Как перестать ревновать бывшего мужа после развода

Самое интересное и полезное на тему: "Как перестать ревновать бывшего мужа после развода" простым и понятным языком. Мы собрали полную информацию по теме и постарались раскрыть тему во всех деталях. Если появились вопросы - задавайте их в комментариях.

Как не ревновать к прошлому: практические советы

Ревнуете партнера к былым отношениям? Не дают покоя его дети? Мы расскажем, как оставить прошлое в покое и вернуть себе душевное равновесие!

Содержание

Ревность к бывшим – довольно частое явление, широко распространенное среди людей, по тем или иным причинам боящихся потерять новообретенных возлюбленных. Чаще других этому чувству подвержены индивиды, страдающие психическими расстройствами или же имеющие чрезвычайно низкую самооценку.

Ревнуя к бывшим мужчины и женщины, по сути, сражаются с прошлым, которого не изменить, а значит их борьба изначально обречена на поражение.

Ревность к бывшим ↑

Партнерам жены

Для того чтобы побороть ревность к бывшему мужу любимой женщины необходимо сделать следующее:

  1. Освободиться от комплексов. Человек, уверенный в своей физической и духовной привлекательности, не будет изводить избранницу напрасными подозрениями хотя бы потому, что после развода из великого множества мужчин она выбрала именно его.
  2. Научиться доверию. Только заставив самого себя поверить в то, что любимая женщина – порядочный и верный человек, можно построить крепкие и долгосрочные отношения. Конечно, доверие нужно заслужить, но если возлюбленная не дает реальных поводов для сомнений, значит, проблема кроется не в ней.
  3. Заменить ревность заботой. Регулярные нападки и подозрения могут привести к тому, что женщине придет в голову еще раз расторгнуть супружеские отношения. Не желая терять любовь всей своей жизни, следует взять эмоции под контроль и доказать, что более нежного, любящего и заботливого мужчины ей не найти.

Что делать, когда ревность к прошлому жены не дает жить? Советы психологов здесь.

Партнерам мужа

Ревность к бывшей жене мужа – тяжелое испытание, нередко ставящее под угрозу существование любовного союза. Самостоятельно справиться с этой напастью можно, если:

  1. Признать наличие проблемы. Многие женщины склонны отрицать, что временами испытывают непереносимые муки ревности. Для них признаться в этом, все равно, что расписаться в собственном бессилии. К сожалению, отвергать проблему – далеко не самый лучший способ устранить ее.
  2. Оставить прошлое в прошлом. Представительницам прекрасного пола присуще острое желание узнать мельчайшие подробности всего, что связано с любимым человеком. В случае с ревностью такое любопытство грозит лишь новыми подозрениями, поэтому стоит тысячу раз подумать, прежде чем затевать активные поиски «компромата».
  3. Начать работу над самооценкой. Самодостаточная женщина, прекрасно знающая себе цену, не станет ставить под сомнение выбор мужчины, сделанный в ее пользу. Именно поэтому, высокая самооценка играет такую важную роль в борьбе с необоснованной ревностью.

Дети от предыдущих браков

Наверное, самое неприятное в ревности к бывшим партнерам заключается в том, что от нее нередко страдают ни в чем не повинные малыши.

Не желая делить внимание любимого человека с детьми от первого брака, а также опасаясь его возвращения в лоно прежней семьи, вторые супруги зачастую совершают весьма нелицеприятные поступки:

  • устраивают скандалы;
  • препятствуют встречам;
  • ограничивают в средствах на подарки;
  • не позволяют оставлять ребенка на ночь.

Чтобы избавиться от ревности к отпрыскам второй половины и их матери или отцу, необходимо принять во внимание следующие советы:

  1. Смиритесь с тем, что бывшие супруги навсегда связаны детьми. Пытаясь внести разлад в отношения этих людей, можно легко добиться обратного результата. Если партнер относится к числу благородных и ответственных индивидов, он вряд ли с восторгом воспримет идею о том, что дети будут счастливы и без него.
  2. Не ставьте мужа или жену перед выбором. Категорично заявляя, что отказываетесь делить предмет своего обожания с кем бы то ни было, вы рискуете навсегда потерять любимого человека. Нет желания остаться в одиночестве? Тогда лучше забыть об ультиматумах и заняться поисками компромиссов.
  3. Оцените порядочность второй половины. В наше безумное время, когда детские приюты переполнены отказниками, а количество матерей-одиночек превышает все допустимые нормы, желание разведенного человека продолжать полноценное общение со своими детьми должно вызывать, как минимум, уважение.

