Как перестать ревновать жену к прошлому

Самое интересное и полезное на тему: "Как перестать ревновать жену к прошлому" простым и понятным языком. Мы собрали полную информацию по теме и постарались раскрыть тему во всех деталях. Если появились вопросы - задавайте их в комментариях.

Муж ревнует к прошлому, что делать, советы психологов

Ревность к прошлому жены часто присутствует в семейных отношениях. Встретить девушку без прошлого получится только в юном возрасте.

Мужчина должен понимать, что у женщины были другие отношения и другие партнеры. В реальности дела обстоят по-другому: муж дорисовывает в голове картины прошедших событий, погружается, начинает изводить жену ревностью.

Причины ревности к прошлому жены

Причинами поведения считают чувство собственника, неуверенность, низкую самооценку. На самом деле каждому человеку свойственна ревность, но некоторые личности могут контролировать эмоции, а других мысли съедают изнутри.

Природа заложила в людях психологические установки:

  1. Самец должен оплодотворить как можно больше самок.
  2. Самка должна иметь единственного партнера.

Получается, что мужчине иметь богатый опыт прошлых отношений не возбраняется (и это даже негласно поощряется: чем богаче опыт, тем круче мужик), в то время как порядочная женщина якобы не должна иметь никаких добрачных связей.

Если же у девушки были несколько парней до свадьбы, то муж может усомниться в том, будет ли она верна ему в браке, не захочется ли ей разнообразия.

К провоцирующим факторам ревности относят:

  1. Идеализацию любовных романов. Человек живет устаревшими традициями, считает, женщина должны выходить замуж девственницей.
  2. Небольшой опыт. Если супруг имел меньше связей до брака, то он испытывает неловкость из-за этого, раздражается, может изменять.
  3. Любовь юности. Парень мог влюбиться давно, но девушка стала супругой спустя время. В подсознании отложилось то, что избранница ему «изменяла».
  4. Знакомые бывшие. Мужчине видятся насмешки людей, имевших контакт с женой.
  5. Подозрения в неверности. Если девушка поддерживает общение с бывшими, мужчина считает, что связь подкреплена сексом.

Обратная сторона такой ревности: в чем негативный момент для женщины?

Немногие люди выдерживают упреки, подозрения, оскорбления, тем более, если они беспочвенны. В ситуациях девушки теряются: оправданиям мужчины не верят, при молчании подозревают сильнее.

В большинстве случаев скандалы заканчиваются тем, что ревнивец:

  • может не выпускать из дома;
  • забрать телефон;
  • лишить интернета;
  • сопровождать везде и всюду;
  • запретить работать, краситься, носить юбки, общаться с друзьями, родственниками;
  • угрожать;
  • распускать руки.

Поведение вызывает страх, женщина становится жертвой домашнего насилия. Психологи не советуют терпеть, нужно быстрее уходить от тирана: с мужчиной находиться рядом опасно, особенно с детьми.

Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью

Как избавится от ревности к прошлому жены?

Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью, встал на первую ступень «исцеления». Человек должен понять: идеальных людей нет, прошлое есть у каждого. Главное – настоящее, будущее – строится сейчас.

Советы психологов сводятся к тому, чтобы мужчина подавлял вспышки агрессии:

  • перестал контролировать;
  • разрешал красиво одеваться;
  • перестал осуждать;
  • повышал свою самооценку;
  • проявлял заботу по отношению к супруге.

Ревность – боязнь ухода партнера. С большей вероятностью супруга бросит ревнивца, чем заботливого мужа.

По поводу бывших партнеров

Ревность к бывшим партнерам развивается из-за сравнения. Чтобы решить проблему, необходимо полюбить себя, способы повысить самооценку бывают разные.

Важно научиться доверию, особенно если спутница не давала поводов подозревать. Женщина уже сделала выбор в вашу пользу – значит, другие партнеры уступают вам в чем-то.

Предметов, подарков из прошлого

Не стоит относиться к подаркам серьезно, в большинстве случаев безделушки просто жалко выкинуть. На самом деле ревнивцу не важны вещи, нужен повод.

Нужно разобраться в себе, действительно ли после исчезновения предметов прошлого подозрения прекратятся. Если да, объяснить партнеру, если нет, вещи не при чем.

Образа жизни до замужества

Если жизнь жены раньше была бурной, это не значит, что она хочет повторить. Сейчас человек решился на тихие семейные отношения, значит, они гораздо важнее.

Людям свойственно вспоминать яркие моменты юности, но человек меняется, с возрастом больше хочется спокойствия, стабильности.

