Психология романтических отношений

Романтические отношения

Романтические отношения

Почему, когда я хочу совершить романтическую прогулку под луной с моим парнем, он садится смотреть футбол? Почему МОЯ ДЕВУШКА НЕ ПОНИМАЕТ, ЧТО встреча с друзьями по пятницам — ЭТО СВЯТОЕ? Мужчины и женщины — существа с разных планет, и все-таки их так тянет друг к другу…

Камень преткновения: романтика

“Лучше бы ты к контрольной по математике готовился, а не про девочек думал!” — довольно часто слышат дома парни-старшеклассники. “Мальчики не главное, главное — оценки!” — говорят мамы.

Отношения с женатыми мужчинами

Про отношения с женатыми мужчинами даже писать не хочется – настолько это уже давно отработанный материал, что даже неинтересно. Просто скажу, что у этого нет ни малейшего смысла и почти никакой радости, да и та, что есть — весьма сомнительна.

Но вот когда даешь себе нерушимый обет никогда в такие расклады не вступать, все ещё можно попасться ловушку «кагбэ свободный мужчина». То есть мужчина, состоящий в незавершенных отношениях. С бывшей женщиной он при этом может даже не видеться – это.

Отношения с коллегами, как быть

Если чувствуете, что на работе коллега ополчился против вас и всеми правдами и неправдами старается занять ваше место, не вздумайте сдаваться без боя!

Чаще всего масштабные боевые кампании организуются в том случае, если кто-то метит на ваше место.

Но есть и такие люди, которые рады будут испортить вам жизнь просто так, из любви к искусству. Ссоры, скандалы, конфликты подзаряжают их энергией, они радуются вашему плохому настроению и потрепанным нервам. Но независимо от причин такой.

Суть психологии любви и отношений

Проблемы в сфере любви возникают из-за того, что каждый часто по-своему понимает это чувство. Отвечая на вопрос, что такое любовь, психология не дает единственного определения этому феномену. Специалисты говорят о множестве разновидностей проявлений любви.

Что такое любовь с точки зрения психологии?

Социальная психология о любви

Изучая труды других психологов о любви, приходим к выводу, что термин охватывает гораздо более широкий спектр чувств и переживаний. В 70-х годах канадский социолог Джон Алан Ли выделил три основных вида любви, возникающих между мужчиной и женщиной.

1. Прагма — спокойное, приземленное чувство. Такие отношения часто называют «любовью по расчету». Причем речь необязательно идет о корысти. Прагматики скорее руководствуются обычной житейской мудростью. Для них свойственно отношение к браку скорее как к общему бизнесу, чем стремление к ярким романтическим переживаниям. Большое значение придается исполнению взятых на себя обязательств друг перед другом.
2. Мания — любовь-одержимость, любовь-зависимость. В основе чувств лежит ревность и страсть. Можно сказать, что люди, склоняющиеся к такому виду любви, живут в тревожном ожидании появления проблем во взаимоотношениях. А если они отсутствуют, сами же их и создают. Например, женщина постоянно влюбляется в женатых или по другой причине недоступных мужчин. Потому что препятствия для выражения любви создают необходимый ее темпераменту накал эмоций.
3. Агапе — бескорыстная, самоотверженная любовь, беззаветная преданность любимому человеку. На первом месте — забота о благополучии партнера даже в ущерб собственным интересам и потребностям. Человек, склоняющийся к такому типу любви, может быть счастлив, если его партнер умеет ценить его жертвенную натуру и не превращается в законченного эгоиста.

Истинная любовь, с точки зрения психологии, включает в себя все три выше перечисленных проявления чувств. Так как каждый из аспектов важен для выстраивания и развития отношений. Настоящая влюбленность всегда находит свое выражение в физической страсти. Причем влечение достигает такой силы, что любимый человек становится единственным возможным источником полноценного сексуального удовлетворения.

Истинная любовь также проявляется в активной заинтересованности в счастье и развитии того, кого мы любим. Влюбленные люди часто относятся к партнеру как к ребенку, которого хочется радовать, баловать и защищать от невзгод и печалей. Причем желание отдавать не сопровождается сожалениями по поводу потраченного времени, энергии, денег. Любящий человек не нуждается в компенсации в виде ответной заботы, так как само состояние влюбленности дает ему необходимую энергетическую подпитку.

