Психология одинокой женщины 40 лет

Самое интересное и полезное на тему: "Психология одинокой женщины 40 лет" простым и понятным языком. Мы собрали полную информацию по теме и постарались раскрыть тему во всех деталях. Если появились вопросы - задавайте их в комментариях.

Бездетные женщины за 40 – как им живется?

Некоторые из них просто не любят детей, другие – смирились со своей бесплодностью. Но, как показывает опыт, живут они все по одному сценарию – в свое удовольствие. Еварушницы рассказали о себе и своих знакомых.

Поделиться с друзьями

«Сестра моя старшая. Ей 44 сейчас, коммерческий директор крупной немецкой компании, свой дом, мерседес с водителем, отличные вещи, каждое утро в салон на укладку и макияж перед работой, после работы чаще всего ресторан с какими-нибудь важными клиентами фирмы, театры (в основном модные премьеры и тоже с клиентами), выставки, в основном, профильные по работе. Отдых 5-6 раз в год на хороших курортах. Выглядит великолепно, обычно веселая, очень общительная, мужчин вокруг много (но близкий один, женатый не на ней). Внешне все очень радужно, нам всем она говорит, что счастлива, но бывает раз в год на каком-то празднике выпьет чуток (она вообще не пьет ничего обычно) и всплакнет, что была бы счастлива, если б в придачу ко всему ждала б ее дома дочка. Ребенка не родила, т.к. очень резко пошла в гору по карьерной лестнице, боялась, что беременность и ребенок не позволит ей расти дальше, до коммерческого директора «доросла» к 39 годам, о ребенке первый раз сказала в 40, но родить почему-то не хочет, с удовольствием в выходные берет мою старшую дочку к себе в гости. Стакан воды ей есть кому подать: у нее и кухарка, и помощница по хозяйству круглосуточно дома, и родных много, говорит, что счастлива, что есть у нее сестра и брат, что она любима кем-то и нужна кому-то».

«У моей тети (56 лет) нет детей. Иногда жалеет, что не завела ребенка. А иногда, как посмотрит по сторонам — в ее провинциальном городке работы нет, молодежь часто пьет, многие молодые люди обзаведутся семьей, но по-прежнему живут с родителями в двушке-трешке — денег нет, скандалы, неуживания с тещей-свекровью, поколения ненавидят друг друга, беспросветная безнадега. Не все так живут, конечно, но очень многие. Тогда говорит, рада, что у нее нет детей».

«У меня третий брак, не хотела детей ни от одного мужа, просто не люблю детей, да и к мужьям отношусь ровно, ничего с этим поделать не могу. В молодости работала с детьми, все было нормально, а потом как отрезало, очень редко какой-нибудь ребенок на улице понравится, заставляю себя любить племянницу. Со здоровьем все в порядке, были, к сожалению, аборты в молодости и каждую беременность ощущала жуткий страх от своего состояния. Может быть, моя бабушка мне вправила так мозги, у нее было 5 детей, она была прекрасной матерью, бабушкой, но тем не менее несколько раз слышала от нее «Зачем они нужны дети?» Может быть, если бы я встретила мужчину, которого бы безумно полюбила и который бы сам подталкивал меня к зачатию плода любви, то решилась бы, а так нет, просто размножаться не для меня. А недавно моя мама мне сказала, да и правильно, что не рожаешь. До сих пор не сделала окончательный вывод, правильно или нет я поступила. Возможна я лишила себя счастья, а возможно избежала страданий. Но испытывать судьбу и ставить опыт над ребенком не хочу, сколько матерей не любят своих детей, потому что не их это».

«Моя двоюродная бабушка бесплодна, вдобавок, она еще и детей не любит и никогда их не хотела. Муж ее, детей любил и даже пытался уговорить ее усыновить, но она была категорически против. Прожили они вместе 40 лет. Два года как он умер. Когда я родила дочку, он с таким обожанием возился с ней. Она относится к детям с брезгливостью, до сих пор. Печалится лишь о том, что теперь осталась одна, так как по сути муж возился с ней как с капризным ребенком».

«Моим трем подругам 40, никогда не были замужем, детей нет. Живут нормально, все работают на хороших должностях, одна плотно занимается дачей, другая ремонтом и путешествиями, третья восточными практиками и всякими другими хобби. У последней лет 5 назад были мысли о «родить», но так и не родила. Никто не рвется замуж ВООБЩЕ. Сама я в разводе, 2 детей, ношусь как савраска. Мои дети — «дочери полка», мои подруги их любят и с удовольствием общаются при встречах (мы никогда не гнали детей от «взрослых» разговоров, всегда общались на равных). Иногда я подругам завидую, ибо они живут в свое удовольствие. У них есть время заниматься собой, своим здоровьем, у меня этого времени практически нет. Жду не дождусь, когда дети вырастут, я тогда заведу собачку и будем ездить с подругами друг к другу в гости и отдыхать все вместе без оглядки на детей».

«Очень часто «хронически одинокие» люди мягко говоря, своеобразны. Совершенно однозначно, что большинство — глубокие, махровые эгоисты. Моей подруге почти 40 лет, она купается в своем одиночестве, занята собой любимой, пестует свой «плохой характер» (по ее же словам). Снимает студию, на работу 10 минут пешком, работа примитивная, но спокойная и безответственная. Есть у нее сильно пожилой любовник, живущий в другой стране, с которым она общается раза два-три в год уже лет 15. Честно говоря, мне ее не жалко совершенно».

Про женское одиночество в сорок

Written by Voland. Posted in Отношения

Published on Февраль 23, 2015 with 3 Comments

Про женское одиночество в сорок

Потрясающая статья Ольги Какшинской про женское одиночество в сорок или сколько сегодня стоит свет

Одиночество – хорошая штука, когда есть кому сказать, что одиночество – хорошая штука. Мне всегда нравилась эта шутка, потому что была близка и понятна запечатанная внутри нее печаль.

