ГлавнаяБалансНачало отношений между мужчиной и женщиной
Начало отношений между мужчиной и женщиной
Самое интересное и полезное на тему: "Начало отношений между мужчиной и женщиной" простым и понятным языком. Мы собрали полную информацию по теме и постарались раскрыть тему во всех деталях. Если появились вопросы - задавайте их в комментариях.
Стадии отношений между мужчиной и женщиной с точки зрения психологии
В конфетно-букетный период, когда чувства только начинают зарождаться, кажется, что любовь продлится всю жизнь. Но со временем романтика исчезает и остается прозаичность. Мужчина и женщина начинают замечать недостатки друг друга. Возникает ощущение, что выбор был сделан неправильно, и надо начинать поиск нового партнера. Но следует знать, что периоды спада наблюдаются во всех парах. Если изучить стадии развития отношений, можно заранее узнать, к чему готовиться и как избежать разрыва.
Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →
В психологии известно несколько этапов развития отношений. Все периоды имеют определенную продолжительность. Бывает, что пара пропускает какой-то из них. Например, люди из конфетно-букетного периода сразу окунаются в семейную жизнь. В таком случае есть риск, что пропущенную стадию придется пережить в браке.
На этой стадии пара переживает эмоциональный подъем. Между мужчиной и женщиной возникает притяжение. Они не замечают недостатков друг друга. Различия во вкусах и жизненных приоритетах уходят на второй план. Главное на этой стадии то, что им интересно вдвоем. Люди проводят много времени вместе, идеализируют образ возлюбленного.
На этой стадии происходит заметное охлаждение к партнеру. Образ любимого человека становится более приземленным. Начинаются первые ссоры из-за разницы во взглядах. И мужчина, и женщина вспоминают о собственных установках, начинают отстаивать свое мнение, замечают разницу в мировоззрении. На этом этапе главная цель — доказать свою значимость, показать себя как личность с индивидуальными вкусами и интересами.
Не стоит расстраиваться из-за наступившего пресыщения. Психологи считают это защитной реакцией организма после периода сильной влюбленности. В это время уровень гормонов снижается, организм приходит в норму, успокаивается нервная система.
Стадия характеризуется окончательной потерей «розовых очков». Все недостатки любимого становятся видны невооруженным взглядом. На этом этапе человек испытывает заметное разочарование и отвращение. Образ партнера оказался далек от идеала. Часто на этой стадии пара расстается — кто-то уходит, не выдержав разочарования. Следует рассуждать трезво, это поможет понять, с каким человеком предстоит дальше строить отношения. Важно пройти этот этап, осознать, что все люди несовершенны.
Партнер, постоянно рвущий связь на этой стадии, рискует навсегда пребывать в краткосрочных отношениях, не вынося из своих ошибок уроков. Стадия исследования обычно совпадает с началом совместной жизни. В быту романтика уходит на второй план, партнер начинает раздражать. Прежняя тяга друг к другу сменяется желанием побыть в одиночестве. Часто возлюбленные начинают изменять друг другу.
Пройдя стадию отвержения, отношения начинают развиваться в ином русле. Теперь пара понимает, что нужно учиться смирению и терпимости. У партнеров вырабатывается определенный ритм жизни. Мужчина и женщина принимают ситуацию такой, какая она есть. Наступает понимание, что придется идти на уступки. Они не перешагивают через себя, не задвигают собственные интересы на задний план, но готовы к компромиссу. В это время приходит осознание, что партнера не стоит переделывать, его нужно принять как цельную личность — со всеми достоинствами и недостатками.
Терпимость — предпосылка для зарождения настоящей любви.
После принятия партнера наступает важное время в жизни пары. Теперь от второй половины не требуют проявления чувств. Мужчина или женщина готовы дарить любовь безвозмездно, ничего не требуя взамен. В крепком союзе каждый проявляет интерес к увлечениям и карьере второй половины. Меняются привычки, возлюбленные изучают вкусы друг друга.
В паре устанавливается равновесие. Даже если кто-то любит больше и проявляет большую страсть, второй человек заряжается энергией возлюбленного. Так устроена психика — получая положительные эмоции и внимание, возникает желание давать что-то взамен.
Со временем партнеры приходят к пониманию ценности второй половины. Мужа или жену уважают за внутренние качества, а не за поступки или мысли. Личность оценивается целиком, а не за отдельные действия. На этой стадии человек учиться делать шаг в сторону, то есть пытается встать на место супруга и оценить его поведение с этой точки зрения. Растет доверие к партнеру. Ни один вопрос не решается без семейного совета. Даже если муж или жена в итоге преодолеют проблему самостоятельно, вторая половина будет оповещена о выводах и намерениях. Пара становится дружеской командой, в которой ощущается тыл и надежное плечо. Супруги с полуслова понимают друг друга.
Период от первой встречи до возникновения серьезных чувств занимает около года. Пройдя все сложности, пара приходит к любви в ее истинном понимании. Неверно думать, что любовь зарождается с первого взгляда или в первые недели после знакомства. В начале отношений может быть страсть, влюбленность или увлечение, но не любовь. Любовь — это более серьезное и глубокое чувство истинной привязанности, которое рождается через годы.