5 способов избавиться от ревности к прошлому

Чтобы избавиться от ревности к прошлому, нужно проанализировать причины чувства:

  1. Если ревность возникает из-за идеализации любовных связей, с супругом нужно соглашаться. Со временем человек поймет, что девушке можно доверять.
  2. Избраннику с небогатым опытом любовных связей откровенно рассказать о прошлых отношениях. Чем искренней поговорить, тем больше шансов, что любимый перестанет обвинять.
  3. В случае с давней любовью нужно выяснить, имел ли мужчина романы за это время, делал ли попытки признаться в любви, связаться. Если окажется, что человек не проявлял инициативу, любимый поймет, что в случившемся есть и его вина.
  4. Если парень знаком с бывшими ухажерами девушки, нужно доказать, что он превзошел всех.
  5. Ради спокойствия благоверного лучше прекратить общение, либо сделать так, чтоб муж об этом никогда больше не узнал.

Упражнения и советы психолога

Чтобы избавится от состояния ревности, в первую очередь психологи рекомендуют заняться собой, повысить самооценку, найти увлечение, перестать жить жизнью партнера, не контактировать с бывшими кавалерами жены.

Психологи разработали упражнение, которое воздействует на сознание, правила заключаются в том, что ревнивец должен:

  1. Проанализировать подозрения, настроить мысли на избавление от них, если предположения не подтверждены.
  2. Контролировать эмоции. Заменять вспышки гнева приятными воспоминаниями.
  3. Говорить на больную тему, научится верить словам любимой.
  4. Отвлечься от проблемы. Можно заняться спортом, обучиться чему-то новому, поставить цель, тратить время с пользой, не оставляя его на размышления.

Заключение

Чем больше человек копается в прошлом, тем тяжелее становится его состояние. Чтобы начать доверять, партнеры должны больше разговаривать о своих чувствах, желаниях, страхах.

Понимание сторонами друг друга – начало нового уровня отношений, сопровождающихся счастьем, доверием, любовью.

Ревную супругу к ее прошлому: как быть?

Сложно встретить человека, который бы в зрелом возрасте не имел за плечами опыт отношений, как положительный, так и негативный. Некоторые мужчины тяжело воспринимают тот факт, что их благоверная жила или встречалась с кем-то другим. Из-за этого возникает неуверенность, чувство сомнения, и ревность к прошлому жены.

Читайте так же:  Женщина госпожа мужчина раб психология

Содержание

Мужчина, как более мудрый участник отношений, должен принимать прошлое партнера. В реальной жизни все происходит наоборот: человек начинает паниковать, нервничать, предъявлять претензии, тем самым портит отношения, убивает чувства, вредит не только своей любимой, но и самому себе.

Практически каждая представительница слабого пола сталкивалась с ситуацией, когда кавалер демонстрирует преданность, кажется милым, заботливым, а спустя какое-то время превращает совместную жизнь в настоящий ад.

Это может проявляться следующим образом:

  1. Критика подруг. Часто мужчина считает близких знакомых своей спутницы недостаточно порядочными, флиртующими со всеми подряд и запрещает совместные встречи.
  2. Постоянный контроль. Это выражается в истериках, если телефон выключен или никто не берет трубку, требованиях об отчетах за каждый шаг.
  3. Скандалы из-за внимания других мужчин. Женщина вынуждена скромнее одеваться, выслушивать претензии о том, что кто-то на нее посмотрел, оставил комплимент в социальных сетях или попытался познакомиться.

Ревность как психическое заболевание: об особенностях бреда ревности читай здесь.

Причины ревности к прошлому жены ↑

Корень проблемы кроется как в психологических комплексах мужчины, так и в подозрительном поведении жены:

Как избавиться от мужской мнительности ↑

Здесь имеются ввиду способы как побороть ревность по отношению к бывшим партнерам, так и предметам из прошлого, подаркам, а также прошлому образу жизни.

По поводу бывших партнеров

  1. Стоит проявить благоразумие и не устраивать скандал. Не нужно заставлять забыть бывшего спутника. Время лечит и прежние события будут реже вспоминаться.
  2. Не расспрашивать о прошлых отношениях и о том, что в них было, так как это может вскрыть старые раны и навредить браку. Если жена сама начинает рассказывать, то спокойно сказать, что это неинтересная тема и перевести разговор.

Предметов, подарков из прошлого

  1. Не заставлять любимую выбрасывать подаренные предметы. Подарок может быть полезным для нее и если мужу он не нравится, необязательно его выбрасывать или отдавать кому-то. Нужно уважать личное пространство партнера.
  2. Поговорить с любимой. Спокойно, без истерик объяснить, что хранение женой подаренных предметов доставляет неприятные эмоции и попросить убрать их не носить.