Вещи из прошлого

Подарки бывших партнеров, являющиеся «живым» свидетельством того, что у любимого человека в прошлом были и другие связи, нередко служат поводом для ревности.

Парню не нравятся все эти мягкие игрушки и милые сувенирчики, расставленные по дому, а девушки терзаются глядя на зажигалки, ежедневники и дорогие ручки.

Освободиться от ревности к вещам можно усвоив несколько простых истин:

  • подарки не всегда дороги тем, что были преподнесены определенным человеком, чаще всего их хранят по привычке либо удобства ради;
  • обращаться к объекту страсти с настойчивой просьбой избавиться от раздражающих презентов не только глупо, но и опасно, в этом поступке легко усмотреть попытку покуситься на его личное пространство;
  • скорее, чем невинные подарки, любовь могут разрушить подозрения и маниакальное желание найти в партнере страсть к бывшим возлюбленным.

Как выявить патологический бред ревности у мужчин? Читай здесь.

О признаках ревности старшего ребенка к младшему читай в статье.

Образ былой жизни

Ревнивые люди с подозрением относятся не только к подаркам прежних пассий, но и к тому образу жизни, который вел партнер до встречи с ними.

Слушая рассказы любимого человека о беззаботных днях, заполненных увлекательными мероприятиями, они едва ли не сходят с ума, постепенно приходя к мысли, что теперь он живет не так интересно, а значит, совершенно несчастен.

Вернуть душевное равновесие ревнивцам поможет следующая информация:

  • предаваясь ностальгическим воспоминаниям, человек далеко не всегда мечтает вернуться в прошлое, чаще всего ему просто приятно перебирать в памяти отдельные моменты безмятежной юности;
  • причиной слишком частых «путешествий во времени» может стать пассивный образ жизни, не позволяющий избраннику или избраннице получать достаточное количество ярких эмоций;
  • сходить с ума, пытаясь угадать, не хочет ли партнер поставить точку в отношениях – не лучший способ сохранить любовь, уж лучше вызвать «половинку» на откровенный разговор и положить конец своим страхам.
Читайте так же:  Ревную мужа к его матери

Как избавиться от ревности к прошлому: советы психолога ↑

  1. Чаще говорите о том, что вас волнует. Задушевные беседы могут стать настоящей находкой для человека, стремящегося к доверительным отношениям. Делясь с партнером своими страхами и обсуждая с ним возникающие подозрения, можно не только избавиться от ревности, но и подготовить почву для долгой и счастливой совместной жизни.
  2. Старайтесь не реагировать на происки бывших возлюбленных. Вполне возможно, что прежние «увлечения» любимого человека не раз дадут о себе знать и даже попытаются склонить его к измене. Предчувствуя подобный поворот событий, бессмысленно изводить вторую половину ревностью и закатывать бесконечные истерики. Гораздо продуктивнее сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации.
  3. Трудитесь над созданием адекватной самооценки. Закомплексованный человек, нередко считающий себя недостойным любви, безумно ревнует объект своей страсти к прошлому, настоящему и даже будущему. Только избавившись от ощущения собственной никчемности, можно построить крепкие отношения, основанные на взаимном доверии и уважении.
  4. Смените ревность на благодарность. Бытует мнение, что каждый человек, появляющийся в нашей жизни, оказывает на нас какое-либо влияние. Если ваш партнер демонстрирует самые лучшие человеческие качества, можно предположить, что в этом есть заслуга его бывших возлюбленных, а значит, стоит сказать спасибо за достойного избранника или избранницу.
  5. Не живите прошлым, живите настоящим. Неоспорим тот факт, что к отношениям нужно подходить серьезно, тщательно анализируя былые ошибки и промахи. Однако безудержное копание в прошлом может разрушить новую любовь, преподнося ей массу поводов для ревности, сомнений и подозрений.
  6. Помните, что ищущий да обрящет. Испытывая жестокие муки ревности, и любыми способами пытаясь найти доказательства неверности любимого человека, можно, в конце концов, добиться поставленной цели. Устав от бесконечных проверок, он сочтет за лучшее отправиться на поиски новой интимной связи, в которой не будет места изматывающим подозрениям.

Ревность к бывшим партнерам – это смертельный яд, рано или поздно отравляющий все, к чему сумеет прикоснуться. Интересует, где найти противоядие? Оно хранится в вашем сердце, в чистых и светлых помыслах, в бескорыстной любви к своему спутнику жизни!