Кризис в отношениях с любимым человеком нередко приводит к мыслям о расставании или разводе. Сохранить их возможно, если постоянно работать над ними. Конечно, переделать человека не удастся, но научиться считаться с мнением второй половины вполне возможно.
Критические моменты возникают:
через 1-3 месяца после начала отношений;
сразу после свадьбы;
при рождении ребенка;
в течение первого десятилетия супружеской жизни;
в период второго десятилетия брака;
после того как дети уже выросли;
на пенсии.
Между парнем и девушкой первое охлаждение наступает, когда они начинают узнавать друг друга. Серьезный кризис настает, когда пара начинает жить вместе. Личное пространство приходится делить пусть и с любимым, но все-таки чужим человеком.
Возникает недопонимание из-за разных взглядов на роль в гражданском браке. Девушка считает, что она уже замужем, а глазами мужчины союз видится по-другому. Он не готов еще расстаться с холостяцкими привычками, проводить много времени в компании друзей, а иногда засматривается на других женщин. Даже после свадьбы ситуация не сразу меняется. Ранние браки и вовсе приводят к тому, что мужчина чувствует себя «не нагулявшимся».
Серьезный кризис в семье наступает после рождения первенца. Женщина впадает в послеродовую депрессию. Муж испытывает стресс из-за того, что главная роль теперь отводится не ему, а младенцу.
Семью укрепляет совместное ухаживание за грудничком. Не стоит принижать роль папы, он может оказывать посильную помощь: менять подгузники малышу, укладывать спать, кормить. Жена, чтобы облегчить супругу жизнь, может участвовать в пополнении семейного бюджета, например, взять работу на дом на 2-3 часа. В выходные неплохо устроить разгрузку и сходить с супругом в кино или кафе.
Через 3, 5 или 7 лет романтика уходит из отношений. Интимная жизнь становится менее насыщенной. Супруги достаточно изучили друг друга, порой им бывает скучно вдвоем.
Это время неплохо посвятить личностному росту, чтобы вновь заинтересовать партнера. Возможно, придется поменять работу, найти новое хобби или уехать в отпуск, чтобы вернуть былую страсть. На это время приходится период экспериментов, в том числе и в постели.
Кризис среднего возраста настигает после 10-15 лет совместной жизни. В этот период происходит переосмысление жизни. Часто кажется, что все могло быть иначе, если бы в начале жизненного пути был сделан другой выбор. Наступает разочарование в карьере, супруге, своей социальной роли.
На этом этапе важно понять, что жизнь назад не вернуть, но меняться никогда не поздно. Преодолеть период застоя помогают новые увлечения, оттачивание профессиональных навыков, временная смена места жительства.
Ухудшение в отношениях между супругами наступает, когда дети создают собственные семьи и покидают родительский дом. Общие заботы о потомстве объединяли мужа и жену. Теперь дети выросли и не нуждаются в ежечасной опеке. Супруги отдаляются друг от друга. Кризис проходит с рождением внуков.
Новое поколение вновь объединяет чету. Некоторые пары, вырастив детей и пережив кризис, понимают, что теперь они снова безраздельно принадлежат друг другу. В этот прекрасный период супруги могут пережить ощущение второго медового месяца.
Кризис – это проверка отношений на прочность. Несмотря на проблемы, супруги с каждым годом все больше привязываются друг к другу. Инфантильные люди не могут сохранить союз и расходятся, когда наступает сложный период. А те, кто с достоинством переживает кризисные моменты, не только укрепляют брак, но и переходят на новую стадию развития отношений.
И немного о секретах.
Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.
Развитие отношений между мужчиной и женщиной
Конфетно — букетный этап развития отношений
Первый этап развития отношений между мужчиной и женщиной длится в среднем год. Этот период от симпатии до глубокой влюблённости в простонародье ещё называют конфетно — букетным периодом. И очень даже заслуженно. Как сохранить любовь на расстоянии?
Дело в том, что только на первом этапе отношений между мужчиной и женщиной, когда они встречают друг друга и влюбляются, в их организме вырабатываются гормоны эйфории и неподдельного счастья. Под действием этих гормонов всё в другом человеке кажется прекрасным: и внешность, и голос, и даже недостатки характера. Что там говорить, это один из самых романтичных и трогательных этапов в развитии отношений между мужчиной и женщиной.
Это интересно! Но если период ухаживаний затянулся, это может говорить о том, что молодые люди боятся близкого общения или не уверены друг в друге!
2 этап развития отношений между мужчиной и женщиной – пресыщение
В конце — концов приходит момент, когда влюблённые устают от всепоглощающего счастья и романтики, их чувства притихают, оба партнёра немного успокаиваются и начинают трезво оценивать поведение и характер друг друга. Именно на этом этапе развития отношений многие, особенно неопытные пары расходятся. Одни по причине того, что им становится скучно и пресно без романтики, другие не могут смириться с явными недостатками своего избранника.
