О чуткости в отношениях близких психология

Отношения между людьми

Если мы хотим завести друзей, давайте будем делать для этого что-нибудь, требующее от нас нашего времени, энергии, бескорыстных чувств и внимательности к другим.

Дейл Карнеги

Давайте, друзья, задумаемся, какую роль в нашей жизни играет умение выстраивать отношения с другими людьми? Думаю, вы согласитесь с тем, что очень важную. Ведь это и личная жизнь, для которой требуются идеальные отношения с противоположным полом, иначе никакого счастья в семье не будет, и деньги, для заработка которых нам необходимо выстраивать деловые отношения с разными людьми, и друзья, на которых мы можем положиться, и связи с полезными нам людьми, которые расширяют наши возможности, и многое, многое другое. При этом отношения между людьми не всегда бывают гладкими и эффективными, несмотря на очевидную полезность таких отношений. И связано это с тем, что людей обычно не учат грамотно выстраивать отношения друг с другом. В большинстве случаев этому умению мы учимся сами, в процессе взаимодействия с друг с другом, руководствуясь преимущественно житейским опытом, а не какими-то специальными знаниями, которые необходимо черпать в специальных источниках, например, в книгах по психологии. В результате, у многих людей возникают проблемы в отношениях друг с другом, что может существенно усложнить им жизнь. Вот чтобы этого не происходило, чтобы вы, уважаемые читатели, грамотно выстраивали свои отношения с любыми людьми, я предлагаю вам прочитать эту статью.

Проблемы в отношениях

С проблемами в отношениях, неважно каких именно, сталкиваются большинство людей. Я даже смею утверждать, что с этими проблемами время от времени сталкиваются все. И как мы выяснили выше, очень частой причиной этих проблем является необъективное представление людей о том, какими должны быть их отношения с окружающими. Многие хотят к себе такого отношения, которого они не заслужили. Тут, конечно, и эгоизму есть место, и недальновидности, и неспособности адекватно оценивать себя и других и даже банальная детская капризность может о себе заявить, когда люди хотят невозможного. Со всем этим мне часто приходится работать, помогая людям решить их проблемы в отношениях с окружающими.

Но каждый из вас сам может разобраться со всеми этими моментами, задумавшись о том, на чем базируются его отношения с разными людьми. В целом, все очень просто – если вы знаете объективную цену себе, то сможете понять и то, на что вам следует рассчитывать, выстраивая отношения с тем или иным человеком. И тогда вы не будете просить или требовать того, что другому человеку, другим людям, не выгодно и не интересно вам давать. Вы получите к себе именно такое отношение, которого заслужили на текущий момент. Что-то придется отдать вам, что-то люди дадут вам взамен. Но совсем необязательно, что такой обмен будет абсолютно равным. Вы, повторю, получите то, что заслужили. И если вы достаточно умны, вы примите это и не станете просить большего. Тогда ваши отношения с людьми объективно будут взаимовыгодными. Не равными, а именно взаимовыгодными. А дальше все будет зависеть от вас. Чем больше пользы вы сможете приносить другим людям, тем выше будет их потребность в вас, а значит и сами они будут готовы отдать вам больше, чтобы поддерживать отношения с вами.

Давайте подумаем, как научиться выстраивать отношения с людьми, с помощью гибкого подхода к ним? Я считаю, что для этого нужно уметь манипулировать людьми. То есть, скрытно ими управлять. Именно манипуляция позволяет людям действовать гибко, творчески, нестандартно и эффективно, а не прямолинейно. С ее помощью можно разыгрывать высокоэффективные многоходовые комбинации, которые позволят найти общий язык с любым человеком. Однако, у большинства людей отношение ко всяким манипуляциям преимущественно негативное. Это связано с тем, что большинство из них не умеют грамотно манипулировать другими, так как их этому не учили, но при этом сами боятся стать жертвой чьей-то манипуляции. Отсюда и критика в адрес этого психологического инструмента. Но поскольку это все равно происходит – люди друг другом манипулировали и манипулируют разными способами, то было бы все-таки лучше научиться этому навыку, а не осуждать его. Тогда будет не обязательно переть как танк, чтобы чего-то добиться от людей, ибо у человека появится масса других возможностей построить с ними нужные ему отношения. Давайте я покажу вам один из способов построения отношений с людьми с помощью манипуляции.

Подстройка

Подстройка – это один из способов скрытого воздействия на людей, с целью войти к ним в доверие. А войдя к человеку в доверие – вы заложите прочный фундамент ваших с ним отношений. Обычно, чтобы понравиться людям, полезно под них именно подстраиваться, так как всем приятно общаться с теми, кто выглядит, думает, ведет себя, так же, как они. Но есть в нашем обществе очень сильные личности, которые одной только своей энергетикой вынуждают других подражать им и таким образом подстраивают толпу под себя. Таких людей немного, но они есть. Это лидеры, как от природы, так и благодаря особому воспитанию. Но они тоже иногда подстраиваются под других, если обладают достаточной гибкостью. Потому что это необходимое качество для человека, желающего пользоваться у окружающих его людей большой популярностью. Всегда гнуть только свою линию нельзя, это не эффективное поведение.