▪Я не знаю, где в этом городе в 40 лет можно встретить человека, который подхватит твою жизнь с другого края и понесет ее дальше, как свою. Кажется, к этому возрасту всех «нормальных» уже давно разобрали. Свидания напоминают собеседования, времени на долгие раскачивания мало. А на пустые душевные страдания так и вообще нет. Как и сил.

▪Знающие мою историю часто говорят: тебе повезло встретить своего Сашу. Пойди-найди сейчас такого настоящего мужика. Я, разумеется, утвердительно киваю головой (особенно, если рядом Саша), но соглашаться с фактом чистого везения не спешу. Великое счастье, что мы встретились свободными и без детей, но это вовсе не отменяет наличие у каждого своей истории, жесткого сформированного характера и не менее категоричного круга представлений о том, что такое любовь и с кем под боком мы хотим дожить до старческого маразма.

▪Ну и еще потому, что с «настоящими мужиками», по которым так тоскуют хрупкие женские плечи и сердце, жить не так уж и просто, на самом деле. Особенно если ты сама «не колбаса пальцем пиханая» – то есть с уже вполне себе выстроенным внутренним костяком и modus vivendi.

▪Я пишу это для всех одиноких девочек, умных, красивых и стойких, привыкших идти по жизни с гордо поднятой головой. Я знаю, что когда все вокруг выходят замуж, рожают детей и, взявшись за руки, эмигрируют в лучшее будущее, кажется, что партия проиграна, и все упущено, хотя, на самом деле – вы еще даже не садились за игровой стол.

Читайте так же:  Энергия женщины психология

Не слушайте того, кто причитает и предсказывает бедную одинокую старость в пятьдесят три. Ведь у вас на руках сейчас даже не какой-то там козырь, а целый джокер: ясное понимание того, что вам действительно нужно – от себя, работы, жизни и того, с кем будет хотеться просыпаться ближайшие несколько десятков лет. Вместе с наличием не менее важного знания о том, от чего ради всего этого вы готовы отказаться в самой себе.

▪С интересом наблюдаю, насколько популярны сегодня тренинги по «пробуждению в себе богини», становлению «истинной женщиной» – слабой, хрупкой, призванной нести в мир лишь красоту, а не авоськи с продуктами. И вот что хочу сказать: когда рядом появляется правильный мужчина, все это включается в тебе само и совершенно бесплатно. Потому что это не то, чему нужно учиться и искусственно себе прививать – все это встроено в тебя с рождения и начинает работать сразу же при переходе из программы «выживать» в условия парной жизни, где проблемы внешнего мира делятся на двоих и оттого решаются быстрее и легче.

▪Я искренне верю, что к счастью встретить в этом мире «своего» приговорены все. Другое дело, что небесные исполнители бывают нерасторопны и медлительны, но это не беда – это неудобство. Если вы не высаживаете по литру водки каждую пятницу, не выкуриваете по пачке сигарет в день и не жрете пачками наркоту, вы не безнадежны. Скажу более: даже если вы все это делаете, вы тоже не безнадежны, особенно, если хватило мозгов осознать, что лучше все это прекратить и заняться чем-нибудь полезным.

А в том, что «своих» хватит на всех, – даже не сомневайтесь.

▪Просто есть мужчины-слова и есть мужчины-поступки. Первые много говорят, строят графики, обсуждают, уточняют, советуются с мамой, друзьями и шаром-предсказателем, сверяются с гороскопом и курсами валют. Вторые просто принимают решение: жить здесь и сейчас, делать – немедленно, любить – вот эту женщину. И что бы ни случилось, знать: ты справишься. Такой уж ты получил дар при рождении – быть сильным и справляться с любой бедой.

▪По-настоящему освоишь искусство любить только тогда, когда научишься ходить по снегу, не оставляя следов, не забивая по самую шляпку гвозди друг в друга – ведь даже если их потом и вытащить, след останется. Поэтому больше всего хочется найти человека, который будет разделять с тобой «ценность ненападения». Когда дома – дом, а не второе поле боя после рабочего. Когда в кровати – страсть, а не: «Розовый. Я покрашу потолок в розовый». Когда у обоих общего, помимо мечты, еще и точный план действий, и эта цель значит больше, чем сиюминутная придурь или вспышка глухого раздражения.

▪К сорока женщина уже наелась романтикой. Роль красивого безмозглого украшения ей уже не подойдет. Потому что пока остальные усиленно вили гнездо, она работала. Бралась за самое сложное, с головой окуналась в новое, получала третье высшее, рвала шаблоны, рисковала и шла ва-банк. Временами ей было страшно, одиноко и тяжело, но надеяться было не на кого: хороший человек не профессия, и красивые глаза не оплатят счет за электричество.

Пожив в таком режиме, начинаешь ценить мужчин, которые плевать хотели на поиски смысла жизни и ответ на вопрос «кем я хочу быть, когда вырасту».

▪Повседневность, рутина, бытовой юмор, тепло объятий – вот что становится по-настоящему важным, вот что дает силы, чтобы там, в большом мире, чувствовать себя хорошо. Когда я вешаю гирлянды, или наряжаю нашу вторую вместе-ёлку, засовываю сушилки Саше в ботинки или делаю трехлитровую банку морса из красной смородины, я понимаю смысл этих действий. Как ласточка лепит гнездо из слюны, соломы и глины, так и я – каждый день – укрепляю созданное.

(Мне хочется говорить, но слова застревают, потому что я не знаю, как об этом рассказывать. Как описывать мгновения, из которых состоишь, как из молекул, где каждая – твой позвонок, твоя сила.)

Поэтому вместо слов я просто хочу посвятить последний пост этого месяца Саше.
Родной, я тебя люблю. …Спасибо, что я больше понятия не имею,
сколько сегодня стоит свет.