Образа жизни до замужества

  1. Работа над собой. Отличным способом победить неприятное чувство ревности является приведение в порядок собственных мыслей и чувств. Нужно понять, что если женщина делала что-то в прошлом, необязательно это будет в новой жизни.
  2. Подарить новые ощущения. Не нужно ходить туда и отдыхать так, как жена это делала со своим прежним партнером. Наоборот, следует дать ей новые эмоции и впечатления, открыть другой мир. Это позволит ее позабыть прошлое и окунуться в новую реальность.

Детская ревность как средство борьбы за внимание. О признаках и особенностях ревности ребенка читать тут.

Как быть, если парень сильно ревнует без повода? Читай далее.

Упражнения и советы психолога ↑

Для того, чтобы победить в себе ревность к прошлому жены, нужно проявить немало усилий, но проделанная работа принесет спокойствие в отношения, восстановит мир и гармонию, избавит мужа от страданий:

Видео: Ревность к прошлому партнера

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Ревность к прошлому. Жить с ней или избавиться навсегда?

Есть много факторов, которые могут омрачить отношения партнеров. Например, ревность. И не только ревность, вызванная чувством собственности. Но еще и ревность к прошлому как мужа, так и жены.

Ревность к прошлому партнера — как справиться со своими чувствами?

Когда двое людей находят друг друга, им хочется знать о партнере все. Жить без секретов и тайн. И тогда они рассказывают мужу или жене о своем прошлом, о предыдущих отношениях. Казалось бы, все отношения и чувства к бывшим партнерам в прошлом, двое счастливы в новых отношениях…

Но эти вроде бы внешне гармоничные отношения могут омрачаться постоянными мыслями о прошлом партнера, мыслями о том, что он, возможно, думает о бывшей или о бывшем, сравнивает с ней или с ним… Хочется, чтобы ваш близкий человек принадлежал только вам… Не хочется его делить ни с кем, даже с теми, кто был когда-то в прошлом… Так возникает ревность к прошлому.

Мы постараемся дать несколько советов, как избавиться от этого чувства — от ревности к прошлому мужа или жены и сохранить отношения на долгие годы .

Природа негативных эмоций

Само по себе чувство ревности довольно неприятное чувство, только усложняющее жизнь ревнивца, а вот ревность к прошлому еще более глубока и неприятна. Избавиться от нее нам поможет осознание действительности и трезвый взгляд на вещи.

[3]

Начнем с того, что вы и ваш партнер уже взрослые люди. И когда встретились вы, скорее всего, были уже взрослыми людьми со своим опытом и со своим прошлым.

Логично предположить, что если у вас до встречи с партнером уже были отношения и, скорее всего, ни одни, так и у вашего партнера до встречи с вами тоже была личная жизнь. И это нормально.

Если бы этой личной жизни до встречи с вами у вашего парня или девушки не было, его можно было бы назвать по меньшей мере странным… И ревновать к тому, что «нормально» по крайней мере глупо. Тогда какие могут быть предпосылки для ревности?

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Нет смысла ревновать к тому, что уже сделано, как к книге, которая уже прочитана. А вот внутреннее самоедство и беспокойство из-за прошлого парня или мужа может вылиться в размолвки и скандалы с любимым человеком, что может стать причиной разлада в отношениях и даже разрыва. Поэтому от ревности к прошлому нужно обязательно избавиться.

Читайте так же:  Девушка лев парень рак совместимость любовь

Избавляемся от ревности прошлому

С чего начать? Перестаньте спрашивать у своей девушки или жены о прошлом. И не рассказывайте про свое. Установите табу на разговоры о бывших парнях, мужьях, девушках. Что было, то было. Ваша встреча тогда еще не произошла и, возможно, вообще не произошла бы, если бы у вас двоих не было бы именно такого прошлого.

Во время ссор не нужно говорить партнеру, какие хорошие у вас были отношения с кем-то до него. Не стоит разжигать ненужную ревность и обиду, так как ваш партнер может подумать, что вы все еще думаете о предыдущих отношениях и чего-доброго возобновит свои.

Подумайте о том, насколько вы доверяете своему партнеру. Ведь доверяете, не так ли? Говорите ему об этом. И позвольте ему доверять вам. Дайте партнеру немного личного пространства: не проверяйте его телефон, не слушайте разговоры, не ищите признаки измены, иначе неожиданно для себя через некоторое время сможете их найти.

[1]

О эмоциях, испытываемых в приступах ревности, расскажет этот сюжет:

[2]

Если же вас все таки мучает ревность к прошлому мужа, жены, нового парня или девушки, во время такого «приступа» напоминайте себе, что ваш близкий человек сейчас именно с вами, а значит он на сегодняшний день сделал выбор в вашу пользу. Значит с вами ему лучше, чем с кем-то другим из прошлого. Эти мысли помогут вам расслабиться, успокоиться и перестать ревновать к прошлому.