Несмотря на этот факт, в обществе распространено заблуждение, что любить — значит, проиграть, значит, всегда получать меньше, чем отдаешь в отношениях. Что выгоднее быть любимым, чем любить самому. Однако как утверждает психология любви, для по-настоящему влюбленного человека отдавать в отношениях так же приятно, как и брать. Если вы испытываете что-то другое, возможно, вы не более чем увлечены.

И наконец, любовь всегда порождает чувство ответственности. Ответственности за судьбу человека, с которым мы связываем свою жизнь, ответственности за сохранение добрых и искренних чувств друг к другу. Любовь невозможна без уважения к чувствам любимого человека, его достоинству. При принятии решений, затрагивающих интересы возлюбленного, его мнение обязательно учитывается и является решающим.

Аналитическая психология о любви и отношениях

Немецкий психоаналитик Эрих Фромм вывел следующие умозаключения о психологии любовных отношений. Существуют два различных чувства, которые именуют любовью в психологии, но приводят к противоположным результатам:

1. Любовь по принципу бытия — плодотворное чувство, подразумевающее интерес, заботу, наслаждение. Оно может быть направлено как на человека, так и на неодушевленный предмет — цветок, произведение искусства, идею. Такая любовь духовно обогащает, наполняет энергией, усиливает ощущение полноты жизни. Порождает стремление к деятельности, которая подразумевает заботу об объекте любви.
2. Любовь по принципу обладания — это деструктивное чувство. Проявляется в разрушительной страсти, которая не обогащает жизнь объекта симпатии, а подавляет, душит ее.

Психоаналитик утверждал, что психологически незрелым личностям, невротикам свойственна такая же незрелая, невротическая любовь по принципу обладания. Первый шаг, который нужно сделать на пути построения счастливой личной жизни — осознать, что любовь — это не просто чувство, яркая эмоция. Это такое же искусство, как умение играть на музыкальном инструменте, строить здания, проводить хирургические операции. И чтобы добиться успеха на любовном фронте, искусству создавать и поддерживать отношения нужно так же упорно обучаться, как и любому другому делу.

Чтобы построить счастливые отношения, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Проанализировать свои чувства и переживания в отношении объекта страсти, выявить собственнические мотивы, скрытые глубоко в подсознании. В этом помогут психологические сеансы с применением техник гипноза у психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича.

Психология любви — это должен знать каждый

В нашей культуре бытует множество мифов, порожденных людьми, которые потерпели фиаско на любовном фронте. Это те самые незрелые личностями, о которых говорил Эрих Фромм. Неверные выводы, которые они сделали на основании своего жизненного опыта, мешают им обрести счастье в любовных отношениях. Развенчаем основные из них.

Что такое любовь: психология отношений

Если бы в вашей жизни не было никаких отношений, других людей, вы бы не могли фокусироваться на своем внутреннем мире. Говоря иначе, без отношений невозможно ощутить свою личность, индивидуальность.

Психологи не устают напоминать: в каждых ваших новых отношениях вы в первую очередь выстраиваете заново отношения с одним и тем же человеком — самим собой. Ваш партнер — всего лишь индикатор эволюции вашей личности. Если вы счастливы, любите себя и жизнь, то отношения с другими будут только усиливать эти ощущения. Однако в мире не существует человека, который бы мог компенсировать у вас отсутствие внутренней гармонии.

Ваша радость не должна зависеть от других людей и их отношения к вам. Только умение опираться на собственные ресурсы помогает сохранить состояние внутреннего счастья и теплые чувства к любимому человеку на долгие годы. Стремление к симбиотическому единству в отношениях помогает преодолеть чувство одиночества и собственной неполноценности лишь ненадолго. Как только тесная связь с любимым человеком оказывается по каким-то причинам под угрозой, у зависимого партнера возникнет состояние сильного страха, ужаса. Именно поэтому любовь ошибочно называют источником страданий. Стремление к симбиотическому единству проявляется в склонности терпеть любые отношения, какими бы плохими они ни были.

Психология: как понять любишь или нет?

В начале отношений, когда кипит страсть, трудно разобраться, насколько глубоки наши чувства к партнеру. Как правило, понять, что все было не более чем влюбленность, можно только когда начинаются трудности.

Чтобы убедиться, что ваши чувства настоящие, нужно представить себя вместе с любимым в трудной ситуации и проанализировать возникающие эмоции. Любовная психология утверждает, что если вы не готовы остаться с человеком, если у него обнаружится серьезное заболевание, то значит, вы его не любите.