Почему красивые женщины после 40, как правило одиноки и разочарованы?

В чём причина?

Действительно в нашей весьма разнообразной и неповторимой жизни наблюдается такое явление.

Выскажу свою точку зрения на эту проблему.

Мне кажется, что такому положению дел способствуют три основных фактора.

  • Во-первых, красота женщины отпугивает многих несмелых (хотя в общем то и достойных) скромных мужчин.
  • Во-вторых, те, которых красота не отпугивает — им нужно только одно, им как правило не нужна стабильность и семья, а только секс и развлечение.

Именно поэтому у женщины к этому возрасту и формируется опыт разочарования и неверия.

  • В-третьих, хороших мужиков к этому времени уже почти всех расхватали, мудрые женщины говорят, что их нужно брать ещё щенками:).

Сколько женщин, столько и причин их одиночества — все индивидуально, и выделять одну причину на всех, считаю неправильным. Причем одинокими остаются не только красивые, но и обычные, не очень и привлекательные.

Тем не менее, есть основная причина, которая лежит на поверхности — не встретился тот, с кем хотелось бы прожить всю жизнь вместе.

Или другой вариант — он встретился, но обстоятельства развели, и пришлось отказаться от своего счастья. Так бывает, например, если возлюбленный предал — не важно, под влиянием окружающих, родственников или недостатка любви к женщине. Она-то его любила и надеялась, а он — нет. Отсюда и разочарование.

Винить женщину, как это сейчас модно, просто неправильно — насильно мила не будешь. И при чем здесь стервозность или разборчивость? Так же, как и желание (якобы) мужчин только использовать таких женщин, но не жениться на них. На многих же красавицах женятся, и фактор привлекательности в выборе невесты никто не отменял — все хотят жену-красавицу, разве нет? И разве мало красивых мам? Да сплошь и рядом!

Так что одиночество красавиц — это просто частные случаи, которые бывают в жизни, да, и их немало, увы.

Причинами такого положения можно назвать следующие (опять-таки не только для красавиц — для всех):

  • после развода осталась одна, замуж не хочет, потому что боится неудачного повторения;
  • сильная и уверенная в себе женщина, способна обеспечить себя сама, не хочет жить с кем попало, но «достойный» вариант пока не попадается. Если у нее будет желание найти пару, она обязательно найдет ее, 100%;
  • нет желания как-то менять жизнь, все устраивает. Или шило на мыло не хочется. Говорят, что если уж что-то менять, то на лучшее, на худшее — не стоит;
  • есть дети, которые против нового брака;
  • есть обязательства, при которых чужой мужчина в доме станет еще одной проблемой, и т.д.

потому что их красота глупа, они зациклены на ней и не замечает красоты другого совсем устройства, я таких примеров кучу наблюдаю..а у них при их внешней притягательности больше шансов устроить свою личную жизнь..но они ведут себя спесиво,своенравно..мало кто такое отважиться терпеть..а о любви к такому существу убогому попахивает юродством, душевной бедностью, мужчин с подобным пристрастием не много, поверьте..это ж нужно быть или дураком ничего не понимающим или настолько зависимым от «правообладания» такой красоткой

и эти разочарования-очарования..еще одна глупость..словно жизнь в мыльно-радужных мечтах..что все должны раступиться, преклониться и «раскорячиться» перед их величием а в чем оно..если углубиться..то всё тлен и сырость..перед красотой действительной никуда не денешься и будешь служить ей, это она спасет мир..а не череда красавиц..

Читайте так же:  Мужчина передразнивает женщину психология

вот, гляньте растет ваша замена и угомонитесь..вы не несравненная красота..всегда найдется ей достойная смена..таким красавицам хочется посоветовать не одиночить самих себя..вы сами приходите не к объединению в отношениях, а к распаду..и жизнь это удовольствие когда вы радуетесь и не держитесь за то, что вам никак не принадлежит..не нужно присваивать чужое счастье..научиться нужно самой излучать счастье..и одиночества нет..как и нет сиротства..мы божьи дети. и песня у меня такая зазвучала почему-то..»мы дети галактики, но самое главное..»притяжение любимой в далеком окне..

о женском притяжении, о женственности, о мягкости, о легкости..разве вы этого не знаете??зачем вы очерствели..сухарики вы мои любимые..не грузы я вас..просто в чай опустила..

да, и такая женщина ни за что не признает, что она глупа..она может только затаить обиду..и вот так вот заодиночить себя. думая что тем самым она стала умнее, и не даст себя кому-то еще раз обмануть..а обман кроется в ней)в ней самой..я как раз ..одно произведение читаю..о такой женщине..вот и ответ такой длинющий получился..она не стала мудрее, с годами..а накопила яду..и я верю кто-то может расколдовать такую красавицу))отважные это ребята)))настоящие волшебники

После 40 лет в жизни женщины происходят эти 10 удивительных вещей

Для вас, будь вы мужчина и вам интересно об этом узнать; или вы женщина, не достигшая еще 40-летнего возраста: Знайте, что это здорово, иметь 40 летний возраст! Если вы женщина, и вам 40 или больше: узнайте свой потенциал!

40 летний возраст, может казаться пугающим для женщины 30, 35. Когда не хватает двух-трех лет до 40, женщина начинает понимать, что достижение 40 лет, неизбежно. Зато когда настает 40, наконец, она удивляется: «Так это же не страшно, наоборот, я чувствую себя прекрасно!»

Принимая некоторые неприятные мелочи, при достижении 40 летнего возраста, осознаешь — это возраст больших перемен. Восхитительных перемен!

Хотите знать, что это за перемены? Смотрите ниже:

Потеря веса это тяжелая работа.

Вы знаете, те 4 кг. которые в 20 лет женщина улыбаясь теряет за месяц? В 40 эти же килограммы, женщина может сбросить уже за 4 месяца, благодаря замедлению метаболизма. Кроме того, набирает вес до смешного просто: достаточно 100 дополнительных калорий в день и 9-10 килограммов, в конце года обеспечены.