Но несомненное достоинство второго этапа развития отношений между мужчиной и женщиной (если конечно они остаются дальше вместе) в том, что оба партнёра начинают привыкать друг к другу, вести себя более естественно и открыто по отношению друг к другу. Со временем мужчина и женщина лучше узнают друг друга, появляется уважение и глубинный интерес к жизни друг друга
Это интересно! Физиология человека так устроена, что он не может постоянно испытывать эйфорию и блаженство. Поэтому в развитии любых отношений в определенный момент наступает этап пресыщения. И причиной этому становится физиологический инстинкт самосохранения и сбережения ресурса работы сердца и других внутренних органов влюблённого человека.
3 этап развития отношений между мужчиной и женщиной – отвращение
Как не крути, но избежать данного этапа развития отношений не получится. Он обязателен для любых длительных отношений. Один простой совет о том, как перестать ссориться по пустякам
В паре начинаются ссоры, недопонимания и разногласия. Причём оба партнёра концентрируются на недостатках друг друга. Зачастую этот не простой этап развития отношений между мужчиной и женщиной становится для многих непреодолимой преградой на пути к их совместному будущему. Потребности в браке или как укрепить семью?
Это интересно! В Индии, в священных древних писаниях эти первые три этапа отношений относятся к самому банальному простейшему уровню взаимоотношений. Считается, что влюблённые в настоящие отношения еще даже не вступили.
4 этап развития отношений между мужчиной и женщиной – терпение
На данном этапе развития отношений конечно же вспыхивают то мелкие ссоры, то крупные семейные конфликты. Однако все разногласия уже не так катастрофичны как на втором этапе отношений. К этому времени оба партнёра знают, что ссоры рано или поздно заканчиваются, а отношения остаются. И если в них действительно появляется взаимное терпение, то мужчина и женщина готовы перейти к следующему этапу развития их отношений.
5 этап развития отношений между мужчиной и женщиной – этап уважения и принятия
Только хорошо узнав человека начинаешь его лучше понимать. А со временем и принимать его таким какой он есть. На пятом этапе отношений партнёры умеют не просто отстаивать свои интересы, но и принимать взгляды друг друга. И если это зрелые отношения, то именно сейчас мужчина и женщина делятся своими чувствами безвозмездно, не ожидая ничего взамен и получают от этого истинное удовольствие. Про доверие в отношениях
6 этап развития отношений между мужчиной и женщиной — дружба
Оба партнёра становятся по-настоящему близки и дороги друг другу. На этом этапе развития отношений между мужчиной и женщиной возникают доверительные отношения, как между самыми близкими и проверенными временем друзьями.
7 этап развития отношений между мужчиной и женщиной — Любовь
Умеренное, но уже глубокое и эмоциональное чувство. Партнёры испытывают настоящую радость и счастье. Влюблённые относятся друг к другу не только с уважением, но и ценят друг друга за родственность душ. Вопросы, которые сближают
Ведь настоящая любовь – это не слепая страсть и банальная влюблённость как принято считать. К ней идут бывает целую жизнь. Люди учатся любить и учатся любви. Для настоящей, взрослой любви мы зреем, отказываясь от эгоизма, гордости и предрассудков.
Любовь может быть разной. Может быть яркой, а может вдруг затихнуть. Может быть нежной или страстной не обязательно в самом начале отношений. Поэтому никогда не торопитесь с выводами, имейте терпение. И если вам повезло встретить «своего человека» — не упускайте его, даже, если вам покажется, что любовь прошла! Знайте, что настоящую любовь вы еще не испытали!
Формы общения и этапы отношений между мужчиной и женщиной
Отношения между людьми строятся по определенным законам. Есть различные формы общения, каждая из которых имеет свои особенности. И эти формы общения сменяют одна другую в определенной последовательности, превращаясь в этапы отношений.
На разных этапах отношений, используя те или иные формы общения, люди преследуют разные цели.
Зная, какие формы общения существуют и чем отличаются друг от друга, вы сможете понимать, что происходит между вами и другими людьми, в частности, в отношениях с партнером.
Какие существуют формы общения между людьми:
Ритуал
Развлечение
Деятельность
Психологическая игры
Близость
Уход в себя
Как формы общения соотносятся со стадиями отношений между мужчиной и женщиной? В отношениях прослеживаются схожие формы общения, но уже в виде этапов:
Ритуально-развлекательный этап
Этап деятельности
Этап игр
Этап близости
Этап ухода в себя
Четыре последних этапа могут сменять друг друга в разном порядке, то есть сразу после развлечений может наступить близость, либо начаться игровое взаимодействие. Или люди начинают совместную деятельность, и только после нее игры, уход в себя или в конце концов близость. А вот ритуальный и развлекательный этапы есть практически во всех отношениях, иногда сливаясь в одну ритуально-развлекательную стадию отношений.
Как проявляются эти этапы и формы общения в жизни?
Ритуал
Ритуальные формы общения – то, что принято в данной социальной среде. Ритуалы отличают четко прописанные стандарты поведения и действий. Например, мужчины при встрече жмут друг другу руки – это ритуал. На день рождения хозяин угощает гостей, а они дарят ему подарки. В театре зрители хлопают актерам.