Часто истинную ценность вещей мы осознаем, только когда безвозвратно их теряем. Еще одна действенная методика — представить, будто бы ваш избранник умер или вы никогда не встречались. Насколько дискомфортны вам подобные мысли? Можете представить свою жизнь без возлюбленного?

Психология любви и отношений — как понять, что тебя любят?

Чувства не всегда выражаются на словах. Мужчина может быть застенчивым или не спешить открывать свои чувства, опасаясь спугнуть вас чрезмерно высокой скоростью сближения. С другой стороны, некоторые представители сильной половины человечества могут красиво говорить о привязанности, на самом деле ее не испытывая. Чтобы разобраться в истинном положении вещей, обратите внимание на следующие поступки и действия мужчины.

1. Влюбленному человеку трудно поддерживать зрительный контакт. Но при этом он часто поглядывает на объект симпатии.
2. Влюбленный мужчина старается демонстрировать нравящейся женщине свои лучшие стороны, начинает тщательней следить за внешностью.
3. Влюбленный мужчина старается все свое свободное время проводить с вами.
4. Мужчину интересует о вас абсолютно все. Ваши хобби, мечты, предпочтения.
5. Делая комплименты, мужчина будет восхищаться не только вашей внешностью, но и чертами характера.
6. Он легко соглашается на ваши просьбы и всегда готов помочь в решении проблем.
7. Важным показателем серьезности чувств является то, что вы фигурируете в его планах на будущее.

Попробуйте спросить близких друзей или родственников, что они думают о чувствах вашего избранника. Собственные эмоции нередко застилают глаза. А близкие, искренне желающие вам счастья, смогут объективно оценить, насколько мужчина предан вам.

Психология мужчин в любви: особенности и секреты его отношений

Если вы не нашли признаков влюбленности в своем избраннике, не стоит расстраиваться. Психология любви и отношений даст подсказку, как завоевать сердце любимого. В подсознании каждого мужчины живет 4 женских архетипа.

• Ева — хранительница домашнего очага, мать, уютная земная женщина;
• Елена — архетип идеальной любовницы, способной очаровать своей эротичностью;
• Мария — соратница, боевая подруга;
• София — мудрый советчик, идейный вдохновитель.

Если вы сможете воплотить в себе все эти 4 архетипа, научиться вовремя переключаться между ними, то обожание со стороны мужского пола вам гарантировано. Много интересных видео на тему отношений между полами можно посмотреть здесь.

Романтика в отношениях

Женщины говорят, что им не хватает романтики. Им не хватает внимания со стороны мужчины и ухаживаний. Они переживают из-за отсутствия необычных подарков и цветов просто так, безо всякого повода. Мужчины им кажутся чёрствыми и невнимательными. Но может быть это не всегда чёрствость? В чём здесь логика и отношение к романтике у мужчин и женщин?

С точки зрения женщины, романтика в отношениях – необходима всегда. Она подчёркивает и подогревает чувства. Цветы без повода и какие-либо ухаживания – это один из показателей (и очень важный) того, что мужчина любит её. Какими бы «взрослыми» не были отношения, женщина хочет их видеть лёгкими. И романтика даёт эту лёгкость. Романтика сообщает женщине, что чувства мужчины по отношению к ней ещё не остыли. Он всё-ещё в ней влюблён, как раньше, в период знакомства! Такие эмоции скрашивают жизнь женщины, ведь часто отношения погружаются в «бытовуху».

С точки зрения мужчины, романтика в отношениях – необходима на период ухаживания за женщиной. А в будущем – уже индивидуально от мужчины. Почему важно на период ухаживаний? Потому что мужчина должен женщину «завоевать». Это правильно, так и должно быть, это – природа. В этот период мужчина считает, что он должен показать себя с наилучшей стороны! Но, соответственно, когда мужчина женщину «завоевал», то он может расслабить и выдохнуть: «Ух, ну всё! Она моя, можно теперь отдохнуть». Но подождите-ка, женщина то тут при чём? Ей то очень понравилось, как мужчина за ней ухаживал. И конечно, она в будущем ожидает от него таких же ухаживаний. И в этом её винить не стоит.

Также, как и не стоит винить мужчину. Для мужчины важна практичность. И за чёрствостью, которая видится женщинам, скрывается та самая практичность. Мужчина может не понимать ценности в романтике. Для чего она нужна? «Ведь ты уже моя, зачем мне ещё что-то доказывать?» — может говорить он. «Зачем тратить деньги на букет за 2 тысячи, если на них практичнее купить целую корзину продуктов, или отложить на что-то?» — спрашивает он. Именно через эту заботу и практичность, мужчина проявляет любовь к женщине.