Грамотная подстройка помогает найти общий язык практически со всеми людьми. И это учитывая то, что все люди разные. А найдя с ними общий язык, вы и нужные вам отношения с ними сможете построить. Ведь чем больше понимания между людьми, тем легче им договориться и ужиться друг с другом. В будущем, конечно, вам придется постепенно стать самим собой, если вы планируете выстраивать с человеком долгосрочные и очень близкие отношения. Но это уже совсем другая работа. Главное заложить прочную основу отношений, а уже потом их можно потихоньку выстраивать нужным образом. Давайте теперь поговорим о еще одном очень важном моменте, от которого зависит качество человеческих отношений.

Какие-то ожидания относительно жизни и других людей есть у всех нас. У кого-то они довольно расплывчатые, а у кого-то вполне конкретные. И ведь какие мы порой строим планы на людей, какие мечты великие с ними связываем, которые, к сожалению, не всегда исполняются. И когда наши ожидания не оправдываются, мы часто виним в этом других людей, словно это они виноваты в том, что мы себе много всего напридумывали. А подумайте-ка, друзья, нужны ли нам вообще все эти ожидания, или быть может лучше позволить жизни чем-то нас удивлять время от времени? Ведь иногда люди оказываются недовольными вполне себе нормальной жизнью и достаточно счастливыми отношениями с интересными людьми, потому что они просто не совпадают с их планами на жизнь. Но ведь это необязательное условие для счастья, для нормальной жизни, для возможности получать от нее удовольствие. Зачем нам во что бы то ни стало реализовывать свои планы? Почему бы вместо этого не корректировать их таким образом, чтобы они идеально вписывались в ту реальность, в которой мы живем?

Знаете, очень часто я задаю людям вопрос, во время решения некоторых их проблем с отношениями с разными людьми: почему они считают, что в их жизни должно быть что-то именно так, а не иначе? Почему другой сценарий их жизни для них неприемлем? Почему другая форма отношений с тем или иным человеком или людьми не кажется им нормальной? И с помощью таких вопросов мы часто приходим к выводу, что те ожидания, которые были и есть у человека – моего клиента, те его планы на жизнь, которые он выстраивал в течении долгого времени, те мечты, которые он имел и имеет, далеко не так ему нужны, как ему казалось. От них вполне можно отказаться и ничего страшного не произойдет. Это очень простой путь к счастью, но его так сложно пройти. Вы только подумайте, как часто мы предъявляем претензии к разным людям за то, что они не помогли нам исполнить наши мечты, что они не оправдали наши ожидания, что они не сделали нас счастливыми, будто все дело действительно в них, а не в нас. Заметьте, я говорю “мы”, потому что здесь не нужно ни на кого указывать пальцем – мы все этим грешим в той или иной мере. И это настоящая беда для многих людей. Они не принимают того, что имеют, того, что жизнь дает им, они хотят чего-то другого, что непонятно откуда взялось в их голове.

И как часто люди рушат отношения друг с другом из-за каких-то своих устаревших планов на жизнь, в которых и смысла-то особого нет. Им нередко кажется, что у других всегда все лучше, что другая жизнь интереснее, ярче, счастливее, что это только они такие несчастные, потому что у них чего-то нет или им чего-то не хватает. Все эти вредные мысли разрушают человека изнутри и нередко вредят его отношениям с очень ценными и даже любящими его людьми. Так что ожидание чего-то, от отношений, от других людей, от жизни, часто связано с неудовлетворенностью человеком своей жизнью. Не надо убегать своими мыслями далеко в будущее и рисовать его на свой лад. Это занятие может разрушить ваше настоящее. Вы можете что-то планировать в своей жизни, в этом ничего плохого нет, это даже полезно. Но не рассчитывайте на то, что эти планы обязательно сбудутся. Жизнь – штука хитрая, она всегда выстраивает такие комбинации для каждого человека, что тот вынужден ломать голову, чтобы понять, почему его дела складываются именно так, а не иначе. А если он этого не делает, тогда просто разочаровывается в своей жизни, считая, что она у него не сложилась.

Друзья, отношения между людьми – это работа. И ее нужно делать. На самотек такие вещи пускать нельзя. Если вы хотите нормальных отношений с людьми на всех уровнях – нужно учиться их выстраивать и затем практиковать полученные знания. Насколько для вас это важно, вы можете понять, обратив свое внимание на качество уже имеющихся у вас отношений с разными людьми. Если они вас не устраивают – вам нужно заняться этим вопросом, ибо сам собой он не решится. Ну а если устраивают, мне остается только порадоваться за вас и пожелать вам и дальше также строить успешные и полезные отношения с людьми.