И еще. Гоните негативные мысли из головы. Перестаньте придумывать у себя в голове и беспокоиться из-за того, чего нет, и что якобы может случится. Будете беспокоиться, если случиться. А сейчас просто живите и радуйтесь, что ваш любимый человек — парень, девушка, муж или любимая жена с вами!

Как перестать ревновать партнера к прошлому

Основа, на которой строятся счастливые отношения между мужчиной и женщиной – это доверие друг к другу. Доверительные отношения предполагают уверенность партнера в личности другого и в его поведении. Доверие в паре свидетельствует о наличии общих ценностных ориентиров, сходных взглядов и убеждений, норм поведения, согласно которым оба партнера проявляются друг с другом и во внешнем мире. Если мужчина считает измену неприемлемой, тогда доверие к женщине демонстрирует ее согласие с позицией мужчины на базе «устного договора» (обсуждения этого вопроса). Если женщина нарушает «правило» – доверие исчезает, так как поступок предполагает расхождения в согласованных ранее установках, соответственно, в возможности повторения измены.

Проще говоря, доверие – это уверенность в том, что с тобой не поступят плохо. Что такое плохо – было оговорено заранее.

Если человек уверен в своем партнере, ему нечего бояться и тревожиться понапрасну.

Несмотря на это, множество пар испытывают волнение по отношению к своим любимым. Да, любовь, близость, доверие. Но уверенности почему-то нет. Ведь люди до встречи друг с другом имели какой-то опыт, не всегда удачный или приемлемый для теперешнего партнера. Прошлый образ жизни и отношения не вполне соответствуют сегодняшнему образу любимого человека. Возникают сомнения. Ведь если он был таким в прошлом, вариант повторения возможен? Если мужчина уверяет в своей верности и любви, тогда для чего общается с бывшей девушкой? Или теща как будто случайно называет вас именем бывшего друга своей дочери.

С одной стороны, какая разница? Встречаемся, любим друг друга, живем счастливо. С другой стороны, от себя не убежишь и сомнения разъедают мозг.

Сомневаться, значит, не иметь окончательного суждения/решения/отношения по какому-то определенному вопросу. Состояние ума у сомневающегося человека раздваивается и он не может принять решение или прийти к умозаключению, взвесив все «за» и «против». Сомневаться можно по какому угодно поводу, начиная от «На который час мне поставить завтра будильник?» до «Та ли это женщина, на которой я хотел бы жениться?»

В отношениях сомнения часто основываются на ценностных, морально-этических вопросах: чувства, верность, искренность и т.д. Если сомнения могут быть развеяны или они малозначительны, тогда союз людей гармоничен. Если сомнения не развеяны партнером и/или подкрепляются негативом «носителя сомнений», отношения будут деструктивными.

Часто сомнения мучают человека не по причине ненадежности партнера, а по причине психологических барьеров носителя. Такому человеку просто невозможно что-либо доказать и заверить в чем-то. Во всем они видят негатив, заговор, ложь. Это ревнивцы. «Ревнивцы особенные».

Обычный ревнивый человек нуждается в стимуле к ревности: к определенному поступку партнера, который вызывает ревность. Ревнивцы особенные – это категория людей, которым повод не нужен. Если его в реальности нет, ревнивец особенный его придумает. Такая патологическая ревность одного из партнеров крайне деструктивно влияет на взаимоотношения в паре, ведь жертва ревности никогда точно не знает, в чем ее уличат на этот раз.

Одной из форм патологической ревности является ревность к прошлому партнера, к давно минувшим дням, к тому что уже давно не актуально. Ревнивцы особенные постоянно сомневаются в своей второй половине, ищут всевозможные доказательства ее грехопадения.

В этом смысле ревность к прошлому – прекрасный способ как можно дольше удерживать свою жертву в заложниках.

Жертва по объективным причинам имеет намного меньше шансов доказать свою невиновность в прошлом, нежели в настоящем. В настоящем времени можно спросить, проследить, уточнить. Касательно прошлого такая возможность отсутствует. Жертва на крючке. Но и в этом случае ревнивцы чаще всего остаются ни с чем. Жертва ревности устает и истощается, со временем уходит. Либо в себя, либо от ревнивца.

Читайте так же:  Баланс отношений мужчины и женщины

Если вы патологически ревнуете к прошлому и не можете с этим справиться, ваша ревность деструктивно влияет на отношения с партнером и мешает быть счастливым, тогда следующие шаги непременно помогут.