В разных культурах ритуалы могут отличаться. Где-то принято пожимать руки и женщинам, и мужчинам, в других странах женщины, даже малознакомые, обязательно целуются при встрече, и так далее. Ритуалы могут различаться также в разных компаниях и слоях общества, но, как правило, уже незначительно.
В паре тоже присутствуют определенные ритуалы, и особенно они важны в начале отношений между мужчиной и женщиной. Ритуальный этап ухаживания подразумевает цветы, свидания, угощение девушки в кафе и тому подобные знаки внимания.
Есть люди, которые «идут против системы» и не соблюдают ритуалы. Но это тупиковый путь. Ритуалы – вовсе не фальшивое общение, каким его считают такие люди. Порой это единственный способ соприкоснуться с другим человеком, войти в человеческий контакт. Этот способ безопасен для нашей личности, а на начальном этапе безопасность очень важна – ведь мы еще не знаем человека. Это касается не только отношений в паре, но и начинающейся дружбы, просто там ритуалы отличаются.
Четкое распределение ролей и четкие алгоритмы поведения
Нет выигравших и проигравших, напротив, если ритуал соблюден, все выигрывают
Итак, ритуалы необходимы. Но так как это поверхностная форма отношений, важно двигаться дальше, если мы хотим более близкого общения.
Развлечение
Это несколько более глубокая форма общения. Развлечения – это разговоры на светские темы, походы в театры, музеи и кино, возможно, небольшие поездки.
Многие на этом этапе считают, что уже находятся в серьезных отношениях, но это большая ошибка. Развлечение, хоть и может в какой-то степени показать человека, остается достаточно поверхностной формой общения. Понять, каков человек, каким он будет в сложной ситуации, можно ли на него положиться, в процессе развлечения невозможно. Для этого необходимо перейти на следующий этап.
Деятельность
Деятельность – следующая по глубине форма общения. Здесь уже начинается развитие настоящих отношений между мужчиной и женщиной. Совместная работа, путешествия, занятия каким-то хобби, жизнь вместе – здесь люди раскрываются гораздо больше, чем во время ритуалов и развлечений. Здесь уже может появиться какая-то рутина, быт, а именно в них можно узнать человека. Часто бывает так, что до этапа деятельности мы воспринимаем партнера определенным образом, а после совместного мероприятия наше впечатление полностью меняется. Причем это может сработать как в позитивном ключе, так и в негативном.
На этом этапе могут начаться конфликты, что, впрочем, не всегда плохо. Если люди начинают жить вместе, начинается притирка, выработка общей модели семьи. Иллюзии уходят, но если люди вкладываются в отношения, возникает более глубокое понимание партнерами друг друга.
На этапе ритуалов и развлечений можно получить некое общее впечатление, но не более. А деятельность показывает истинную суть человека. И это, опять же, касается не только отношений мужчины и женщины, но и любых других.
Видео (кликните для воспроизведения).
Но иногда эта истинная суть такова, что отношения переходят в стадию игр.
Психологические игры
Переход отношений в стадию игр – почти всегда тревожный признак. Он говорит о психологических проблемах, зацикленности на сценариях. Но, к сожалению, игры в отношениях – один из самых распространенных способов общения.
Это своего рода суррогат отношений. Игра отличается от настоящих отношений тем, что у каждого участника есть тайные цели, а само общение проходит по определенному алгоритму, не особо меняясь от раунда к раунду.
Определенный предсказуемый сценарий
Распределение ролей с четкими алгоритмами поведения (ведущий, ведомый)
В конце игры есть выигравшие и проигравшие
В итоге все остаются довольны и не хотят менять ситуацию (и начинают играть снова)
Самый частый сценарий игры – треугольник жертва-преследователь-спаситель, о котором можно прочитать в статье «Состояние жертвы. Что делать и кто виноват?». Есть множество других игр, но все они схожи тем, что основаны на манипуляциях со стороны ведущего. Впрочем, скрытую выгоду от игр получают все ее участники.
Жертва получает возможность жаловаться на жизнь, агрессор и спаситель – ощущение собственной значимости. Это происходит, разумеется, бессознательно, так как на сознательном уровне все участники треугольника хотят изменить ситуацию.
От стадии игр кто-то из партнеров может перейти к такой специфической форме общения, как уход в себя. Хотя этот этап можно рассматривать, как часть игры.
Уход в себя
Это тоже своего рода форма общения, хотя и не слишком здоровая. Как правило, она начинается с конфликтов. К примеру, поругавшись с партнером, мы можем продолжать выяснять с ним отношения в собственной голове, воображая, что именно он нам скажет и как ответит. Опасность таких воображаемых разговоров в том, что в реальности люди все больше отдаляются. Они перестают обращать внимания на действия и слова друг друга, а реагируют на выдуманный образ в своей голове.
Очень важно не оставлять нерешенные вопросы, потому что они провоцируют такие внутренние «пережевывания» и дальше идет нарастание конфликта или отчуждение.