[1]

Объясните своему мужчине, почему для вас важно проявление романтики в отношениях. Ведь он этого может просто не понимать.

Донесите до мужчины ценность романтики. И для вас, и для него самого! Например: «Когда ты делаешь для меня что-то приятное и неожиданное, я становлюсь ещё счастливее! Я чувствую твою любовь ко мне. Ты ведь хочешь, чтобы я была радостной? И я хочу делиться этим счастьем с тобой!»

Развивайтесь сами. Дайте повод мужчине проявить для вас романтичность. Любите себя, ухаживайте за собой и уделяйте себе время. И отговорки по типу: «У меня нет на себя времени» здесь не пройдут! Время есть всегда! Когда вы сами будете становиться той женщиной, ради которой мужчина хочет проявить себя, тогда и мужчина начнёт к этому стремиться!

Будьте внимательнее к желаниям своей женщины. Если она говорит о том, что ей не хватает романтики в отношениях, значит это действительно так. Уделите этому внимание.

Объясните женщине, почему в жизни вы отдаёте предпочтение практичности, а не романтичности. Объясните, что мужчина по своей природе должен в первую очередь думать о том, как и на что жить, о том, как сделать лучше условия вашей жизни. Пусть она поймёт ценность этого. В этом скрыта ваша любовь и уважение к ней.

Добивайтесь женщину всегда. Ей необходимо чувствовать, что вы готовы ради неё на какие-то подвиги и преодоления. Тем более, если вы сами создали для этого повод, когда ухаживали за ней до того, как начали жить вместе или поженились.

Главная рекомендация обоим – чувствуйте друг друга и ищите взаимопонимание. Говорите своему любимому человеку о своих чувствах. Делитесь своими планами. Доверяйте друг другу. Становитесь лучше ради себя и ради своей семьи. Любите!

Как сохранить романтику в браке и в любви?

Как сохранить романтику в браке и в любви?

Очень мало людей довольны собой. Может, вы – один из них? Может, нет. Подумайте, существует ли разница между тем, какой вы есть, и тем, каким вы хотели бы быть?

Этот вопрос имеет прямое отношение к тому, как сохранить романтику в браке.

До брака у каждого из вас было свое пространство. Но после свадьбы вы поселяетесь вместе, предвкушая блаженство. И что же. Романтика слетает с вашей любви, как сухая луковая шелуха. Хотя вы, казалось бы, получили то, к чему стремились.

Подумайте, существует ли разница между тем, каков ваш партнер на самом деле, и каким вы хотели бы его видеть?

Несовпадение. Аа-аааа! Вот, в чем загвоздка! Вот причина всех ссор, скандалов, обид и слез. Он не такой! Она не такая! А куда же вы смотрели раньше?

Вы полюбили ОБРАЗ, созданный вашим воображением. Теперь вы живете в одном пространстве, третесь локтями. Но рядом с вами не ОБРАЗ, а реальный человек. Да и вы сами все чаще выходите из ОБРАЗА.

Как сохранить романтику в браке – стройте отношения с тем, кто рядом с вами, а не воображаемым идеалом. Создание ОБРАЗА – это элемент романтики, некий идеал, мечта. Теперь вам придется воплощать эту мечту! Это серьезная кропотливая работа. Правда, она стоит того, чтобы ее сделать. Возможно, предстоит перестать быть тем, кто вы есть, и стать тем, каким вы всегда хотели быть.

Готовы ли вы идти вперед к своей мечте?

ДЕВУШКА И ВСАДНИК (продолжение)

«Мужчина угостил девушку коньяком, бутербродами с копченым мясом и помидорами. Сам почти не пил, только ей подливал в теплый, нагретый солнцем серебряный стаканчик. У нее закружилась голова – от крепкого напитка, от близости всадника. Запах его кожаной одежды, пряной туалетной воды, спиртного, мешался с запахом цветов, хвои и конского пота. Лицо всадника – не юноши с пушком над верхней губой, а сильного зрелого мужчины – склонилось над ней. Они оба не совладали с голосом крови, разбуженном звуками и запахами весны, леса. Зов природы взял верх над запретами…