Ощутите безопасность в иной способ

Ревность – это результат желания ощутить безопасность, держа ситуацию/человека под контролем. Безопасность – это базовая потребность каждого человека. Если на каком-то этапе жизни она не удовлетворяется, последующая жизнь человека будет продиктована поиском этой безопасности. Фрустрации базовых потребностей случаются в детстве при взаимодействии со значимыми взрослыми (родителями). Их задача – обеспечить чувство безопасности ребенка. Не получилось – информация уходит на подсознание, но потребность остается. После чего человек пытается удовлетворить свою потребность, но уже с другими людьми. Так же значимыми. С партнером.

Как только вы осознаете тот факт, что ваш партнер, которого вы ревнуете, не имеет никакого отношения к вашим фрустрациям, вам станет легче.

Повышайте свою значимость

Помимо стремления удовлетворить потребности в безопасности, ревнивцы стремятся повысить свою значимость за счет другого партнера. Сама ревность с ее претензиями завуалировано кричит: «Ну скажи и докажи, что я важен для тебя! Прошлое не важно, важен только я!»
Механизм фрустрации значимости такой же, как и в безопасности (см Шаг 1). К сожалению, не существует человека, который смог бы компенсировать сполна значимость человека. Этот труд ложится на плечи самого ревнивца.

Поэтому, если хотите избавиться от ревности – повышайте значимость в собственных глазах.

Ставьте цели, добивайтесь успеха, не бросайте начатое. Хвалите себя за любые, даже незначительные, успехи. Тогда вы не будете ревновать и изматывать партнера, желая получить у него подтверждение своей значимости. Вы станете значимым для себя сами. Это главное.

Дайте свободу партнеру

Как мы уже выяснили, посредством другого человека это невозможно. Поэтому отпустите партнера. Не в плохом смысле. Просто дайте ему свободу делать то, что ему хочется и как хочется. В искренних любовных отношениях партнер не сделает больно.

Не сравнивайте

Ревновать к прошлому – это сравнивать себя настоящего с прошлым партнера и в сравнении проигрывать. По каким критериям вообще возможны такие сравнения? Исключительно по субъективному критерию отношения партнера к ревнивцу на данный момент и к прошлому.

Сосредоточьтесь на настоящем с любимым человеком, дарите ему моменты счастья, наполненные любовью, а не ревностью. Он будет благодарен.

Ревность к прошлому – бессмысленная и беспощадная

Ревность – мучительное чувство, способное разрушить самые прочные отношения. В его основе вовсе не любовь, а неуверенность и комплексы. Человек изводит себя, представляя, что партнер может бросить его ради нового увлечения. Зачастую эти страхи необоснованны, а в случае с ревностью к прошлому еще и бессмысленны. Отношения с бывшими не должны становиться препятствием для планов на будущее.

Откуда берется ревность к прошлому?

Суть ревности – страх потери. Сравнивая себя с другими представителями своего пола, особенно с бывшими партнерами мужа или жены, человек испытывает неуверенность. Это чувство дополняется богатой фантазией, которая рисует картины обмана, лжи и предательства.

Люди ревнуют к прошлому по нескольким причинам:

  • Неуверенность в себе. Низкая самооценка и излишняя самокритика приводят человека к мысли, что он недостаточно хорош для своего партнера.
  • Неуверенность в партнере. Большое количество связей в прошлом способно вызвать мысли об измене.
  • Неумение разнообразить интимную жизнь. Если человек считает какие-то свои фантазии постыдными или стесняется выполнить просьбы партнера, он начинает думать о возможности измены второй половинки.
  • Понимание, что партнер недополучает внимания. Много работающий муж или жена с маленьким ребенком физически не может уделять партнеру столько внимания, сколько он заслуживает. Отсюда и ревность.
  • Нестабильность связи. Так бывает в начале отношений, а также в парах, которые часто ссорятся.
  • Мысли о возможности собственной измены. Про ревность известно, что ей подвержены люди, сами склонные к неверности.
  • Культурные традиции. «Ревнует значит любит» — ложное утверждение, но оно сильно в нашей культуре.

Чем чреваты необоснованные подозрения в измене?

Если женщина постоянно ревнует к бывшей жене, это может толкнуть на измену мужа. Вряд ли он вновь увлечется бывшей, скорее станет присматриваться к окружающим красоткам. Логика проста: его все равно оскорбляют подозрениями, поэтому нет смысла быть верным, а измена из мести кажется хорошим лекарством от обиды.

3 рецепта, как справиться с ревностью к прошлому

2 Займитесь самооценкой. Работайте над собой. Единственный путь к уверенности в себе – реальные достижения. Ставьте цели и достигайте их.