Такое «общение» может возникнуть и в ситуации, когда вы не очень хорошо расстались с человеком, и у вас осталось много невысказанного: эмоций, слов и так далее. Порой люди очень долго не могут расстаться «внутренне», непрестанно что-то доказывают, спорят с воображаемым партнером. Это отнимает много сил и создает почву для невроза. Кроме того, это может помешать начать новые отношения: так как вы ведете себя как несвободный человек, у окружающих возникает ощущение, что у вас уже есть партнер.
Это наиболее естественные и комфортные отношения для двух людей в паре.
— Взаимное доверие и искренность — Взаимное раскрытие и забота о партнере — Спонтанное и честное проявление эмоций и чувств — Способность видеть партнера таким, какой он есть, а не через призму собственных ожиданий — Принятие партнера
К сожалению, многие из нас не умеют поддерживать близкие отношения, боятся их либо принимают за них психологические игры или развлечения.
К счастью, практически из любой формы общения можно перейти на стадию близости, если приложить усилия и проявить терпение по отношению к партнеру.
Значение различных форм общения
Каждая форма общения имеет большое значение для общения. Все они, кроме, пожалуй, «ухода в себя», совершенно здоровые и нужные для налаживания социальных связей. Даже психологические игры могут быть вполне позитивными, с хорошим или нейтральным результатом. Но очень важно понимать во время общения, какая именно форма действует в данный момент, чтобы не путать, например, ритуал с близостью, игры с деятельностью и так далее.
То же касается и этапов отношений. На каждом из них мы решаем разные задачи. Невозможно сразу сблизиться, не пройдя ритуального этапа, и не узнав друг друга в процессе развлечений или совместной деятельности. Важно, чтобы каждый этап проходил гармонично, чтобы не было «застревания» в каком-то из них. Тогда мы сможем прийти к близости – тому, что обычно является главной целью отношений.
Отношения между мужчиной и женщиной
Отношения между мужчиной и женщиной являются самой популярной темой, которую рассматривают не только простые люди, но и психологи, социологи, философы и прочие умы. Именно здесь разгораются нешуточные баталии. Именно здесь люди показывают весь свой потенциал возможностей и сил. Именно здесь переживаются самые сильные эмоции. Вот почему следует знать о начале, этапах и стадиях развития отношений между мужчиной и женщиной.
Часто читатели обращаются за помощью психолога на сайте psymedcare.ru. Это говорит лишь о том, что люди продолжают испытывать различные трудности в данной сфере жизни. Тема отношений и любви волнует как женщин, так и мужчин. Это неудивительно, ведь абсолютно все желают найти свою вторую половинку, даже если речь идет о людях нетрадиционной ориентации.
Что такое отношения мужчины и женщины?
Отношения мужчины и женщины – это проект, дело, творение, которое не имеет аналогов. Только от характера, поступков, чувств и ощущений самих партнеров отношения становятся такими, какими являются. Здесь нередко возникают многочисленные проблемы, поскольку речь идет не только о человеке, который может не понимать самого себя, но и об его партнере, которого он может вовсе не знать.
Отношения – это огромная область, где мужчина и женщина творят. И союз становится таким, каким его делают сами партнеры. Здесь нет определенных алгоритмов и закономерностей. Все зависит исключительно от того, с какими намерениями мужчина и женщина начинают отношения, чего ждут, какие силы прикладывают к сохранению отношений и к чему в итоге идут.
Одной из проблем, которую психологи отмечают в любовных отношениях, является идеализация партнера. Человек чаще всего создает образ того, с кем он встречается, накладывает на него ожидания и качества, которыми он мог бы обладать. А как на самом деле ведет себя партнер и каким является, обычно не замечается до тех пор, пока не возникают серьезные проблемы.
Если у вас уже есть любимый человек и, соответственно, вы порой понять не можете, почему он вас чем-то раздражает и не поддерживает, то приведенное в данной статье упражнение как нельзя лучше подойдет вам в понимании, что происходит.
Люди довольно часто, еще находясь в поиске любимых партнеров, создают образы тех, с кем бы они хотели жить. Даже многие практики советуют составлять списки тех черт, особенностей и качеств, которые вы хотите видеть в своем будущем любимом человеке. Но здесь забывают упомянуть о другом: вы можете найти партнера, который подойдет по вашим параметрам, но он может не быть настолько идеальным, как вы его себе представляли.
Дело в том, что идеальный образ мужчины или женщины люди составляют на основе собственных желаний, на тех образах родителей, которые у них были, на том примере первой любви, которую они когда-то испытали, и… на основе тех героев, которые они когда-то видели в сказках или в любимых фильмах. Представьте себе, как многое в себе человек должен вмещать, чтобы быть идеальным для вас. Вам кажется это вполне нормальным? Но посмотрите на реальный мир, в котором вы живете. Как часто вы можете встретить таких людей, которые обладают всеми теми качествами, которые вы записали в свой список «Мой идеальный мужчина/женщина»? Обладаете ли вы сами такими же качествами, которые хотите видеть в своем избраннике/избраннице? Ведь часто люди хотят себе идеальных партнеров, а сами далеки от идеалов.