Видео: Как перестать ревновать к прошлому

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Ревную бывшего мужа

Как перестать ревновать бывшего мужа

К сожалению, нередко даже после развода чувства между бывшими супругами угасают не сразу. Случается так, что жены ревнуют своих бывших мужей, понимая, что теперь любимый мужчина совершенно свободен и сможет без труда начать новые отношения. От такого неприятного и бессмысленного чувства как ревность к бывшему супругу необходимо избавиться как можно быстрее.

Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как перестать ревновать бывшего мужа» Как взыскать алименты с бывшего мужа Как вернуть жену после развода Как привлечь бывшего мужа

Отпустите вашего бывшего мужа. Поймите, ваши отношения уже закончились, и теперь каждый из вас сам по себе. Научитесь жить без бывшего возлюбленного. Возможно, это будет очень трудно и болезненно, но со временем вы справитесь с ситуацией и поймете, что бывший супруг вам больше не нужен, что теперь он свободен, как и вы, и вправе связать свою жизнь с кем угодно.

Другие новости по теме:

Когда отношения заканчиваются, а единственный и любимый становится бывшим мужем, пора кардинально менять свою жизнь. Разумеется, любовь не уйдет в одночасье. А тем более, чувство потери и досады от невозможности обладания тем, кто уже более не является второй половинкой, только усиливают любовь к

Развод – не редкость, и причины вызывающие его у всех пар разные. Иногда супруги расстаются, пройдя через суд, раздел имущества, взаимные упреки и оскорбления. После такого расставания вряд ли кому-то захочется поздравить бывшего мужа с праздником. Но некоторые пары расстаются мирно и продолжают

Люди с легкостью прощают неблаговидные поступки незнакомых или неблизких, быстро забывая о тех чувствах, которые испытали. Но труднее всего почему-то дается прощение тех, кто был или является частью жизни: родителей, друзей и мужей. Как простить бывшего мужа, сколько времени потребуется для

Ситуации, когда мужчины женятся дважды или даже трижды, встречаются сегодня на каждом шагу. Отношения между настоящими и бывшими женами складываются не всегда удачно, особенно, если в семьях есть дети. Спонсор размещения P&G Статьи по теме «Как относиться к новой жене своего бывшего» Как оставаться

Выгнать бывшего мужа из квартиры возможно, если он не прописан в ней. И сделать это можно очень просто: либо оказать психологический нажим, либо воспользоваться помощью правоохранительных органов. Если же бывший супруг прописан на этой территории, то придется делить квартиру, ведь просто так он

Соревноваться с прошлым – занятие неблагодарное и бесполезное. Если вы женаты не первый месяц, а вам до сих пор не дает покоя сам факт, что у вашего мужа вы – не первая и единственная женщина в жизни, стоит проанализировать свои чувства. Прошлое мужа уже не изменить. А вот изменить свое отношение к

Для многих женщин, к сожалению, общение с бывшими мужьями не заканчивается официальной процедурой развода – у них остаются общие дети и общая жилая площадь. Не все мужчины ведут себя порядочно, и иногда бывший муж просто отказывается платить за квартиру, даже если продолжает проживать в ней.

Любовь прошла, и бывшие супруги разъехались. Но бывает и так, что муж по-прежнему остается зарегистрированным в той квартире, где осталась жить его бывшая жена. В этом случае встает вопрос о выписке, поскольку его присутствие сказывается на коммунальных платежах или тормозит процесс продажи

Если вы расстались со своим бывшим мужем, в жизни наступил психологический и душевный кризис, то его нужно пережить и преодолеть. Для того чтобы это произошло, придется приложить некоторые усилия. Желание забыть прежние чувства и отношения должно поддерживаться логикой, а не эмоциями. Спонсор

Читайте так же:  Психология общения и межличностных отношений

По данным психологов, для того, чтобы забыть бывшего мужа, в среднем женщине понадобится от 2 до 4 лет. Конечно, все ситуации индивидуальны, однако некий период адаптации после развода все-таки бывает. Как же сделать его менее болезненным? В первую очередь не стоит замыкаться на себе и своем горе.

Прочь из головы, или как не ревновать бывшего мужа

Некогда вы очень любили этого человека. Со временем страсть улеглась, а найти общий язык вы не смогли, поэтому и разбежались в разные стороны.

Время после развода было очень сложным — сказывалась привычка к тому мужчине. Может даже каждый из вас нашел новую любовь, но что-то по-прежнему не дает вам покоя, почему-то мыли раз за разом возвращаются к нему. И тут дело уже не столько в любви, сколько в чувстве собственности и самолюбия. Чтобы решить вопрос, как не ревновать бывшего мужа, придется очень многое пересмотреть в отношениях со «своим» мужчиной.