Психология мужчин в отношениях с женщиной

Если вы хотите улучшить отношения со своим мужчиной, если вы чувствуете, что он недостаточно вами дорожит, стал совсем равнодушным, а то и вовсе ушел, то вам надо срочно ознакомиться с некоторыми правилами. И понять, что психология мужчин в отношениях с женщиной очень отличается от женской. И когда мужчина отдаляется от вас, не следует бежать за ним и пытаться объяснить и доказать ему, какая вы замечательная.

Тем более, не надо стараться дарить ему как можно больше любви и тепла и окружать его своей заботой. Делать это надо только тогда, когда мужчина делает это же для вас! Чем больше вы пытаетесь «выслужиться» перед ним, тем ниже падает ваша ценность в его глазах.

Как улучшить отношенияЧтобы улучшить отношения и в дальнейшем делать их только крепче и ярче, надо хотя бы немного изучить мужскую психологию.

1. Мужчина должен бежать за вами, а не вы за нимМужчина должен всегда находиться в позиции, что это он выполняет всю работу в отношениях с вами – как на начальном этапе, так и когда у вас уже устоявшиеся отношения. Он обязательно должен чувствовать, что это он бежит за вами, он старается, он активно завоёвывает ваше внимание. И тогда мужчина полностью укореняется в этой позиции в общении с вами. Зачем это нужно?

Запомните: Мужчине нужна не та, которая бежит за ним, ему нужна та, за которой бежит он.

Поэтому просто позвольте ему бежать за вами! И если он что-то делает для вас, старается для вас, вкладывается в вас и морально, и материально, то только тогда вы и дарите ему всю свою любовь, тепло и заботу. Но если он ничего не делает для вас, а вы постоянно пляшете перед ним, пытаясь ему понравиться и «соответствовать», то вам надо срочно выходить из позиции «бегущая за мужчиной».

2. Играйте по своим правилам, а не по его
Как только вы начнете играть по его правилам – вы проиграете. Как только вы начинаете подстраиваться под него: соответствовать внешне, стараетесь поддерживать интересные ему темы разговора, стараетесь найти что-то общее между вами, и т.д. – ваша значимость для мужчины падает!

Да, во многих женских журналах можно прочитать советы о том, что надо узнать хобби мужчины, изучить всю информацию, чтобы стать для него интересным собеседником. Или ходить с ним туда, куда он любит и восторгаться, хотя вам это совершенно не нравится. На самом деле, это не совсем так. Интересными беседами о его увлечениях вы можете только поддерживать ваше общение на «товарищеском» уровне и в конечном итоге стать «своим парнем» для него. Не надо заставлять себя делать то, что вам не нравится или изучать то, что вас не интересует. Делайте это только в том случае, если вам это действительно нравится. Ведь мужчины очень четко чувствуют, когда женщина пытается понравиться и могут начать «эксплуатировать» ее по полной. Пусть уж лучше он пытается понравиться вам и ищет темы для разговора.

Я знаю женщину, которая всю свою жизнь была «совой», но ради своего мужчины она «переквалифицировалась в жаворонка». Только для того, чтобы готовить и подавать ему завтрак! Она ложилась спать вместе с ним в десять вечера, долго не могла уснуть, а утром ей надо было вставать в 5.30. Она измучилась вся, каждое утро было для нее сплошным мучением. А днем она чувствовала себя разбитой и уставшей. Вообще, женщинам очень важно высыпаться, иначе она теряет энергию и, конечно же, внешнюю привлекательность.

Вы думаете, что этот мужчина оценил это и носить её на руках? Абсолютно нет. В конечном итоге он еще начал на нее прикрикивать, что она долго утром умывается в ванной и заявил, что сначала она должна приготовить завтрак, а уж потом идти в туалет и умываться, иначе он опаздывает на работу. То есть, она должна была сразу же, встав с постели, бежать на кухню и готовить. Это реальный случай из жизни! Видите ли, его бывшая жена всегда так делала, он постоянно ее сравнивал с ней и, понятно, что моя знакомая часто проигрывала в этом сравнении.

В конечном итоге, она собрала вещи и съехала от него. И, что самое печальное, он за ней не пошел, он вскоре забыл ее и привел в свой дом другую женщину, страждущую готовить ему завтраки, обеды и ужины и подавать тапочки. Одним словом, ему изначально нужна была, по сути, домработница и ни о какой любви здесь речи нет. Так зачем же надо было так над собой издеваться?

Многие женщины превращаются в настоящую маму для своих мужчин, опекая их, контролируя, позволяя им капризничать и “дуть губки”. А потом удивляются, почему же они давно перестали чувствовать себя женщиной, а мужчина стал грубым и равнодушным.

[2]

Некоторые мужчины специально тестируют женщин, определяя до какого уровня она может «прогнуться». Есть и такие, которые делают это неосознанно. Это некая проверка ваших личных границ.