Итак, если у вас уже есть любимый человек, с которым у вас, наверняка, порой не складываются отношения, то чтобы понять, что происходит, составьте список, разделив его на две колонки: первая колонка называется «Мое идеальное представление о партнере», а вторая – «Мой партнер в реальном мире». Запишите те качества в первую колонку, которые вы хотите видеть в своем любимом человеке, а во вторую – те качества, которые в нем есть на самом деле.
Этот список можно использовать по-разному. Во-первых, вы должны понять, что ваши представления об идеальности своего партнера, скорее всего, не совпадают с тем, какой он есть в реальности. Все ваши ссоры и непонимание происходят из-за того, что вы от партнера требуете то, что мог бы вам дать ваш «идеальный партнер». Но он не идеальный, а реальный, неспособный вам что-то дать. Во-вторых, вы, возможно, трезвее начнете смотреть на своего избранника/избранницу. Вы сможете понять, что вас так порой смущает и дает сомнения относительно того, верного вы себе партнера выбрали или нет. Все эти сомнения возникают из-за того, что вы хотите видеть рядом с собой идеального партнера, а на самом деле живете с реальным.
И последнее: нужно просто для себя принять решение – готовы ли вы жить с реальным партнером и не требовать от него идеальности? Если вам нужен именно идеальный партнер, то лучше разорвать отношения с тем, кто для вас неидеален. Но если вы согласны отказаться от своего идеала, чтобы строить отношения с реальным партнером, тогда перестаньте от него требовать того, что он вам не может дать.
Отношения мужчины и женщины очень сложные, что объясняется воспитанием разных полов, их направленностью и взглядами на сами отношения. Так, психология разделяет мужчин и женщин на преследователей и дистанцеров.
В начале отношений мужчина становится преследователем, который желает покорить сердце женщины. Обычно дама от кавалера дистанцируется, показывает холодность и равнодушие. С момента развития отношений все понемногу начинает меняться. В последующем женщины становятся преследователями, в то время как мужчины дистанцируются. Это связано с мужским стремлением быть свободными и независимыми, что отличается от женского желания быть в близости и единстве.
Еще мужчина может начать дистанцироваться, когда ему не нравится интенсивность поведения женщины, как развиваются отношения, какие могут быть результаты этого союза. Если мужчина теряет интерес, тогда он дистанцируется, что очень сильно пугает женщину, которая, наоборот, превращается в преследователя. Ею движет страх потерять отношения, поэтому она начинает преследовать мужчину.
В отношениях любой пары возникает немало проблем. И самой главной ошибкой многих – полагать, что проблемы ненормальны. Если пара считает, что у них не должно быть проблем, а их наличие свидетельствует о разрушении отношений, тогда партнеры сами начинают разрушать свой союз.
Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной
Когда мужчина и женщина знакомятся, между ними возникает сильное чувство. Кажется, что оно никогда не пройдет. Однако по факту оказывается, что даже это сильное чувство проходит. Люди думают, что теперь их ничто не связывает. На самом деле только от партнеров зависит, сохранятся их отношения или нет. Рассмотрим этапы развития любовных отношений:
Начало отношений между мужчиной и женщиной
Отношения между мужчиной и женщиной начинаются по различным причинам: на основе секса, из корыстных побуждений, на базе страсти или влюбленности. Однако все они должны вначале дарить радость и легкость. Если вы ощущаете, что вам с человеком некомфортно, тогда нужно с ним прекращать встречи. Только легкость и чувство радости говорят о том, что вам будет хорошо с этим человеком.
Чтобы не разрушить отношения на начальном этапе, следует:
Не забывать о своей жизни. Не растворяйтесь в партнере, продолжайте жить и своей жизнью.
Не становиться второй половинкой. Все люди – цельные и самодостаточные. Вы не должны быть половинками, будьте цельными личностями.
Не будьте навязчивыми, требовательными и критичными – это отталкивает.
перейти наверх
Развитие отношений мужчины и женщины
Отношения мужчины и женщины имеют свое развитие. Здесь нередко возникают проблемы и определенные разногласия различного рода. Чтобы их устранить, можно обратиться к психологу, или начать придерживать следующих правил:
Будьте равноправными. Не принижайте себя и партнера, не позволяйте кому-то быть главным и второстепенным.
Будьте активными и инициативными в равной степени. Если поначалу инициативен мужчина, то в последующем инициативной становится женщина. Хорошо, когда партнеры инициативны всегда и в равной степени.
У мужа и жены должны быть обязанности. Они сами должны их между собой распределить и договориться о них.
Муж и жена вправе продолжать жить своей жизнью с учетом наличия между ними отношений. Никто не должен отказываться от своей жизни во благо чужой.
перейти наверх
Любовные отношения мужчины и женщины
В любовных отношениях мужчины и женщины часто будут возникать споры, причиной чего являются разные взгляды на то, как они должны строиться. Мужчина считает за счастье, когда женщина подчиняется ему.