Если вы все еще не можете определить, какие именно чувства вызывают события, касающиеся бывшего мужа, обратите внимание на явные признаки ревности. Пусть и изредка, да делаете попытки разведать, как сложилась его жизнь, у своих друзей и родственников. Слушая рассказы о нем, вы делаете вид, что равнодушны, но на самом деле большая часть этих слов вам не приятна.

Вам кажется, что он выбрал не ту женщину себе в спутницы. Если она гораздо хуже вас, вы злитесь, что он променял такое сокровище на посредственность. Если же по-вашему его подруга во многом выигрывает, ваше самолюбие сильно уязвлено. В любом случае, вы не равнодушны. Это неравнодушие и есть ревность, с которой не так просто справиться.

Чтобы навсегда оставить этого человека в прошлом, надо выкинуть все мысли, касающиеся вас обоих, из головы. Наверняка, вы постоянно прокручиваете, что случилось бы, будь вы до сих пор вместе. Эта параллельная реальность сливается с явью, поэтому нет ничего удивительного в том, что по-прежнему воспринимаете как своего мужчину.

Вы даже можете его не любить. Просто слишком многое вас связывает. Особенно это мучительно, когда вы прожили вместе не один год, связав свои судьбы в довольно раннем возрасте. По сути, вы вместе взрослели, проходили через многие трудности вместе. А теперь это «вместе» растоптано вместе с вашими чувствами. Нет ничего удивительного в том, что вы пытаетесь защититься, а вместе стем защитить и то общее, что у вас осталось. Когда кто-то на это покушается, вам больно.

Если вы находите время для того, чтобы сидеть и париться по поводу своего бывшего, значит, его у вас слишком много. Меньше бездельничайте, тогда и вспоминать будет некогда. Если у вас пока нет новых отношений, самое время их завести. Налаживайте свою личную жизнь, тогда и ревность удастся побороть, и своего бывшего, наконец, отпустите на все четыре стороны.

Самое обсуждаемое:

Сервис предназначен для лиц старше 18 лет.

Психология бывшей жены: ревность и месть

Читайте далее:

Как отпустить отношения в прошлом.

Выселение бывшей жены: советы.

Как разлюбить бывшего мужа с удовольствием.

Содержание бывшей жены с ребенком.

Странное поведение бывшей жены.

Как быть, если теща лезет в семью.

Как сделать больно бывшей девушке.

Если парень вернулся к бывшей: как пережить ситуацию?

Если парень вернулся к бывшей: как пережить ситуацию.

Почему уходят мужья из семьи? Муж ушел к другой женщине

Почему уходят мужья из семьи? Муж ушел к другой женщине.

Нормально ли что бывший то появляется, то пропадает? Куда пропал бывший?

Видео (кликните для воспроизведения).

Нормально ли что бывший то появляется, то пропадает? Куда пропал бывший.

Психология бывшей жены многим кажется непонятной. Порой начинается настоящая вражда между бывшими супругами, где больше всего страдают дети от совместного брака. Даже если инициатором разрыва была сама женщина, зачастую она долго еще не может отпустить бывшего мужа.

Порой, даже если отношения давно закончились и мужчина начал строить новую семью, в его жизни присутствует и бывшая жена. Она никак не хочет смириться с тем, что этот человек больше не принадлежит ей, продолжает звонить, просить о мелких услугах, делиться своими проблемами. Конечно, это не может не вызывать недовольства со стороны нового партнера. Порой то, что у мужа новый брак, способно вызвать ревность бывшей жены, в этой ситуации задето ее чувство собственничества.

Даже в том случае, если инициатором развода была сама женщина, со временем она вполне могла пожалеть об этом. Вполне возможно, что она втайне мечтает вернуть все обратно. Но у бывшего мужа новая семья, потому ей остается лишь терзаться от ревности и надеяться, что новый брак будет непрочным. Бывшая жена может пытаться специально расстроить новые отношения, постоянно звонить, придумывать предлоги для встречи. Она не может не понимать, как к этому отнесется жена бывшего мужа и сознательно идет на провокации. В итоге ее поведение вполне может стать поводом для конфликтов и ссор между супругами, что играет ей на руку.