3 Перестаньте оценивать и осуждать. Ваш партнер разрушил собственный брак, чтобы быть с вами? Боитесь, что он изменит и вам? Перестаньте думать о его поступке, оценивать его с точки зрения морали. Укрепляйте вашу связь, и ничего плохого не случится.

Перестаньте накручивать и отправляться мыслями в прошлое. Вашу пару ждет счастливое будущее, и оно зависит от ваших сегодняшних действий. Пусть они будут конструктивными. Если вам не удается контролировать себя, посоветуйтесь с хорошим психологом. Запись на консультацию и расстановки по Хеллингеру открыта!

Как перестать ревновать жену?

Приветствуем вас! В сегодняшней статье разберемся со среднестатистическим случаем, с которым к нам в последнее время обращаются посетители портала, отправляя письма примерно одинакового содержания: «Ревную жену, что делать?» Безусловно, мы понимаем, откуда ноги растут и с радостью поможем побороть недуг.

Чтобы понять, как научиться не ревновать жену, советы психолога необходимо не только усвоить, но и применять в обиходе, поскольку бороться предстоит с самим собой, значит, победить противника, сидячего в мужском подсознании и целенаправленно деформировать представление о вещах, являющихся психологическими раздражителями.

Важно! Продуктивно избавиться от ревности получится, если мужчина научится контролировать свои эмоции. Носителей холерического типа темперамента это касается в первую очередь, поскольку «по своей природе» они самые неустойчивые. Рекомендуем не прибегать к созданию новых конфликтов с женой на весь период самолечения.

Причины возникновения ревности.

Перед тем, как разбираться, как не ревновать жену, следует осуществить анализ настоящего и прошлого ровно как и выявить возбудители ревностных вспышек. Высокий уровень преобладания эмоциональных взрывов приходится на мужское население ввиду того, что их психологическое здоровье полностью зависит от наличия отца в семье. Спросите, как? Очень просто.

Психологами было установлено, что подростки любого пола в период переходного возраста отдаляются от родителей, но при возникновении проблем, с которыми самостоятельно справиться не в силах, обращаются за помощью именно к матери. Это официальная статистика. Деформация семьи отражается только на представителях мужского пола. Кстати, это и является причиной того, что женская ревность встречается реже мужской — 1/4.

  • Полноценная семья, в которой родители относятся к ребенку со всей теплотой, заботой, пониманием и т.д. выпускают в свет эмоционально устойчивую личность.
  • В моно-семье, которую составляет мать и сын, вырастает, либо «затюканный», замкнутый добряк, либо (если мать относилась строго) потенциальный агрессор.
  • Самыми неприспособленными к жизни мужчины воспитываются в семьях, где мать и отец не обращали на них особое внимание, не интересовались делами, переживаниями, проблемами и т.д. ребенка.
Читайте так же:  Гороскоп совместимости мужчина рак женщина лев

Какие примеры моделей социализации ребенка влияют на его доверие к женщинам, заставляет подсознание рисовать постельные сцены с участием жены, отключая интеллект? Последние два.

Эффект усиливается и «вживается» в подсознание, если в добрачной жизни холостяка-мужчины происходили случаи измен с женской стороны. Что касается естественных причин для возникновения страха потери любимого человека, отметим следующие:

  • Флирт супруги с другим, например, с другом (см. Ревную жену к другу. Что делать?);
  • Дружеское обнимание, поцелуи в щеку;
  • Общение, переписка, встречи с друзьями-мужчинами.

При данных сюжетах оснований услышать: «Ревную жену!», предостаточно.

Нерегулируемая установка, мешающая оценивать картину происходящего рационально на лицо, если кажется, что у жены любовник по следующим причинам:

  • Опоздание;
  • Телефон вне зоны доступа;
  • Не отвечает на звонки, смс;
  • Измена состоялась раньше, но вы простили жену;
  • Ее беспричинная ревность;
  • Случай, в котором участвовал сторонний мужчина и нет доказательств совершения акта, ровно как и доказательств обратному.

При вышеизложенных фактах сказать: «Сильно ревную жену!» равносильно плевку в небо, поскольку отсутствует предметная визуализация, то есть источника для раздражения нет, он сформирован в голове мужчины ввиду недостаточной любви к себе (см. Как полюбить себя?).

С чего все началось?

В каждой паре наступает момент, когда мужчина начал ревновать жену, неважно, объективен случай был или субъективен, разделите мысленно совместную жизнь пополам на два сюжета:

  1. Ревность полностью отсутствовала или была «благородной», то есть исключительно для восприятия супругой, как доказательство истовой любви;
  2. Ощущение, что тебя обманывают, предают, хотят разрушить брак, а твоей возлюбленной кто-то усердно пользуется.