Выход, это физические упражнения, но, не только для поддержания здоровья, но и для укрепления чувства собственного достоинства.

Прыщи в 40 лет?

Это еще один нежелательный маленький сюрприз. Многие женщины, которые не имели прыщей в подростковом возрасте, могут иметь в этом возрасте. Эти прыщи, связаны с гормонами. Гормональные изменения и приход менопаузы, способствуют их появлению.

40 лет, это только хронологический возраст

Сегодняшняя 40 летняя женщина, может легко быть ошибочно принята за 30 летнюю. Только те, кто имеют 40 лет знают определенно, что они не чувствуют эти 40 лет!

Когда мы видим фотографии наших матерей и бабушек в 40 летнем возрасте, мы впечатлены, как они похожи на сорокалетних, вещи которые с нами не происходят.

Неуверенность? Что это?

Тут замечательная вещь, которая происходит в 40 лет. Вы помните ту неуверенность, которую вы чувствовали в 20? Она исчезает или значительно уменьшается. И посмотрите, мы имеем гораздо больше причин быть неуверенными и чувствовать себя небезопасно сейчас, так как организм уже не тот.

[1]

Вес, провисания, варикозное расширение вен и другие вопросы, о которых говорят только в кругу девушек, сейчас мы говорим совершенно естественно с любым 40-летним мужчиной.

Ревность? Это чувство без логики!

В возрасте 40 лет, мы обнаруживаем, что ревность не имеет смысла. Нет смысла глубоко переживать, нет смысла дуться на женщин, заглядывающихся на наших мужей. Нет смысла обижаться на мужа, когда он преследуем другой женщиной. Мы узнаем, что такого рода вещи, разрушают отношения. И если муж изменяет с 20-летней, то в этом случае, он же и проигравший. И у нас, нет ни малейших сомнений в этом.

Мечта, становится неотъемлемой частью жизни

Многие люди питают и скрывают свою мечту, всю жизнь, другие начинают духовно пробуждаться при наступлении 40-летнего возраста. Женщина в 40 лет, не хочет жить только для того чтобы жить. Она хочет, сделать правильный выбор, и думать о вечных последствиях своих действий.

Качество, не количество

40-летняя женщина — за качество во многих отношениях. Она не собирает коллекции джинсов, она хочет качественную одежду, хотя и мало. Она с трудом предпочитает красивую обувь, на более комфортную, чем ловить тысячи взглядов на свои ноги. И это так, с большинством выборов.

Ваша мать была права

В 40 лет женщина, осознает, что ее мать была совершенно права. Она также мать и может понять свою мать, более совершенно. Когда дело доходит до плохого поведения своих детей, она плачет и вспоминает времена, когда ее мать также переживала по этому поводу. Все это способствует тому, чтобы быть сильной, чуткой и понимающей женщиной, которой она стала.

Простить и просить прощения имеют важное значение для вашего благополучия
40-летняя женщина, не обращает внимание на глупые вещи, из-за которых раньше не могла уснуть. Прощает более легко и извиняется без оговорок. Она знает, как такие отношения очень важны для счастья. Она знает, что хорошие отношения, являются более важными, чем быть правой.

Она чувствует себя более привлекательной в 40 лет

Кажется, очень странным слышать как женщины говорят, что чувствуют себя более привлекательными в 40 лет, чем они были раньше. Но это имеет объяснение. Несмотря на лишние килограммы, варикозное расширение вен, и все то, что происходит в 40 лет, уверенность в себе делает все различия. Она больше не имеет те чувства, которые имела в 20 лет. И это глубоко отражается на семейной близости.

Женщина в 40 лет, знает свои сильные стороны и заставляет их затмить свои недостатки. Она не играет в детские игры, потому что она точно знает, чего она хочет. Женщина 40 лет знает, как подойти к своему мужу, и как дать ему свою любовь.

Вы, 40-летние женщины, которые еще не знают какую власть имеете в своих руках: Вы не имеете ни малейшего представления, насколько можно быть привлекательной, независимо от их физических характеристик. У вас есть многолетний опыт, вы знаете, что работает, а что не работает в браке и жизни. Вы не должны тратить время на детские игры. Вы уже знаете, что вы хотите.

Сосредоточьтесь на этом и живите! Будьте счастливы и довольной женщиной в своем замужестве. Вы знаете, как этого добиться. Будьте ЖЕНЩИНОЙ и не только женой своему мужу. Излучайте женственность, соблазните его и соблазнитесь им сами.

Если вы одинока или разведена, никогда не отчаивайтесь. Занизите свои стандарты, чтобы угодить любого мужчину. Найдите того мужчину, который готов одеть вам кольцо на палец. Найдите настоящего мужчину, который будет только ваш и не должен в этом случае разрушить другую семью, чтобы остаться с вами.

40-летняя женщина, стоит двоих 20-летних. Вот так! И многие мужчины знают это, и это им нравится!

Как воспринимать незамужество в 40 лет

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

«Сорок лет – бабий век» – гласит поговорка. Есть и другая: «Сорок лет – баба-ягодка, сорок пять – баба-ягодка опять». Сорок лет – это по крайней мере половина отпущенной человеку жизни. Это самый коварный возраст. В сорок лет женщина впервые по-настоящему подводит итоги личной жизни. Она уже накопила определенный чувственный и психологический опыт взаимоотношений с мужчинами. И более того, именно к сорока годам женщина точно знает, какой именно мужчина ей нужен для жизни. Она готова к тому, чтобы построить семью в соответствии со своими представлениями о ней.

Читайте так же:  Беременность психология женщины

Но в реальности дело обычно обстоит совсем по-другому. Если она замужем, то часто испытывает неудовлетворенность от брака, понимая, что он очень далек от идеала. Если в разводе, то может возвращаться мыслями к прошлому и отыскивать в нем свои ошибки, сделанные в процессе семейной жизни.