Она впервые оказалась во власти мужских ласк, отдалась чужой страсти. Как она могла противиться? Ведь ее грезы осуществлялись наяву…

Разве она могла отказать ему, пришедшему из волшебных снов? Из Шервудского леса, сотканного нитью ее мечты… Он пришел по-разбойничьи и, не спрашивая, взял ее, похитил ее девственность и ее душу. Поступил с ней так, как поступают лесные люди с глупыми наивными девушками. Робин Гуд в кожаной одежде, которой ей до сих пор видеть не доводилось, с запахом, которого она ни разу не ощущала, с лицом и глазами, не похожими ни на какие другие…

Она плакала, но не от горя – от счастья. Наверное, мужчина по-своему истолковал ее слезы. Она ничего не успела сообразить, как разбойник вскочил на коня и скрылся, ускакал прочь…

Напрасно она потом приходила на то место. Робин Гуд бесследно исчез. Может, ничего и не было? И та вспышка молнии почудилась ей – под сладостный шепот ручья, под нежные вздохи ветра. Она просто перегрелась на солнце, и ей все привиделось. То было наваждение, которое наслал на нее леший…

Однажды ей в голову пришла страшная, беспощадная мысль: «Романтический герой» воспользовался случаем, напоил ее и… изнасиловал.

«Не лги себе, – эхом отозвался ее внутренний голос. – Ты сама хотела этого. Ты могла не пить, могла сразу уйти. Могла дать решительный отпор!»

Могла, не могла! Какая теперь разница? Ужасно, что воспоминания о тех мгновениях стали ее единственной радостью. Она бы все отдала, лишь бы та встреча в лесу повторилась…»

Как сохранить романтику в браке и в любви – пусть ответом будет занятная поговорка:»На счастье бьют не посуду, а свои розовые очки»…

ПСИХОЛОГИЯ ЛЮБВИ. Статьи

Здесь собраны все статьи, они сгруппированы по темам и прокомментированы.

Межполовая индивидуальная любовь на протяжении всех предыдущих тысячелетий оставалась загадочным явлением, несмотря на то, что ее пытались раскрыть лучшие умы человечества, только потому, что

Выделить, исследовать и описать эти составные части любви не могли вплоть до середины ХХ века.

З.Фрейд не раз делал попытки раскрыть любовную загадку но, т.к. он до мозга костей был психиатром и психически больных понимал лучше, чем здоровых, поэтому даже для него этот орешек остался непосильным. Но все-таки он сделал важную подсказку, что горы книг написанное поэтами (писателями и др. «художниками») о влечениях и событиях между мужчинами и женщинами это фантазии, художественные образы, результат «поэтической вольности», никак не объясняющие любовь. А что такое любовь и что такое сексуальность могут определить только ученые после бесстрастного научного исследования.

Уже после Э.Фромма передовому отряду антропологов, нейропсихологов, нейрохимиков, нейробиологов, психотерапевтов, философов, и др. профессионалов с использованием новейших биохимических анализов и аппаратуры: ядерно-магнитного резонанса, магнитно-энцефалографического сканирования, функционального магнитно-резонансного томографирования удалось до конца раскрыть загадку психологии любви.

Если Э.Фромм влюбленность назвал псевдолюбовью, то доктор Морган Скотт Пек уточнил, что влюбленность это «генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания». У животных и птиц это называют гон, «брачный период», токование и др. у человека называется влюбленность, «аффективная аттракция». Affectus (лат.) — душевное волнение, страсть,. Attraction (англ) эмоциональное притяжение.

И у человека нет врожденного дара, отличать любовь от влюбленности, других псевдолюбовных переживаний.

Поэтому можно считать, что доктор Морган Скотт Пек своими исследованиями и книгой «НЕПРОТОРЁННАЯ ДОРОГА новая психология любви, традиционных ценностей и духовного развития» (Книга есть в нашей библиотеке)

заложил основы новой психологии любви. В которой существует четкое и однозначное отличие: любви от множества видов обыкновенных влюбленностей, недоброкачественных влюбленностей или псевдолюбовных расстройств.

Эти драматические влюбленности, как и большинство амурных сюжетов из литературных произведений являются любовными аддикциями и другими псевдолюбовными расстройствами. Они хорошо изучены имеются тесты не только для их выявления, но и лиц предрасположенных к ним.