Другая моя знакомая познакомилась, а потом начала совместно жить с мужчиной, который был вегетарианцем. Он начал настаивать, буквально навязывать ей свою систему питания, они стали часто ссориться и в конечном итоге она от него ушла, так как вегетарианство на данном этапе жизни не входило в ее планы. Хотя у нее были чувства к этому мужчине. Он пошел за ней, он уговаривал ее, он добивался, он согласился с тем, что каждый будет кушать то, что хочет и вернул ее. Потому что тоже ее любил и хотел быть с ней. Сейчас они живут вместе, вегетарианкой она так и не стала, однако больше стала любить блюда из овощей и различные каши. Но мясо и колбасу все равно ест

Если вы стараетесь пройти его тесты – ваша значимость падает! Даже если вы соответствуете…ваша значимость падает. Вы уже нуждающаяся. И всё….вы для него как фантик. Простой и ненужный. Если вы хотите быть нужной для мужчины – ставьте его в свои рамки! Он должен играть по вашим правилам. Ставьте его в позицию, когда он должен соответствовать вашим стандартам. Он должен проходить ваши тесты.

Вы ценность – он гонится за ценностью. И тогда он сам будет развивать ваши стабильные отношения. В которых вы получаете то, что вам хочется. А он получает ваше внимание и признание. А для этого надо позиционировать себя как «женщину-приз», «женщину-подарок», «женщину-награду». А чтобы так себя позиционировать, надо работать над собой и поднимать свою самооценку.

3. Пусть он борется за васЧем больше мужчина борется за вас – тем нужнее вы для него становитесь. И пусть он это делает мысленно, просто на словах, и, конечно же, активными действиями. Ваша ценность для него становится всё выше и выше.

Но запомните! Как только вы встанете в позицию борьбы за него – ваша ценность в его глазах рухнет мгновенно. Конечно, ему это будет приятно… Но не будет приятно потом вам, когда вы поймёте, что теряете его.

Есть женщины, которые становятся инициаторами отношений. Они знакомятся с мужчиной, потом начинают его всячески развлекать, потом дело доходит до постели. И затем, в большинстве случаев, мужчина или резко охладевает или совсем пропадает. Потому что он не боролся за эту женщину, он не вкладывал в нее свои силы и эмоции. А то, что не отказался сразу, так кто же от халявы отказывается. От того, что само плывет в руки и стараться для этого не надо особо.

Поэтому сначала может и кажется, что ничего страшного нет в том, что женщина проявляет инициативу и борется за мужчину. Ведь он это поощряет и часто даже рад такому проявлению интереса к себе. Но вот в дальнейшем в таких отношениях начинаются проблемы. Если даже мужчина не пропадет, то женщине постоянно надо будет тянуть его на себе и бороться за него. Одним словом, она за него боролась и поэтому он стал позиционировать себя как «мужчина-приз». И дальше будет продолжать стоять в такой же позиции. Которая для женщин довольно невыгодна, неприятна и иногда даже унизительна.

Конечно это не про ту ситуацию, когда женщина живёт с мужчиной за деньги. Имеются в виду нормальные здоровые отношения. Поэтому если вы хотите, чтобы у вас были стабильные серьёзные отношения – мужчина должен вкладываться в вас. Но ни в коем случае вы не должны быть в позиции попрошайки! В позиции повёрнутой на этом женщины. Иначе эффект будет обратным. Нужно все сделать правильно.

В отношениях очень важна игра, благодаря которой они будут стремительно развиваться (читайте “Секреты отношений с мужчинами. Принцип игры”). Одним словом, чем больше мужчина вкладывается в вас – тем больше он получает вашего внимания, признания его как достойного и великолепного мужчину, вашей сексуальной доступности. Либо тем больше надежды он получает на близкие отношения с вами.

Если мужчина старается для вас, то не скупитесь на комплименты и добрые слова. Но, опять же, не переборщите, иначе он влюбится в самого себя и возомнит себя «мужчиной-призом». Соблюдайте баланс и не старайтесь для него больше, чем он для вас.

Если мужчина получает ВСЁ, ничего для этого не делая – пропадает смысл что-то делать в общении с вами. Зачем? Ведь он уже получил всё, что ему нужно.

И, конечно же, ни в коем случае нельзя с ним это обсуждать! Не нужно об этом говорить вслух. Он должен это просто чувствовать в ходе общения с вами. Мужчины всё чувствуют. Они всё видят. И они быстро улавливают правила игры.

Такова психология мужчин в отношениях с женщиной. И если вы хотите улучшить отношения с любимым мужчиной, то надо запомнить эти правила. Эти простые принципы развития отношений обкатаны человечеством уже веками, тысячелетиями. В любых отношениях между мужчинами и женщинами на планете Земля, где мужчина страстно любит женщину и готов ради неё на всё – мы увидим эти 5 правил в действии.