Как воспринимать незамужество в 40 лет

«Если бы я вернулась в то время, то вела бы себя совсем по-другому. Я бы многое прощала и терпела, не придиралась бы по мелочам и не закатывала скандалов на пустом месте. Зато сейчас у меня была бы семья. Тыл. И я бы сейчас не чувствовала себя такой одинокой». И очень опасно женщине размышлять о том, реализовалась ли она как женщина. Здесь легко впасть в обвинительный тон и прийти к мысли, что женщина она – никудышная, раз не сумела как следует обустроить свою личную жизнь.

Как воспринимать незамужество в 40 лет. Сорок лет представляются женщине неким рубежом ее жизни. Если она к этому времени не создала хорошую семью, не нашла своего мужчины, значит, жизнь не состоялась. Таким образом, сорок лет – пропасть, через которую нужно во что бы то ни стало перепрыгнуть, но прыгать страшно, потому что другого берега не видно и можно свалиться в бездну. Сорок лет – возраст, когда женщине легче всего морально сломаться и поверить в то, что в жизни ее ничего хорошего не ждет. Карьерные вопросы и амбиции ее интересуют в гораздо меньшей степени, чем даже пять или десять лет назад, хотя она может и не признаваться себе в этом. В глубинах женской души гнездится животный страх и ужас: «Неужели это все? И моя жизнь, сделав свой круг, идет на неуклонное снижение, то есть к старости?»

Если в тридцать лет женщина испытывает жизненный кризис, ей хочется перемен, то в сорок лет жизненный кризис превращается в женский. Ни в чем не вините себя понапрасну. Вам сейчас кажется, что если бы вам была дана возможность прожить свою жизнь сначала, вы вели бы себя иначе. Но поймите простую вещь: тогда вы были другой, и ваши поступки были продиктованы молодостью и неопытностью.

А сейчас вы – зрелая женщина, знающая о жизни неизмеримо больше, чем десять или пятнадцать лет назад. И не стоит истязать себя попусту. Это, выражаясь языком психологов, деконструктивные игры.

Интересно отметить, что к деконструктивным играм психологи относят все, что так или иначе связано с переделками несуществующей реальности. Сюда входят и наши любимые «страшилки». Это когда мы нагнетаем у себя отрицательные эмоции, рисуя худшее развитие событий, которые еще не произошли. Типичный пример: вам надо идти к зубному врачу (ноет зуб) или вас вызывает начальник (неизвестно по какому поводу: может, похвалит, а может, устроит «разбор полетов»). Тут вы мгновенно начинаете воображать себе такие картинки, что голливудские триллеры и Фредди Крюгер просто отдыхают. Вы представляете себе зубоврачебное кресло, жужжание бормашины, адскую боль или гнев начальника, который изрыгает на вас Проклятия не хуже Зевса-громовержца. Только вдумайтесь в происходящее: эти события еще впереди, а вы уже нагнали волну. По какому, собственно говоря, поводу?

Другой пример. Бесконечные мечтания на тему «если бы. ». Вот если бы у меня была отдельная квартира, а не эта халупа, тогда я бы чувствовала себя вполне счастливой. Если бы я получила более престижную работу, то. (Как в калейдоскопе, мелькают модные салоны красоты, Канары, меховое манто, элегантный автомобиль.) Эти игры с собственным воображением, несмотря на их внешнюю безобидность (ну подумаешь, представила что-то, никому ведь от этого не будет хуже), приносят колоссальный вред, потому что уводят от решения реальных проблем.

Вместо того чтобы представлять начальника душегубом и распоясавшимся хамом, лучше быстренько подумать о том, что вами было сделано за последнее время и по какому вопросу он может вас вызывать. Быть, так сказать, подкованной и во всеоружии. Бесплодные маниловские мечтания навряд ли приблизят вас к Канарам или норковой шубке, лучше серьезно поразмыслить о том, как устроиться на более выгодную работу. Другими словами, в любой сложной ситуации задайте себе вопрос: что я могу сделать, чтобы изменить ситуацию в лучшую сторону, а что мне следует принять как данность? И действуйте соответствующим образом.

Что же можно посоветовать сорокалетней женщине для того, чтобы успешно преодолеть кризис возраста?

Во-первых, ни за что себя не казнить. Пожалейте собственные нервы. Во-вторых, расслабиться. Подарить себе то, о чем вы, может быть, давно мечтали, но не решались это приобрести или сделать. Купить изящную тумбочку из красного дерева или съездить в Испанию на корриду. Забудьте о том, что это непрактично, что у вас и так проблем хватает. Проблем действительно хватает. Нет такого периода в жизни, когда бы их совсем не было. Но важно уметь делать паузы, как умелый дирижер во время исполнения симфонии. Потому что не сделанная вовремя пауза впоследствии будет вам дорого стоить – результатом может стать нервный срыв или депрессия.

Будьте самой собой. В сорок лет вы уже должны понять свою индивидуальность и жить, не подделываясь ни под кого. Не следуйте ни модным поветриям, ни советам подруг. Рискните все делать так, как вам нравится. Проявите собственный вкус в одежде, прическе, интерьере квартиры. Это поможет вам жить в гармонии с собой и достигнуть душевного покоя и равновесия.

Старайтесь больше свободного времени (естественно, по возможности) проводить вне дома. Не сидите вечерами у телевизора! Это – ваш злейший враг. Не увязайте в трясине мыльных опер и ток-шоу! Ходите на выставки, в гости, в кафе, кино да и просто гуляйте по улицам вашего города. Не бойтесь завязывать новые знакомства и не стремитесь надолго закреплять их. Научитесь созерцать жизнь и получать от этого удовольствие. Если у вас на вечер нет компании, сходите куда-нибудь одна. Вы даже не представляете, какое это удовольствие: не спеша накраситься, подушиться любимыми духами и, бросив на себя лукавый взгляд в зеркало, выйти навстречу Приключению. Разве наша жизнь не есть самое волнующее приключение, которое мы испытываем каждый день? Это праздник, который всегда с нами.