Если же инициатором развода был мужчина, то он должен понимать, насколько сильно может быть задето самолюбие женщины. Зачастую супругов связывает много прожитых лет и совместные дети. Желание мужчины расстаться воспринимается в таком случае как нож в спину, самое настоящее предательство. Женщина чувствует себя униженной, использованной и брошенной, а винит во всем мужчину. Даже если она сама сделала все, чтобы его от себя оттолкнуть, собственные недостатки и промахи чаще всего забываются.

Иногда месть бывшей жены может проявляться в самом неприглядном виде: скандалах (порой и публичных) , долгих судебных разбирательствах, открытию известных ей неприглядных действий мужа общим знакомым. Хуже всего, когда в результате таких вот семейных войн оружием становится ребенок. Оскорбленная женщина старается ограничить общение бывшего мужа с собственными детьми, их настраивает против отца и даже порой выдвигает ультиматумы ребенку: или она, или отец. Можно только представить, какую психологическую травму такая мать наносит при этом ребенку.

Читайте так же:  Психология женщины водолея

Бывшему мужу нужно постараться убедить жену, что от того, что брак распался, они не стали совершенно чужими. Он готов помогать материально и психологически, принимать участие в судьбе ребенка. Именно от мужчины зависит, расстанутся ли они с бывшей женой по-хорошему или станут злейшими врагами.

Предательство одного из супругов – серьезное испытание. А именно так воспринимается инициатива одной из сторон расстаться. Трудно в такой ситуации сохранить нормальные отношения с бывшей женой. Но это нужно постараться сделать, особенно если есть совместные дети. Это поможет смягчить такой сильный удар на детскую психику.

Как не ревновать мужа

Ревность отравляет супружескую жизнь, приводит к ссорам и обидам. Это серьезная семейная проблема и с этой проблемой можно и нужно бороться!

Содержание

Когда чувства остывают, у женщины в браке остается только два основных взаимозаменяемых вопроса – как вызвать у мужа ревность и как перестать ревновать мужа самой. Оба эти вопроса являются признаками появившейся психологической проблемы, чаще всего – недостатка внимания со стороны супруга.

Но если желание ревности на семейной жизни почти не отражается, то отсутствие доверия к мужу и сопровождающие его скандалы и проверки вполне способны разрушить любовь. Так что лучше взять себя в руки и разобраться, а есть ли вообще причины ревновать?

Обоснована ли ревность ↑

Ревность бывает обоснованной (имеющей веские причины) и необоснованной (причиной для которой становится фантазия).

Обоснованная ревность обычно направлена на конкретное лицо, когда муж оказывает другому человеку объективно больше внимания. Необоснованная чаще переносится на несколько человек, и, даже если ревность началась с кого-то одного, вскоре женщина начнет ревновать партнера еще к кому-нибудь.

[/stextbox]

Признаки обоснованной ревности:

  • есть повод – признание, доказательство, случайное подтверждение ревности;
  • попытки наладить конструктивный диалог;
  • боль и слезы как осознание собственной ненужности;
  • желание прервать отношения.

Обоснованная ревность рациональна – женщина столкнулась с подтверждением того, что ее мужчина оказывает кому-то больше внимания, чем ей, или даже ей неверен.

Для нее это стресс и выбор: или она простит его за это и постарается укрепить отношения, или решит, что ей не нужен такой муж. Только при обоснованной ревности следует помнить, что мужчины иногда специально вызывают в своей партнерше ревность, чтобы убедиться в ее чувствах.

[3]

Признаки необоснованной ревности:

  • злость ко всем остальным женщинам, если они близко или наоборот, совершенно недоступны;
  • ограничение контактов – с друзьями, знакомыми, родственниками и коллегами по работе в том числе;
  • навязывание своего общества любимому мужчине, даже когда это неуместно;
  • попытки вывести на чистую воду его и его друзей через расхождение в словах;
  • постоянные фантазии об изменах с коллегами и знакомыми женщинами;
  • скандалы и ссоры на людях;
  • повторные обвинения по поводам, не имеющим под собой основания;
  • слежка.

Необоснованная ревность не просто иррациональна, она постепенно превращается в паранойю. У нее нет повода, только домыслы и фантазии, но при этом жена может стать настолько ужасным домашним тираном, что ревнивые выдумки превратятся в реальность.

Поэтому, вместо того, чтобы изводить себя и мужа подозрениями, лучше поговорить обо всем откровенно или сходить к психологу.

Как перестать ревновать мужа ↑

Ревность, для которой есть реальный повод, должна быть погашена серьезным разговором со своим любимым, но без агрессии и злобы, попыток оскорбить друг друга.