Поэтому использовать их обязательно, не использовать – неразумно. Если вы хотите вникнуть в мужскую психологию еще глубже, то советую прочитать книгу “Правда о мужчинах, которую не знает большинство женщин”.

Психология отношений с близкими людьми

Психология отношений с близкими людьми! Эта тема, которую я хочу сегодня раскрыть, касается каждого человека, без исключений. В разных семьях по-своему построены взаимоотношения между близкими людьми. Отношения- это целая наука, где задействованы интересы двух сторон. Очень часто наступают неблагоприятные ситуации, которые приводят к выяснению отношений и их невозможно избежать. При этом бывает различный эффект.

Всегда очень хочется, чтобы всё прошло без лишних оскорблений и каждый вынес из этого для себя полезный урок. Но не хватает знаний как это сделать «мягче». Есть наука, которая подробно описывает как правильно поступать при, разного рода, семейных недоразумений. Она имеет название: «Психология отношений с близкими людьми.» Как правильно строить свои отношения? На такую тему я хочу с Вами поговорить.

ЧЕМУ УЧИТ ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ С БЛИЗКИМИ ЛЮДЬМИ

Давайте припомним: что нам больше всего хочется сделать, когда нас обидел близкий человек? Правильно, у нас возникает огромное желание его обидеть, в ответ на нанесённое нам оскорбление, одним словом “дать сдачи.” Это приводит к тому, что начинается словесная “драка”, которая переходит в ссору.

Нетрудно догадаться, что нам следовало бы остановиться в начале, так проще решить проблему. Потому, что психология человека такова, что чем сильнее Вы хотите “дать сдачи”, тем мощнее получите ответный удар. И даже не это главное. А главное то, что в процессе ссоры люди оскорбляют друг друга и говорят в лицо вещи, которые не имеют к правде никакого отношения.

И чем сильнее затягивается такое выяснение, тем сложнее добраться до истины и вспомнить кто же всё таки виноват и затеял ссору. Если бы человек знал, что есть наука, в которой существует такой раздел:» Психология отношений с близкими людьми» то, ознакомившись с ней, он смог бы избежать большинства ошибок. Но не всех интересуют науки, а тем более те, которые учат нас как строить свои отношения с близкими.

Я хочу Вам привести в пример цитату, неизвестного мне автора, в которой очень хорошо описывается то, как произносимые слова при ссоре, могут ранить человека:

«Не бросайте фразы сгоряча, есть слова сильнее урагана. Заживают раны от ножа, а от слов не заживают раны».

Когда человек ощущает себя слабее, тем сильнее у него желание ударить «по больному месту”. А чтобы этого не происходило, нужно всегда помнить несколько простых правил.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫЯСНЯТЬ ОТНОШЕНИЯ С БЛИЗКИМИ

Отношения с близкими требуют деликатного подхода друг к другу. Необходимо уяснить для себя простые психологические приёмы. При выяснении отношений никогда не произносите таких фраз: “Мне с тобой плохо”, “Я страдаю из-за тебя “, “Если бы я тебя не встретила” и т.д.

1. Избегайте слов, которые приводят к чувству вины.

Что такое чувство вины? Это агрессия, которая направленная внутрь. Поэтому даже если Вы сумеете убедить близкого человека, что все ваши беды из-за него, то я Вам советую не радоваться преждевременно. Пройдёт несколько секунд и Вы получите ответный удар: либо в виде агрессии, с прямым направлением “куда Вам пойти”, либо в виде ответного удара по Вашему чувству вины. Это могут быть выражения: “А ты мне всю жизнь испортила”, “Если бы не ты!” и т.д.

Если так хочется говорить о том, что Вас не устраивает, то формулируйте выражения не в виде обвинений, а в виде пожеланий. Например, вместо: “Ты меня игнорируешь и не достаточно уделяешь мне внимания!”-говорите: “Я хочу, чтобы мы больше времени проводили вместе, давай пойдём куда-нибудь вечером! “

2. Минуя оскорбления, предоставьте лучше свои пожелания.

[1]

Но если очень сильно партнёром задето ваше самолюбие и эмоции ищут “выхода”, то удержаться от ответных оскорблений бывает очень тяжело. Тогда попробуйте говорить о своих чувствах. Но формулируйте выражения не в форме обвинений, а в форме обратной связи. Это будет выглядеть таким образом. Например: “Когда ты говорил то-то, я чувствую себя так-то…”, “Когда ты всё время напоминаешь об этом, мне становиться обидно.” и т.д.

3. Посылайте информацию о своих чувствах.

Таким образом Вы сможете донести свою боль до родного человека без искажений, которые, как правило, обычно возникают во время ссор.

Формулируя свои пожелания, будьте всегда готовы услышать и то, что в ответ говорит Вам собеседник. Это могут быть не только слова: “Да, дорогая!”, но и “Нет, это не получится!”

4. Всегда умейте принимать позицию своего близкого человека.