Займитесь спортом. Правда, пробежки вокруг дома по утрам я вам делать не советую. Лучше всего – плавание. Запишитесь в бассейн и ходите туда раз в неделю или два раза в месяц. Зимой хороши прогулки на лыжах. Если вы чувствуете в себе азарт, плюньте на мнение окружающих и купите себе ролики. Одна моя знакомая вместе со своим пятнадцатилетним сыном почти каждый вечер катается на роликах вокруг дома. И заливается счастливым смехом при падениях и крутых поворотах. Ей хорошо, и слава богу! А окружающим, в конце концов, на нас наплевать (это миф, что кого-либо интересует, как мы одеты, когда возвращаемся домой, как выглядим и т. д.).

Меньше предавайтесь воспоминаниям! Я уже неоднократно говорила о том, что воспоминания – коварная штука. И абсолютно ненужная. Жизнь не перепишешь заново и не переделаешь. А мучиться и копаться в прошлом – ну что вы, в самом деле, старьевщик, что ли?! Лучше сходите в магазин и купите новую вещь, то есть получите новые впечатления и испытайте новые ощущения. Без конца возвращаясь к событиям, случившимся год или десять лет назад, вы рискуете пропустить новые впечатления и знакомства. Смотрите в будущее и стройте его в настоящем.

Если вы успешно справитесь со своим кризисом в сорок лет, ваше следующее десятилетие пройдет относительно спокойно: без бурь и шквалов. Вы научитесь принимать себя такой, какая вы есть: со всеми достоинствами и недостатками. Вы полюбите себя. И как магнит станете притягивать к себе других людей, потому что от вас будут исходить волны уверенности, душевного тепла и доброжелательности. Вы научитесь наслаждаться самим процессом жизни: солнечным светом, улыбкой своего ребенка, красотой природы. Вы живы, здоровы, полны сил, красивы, молоды, и каждый новый день – это подарок, принимаемый с благодарностью.

Читайте так же:  Психология отношений вконтакте между людьми

И еще одно. Сейчас в мире в моду входит зрелая женственность. Что отрадно, эту тенденцию уловили и подхватили современные средства массовой информации: кино, телевидение, пресса. Сорокалетние женщины ценятся как никогда. Интересно отметить, что самым прославленным звездам Голливуда сейчас именно за сорок, и они задают тон в кинематографе: Мишель Пфайффер, Шэрон Стоун, Мэрил Стрип, Мелани Гриффит, Ким Бэйсингер, Сьюзен Сарандон (у нас – Хакамада, Памфилова, Долина, Аллегрова, Понаровская, Фрейндлих, Купченко, Сафонова, Терехова. ), список можно продолжить. Да в сорок лет жизнь только начинается! Это этап, когда у вас должно появиться «второе дыхание», если вы научитесь жить в гармонии с собой и своим телом.

Западные психологи объясняют триумфальное шествие сорокалетних по жизни переворотом в общественном сознании. Если раньше считалось, что мужчина должен быть богатым, а женщина красивой (этот постулат держался очень долго), то теперь для женщин наиболее важным становится самореализация на всех уровнях: профессиональном, личном, общественном. Женщина уже не согласна быть просто спутницей мужчины и находиться в его тени. Она хочет сама обустраивать свою жизнь так, как хочется ей.

Многие ценности прошлых лет – семья, чувство долга, родительские обязанности – уже не столь сильно притягивают женщину, как раньше. Женщина сама определяет, что ей нужно, и в зависимости от этого выстраивает линию своего поведения и образ жизни.

Только не говорите о нехватке времени и средств. Выло бы желание. Здесь уместно вспомнить слова Коко Шанель: «Женщина имеет то лицо, которого заслуживает».

много пить крепкого кофе (цвет лица!);

чая (то же самое);

алкогольных напитков (печень, развитие алкогольной зависимости и как следствие – дезориентация в жизненном пространстве).

Да ерунда все это! Ешьте что хотите! И пейте. но в меру. Это американские диетологи затраха. простите, заморочили нам мозги диетами и пищевыми добавками, несть им числа. Многочисленные шарлатаны от медицины дают свои «чудо-рецепты» и рекомендации, как сбросить десять килограммов за месяц или за две недели.

Не отстает от них и телевизионная реклама, которая настойчиво, если не сказать навязчиво, внедряет в сознание и подсознание нехитрый алгоритм: лишний вес – это самое ужасное, что может быть в жизни женщины; не купив новомодное суперсредство для похудения, мы останемся глубоко несчастными на всю жизнь.

Ну, во-первых, кто определял, какой вес у нас лишний? Килограмм, два, три. десять? Мы, в конце концов, не Америка и не Европа, климатические условия у нас – другие. Суровая и длительная зима требует высококалорийного питания, мы должны в достаточном количестве потреблять жиры и масла, иначе просто не сможем функционировать. Не советую в угоду американским диетологам терять сознание и падать в голодные обмороки!

Голливудские стандарты 90 – 60 – 90 хороши на подиумах, но никак не в жизни. В России исторически сложился свой тип красоты – женщины с округлыми формами, способной родить здорового младенца, выкормить и воспитать его. И кто знает, может быть, в последнее время в России появилось такое огромное количество детей, рожденных с дефектами здоровья, именно оттого, что женщины стали гнаться за европейским стандартом фигуры и сидеть на различных диетах? Природа не терпит никакого насилия, и за пренебрежение к ней жестоко мстит.

Я не призываю вас есть все подряд и составить свой ежедневный рацион из бутербродов, чипсов и хот-догов.