Женщина полагает, что станет счастливой, когда мужчина будет делать все так, как оно того захочет. Желание быть первыми и главными приводит к тому, что счастья так никто и не достигает.
Отношения между мужчиной и женщиной многогранны. Если возникают проблемы и есть желание их устранить, тогда лучше обращаться за психологической помощью.
Психология любви: построение гармоничных отношений между мужчиной и женщиной
Главная цель психологии любви состоит в том, чтобы помочь партнерам достичь эмоциональной зрелости и построить гармоничный союз. Без этого создание счастливой пары невозможно. Задача каждого, кто мечтает о счастье в личной жизни, стать самодостаточным. Без этого качества отношения между людьми будут взаимозависимыми, деструктивными, мешающими полноценному развитию личности. В счастливом союзе партнеры, как правило, имеют общие цели или взгляды на жизнь и во всем поддерживают друг друга.
Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →
Взаимоотношения в обществе построены на шаблонах, которые дети усваивают на примере своих родителей. Часто это негативный опыт, который мешает во взрослом возрасте создать счастливую семью. Чтобы разорвать шаблон, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Начать анализировать все свои чувства и переживания, выявить собственнические мотивы.
Одна из главных черт взаимозависимых отношений — стремление монополизировать своего партнера. Такие люди запрещают ему общаться с друзьями, родителями и даже коллегами женского пола. Неконтролируемая ревность не является признаком любви. Это страх. Индивид не представляет себя вне отношений, поэтому для сохранения чувства комфорта ему необходим рядом другой человек.
Каждый индивид проходит в своей жизни определенные этапы развития. Если все ступени преодолены — личность приобретает ряд качеств, таких как:
Амбициозность.
Целеустремленность.
Уверенность в себе.
Самоуважение.
Если в период взросления что-то пошло не так, происходит «сбой в программе». Личность обрастает комплексами и страхами. Впоследствии это перерастает в боязнь одиночества, чувство неполноценности, непонимание своего места в жизни, неуверенность в завтрашнем дне. Такая деструктивная позиция мешает развитию индивида, состоящего в паре.
Для построения гармоничного союзаважно полностью пройти период становления личности. Принять все свои достоинства и недостатки, сформировать жизненные цели и, самое главное, научиться любить себя. Только после этого есть шанс обрести семейное счастье. В основе счастливого союза лежит дружба, партнеры не просто отдыхают и живут вместе, но и поддерживают идеи друг друга. Если пару соединяет только чувство влюбленности, основанное на физическом влечении, появляется риск развития взаимозависимых отношений. Один из партнеров рано или поздно начнет доминировать, ущемляя жизненные приоритеты другого и контролируя его планы на жизнь.
Чтобы построить гармоничные отношения, нужно обратить внимание на следующие моменты:
Партнер — независимая личность, со своими целями и мечтами. Чтобы не уничтожить зарождающиеся чувства, важно понимать вторую половинку и учитывать его интересы.
Если у партнеров разные взгляды на жизнь, им нужно научиться уважать мнение друг друга.
Люди не меняются, недостатки не исчезают. Партнеры могут «притереться», но полностью изменить человека невозможно, не покалечив его психику.
Никто никому ничего не должен. Мужчины и женщины соединяют свои жизни по разным причинам, но в гармоничном союзе основная цель — принимать и отдавать любовь.
Если в паре один из партнеров регулярно чем-то жертвует — это деструктивные отношения. Их нужно пересмотреть или прекратить.
Бытует мнение, что не стоит путать дружбу и любовь. Это не так. Дружеские чувства могут перерасти во влюбленность и наоборот. Нельзя разделять по важности эти два понятия. Любимый человек и друзья — это важные составляющие человеческой жизни, и они равнозначны. Взрослая дружба и любовь практически неразличимы. Если один из знаменателей ставится на первое место — чувство не искреннее. В дружбе и любви проявляются одинаковые качества:
Желание помочь.
Стремление поделиться.
Забота.
Честность.
Преданность.
Между этими двумя видами взаимоотношений существует только одно различие — верность. Возлюбленный не обрадуется, если его партнер начнет ходить на свидания с другими людьми, а друг только порадуется и присоединится к новой интересной компании.
Вопреки распространенному мнению, что противоположности притягиваются, на практике все обстоит иначе. Наиболее удачные союзы объединяет общая цель, мечта или взгляды на жизнь. Но у партнеров могут быть разные профессии, друзья или увлечения.
Первая в жизни влюбленность часто заканчивается неудачно, но это важный жизненный урок. Его нужно усвоить и сделать выводы. Большинство приходят к тому, что в разрыве отношений виноваты они сами, но это не так. Пары распадаются по разным причинам, но основная из них заключается в том, что люди просто не подошли друг другу, и это нормально.
Разочарованные в любви люди делятся на два вида:
1. Отрицающие возможность найти «своего» человека.
2. Не принимающие собственную личность. Человек считает себя недостаточно хорошим (умным, сильным, красивым и т. д.)
Оба варианта деструктивны. Важно понимать, что поиск подходящей пары — непростая задача. На пути будет встречаться множество «не тех» людей, и это тоже нормально.