И только после этого Вы можете смело садиться “за круглый стол” и переходить к совместному решению возникших проблем. Ищите такие методы устранения недоразумений, чтобы в результате обе стороны остались довольны.

ЧУВСТВО ЛЮБВИ- ПРЕГРАДА ДЛЯ ССОР

Вот так, дорогой мой читатель, такими простыми психологическими методами можно “смягчить больные удары” при неприятных ссорах и выяснениях отношений между близкими людьми. Психология отношений с близкими людьми- это очень сложная наука, но, при вашем желании, её легко можна изучить. И эти знания вам очень пригодятся в жизни.

Запомните одну истину: жизнь- неоднозначная штука. И не всегда все наши требования в одну секунду могут быть удовлетворены. А другие и совсем могут быть вовсе игнорированы. Не всегда мы можем в ответ услышать то, что хотим. Порой это очень “обидно до слёз”. Но принять чужое “Нет!”-тоже надо потому, что это часть таланта и умения выяснять отношения.

Пусть Ваша жизнь будет счастливой и безоблачной. Пускай никто не огорчает Вас. Самое главное в жизни это чувство любви. Если в ваших сердцах будет всегда гореть искорка любви, то не страшны никакие ссоры. Ведь через 1 минуту Вы будете уже прощать друг друга. Цените своих близких людей, уважайте, восхищайтесь ими и никогда не позволяйте обиде поселиться в Вашей Душе!

Учитесь быть всегда счастливыми друг с другом. А наука психология отношений с близкими людьми подскажем вам много разных методов как избежать простых, банальных недоразумений. Будьте счастливы!

Психология отношений между людьми

Дружба и хорошие отношения — это то, о чем мечтают многие. Теплые связи с другими людьми приносят моменты счастья и способны помочь в тяжелые минуты. Но как часто бывает так, что мы, к сожалению, не можем найти общий язык с людьми, даже нормально общаться! А есть и такие люди, после разговора с которыми, нас буквально трясет от злости, ненависти, негодования. Какова психология отношений между людьми? Как построить хорошие отношения в группе, в коллективе, с друзьями мужа/жены, да даже с собственными знакомыми и друзьями? Как научиться легко заводить новых друзей и не терять старых? Ответы на эти и другие вопросы ищите в тексте ниже.

Как странно, на первый взгляд, формируются отношения между людьми: один человек нам очень импонирует и становится другом на всю жизнь, другой — вовсе не нравятся, мы не понимаем и осуждаем его действия, а третий — вообще кажется ненормальным, с которым общаться в принципе невозможно, и между нами может даже образоваться вражда.

Почему так происходит? На чем базируются психология отношений человека? Кажется, что этот вопрос предполагает тысячи ответов, ведь все люди разные, а значит, сколько людей — столько и возможностей построения между ними отношений. Но это не совсем так. Если освоить системно-векторное мышление, то оказывается, что построение личных отношений с другими людьми всегда прогнозируемо и вписывается в постоянную, неизменяемую систему. Зная эту систему, можно легко, буквально с первого взгляда, понимать, что от человека ожидать, с кем будет положительное общение, и что делать, если встретился абсолютно неприятный человек.

Психология хороших отношений

Каждый человек — это сгусток желаний. Мы все постоянно хотим того, что принесет нам радость, удовольствие, счастье, большое или маленькое. Простейшие животные имеют простые желания — хочется поесть, попить, продолжить род и собственно все. Человек же сложнее, у нас есть множество желаний, а не одно или два. И только весь комплекс желаний человека определяет его, то есть придает ему какие-то внешние проявления: он выбирает работу себе по нраву, увлекается определенными занятиями, да даже слушает радио-волну и смотрит программу по телевизору только в соответствии со своими желаниями. Несмотря на то, что кажется, что у людей тысячи и даже миллионы желаний — это не так. Их не так уж много и все они уже изучены.

Чтобы хорошо понимать психологию отношений человека, достаточно изучить всего 8 векторов — все желания складываются в них в точную систему.

Дружба и вообще хорошие отношения складываются только между теми людьми, которых полностью или частично связывают одинаковые желания. Также мы тянемся к тем людям, желания которых комплементарны к нашим или больше наших собственных. А вот те люди, которые имеют контрарные желания, нам неприятны и мы зачастую просто не водимся с ними. А если приходится встречаться, например, работать в одном коллективе, учиться в одной группе, ездить в одном автобусе, жить в одной квартире, то это приводит к напряжению, неприязни. И, как следствие, к постоянным конфликтам, обидам, раздражению, а значит стрессам, психологическому напряжению и психосоматическим болезням.

Например, есть люди, которым очень важно иметь тихую обстановку и они предпочитают молчаливое общество — это люди со звуковым вектором. А есть контрарные им люди с оральным вектором, которые постоянно говорят, часто — очень громко, на темы, приковывающие внимание окружающих. Такие люди вряд ли будут дружить и часто находится в одной компании.