Любовь после 40 лет и позже

Многим женщинам бальзаковского возраста бывает трудно найти себе пару. В молодости их увлекал карьерный рост, а на взаимоотношения с противоположным полом не оставалось времени. Перешагнув 35-летний рубеж, они бросаются наверстывать упущенное. Некоторые вынуждены скрывать свой возраст, так как многие мужчины предвзято относятся к одиноким женщинам такой возрастной категории.

Мои года – мое богатство.

[3]

Красота не зависит напрямую от возраста женщины. Богатый внутренний мир, умение себя подать, ухоженность – все это выгодно отличает женщин бальзаковского возраста от молоденьких девушек. После двадцати лет не стоит думать о возрасте, который указан в паспорте. Мы выглядим настолько, насколько себя чувствуем.

Женщина переживает расцвет своей сексуальности в 40-летнем возрасте. Именно поэтому женщины этой возрастной группы пользуются популярностью даже у молодых мужчин. Вспомним Джулию Робертс или Алену Бабенко, которые своим обаянием и сексуальностью покорили миллионы мужских сердец.

Будьте открыты для новых знакомств и общения!

Найти свою половинку можно при помощи сети Интернет. Просто выбирать стоит среди мужчин, которые ближе вам по своему характеру и темпераменту. Женщины – как дорогое вино, чем старше, тем интереснее и полнее букет. В каждой зрелой опытной женщиной есть своя изюминка, а сексуальный опыт заставляет мужчин терять голову и делать предложения руки и сердца.

Далеко не все мужчины предвзято относятся к женщинам под 40. Многое зависит от уровня интеллектуального развития, образования, воспитания, ну и конечно возраста вашего собеседника. Важно и то, каким образом вы составляете свои письма.

Шаблонные вопросы и ответы, которые легко предугадать могут вывести из равновесия кого угодно. Избегайте банальностей во время общения на сайтах знакомств. А вот скрывать свой возраст вряд ли стоит. В том случае, если вы перейдете к более близкому общению со своим другом по переписке, ваш возраст он все равно узнает, а вы будете выглядеть в его глазах обманщицей.

Если же вы ищете мужчину намного младше себя, стоит иметь в виду, что люди этой возрастной группы редко прибегают к помощи сайтов знакомств, когда хотят построить серьезные отношения.

Знакомиться можно не только на специальных сайтах. Будьте открыты для общения! Посещайте культурные мероприятия, где можно встретить интересных людей. Ходите на тренинги, семинары, курсы.

Некоторые психологи считают, что возраст старше 40 лет подходит для создания серьезных, интересных и главное – гармоничных отношений с противоположным полом.

Одиночество приносит гораздо больше вреда, чем алкоголь и табакокурение. Стремитесь найти свою вторую половину, и вы преуспеете. В любом возрасте хочется чувствовать себя желанной и привлекательной, ощущать, что ты необходим другому человеку как воздух. Не слушайте злопыхателей! Знакомьтесь, общайтесь, выходите замуж. Жизнь в сорок лет только начинается! Самое главное – насколько вы себя чувствуете.

Становимся счастливыми после 40 лет

Можно долго спорить о том, что же такое счастье. Наверное, нет двух женщин, у которых представления о счастье полностью совпадают. Как нет и абсолютно счастливых женщин. Увы, счастье мимолетно. И почему-то редко мы задумываемся о том, что жизнь проходит в погоне за призрачными идеалами, которые в общем-то никак не влияют на нашу способность быть счастливой.

О том, как стать счастливой, написано множество книг. Но суть их заключается в простой истине. На самом деле стать счастливой прямо сейчас женщине мешает только установка, что для этого обязательно нужно что-то делать. Что счастье может зависеть от каких-то внешних факторов. Вот сделаю… и тогда… Но достигнутая цель приносит не счастье, а минутное удовлетворение. И тут же ее сменяет новая задача. А жизнь пролетает мимо.

Кризис среднего возраста

Приблизительно в районе 40 лет у женщин, наступает так называемый кризис среднего возраста. Это период активной переоценки ценностей и переход от молодости к зрелости. Как правило, к 40-45 годам выполнено большинство задач, поставленных в юности: создана семья, выросли дети, построена карьера, обустроен быт. И приходит время для оценки результата и постановки новых целей.

Читайте так же:  Совместимость отношений женщина и мужчина водолей

Но далеко не всегда достигнутые результаты полностью соответствуют юношеским идеалам. Именно в этом кроется основная причина возрастного психологического кризиса. Некоторые женщины по природе склонны к самокопательству, больше других нуждаются в поддержке и одобрении. Поэтому кризис среднего возраста может начаться уже после 35 лет и заканчивается иногда в 45 и даже 50 лет, когда женщина полностью принимает себя в новом статусе зрелой дамы.

Симптомы кризиса среднего возраста:

  • видимые изменения в поведении и отношении к жизни;
  • отстраненность от близких и друзей;
  • чувство внутренней опустошенности;
  • смена жизненных установок и приоритетов;
  • изменения вкусов и пристрастий;
  • неудовлетворенность жизнью.

Если вовремя не обратить внимание на эти признаки, затянувшийся кризис может перерасти в гораздо более опасную депрессию.

И именно кризис среднего возраста зачастую становится причиной того, что вроде бы вполне благополучная женщина после 40 вдруг перестает чувствовать себя счастливой. Но на самом деле это не так плохо. Наступивший кризис среднего возраста говорит женщине о том, что она успешно выполнила множество поставленных задач и пришло время немного расслабиться и заняться собой.

Такие разные и такие несчастные женщины

Дамы за сорок совершенно разные по статусу, достатку, внешности, но все они в той или иной мере погружаются в кризис среднего возраста. Причем у разных женщин причины депрессивного состояния очень разнятся: самодостаточная, уверенная в себе, интересная женщина, имеющая постоянного партнера, возможно, руководитель, она частенько с завистью поглядывает на свою ровесницу – мать троих детей, со средним достатком и заурядной внешностью. «Какая молодец, — думает она. – У нее есть главное – дети, муж, которому все равно, как она выглядит. А мне постоянно приходится следить за собой, чтобы оставаться эффектной. Семьи нет, постоянства тоже. А как же надоела эта ответственность за всех на работе!»