Важно дать себе время на поиск и не осуждать себя за это.
Чтобы найти свою вторую половинкунужно осознать, что знакомства не происходят сами собой. Следует как минимум выходить из дома. Знакомства в интернете — хороший альтернативный метод в том случае, если попытки найти интересного человека в своем окружении не увенчались успехом. Наилучший вариант — совмещать оба способа поиска.
Популярные места, где можно познакомиться с интересными людьми:
Главное всегда быть доброжелательным, не расстраиваться в случае неудачи и стараться каждый день знакомиться хотя бы с одним новым человеком. Это можно сделать, выгуливая свою собаку.
Пары, прожившие много лет вместе, не всегда являются примером успешно выстроенных отношений. Гармоничные союзы построены на взаимном чувстве. Таких партнеров объединяет:
Взаимопомощь.
Общие увлечения.
Физическое притяжение.
Дружба.
Независимость (мужчина и женщина живут вместе, но каждый остается самостоятельной личностью, со своими потребностями и целями).
Признаки влюбленности или как понять, что тебя любят:
Находясь рядом, партнеру сложно поддерживать зрительный контакт, он постоянно отводит глаза. На расстоянии он часто рассматривает объект симпатии, но как только ловит ответный взгляд, отводит глаза.
Человек стремится лучше узнать объект симпатии. Интересуется наличием пары, приглашает на дружеские встречи только вдвоем, поддерживает контакт в социальных сетях.
Стремится показать свои лучшие стороны и скрыть недостатки.
Старается поддерживать тактильный контакт: прикоснуться к руке при разговоре, быть ближе во время прогулки и т. д.
Делает комплименты, но восхищается не только внешностью, а чертами характера.
Чтобы понять любит ли партнер, нужно обратить внимание на ряд факторов:
Любящий человек стремится заботиться о своей половинке на бытовом уровне, оказывает психологическую поддержку.
В подсознании человека заложено стремление накормить тех, кто нравится. Особенно это важно для женщин. Большинство мужчин прикрываются гендерными ролями, скрывая свое нежелание проявлять заботу.
В любящей паре партнеры стремятся как можно чаще поддерживать тактильный контакт.
В гармоничном союзе, помимо сексуального притяжения, есть общие интересы.
Чтобы понять, что цель достигнута, нужно внимательно присмотреться к своему партнеру. Любовь не всегда выражается в словах, поэтому особое внимание следует уделить поступкам. Любящий человек будет стараться провести со своей половинкой больше времени, разделить новые эмоции и опыт. Поэтому вопрос о совместном досуге не поднимается в гармоничных парах. Но главное правило, характеризующее полноценный союз — отсутствие собственнических мыслей. Такие люди доверяют друг другу, готовы делиться опытом, едой, деньгами, безвозмездно помогают и не пытаются ограничить свободу. Они интересуются мыслями, целями друг друга и с уважением относятся к выбору каждого. Если мужчина любит женщину, он не будет заставлять ее бросить любимую работу или хобби. То же самое касается и девушек
В среднем, союз можно назвать сформировавшимся по истечении двух лет. Первый год характеризуется безоглядной влюбленностью. Недостатки партнера не имеют значения, поэтому сложно сказать, подходят люди друг другу или нет. Если по истечении критического срока (2 года) пара сохранила теплые чувства друг к другу, у пары есть все предпосылки преодолеть кризис трех лет. Но на второй год чувства заметно стихают.
Отличие любящей пары от взаимозависимых отношений состоит в том, что партнеры умеют договариваться. Быт не доставляет неудобств, оба стремятся создать комфортные условия для второй половинки и заботятся о ее чувствах.
Выражение чувства любви не зависит от пола. Но один общий знаменатель все же есть — это доверие, способность рассказать партнеру самые сокровенные мысли, смело обсудить с ним возникающие проблемы.
И немного о секретах.
Видео (кликните для воспроизведения).
Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.
Источники
Чопра, Маллика Все, о чем ребенок хочет спросить… и спрашивает. Мысли многодетной мамы вслух, или полуночные записки на подгузниках. Самое главное, чему стоит научить ребенка / Маллика Чопра , Дарья Федорова. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 624 c.
Гримак, Л. П. Общение с собой: Начала психологии активности / Л.П. Гримак. — М.: Издательство политической литературы, 2016. — 320 c.
Литвак, Михаил Ефимович Если хочешь быть счастливым. Учебное пособие по психотерапии и психологии общения / Литвак Михаил Ефимович. — М.: Феникс, 2017. — 595 c.
Р. Шарма Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой «феррари» / Р. Шарма. — М.: АСТ, 2017. — 731 c.
Чернобров, Вадим Формула любви / Вадим Чернобров , Екатерина Головина. — М.: Поколение, 2017. — 416 c.
Доброго времени суток. Меня зовут Юлия и в настоящее время уже более 8 лет работаю психологом. Являюсь экспертом и хочу помочь всем посетителям сайта решать их задачи и проблемы.
Все данные для портала собраны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако, чтобы применить все — необходима обязательная консультация с профессионалами.