Любовные аддикции

— Большая подборка статей и книг о любовной аддикции, которую наша культура нередко называет «наркоманическая любовь» «сверхизбирательная любовь», «невротическая любовь», «слишком большая любовь», «больше чем любовь», «компульсивная любовь», «токсическая любовь» и т.д. и людях страдающих от этих расстройств.

А Э. Фромм все это справедливо назвал «индивидуальные формы патологии любви».

После изучения были занесены в международный классификатор болезней (МКБ—10) в разделе F63. «Расстройства привычек и влечений» — классификация нехимических форм зависимого поведения:
1. Патологическое влечение к азартным играм (гемблинг).
2. Эротические аддикции.
2.1. Любовные аддикции.
2.2. Сексуальные аддикции.
3. «Социально приемлемые» аддикции:
3.1. Работоголизм.
3.2. Спортивные аддикции (аддикция упражнений).
3.3. Аддикция отношений.
3.4. Аддикция к трате денег (покупкам).
3.5. Религиозная аддикция.
далее по списку МКБ.

Уже несколько десятилетий врачи выдают бюллетени о нетрудоспособности по причине заболевания — «любовная аддикция».

Нужно заметить, что любвные аддикции это не категории незыблемости и закостенелости они излечимы, если действовать под руководством профессионалов и целенаправленно. Вот если бы Анна Каренина обратилась за помощью к современным психотерапевту или клиническому психологу ее расстройство было бы вылечено, и она вернулось к нормальной жизни на радость детям и себе.

История культуры любовного чувства. Е. Пушкарев.
это будет полезно, в первую очередь для философов, а то они уж слишком перегнули с поиском смысла любви:

и другим людям есть чему поучиться у братьев наших меньших.

Продолжением открытия К.Лоренца является еще одно важное открытие сделанное антропологами, нейрохимиками и историками. Вожделение, фрейдовское либидо, сексуальное влечение все это важная составляющая влюбленности, генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания, а значит и сексуальное влечение не имеет прямого отношения к любви.

Профессор антропологии Х.Фишер: «Я пришла к убеждению, что романтическая любовь есть первичная мотивационная система в мозгу, короче говоря, базовое человеческое влечение к спариванию. Подобно влечениям, романтическая любовь фокусируется на награде: любимом, подобно тому, как голод фокусируется на еде».

Х.Фишер: «Романтическая любовь глубоко переплетена с двумя другими влечениями к спариванию: вожделение — страстное стремление к сексуальному удовлетворению и привязанности — чувству спокойствия, безопасности и союза с партнером на длительное время (18-30 месяцев). Каждое из этих базовых влечений распространяется в мозгу по различным путям. Каждое порождает различное поведение, надежды и мечты. И каждое связано с различной нейрохимией».

Поэтому объединение половой индивидуальной любви и секса в рамках единого явления оказалось задумкой не природы, а человека. Даже известно, что произошло это всего лишь с наступлением рабовладельческого строя (4-е — 3-е тыс. до н. э).

Целый ряд важных открытий объясняющих внутренние механизмы любви и их практическое применение раскрывает: «Соционика любви»

1. «Я уверен, что целое в любви – не половое влечение, телесное наслаждение, общение или семья, а личность (субъектом любви является личность), поэтому все перечисленное в любви преображается и устанавливается по-новому». д.ф.н. В.М. Розин.

[3]

2. Влюбленность она же «романтическая любовь», «первая любовь» это «генетически предопределённая инстинктивная составляющая спаривания» не имеющая никакого отношения к любви. А значит секс, поп культурный штамп «заниматься любовью» к самой любви непосредственного отношения не имеет.

3. Любовная страсть она же «наркоманическая любовь» «сверхизбирательная любовь», «невротическая любовь», «слишком большая любовь», «больше чем любовь», «компульсивная любовь», «токсическая любовь» и т.д. это психические заболевания, которые при достаточной доброй воли самого больного вполне успешно излечиваются.

Выше было рассказано о главном – самом трудном, первом аспекте новой психологии любви – открытиях сделанных во второй половине ХХ века.

Еще один важный вклад Э.Фромма в том, что он показал, как общественное устройство влияет на содержательную часть любви и ее место в личной жизни человека.

Если передовому отряду психологов, психотерапевтов, нейропсихологов, эндокринологов и др. профессионалам с использованием новейшей методов и аппаратуры: ядерно-магнитного резонанса, магнитно-энцефалографического сканирования, функционального магнитно-резонансного томографирования удалось раскрыть загадку психологии любви, то вот с экологией любви ситуация с точностью до наоборот.