Если же «измены» надуманы, то нет смысла подозревать мужчину напрасно – лучше разобраться, из-за чего возникло недоверие, избавиться от проблемы прежде, чем она станет мешать отношениям.

К бывшей жене

После того, как люди провели несколько лет вместе, будучи связанными узами брака, они хорошо узнают друг друга, становятся близкими. Но раз уж брак распался, и теперь мужчина называет любимой другую – нет смысла ревновать к тому, что уже было.

  1. Лучше считать бывшую жену как-будто родственницей своему возлюбленному – ведь нет никакого смысла ревновать его к сестре или племяннице, тетушке? Даже если у них остались общие дети, не нужно устраивать из-за этого ссор, потому что мужчина сделал выбор с кем ему быть, и делает его каждый день, и этот выбор не в пользу этой женщины.
  2. Если при этом бывшая жена пытается сблизиться, вновь завоевать его расположение, вместо того, чтобы злиться и требовать все внимание себе, попробуйте быть хитрее. Давать мужу встречаться с ней, но только вместе с вами, предлагать дружить домами, проводить время, но всем вместе. При этом стоит следить за собой и давать любимому посмотреть на обеих и сравнить, но так, чтобы выглядеть в лучшем свете.

К прошлому

Сколько у обычного мужчины было подружек и даже жен до того, как он встретил свою единственную? Статистика утверждает, что от нуля до десяти, у женщин эта цифра обычно в два-три раза больше.

Как заставить парня ревновать? Ответ далее.

Более того, представители сильной половины человечества предпочитают хвалиться сексуальными подвигами даже тогда, когда их не было, а сознаться в собственной неопытности или даже девственности считается совершенно постыдным.

Так что ревновать к прошлому нет никакого смысла – так как этого овеянного романтическим и эротическим ореолом прошлого может и не быть вовсе.

К детям от первого брака

Дети от предыдущих жен и сожительниц у мужчин бывают довольно часто. Любить их новая возлюбленная их отца не должна, а ревновать к ним – тем более.

Чаще всего здесь присутствует ревность психологическая: почему он заботится о чужом потомстве, уделяет им время и деньги, когда у него есть я?

Конечно, такая ситуация может быть довольно обидной, особенно, если есть дети и в нынешнем браке, но лишний раз скандалить не нужно:

  1. Он является их отцом и несет перед ними свои обязанности, в том числе по закону.
  2. Бороться со своей злостью лучше осознанием того, что нет смысла уважать того мужчину, который своих детей бросил. Заботится, навещает, покупает подарки – очень хорошо, значит, он хороший человек, и будет любить и помнить всех своих детей, даже если он не живет с ними в настоящий момент. Траты на них – неизбежность, но эти дети никак не смогут забрать себе чужого мужа.
Читайте так же:  Признаки влюбленной женщины психология

После измены

Простить и не ревновать мужа после измены очень тяжело. Хочется контролировать его, проверять каждый шаг, потому что доверие подорвано и понятно, что это может случиться снова.

Здесь нужно принимать в расчет обстоятельства измены:

  • был ли пьян;
  • произошло ли все случайно или это планомерная двойная жизнь;
  • действительно ли мужчина раскаялся в своем поступке и сожалеет о нем.

Если мужчина изменил, но действительно любит супругу, сожалеет и очень хочет остаться с ней – здесь нет поводов для ревности. Да, это горько и обидно, но раз не разошлись и продолжают любить друг друга, здесь нет места сомнениям.

Часто после действительно случившейся измены помогает психологический прием доведения ревности до абсурда:

стоит попробовать ревновать мужа вообще ко всем женщинам, не исключая бабушек на лавочке у подъезда, продавщиц в магазине, куда он вышел за сигаретами и уборщицы в его офисе, если есть ревность к работе или коллегам. Да что там к женщинам, к мужчинам тоже – раз уж жена считает, что он способен изменить ей с женщиной, которая гораздо хуже нее, то что насчет его лысеющего шефа, ведь на работе он проводит гораздо больше времени, чем дома! После осознания того, насколько все эти мысли глупы и абсурдны, приступ ревности уляжется сам собой.

Если же нужны рациональные причины, по которым не стоит ревновать изменившего супруга, то вот главная – он вернулся. Он провел некоторое время с другой женщиной, но он вернулся, значит, он сравнил и считает, что с любимой женой ему лучше.

Более того, раз сравнение было плохим и он вернулся (от хороших ведь не возвращаются), то у него вряд ли появится желание сравнивать в дальнейшем.