Если вы не справились с таким простейшим заданием и понимаете, что ревность сопутствовала вам на протяжении всей истории с женой, у нас для вас две новости: 1) Хорошая: жена вам не изменяет (если считаете наоборот, читайте: Признаки измены жены.); 2) Плохая: у вас серьезные проблемы с психо-эмоциональным состоянием, от которых предстоит избавляться, если не хотите претерпеть крушение семейного очага.

Если мужчина стал ревновать жену и не знает как справиться с ревностью к жене, рекомендуется детально вспомнить день, разделяющий жизнь на «до» и «после» и воспроизвести в мыслях инцидент повторно, именно там нужно искать раздражитель, преследующий мужское сознание по сей день. Исходя из практики психологов, отметим высокочастотные сигналы — психораздражители:

  • Обвинение в измене;
  • Сравнение с предыдущим партнером;
  • Сравнение с мужем подруги;
  • Частое указывание на недостатки внешности, ошибки в делах, неправильность в поведении;
  • Занижение самооценки;
  • Установка условий сожительства, создание не комфортабельной психологической обстановки, запреты;
  • Резкая смена поведения жены;
  • Вскрытие некоторых обстоятельств прошлого супруги, которые не по нраву мужу;
  • Знакомство с ее подругами, оставившими не самое лучшее впечатление, характеризующееся в обществе, как слабохарактерность и мелочность;
  • Внезапный контроль мужских действий;
  • Перерыв в отношениях;
  • Безотказная частая интимная близость обернулась частым отказом от нее;
  • Подарки, внимание и романтика стала восприниматься, как обиходные обстоятельства;
  • Ссора, в которой жена высказала более, чем предостаточно, что думает о муже и замужестве с ним, как значащем явлении.

Выбирайте любой из вышепредставленных пунктов, не ошибетесь, поскольку каждый подразумевает сожаление о браке, однако, ввиду эмоциональности женщины, могут быть восприняты мужчиной субъективно (не всегда женщина говорит то, что лежит у нее на сердце, чаще от обиды пытается сильнее «уколоть», не зная о последствиях, в нашем случае, непрекращающейся ревности).

Ревную жену. Что делать?

Так как победить ревность к жене в один миг не удастся, рекомендуем вам представить себя в одиночестве: вы живете один, никого у вас нет, вы решили сделать генеральную приборку, а после немного поиграть в игру на компьютере и приступили к делу, но остановились на половине — в этот момент образовался завал, множество вещей и частей интерьера оказалось на проходе к компьютеру. Что вы станете делать?

  • Закончите приборку?
  • Уберете только завал, оставив остальное пространство в пыли?
  • Оставите все дела на завтра, достав компьютер, начнете играть?

Самый правильный и мужественный ответ — завершить начатое до конца, а после приступать к досугу.

Большинство мужчин сначала акцентировали внимание на другом ответе. Если не верите, что сумеете дойти до полного самоизменения (если утверждаете: «Сильно ревную жену!») и расставить все по местам в своей голове, целесообразнее развестись и искать ту, которой сможете доверять. Однако, если проблема в вас, то вы никогда такую не найдете, следовательно, вы вновь вернетесь к вопросу: «Ревную жену, что делать?»

Вы только что проверили, насколько готовы изменить свои взгляды, чтобы любовь была сильнее ревности от бурных фантазий. Винить в этом чувстве супругу не стоит, поскольку его «зародыш» в вас создавался в детстве, а сегодня внушает страх быть обманутым, стать жертвой предательства, потерять дорогого человека и быть хуже выдуманного любовника.

На самом деле, если вы перестанете думать об этом, представлять любимую в постели с разлучником, говоря себе, что это дело пяти минут и может произойти даже при походе в магазин за хлебом («Вдруг любовник окажется соседом и она к нему бегает при каждом удобном случае?!»), проведя работу над собой, проблема испарится.

К сожалению, справиться с ревностью в одиночку не удастся, нужно общество, которое временно, но будет отвлекать сознание мужчины в сторону от недуга. Поэтому необходимо чаще посещать общественные места. Если встречи проходят с друзьями или родственниками, не нужно начинать разговор о проблеме, так в голову начнут поступать дополнительные сигналы тревоги.

Читайте так же:  Импульсивность в психологии у женщин

Физиологические процессы.