Начать описание этого аспекта можно цитатой философа и публициста Михаила Осиповича Меньшикова написанные в конце XIX века, но сегодня они звучат еще актуальнее, чем более века назад. К сожалению, нынешняя публицистика пока еще не достигла культурного уровня позапрошлого века.

«Правда половой любви могла бы быть разъяснена без больших усилий, если бы не господствовал в нашем миросозерцании неподвижный, многовековой культ этой любви, унаследованный еще от старинного рыцарства, если бы не та мгла, в которою заволакивают любовь бездарные и безнравственные писатели, поэты, хранители дурных преданий, — все те, кто утверждают в человечестве миросозерцание в данное время».

«Поистине, любовь стала настолько внутренне противоречивым явлением, что некоторые исследователи семейной жизни пришли к заключению, что «любовь» — это просто название способа подчинения более сильными членами семьи более слабых. Рональд Лэинг попросту утверждает, что любовь является прикрытием для насилия». «ЛЮБОВЬ И ВОЛЯ» Ролло Мэй. Безусловно, эти высказывания относятся только к т.н. цивилизованным странам в ряды, которых Россия пока еще не вошла, но очень старается.

Мы. Глубинные аспекты романтической любви. Роберт А. Джонсон. Фрагменты.
» Любовь уже превращена в религию. Человеческая любовь настолько омрачена чрезмерными страданиями и переживаниями романтизма, что мы лишаемся, возможности относиться к ней так, как она того заслуживает».
«Любовь не пострадает, если ее освободить от системы романтических верований. Престиж любви лишь укрепится, если ее отличать от романа».
«Один из величайших парадоксов романтической любви заключается в том, что она никак не связана с земными отношениями».

Главные принципы здоровых романтических отношений

Здоровые отношения – это такие отношения, которые служат источником личностного роста и счастья для обоих людей, участвующих в них. Если отношения стимулируют людей двигаться вперед в карьере, общении или учебе, то они называются здоровыми.

С другой стороны, если ваши отношения вылились в страдания, принесли много боли или замедлили привычный для пары ход жизни, то это нездоровые отношения.

Близость и здоровые романтические отношения

Скорее всего, вы уже замечали раньше, что у вас разные ощущения от просмотра одного и того же фильма в одиночестве и в присутствии друга.

Это происходит из-за обмена положительными эмоциями, например, восторгом, и интенсивность эмоции при этом повышается. Я уверен, вы также замечали, что чувствуете себя гораздо хуже, столкнувшись с проблемой в одиночестве, чем решая ту же проблему вместе с друзьями (например, думая о сложном экзамене, который вам предстоит сдавать). Это происходит потому, что обмен отрицательными эмоциями делает их менее болезненными.

В здоровых отношениях отрицательные эмоции ослабляются в результате обмена ими, а положительные возрастают также в результате обмена. Поэтому здоровые отношения могут помочь вам чувствовать себя лучше, если вы уже в отличном расположении духа, и позволят чувствовать себя не так плохо, если вы не в настроении.

К сожалению, во многих случаях происходит нечто совершенно противоположное. Любовь приносит лишь боль и страдания такой силы, что это приводит к депрессии. Если вы обнаружили, что жизнь не становится лучше после того, как вы начали строить отношения, то знайте – они нездоровые.

Главные принципы здоровых отношений

Если вы последуете этим указаниям, то увеличите шанс возникновения в жизни здоровой любви. Если вы уже состоите в отношениях, то старайтесь придерживаться этих принципов, и вы заметите значительное улучшение, т. к. ваши отношения станут более здоровыми.

— Настоящая ли это любовь? На это вопрос нетрудно ответить. Если отношения были основаны на зависимости, жажде любви или желании компенсации, то скорее всего они нездоровые. А если они строились на безусловной любви и зависимости было мало, то это здоровые отношения.

— Увеличивается или уменьшается ваша близость? Если близость капля за каплей возрастает с течением времени, тогда это здоровые отношения. Но если чем дальше, тем меньше между вами близости, то эти отношения нездоровые. Чем больше вы скрываете частную жизнь от своего мужчины или женщины, тем больше близость будет теряться, и это одна из причин, почему так сложно поддерживать отношения между мужчиной и женщиной на расстоянии.