К его матери

Нет ничего более нелепого, чем злиться из-за того, что любимый много времени проводит со своей мамой. Увы, со свекровью везет не всем, но он не может и не должен относиться к своей маме плохо и перестать с ней общаться только потому, что он женился.

  1. Лучше попробовать поставить себя на его место – как он себя чувствует из-за того, что должен разрываться между двумя любимыми женщинами, одна из которых его родила и воспитала, а вторая собирается родить и воспитать ему детей?
  2. Чтобы преодолеть ревность к свекрови из-за взаимных ссор, лучше всего с ней помириться и даже подружиться. Показать ей, как вы его любите! Это будет очень полезно в будущем – кто, как не она, поможет и подскажет, как приготовить ему любимые блюда, как он любит, чтобы были развешаны носки и как лучше попросить его о норковой шубке? Кроме того, именно этого человека можно будет попросить присмотреть за детьми и рыбками, чтобы немного побыть с мужем наедине.

Без повода и ко всем подряд

Способность ревновать без повода дается не каждой женщине. Причин бывает много – от недостатка внимания до нервного заболевания.

Стоит подумать, отчего именно появляется злость и недоверие, появится и выход из проблемы:

  1. Плохое самочувствие – обратиться к врачу. Проблемы со здоровьем создают постоянную раздражительность, из-за которой достается не только мужу, но и другим членам семьи, с ними нужно бороться.
  2. Равнодушие партнера – попросить проводить больше времени вместе, освежить отношения. Равнодушие может быть из-за усталости – чем требовать поход в ресторан или внеплановый секс как доказательство чувств любимого человека, стоит попробовать устроить ему вечер, а лучше неделю отдыха, это проявление любви сделает отношения лучше и повода для ревности больше не будет.
  3. Зависть – заняться собой в плане внешнего вида и морального облика. Если обиды возникают из-за того, что муж часто засматривается на красавиц и умниц, то лучше начать с себя – и самооценка повысится, и мужчины будут смотреть в правильную сторону.
  4. Провокация со стороны мужа – попросить больше так не делать и так далее. С провокациями бороться сложнее, особенно если партнер с их помощью манипулирует отношением жены и добивается для себя чего-либо. Иногда единственный способ перестать изводиться – разорвать такую связь.

Как поднять самооценку подростку? Читай статью.

Ревность — это хорошо или плохо? Узнай мнение психологов здесь.

Советы психолога ↑

Причины для ревности чаще всего надуманы, а приводят к плохим последствиям. Чтобы избежать неприятностей в семейной жизни, в первую очередь следует думать не о том, с кем и каким образом ваша половинка сейчас проводит свое время, а начать с себя.

Задать себе честный вопрос «Почему я ревную?» и попробовать найти ответ:

Итак, делаем вывод: не нужно страдать от ревности – нужно искать ее причину и искоренять. Сделать это проще, чем кажется, а взамен можно получить любовь и внимание, которого так не хватает всем ревнивцам.

Видео: Как перестать ревновать

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

[1]

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Практический форум о настоящей любви

Прошло 7 месяцев после развода, а ревность осталась.

Прошло 7 месяцев после развода, а ревность осталась.

Сообщение OlgaD » 12 авг 2010, 21:03

Сообщение OlgaD » 12 авг 2010, 21:08

Читайте так же:  Девушка весы парень лев совместимость в любви

Сообщение ОльгаА » 12 авг 2010, 22:04

Сказать примерно так —

Давай-ка ты езжай-ка
Подальше с милых глаз.
Ни холодно ни жарко
Мне без тебя сейчас.

Или не сыпь мне соль на сахар.

Не давайте ему себя мучить. Развелись — так постарайтесь видеть его только если уж очень надо по делу.

Пока не переболит. И выключайте звук когда он говорит, оставляйте только изображение (т.е. его реальные дела и поступки по отношению к вам).

Пожалейте себя! А на него по-хорошему рассердитесь.

Сообщение ОльгаА » 12 авг 2010, 22:09

А если совсем серьезно, то развод это такой удар по психике, что можно очень долго выздоравливать.

Люди прирастают друг к другу и снится бывший муж даже через 10 лет после разрыва.

Почему вы ревнуете? Может быть это просто зависть?

Сообщение OlgaD » 13 авг 2010, 07:48

[2]

Сообщение Мара » 13 авг 2010, 07:57

Сообщение ОльгаА » 13 авг 2010, 08:05

По-моему вам надо понять очень важную вещь.

Он не ваш, и не чей-то еще, он Божий.