Психология хороших отношений заключается в том, чтобы понимать себя, свои желания. А также понимать других не через себя, через свои ценности, а напрямую — такими, как они есть. Это значит правильно оценивать ситуацию и с одного взгляда определять, какие могут быть сложены отношения с этим, конкретным человеком.

Психология эмоциональных отношений

Коллектив, отношения с людьми — это очень важный аспект жизни любого человека. Причем буквально с пеленок, когда ребенок идет в детский сад, и до самой старости, когда старушки общаются на лавочке у дома, не имея сил и возможности уйти дальше. Именно среди людей мы сами стóим чего-то, наша жизнь наполняется радостью и счастьем. Поэтому одиночество никак не является альтернативой настоящим отношениям.

Если не удается построить хорошие отношения, не стоит отчаиваться. Если друзья иногда разочаровывают нас, мы ссоримся со знакомыми, не понимаем коллег и т.д., это всего лишь подсказка — необходимо разбираться в психологии отношений между людьми.

Психология отношений между детьми и подростками

Между взрослыми и детьми или подростками часто возникают ссоры и раздоры из-за простого непонимания друг друга. И как ни трудно это принимать, но очень часто в таком печальном положении вещей виноваты именно взрослые, а не подрастающее поколение. Мы судим их по себе и допускаем ошибку, ведь в детстве и переходном возрасте психология отношений со сверстниками складывается по-другому.

Если Вас интересует тема психологии отношений между детьми, читайте эти статьи:

Если Вас интересует тема психологии отношений подростков, читайте эти статьи:

Психология дружеских и любовных отношений

Чтобы построить хорошие отношения, чтобы дружба приносила одно удовольствие, чтобы понимать психологию отношений человека, нужно в первую очередь разобраться в себе. Да, да, именно в себе, а не в других. Особенно, это важно, если на пути постоянно встречаются негативные персонажи: драчуны, сплетники, нервные люди или садисты. Все они свидетельствуют, что что-то не так.

Равное всегда притягивает равное. Развитые, реализованные люди, как правило, окружены такими же персонажами. А вот если у нас самих есть какие-то якорьки, проблемы, то и притягиваем мы таких же людей. Так, кожно-зрительные люди в страхах предпочитают держаться вместе, например, ходить в кино на ужасы или прогуливаться по ночному лесу, когда страшно. Такая дружба не приносит настоящего удовольствия, и мы держимся за своих товарищей, скорее из нервного напряжения. Более того, такое общение все больше затягивает в страхи, фобии, зачастую даже виктимное поведение, из которых очень тяжело вырваться. Так, если человек с обидами найдет еще одного человека с такими же обидами, то они могут до конца дней своих сидеть дома и обижаться, причем обиды будут только усугубляться.

Настоящая дружба, хорошие отношения с людьми — это сильнейшее удовольствие, и возникает она не из-за проблем, а совсем наоборот. У кого-то такие хорошие отношения складываются сами собой. Но если их нет, огорчаться не стоит — этому можно научиться.

Чтобы строить отношения с людьми, надо начать с понимания себя

Очень важно самому измениться, понять себя, развиться, тогда в жизнь будут, словно бы притягиваться хорошие люди. Также хорошо было бы с первого взгляда определять, кто подходит нам по мировоззрению, жизненным установками.

Если Вы хотите узнать больше о психологии отношений между людьми, читайте статьи в библиотечке здесь. Кроме того, можно прослушать несколько бесплатных, увлекательных лекций по психологии, которые проходят онлайн (полный курс лекций — платный). Чтобы зарегистрироваться, нажмите на этот баннер:

Будьте осторожны — психология виртуальных отношений

Интернет — потрясающее, новое пространство, в котором можно не только находить информацию, но и строить отношения. Сегодня уже есть масса пар, которые познакомились и провели множество часов вместе именно виртуально. Тут же мы находим друзей, общаемся на форумах и в социальных сетях, обмениваемся новостями и шутками. Именно в интернете см строим качественно новые отношения, забывая о некоторых особенностях психологии виртуальных отношений.

Есть нечто в отношениях, чему мы не придаем значения, но что играет очень важную роль. Это — запахи. Именно по запахам мы интуитивно ориентируемся в людях. Мы говорим, что человек нам понравился «с первого взгляда», хотя на самом деле это произошло именно «с первого нюха». Приглядевшись, мы глазами часто замечаем, что человек не так уж красив, но в тоже время, он нравится нам. А бывает и так, что человек визуально привлекает, но совершенно нам не нравится. Это связанно именно с тонкими, неуловимыми запахами, которые мы чувствуем, но не отдаем себе в этом отчет.