В то время многодетная мать с завистью думает о бизнесвумен: «Вот молодец! Живет для себя! Так выглядит в нашем-то возрасте! Столько всего добилась. А я…вся жизнь прошла мимо. Ничего интересного».

[2]

А третья их подруга уже смирилась со своим одиноким положением, должностью среднего звена, и тихонечко завидует им обеим.
Кто же из них прав? Кто несчастен по-настоящему, а кто не ценит своего счастья? Нет ответа. У каждого своя судьба и везде есть свои плюсы и минусы. Изменить жизнь не поздно никогда. Нужно лишь понять, что в ней не так и превращать недостатки в достоинства.

Например, что мешает матери троих детей выглядеть красиво? Отсутствие времени? К сорока годам дети женщины обычно вырастают, и родительская опека начинает их лишь раздражать. Уделите себе хотя бы пару дней в неделю, займитесь спортом, сделайте прическу, измените гардероб, посетите косметолога. Стать красивой в наше время несложно. Было бы желание. Наверняка есть дело, которое вы любите и умеете делать на отлично: вязание, вышивание, шитье. Сделайте это вашим оплачиваемым хобби. Берите заказы и получайте деньги и удовольствие от своей работы и самореализации. Важно помнить: если есть семья, здоровье, то этого уже достаточно для счастья.

А как же быть состоявшейся респектабельной сорокалетней красавице? Что мешает ей завести семью? К этому возрасту человек привыкает к своему образу жизни и боится что-то менять, впускать в нее других людей. Этот страх можно преодолеть, оценив новые перспективы и плюсы семейной жизни. Уступить, ослабить контроль. Но если это не удается, значит, подсознательно выбор сделан. Не каждый человек создан для семьи. Достаточно поглядеть вокруг, сколько женщин мучается с непутевыми подростками и мужьями-алкоголиками и тряпками. Так что еще вопрос, кому повезло. Не надо загонять себя в рамки стандарта. Отсутствие семьи не мешает быть счастливой и полноценно реализоваться в жизни.

Хуже всего одинокой женщине, которая не встретила настоящую любовь, не смогла создать семью. Хорошо, если у нее есть племянники, крестники, которым она может дарить свою заботу и нежность. Есть женщины, которые очень хотят ребенка, но у них нет партнера, с которым можно было бы реализовать свою мечту.

В такой же ситуации находятся и пары, не сумевшие родить ребенка самостоятельно. Часто бесплодие начинают лечить слишком поздно, и к 40 годам женщина теряет шанс стать матерью, чувствуя себя несчастной, не состоявшейся, пустой.

В этой ситуации и тем и другим, возможно, стоит задуматься об усыновлении. Это сложно, но разве не здорово, сделать счастливым крохотного человечка, который с самого рождения никому не нужен. Подарив счастье и любовь другому, вы и сами станете счастливыми. К тому же с малышом вам уже точно будет не до кризиса.

Жизнь у всех разная. Тот багаж, с которым человек приходит к середине жизни – это его опыт, то, что он нажил и это имеет для него огромную цену. Нужно ценить, что имеете, и получать от этого радость. А если что-то не устраивает, то стараться исправить.

Страхи женщин за 40

Один из признаков кризиса 40 лет – это мрачные мысли о будущем, перспектива в темно-серых тонах. У женщин всегда много переживаний, но за гранью среднего возраста страхи растут, как снежный ком, угрожая превратиться в лавину депрессии. Важно понимать их, анализировать и знать, как с этим справиться.

Как преодолеть уныние и страхи?

Более уравновешенные и сильные натуры могут контролировать свои мысли, состояние и спустя время принимают себя в новой роли. Другие, напротив, начинают лихорадочно искать выход: окунаются в работу, не видя ничего в жизни, срываются на окружающих, плачут, много едят, меняют любовников, пытаясь доказать самой себе, что она еще чего-то стоит. Все эти метания не приносят облегчения, но лишь ухудшают ситуацию.

Прежде всего, нужно взять себя в руки, набраться терпения и придерживаться следующих советов.

Как стать счастливой

Самый большой секрет счастья — надо просто захотеть стать счастливой. Перестать думать о будущем, которое никогда не наступит. Потому что в нашем распоряжении есть только сейчас. И только в настоящем женщина может стать счастливой.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Прошли времена Толстого, когда женщина 30-40 лет уже казалась и считалась старухой. Тогда так и было. Условия жизни, отсутствие лекарств, болезни, тяжелый труд сказывались не лучшим образом на женском здоровье и красоте. Совсем иной потрет современной дамы после 40. Это эффектная женщина, с мудрыми глазами и огромными перспективами. Вдумайтесь в словосочетание «средний возраст». Разве оно означает, что жизнь идет к концу? Нет. Оно ясно говорит, что это лишь середина жизни и впереди еще столько всего интересного. Нужно это только увидеть, с благодарностью оглянувшись на прожитый этап.

Источники


  1. Любовь знаменитых женщин (комплект из 3 книг). — Москва: Наука, 2014. — 960 c.

  2. Семья. Книга для чтения. Книга 2. — М.: Издательство политической литературы, 2008. — 528 c.

  3. Садовская, В.С. Основы коммуникативной культуры. Психология общения. Учебник и практикум для прикладного бакалавриата / В.С. Садовская. — М.: Юрайт, 2013. — 506 c.
  4. Леонидова, Б. Развод! Почему? / Б. Леонидова. — М.: Московский рабочий, 2009. — 224 c.
Психология одинокой женщины 40 лет
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here