Вот как если бы сын у вас вырос, вы же должны его отпустить жить своей жизнью со своей женой? Он же не ваша собственность?

Так и этот человек — у него своя жизнь и его даже можно пожалеть, потому что пока он не очень зрелый именно как человек.

Какие у него приоритеты видно по тому какие он вам показывает фотографии.

Поскольку это вас ранит, вам нужно разобраться , что именно для вас в жизни главное, что вы цените больше всего.

Ведь не шумные же компании и не «светские» тусовки?

Сообщение ОльгаА » 13 авг 2010, 08:06

Сообщение OlgaD » 13 авг 2010, 10:41

Сообщение OlgaD » 13 авг 2010, 10:47

Сообщение OlgaD » 13 авг 2010, 12:43

Сообщение Delfina » 13 авг 2010, 18:00

Начала ревновать бывшего мужа к его новой девушке

Здравствуйте! Я никак не пойму, что со мной происходит. Два года назад развелась с мужем, по моей инициативе. Он любил выпить, а семь месяцев назад он серьёзно заболел и с того момента больше вообще не пьёт. После развода жили раздельно, была такая возможность. Через год пришлось жить вместе, потому что у нас с ним общая квартира. Отношения у нас были такие же, как и при замужестве, но только без интима. У меня есть молодой человек, но в данный момент у нас нет возможности общаться, только несколько раз в месяц по телефону. А у бывшего мужа всё это время не было никого, и тут недавно появилась девушка. И со мной что-то случилось, я как будто ревную, но с чего? Ведь у меня есть любимый человек. Когда он дома, всё хорошо, но как только он собирается идти куда-нибудь, меня что-то грызёт изнутри, потому что я знаю, что он идёт к своей новой девушке. Я вредничаю, делаю ужасные поступки по отношению к нему. Мне очень тяжело. Почему так происходит? Заранее спасибо за ответ!

Ирина, Москва, 28 лет

Пугачева Мария

Ответ арт-психолога:

Тема: Ревность после развода к бывшему

Опции темы

Новости на казалось бы уже успокаивающейся ситуации:
Муж вчера уже стал переезжать, но ночевать приходит еще домой- там еще в съемной картире еще не все готово.
Вчера пришел опять выпивши, зашел в ванну, и тут заорала его сотка. Зачем я подошла? Привычка вечно обманутой жены, детектив хренов.. — это я о себе. извините, сегодня я на себя злая.
Читаю смс-ку- мой милый , как дела, целую, все дела в общем.
Тут я звоню в обратно этой девочке- коллеге по его работе, что то ору в бессознательном состоянии, потом влепляю пощечину ,в общем весь комплект взбешенной ревности и жены- неудачницы.
Господи, да что же это такое?
Я же сама с ним не хочу жить, развожусь- по своей воле, есть человек, с которым хочу построить новое, что за дебильная реакция?
Я себя просто не могла остановить.
Это не любовь, как считает муж- типа, ааа, ревнуешь. значит любишь.

Что за инстинкты собаки на сене? 15 лет жизни- привязанности? Психическое расстроийство?
Сегодня рассказала об этом своему любимому. Стыдно. Ничего не поняла. Больная, что ли.

Господи, скорее бы муж съехал- обещал в День Победы.
Не хочу НИЧЕГО знать о нем.
Устала.
Но. ОБРАТНОЙ ДОРОГИ НЕ ХОЧУ, вчера был просто РЕМИКС наших предыдущих разборок по жизни.

Неужели это будет еще отзываться такими дебильными болезненными и уродливыми всплесками.
Сейчас позвонил муж и сказал, что это его друзья решили таким образом его поддержать- показать, КАК я еще ео буду ревновать.
даже как-то рад, что по физии получил- любишь, говорит. Помогите!

Видео (кликните для воспроизведения).

Ну какая любовь? Не хочу его как мужчину, как человека- не уважаю, но. что делать с ревностью-то? Что за больное собственничество..
Даже стыдно признаваться в этом.

Источники


  1. Главная книга о кризисе. — М.: Эксмо, 2014. — 256 c.

  2. Юрчук, В. В. Женское искусство околдовывать, соблазнять и обирать мужчин / В.В. Юрчук. — М.: Современное слово, 2008. — 480 c.

  3. Козлова, А. М. Освобождение от иллюзий. Арт-коучинг на практике. Ваш персональный коучинг успеха (комплект из 3 книг) / А.М. Козлова, Наталья Гуляева Инна , Матвеева. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 690 c.
Как перестать ревновать бывшего мужа после развода
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here