Каждый человек имеет свой запах и наш нос дает сигналы в мозг, какой человек нам подойдет, а какой нет. Именно так мы находим друзей, пару, хороших знакомых. И в тоже время именно из-за запахов мы зачастую не входим в отношения с людьми, которые нам не подходят. Например, развитый реализованный кожный человек никогда не будет в паре с анальником в состоянии садизма. Встретив его, он просто пройдет мимо и не начнет общение. А вот мазохист обратит именно на него внимание, а развитого и реализованного в упор не заметит.

Невзирая на то, что интернет — прекрасная площадка, которая стирает все границы, она имеет и свой недостаток — это отсутствие запахов. И общаясь здесь с незнакомыми людьми, мы лишены нашего основного источника подсознательного понимания психологии других людей, а опираемся лишь на слова и фотографии. Конечно, общение ставит все на свои места, но зачастую виртуальное общение приносит разочарование. Обладая знаниями по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, правила психологии виртуальных отношений становятся намного яснее.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.
Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Страх близких отношений. Найти и обезвредить.

Этот страх вместе со страхом одиночества занимает лидирующие позиции среди других страхов. Вот о нем и поговорим.

Как он проявляется.
— близкие отношения заменяются множественными поверхностными связями;
— инициирование ссоры, если связь углубляется больше допустимого предела;
— ограничение эмоциональности в отношениях;
— компенсация интимных отношений другими сферами (работа, увлечения);
— постоянный партнер допускается лишь на определенное (комфортное и не близкое) расстояние.

Как диагностируется.
Люди со страхом близости вместо радости от сближения с партнером испытывают чувство тревоги и боязни. Которые проявляются в виде конкретных телесных ощущений. Может заболеть и скрутить» живот, холодеют и/или потеют ладони рук, трудно становится дышать.

В чем еще выражается наличие страха близости? В том, что человек неосознанно стремиться к отношениям с людьми, которые не могут дать эту самую близость.
Те люди, которые способны на близость, не интересны и к ним отсутствует влечение.
Люди со страхом близких отношений могут не любить прикосновения, поцелуи. В некоторых случаях возникает боязнь интимных отношений (секса).

К чему приводит.
Несмотря на желание любить и быть любимыми, люди страдающие от этого «недуга», остаются одиноки. Причем это одиночество может быть и в паре.

Что делать.
Диагностировать наличие у себя этого страха и работать с ним.

Что можно сделать самостоятельно.

1. Эмоцию страха, находящегося внутри, можно перености на бумагу.
Вы подробно описываете как проявляется ваша боязнь близости. Надо писать так, словно вы открываете душу перед лучшим другом.
Можно сделать проще, нарисовать свой страх близости. Это позволит избавиться от внутреннего напряжения. В результате возникают более приятные эмоции и чувства.
Эту технику повторяете столько раз, сколько вам необходимо (до значительного уменьшения проявления страха).

2. Прямая «встреча» со страхом
Человек должен «пройти» через то, что его пугает. То есть сделать именно то, что его пугает. Здесь я могу сказать, что если страх сильный, то этот вариант сработает, если вы проработали предварительно свой страх (с психологом, самостоятельно)
Главное, следовать цепочке: осознать, что у вас есть страх близких отношений, затем уменьшить его эмоциональную силу, затем идти туда где страшно (идти в отношения с открытым уже сердцем).

3. Вымещение.
Гораздо более эффективным способом, на мой взгляд, является принцип вымещения.
Это когда чувство страха вымещается более приятными чувствами, такими, как благодарность, радость, ну и конечно же, любовь. Для того, чтобы заменить страх любовью и благодарностью, нужно будет концентрироваться именно на этих чувствах. Концентрироваться, значит осознанно культивировать в себе эти чувства. Для этого подойдет ведение дневника благодарности.

Кроме этого обязательно совершайте действия, направленные на усиление чувства любви. Любовь, как известно, рождается действием и живет при помощи поступков. Что это может быть? Любая беЗкорыстная помощь другим людям.

Можно работать со страхом через тело (телесно-ориентированная терапия). Можно прорабатывать страх при помощи образов (эмоционально-образная терапия), рисовать свой страх (арт-терапия).
А еще лучше совместить психологические методы с внутренним личностным ростом, увеличивая свою способность безкорыстно любить.

Источники

1. 
   Котова, А. К. Как стать правой рукой шефа. Настольная книга секретаря по психологии общения и делопроизводству / А.К. Котова. — М.: Феникс, 2016. — 288 c.
2. 
   Тасуева, Татьяна Королева мужских сердец, или Из мышек в кошки! (комплект из 2 книг) / Татьяна Тасуева. — М.: ИГ «Весь», 2015. — 480 c.
3. 
   Ильин, Валерий Психология взросления. Развитие индивидуальности в семье и обществе / Валерий Ильин. — М.: Этерна, 2011. — 336 c.
4. Дункан Кризис доллара. Причины, последствия и пути выхода / Дункан, Ричард. — М.: Евро, 2013. — 296 c.
5. Анатолий Некрасов Путы материнской любви / Анатолий Некрасов. — Москва: ИЛ, 2015. — 256 c.