Насколько сильно отражаются мысли: «Сильно ревную женщину к другому!» на физиологии ревнующего? Вы не поверите, но испытываемый психологический дискомфорт задействует все защитные ресурсы организма, что сильно сказывается потом на самочувствии ревнивца. Изменения:

  • Мозг фиксирует гневное настроение. Если на протяжении нескольких часов реальной угрозы из вне не возникает, он адаптируется под депрессию. Как следствие, мужчина впадает в тоску. Мозг, пытаясь выявить причину физических отклонений от нормы, начинает обрабатывать полученную информацию, не давая уснуть. Такое ощущение, как правило, привязывается к месту или объекту (например: вы решили встретить жену с работы, она должна была выйти к вам в 18.00, но вышла в 19.00, а за этот час ожидания вы надумали себе столько, что в следующий раз, придя на то же место, обязательно испытаете физическое негодование, даже не вспоминая ситуацию с опозданием супруги). Данное тревожное состояние вы испытываете и при ревности, хуже только панические атаки, при которых можно даже потерять сознание;
  • На сердце ревность также влияет неблагополучно: повышается давление, усиливается пульс, повышается уровень холестерина. Все это способно спровоцировать сердечный приступ;
  • Ввиду задействия всех защитных механизмов при ревностном взрыве, иммунная система ослабляется;
  • Боль в желудке, рвота, тошнота;
  • Боль в суставах и мышцах, словно после тренировки в тренажерном зале;
  • Часто ревнивцы сталкиваются с дисфункцией интимной системы.

Да, эпицентром возбуждения является мозг, на следующий день тело становится «ватным», мысли в голову не поступают, поэтому мужчина становится подозрительно для женщины спокойным. Чтобы отстраниться от подобных приступов, целесообразнее самостоятельно их пробуждать, выявив место, вещь или мысль о чем-то, что связано с вашей женой. В таком случае организм адаптируется к эмоциям из-за надуманных иллюстраций. Чем чаще, тем лучше. Нам удавалось вылечить пациента за 3 месяца. Его организм настолько приспособился к внутренним вспышкам гнева, что научился отстраняться от них на корню. Мы провели эксперимент: попросили закрыть глаза и представить свою даму с другим, стрессовые показатели изменились лишь на 1%, включили ему сюжет, в котором его супруга и наш актер в обнимку сидели в ресторации, они поднялись до 13,5%, но это только потому, что он увидел все своими глазами, значит, задействовал органы чувств, при иллюзиях же работает только мозг.

Как перестать ревновать жену? Советы психолога.

Так как перестать ревновать жену под силу лишь настоящему мужчине, то рекомендуем пытаться воздействовать на свой мозг и влиять на настроение следующими способами:

Подчеркнем, это психологические советы, влияют только на мыслительные процессы, ниже будут представлены рекомендации психиатров, направленные на улучшение физиологии. Рекомендуем: Как правильно ревновать?

Как избавиться от ревности к жене? Советы психиатров.

Чтобы мужчина мог меньше поддаваться стрессу от ревности, мало восстановить умственную деятельность, необходимо улучшить состояние нервных клеток, восполнить организм полезными витаминами и минералами, а также придаться, хотя бы ненадолго, физическим упражнениям. Подойдет любая физкультура: Бег по беговой дорожке, плавание, велотренажер, а лучше бег на свежем воздухе (мозг наполнится кислородом).

Что касается питания, то рекомендуется употреблять в пищу следующие продукты:

  • Твердые сорта сыра;
  • Темный шоколад;
  • Бананы;
  • Лосось;
  • Овсяные хлопья;
  • Подсолнечные семена;
  • Больше зелени (петрушка, укроп, сельдерей, кинза, базилик, салат листовой, руккола);
  • Орехи фисташки;
  • Овощи (желательно оранжевые и красные) и фрукты (цитрусовые);
  • Мясо (мужчинам подойдет любое).

Не ешьте острые продукты, а также сильно горячие и резко холодные. При употреблении, например, мороженого, в организм выбрасывается гармон пролактин — а это, на минуту, гармон стресса. После решения вопроса о ревности и понимании, что больше никакого негатива вы не испытаете, начните употреблять выше обозначенные продукты и через неделю следа от стресса не останется.

Тест: определение силы ревности.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Мы рассказали, как бороться с ревностью к жене. Предлагаем узнать, насколько далеко вы зашли в предвзятую реальность, каков коэффициент вашей ревности при помощи созданного нами теста. Чтобы результат был точным, давайте правдивые ответы. Так как побороть ревность к жене нельзя за один день, рекомендуем сохранить себе материал с целью периодического прохождения теста для проверки, есть ли улучшения или нет.

Источники


  1. Курпатов, А.В. 7 настоящих историй. Как пережить развод / А.В. Курпатов. — М.: Олма Медиа Групп, 2014. — 748 c.

  2. Джон, Г. Карта любви / Г. Джон. — М.: Эксмо, 2018. — 866 c.

  3. Энциклопедия русской и европейской кухни. В трех книгах. Книга 3. — М.: Дорваль, ЛИГА, 2017. — 208 c.
Как перестать ревновать жену к прошлому
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here