Вы есть, без самокритики. Уделять себе, своим потребностям больше внимания.
  3. Изменение поведения: объятия, прикосновения, чаще держитесь за руки. Главное в этом деле, не перестараться. Не делать это слишком навязчиво и много. Везде важна размеренность и своевременность.
  4. Поисследовать: что для Вас значит физическая близость (что чувствуете при этом) и эмоциональная близость (что чувствуете при этом).
  5. Учитесь быть открытыми в своих чувствах, мыслях. действиях, как в отношении себя, так и в отношении других.
  6. Продумайте свои личные СТОП-ФРАЗЫ, которые помогут оставаться в здесь-и -сейчас, не углубляясь в прошлое.

Вселенная, может не раз создавать для вас похожие ситуации и проверять как Вы справитесь с ними вновь.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Системный семейный психотерапевт, Хитрова Олеся Геннадьевна

Источники


  1. Юлия, Александровна Дружинина Представления разных поколений о современных формах брака и семьи / Юлия Александровна Дружинина. — М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 758 c.

  2. Анатолий, Некрасов Проектируем счастливую семью. Семьеведение / Некрасов Анатолий. — М.: АСТ, 2012. — 512 c.

  3. Зайцев, Андрей Социальный конфликт / Андрей Зайцев. — М.: Academia, 2011. — 464 c.
Близость в отношениях мужчины и женщины
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here