— Реалистичны ли ваши ожидания? Если вы ждете, что в ваших отношениях будут только красивые моменты или надеетесь, что возлюбленный будет каждый день приносить вам цветы, то рискуете столкнуться с большим разочарованием. СМИ внушили нам установку о том, что любовь – это решение всех проблем, что после начала отношений жизнь станет идеальной. Эти убеждения – главная причина того, что люди разочаровываются в своих отношениях, когда они перерастают в серьезные и длительные. Если вы хотите здоровых отношений в семье и здоровой любви – вооружитесь реалистичными ожиданиями. Остерегаетесь витания в облаках и вернитесь к реальности. Конечно, отношения могут помочь вам чувствовать себя лучше, но это не решение всех проблем.

Фарух Радван, магистр естественных наук

Этапы любви. Психология любви и влюблённости

Таблица 1. Мнения юношей (по убыванию)
Девушка, пользующаяся успехом Желаемая жена
Красивая Честная, справедливая
Жизнерадостная Жизнерадостная
Любит танцевать Трудолюбивая
С чувством юмора Умеет владеть собой
Смелая Энергичная

Крылатый серафим, упав с лазури ясной
Орлом на грешника, схватил его, кляня,
Трясёт за волосы и говорит: «Несчастный!
Я — добрый ангел твой! Узнал ли ты меня?

Ты должен всех любить любовью неизменной:
Злодеев, немощных, глупцов и горбунов,
Чтоб милосердием ты мог соткать смиренно
Торжественный ковёр для Господа шагов!

Пока в твоей душе есть страсти хоть немного,
Зажги свою любовь на пламеннике Бога,
Как слабый луч прильни к предвечному лучу!»

И ангел, грешника терзая беспощадно,
Разит несчастного своей рукой громадной,
Но отвечает тот упорно: «Не хочу!»

Подобных же «учителей» прекрасно описал апостол Иуда: «Эти же люди бранят то, чего не понимают… Эти люди — как подводные рифы на ваших трапезах любви; они сидят за столом без всякого страха — пастыри, которые пекутся только о себе. Это тучи без дождя, гонимые ветром; бесплодные деревья, выкорчеванные осенью, дважды умершие; свирепые волны моря, покрытые грязной пеной их постыдных дел; блуждающие звёзды, которым уготована навеки мрачная тьма» (Иуд, 1: 10,12,13) [13, С. 546, 547].
Любовь к Богу не следует путать и с весьма непривлекательными формами религии, которые, как я считаю, имеют крайне малое отношение не только к Богу, но и к любви. Показать к чему может привести бездумная, навязанная религиозность, поможет пример, который приводит М. Пек, рассказывая историю болезни девушки Кэти.
Ей было 20 лет когда она попала к психотерапевту в невменяемом состоянии, трясясь от страха, что-то напевая, и утверждая, что она скоро умрёт. Муж Кэти, Говард, не видел проблем в их семейной жизни, и сообщил, что Кэти набожна, и отличается крепким здоровьем. Не наблюдая улучшения её состояния, доктор Пек на четвёртый день сделал ей инъекцию амиталата натрия. Далее М. Пек передаёт их беседу:

Так лучезарна жизнь, и радостей так много.
От неба звёздного чуть слышный веет звон:
бесчисленных гостей полны чертоги Бога,
в один из них я приглашён.

Как нищий, я пришёл, но дали мне у двери
одежды светлые, и распахнулся мир:
со стен расписанных глядят цветы и звери,
и звучен многолюдный пир.

…И часто на меня со светлым, тихим смехом
хозяин смотрит через стол.

P.S. Больше о духовной любви на сайтах: www.monoteos.narod.ru и www.urantia.org

ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В этой работе я постарался показать иллюзорность влюблённости, её ограниченность и опасность её отождествления с любовью. Любовь же, как мы увидели, превосходит влюблённость по своей длительности, насыщенности и глубине. Будь то любовь двух людей (независимо от их пола), которые готовы пожертвовать собой, поделиться своими лучшими качествами ради друг друга. Или духовная любовь, когда человек восходит от видимого мира, и, с помощью веры, проникается всеобъемлющим восхищением и трепетом, осознавая возможность достичь Бога в своём духовном общении. Я хотел обратить особое внимание именно на важность духовной любви. Ведь осознание близости Создателя поднимает личность человека на новую высоту. Позволяет по-новому осознать влюблённость и половую любовь, понять их плюсы и минусы, и взять от них лучшее. Любовь Бога и человека объединяет их в единое, равноправное целое. Она связывает их не материальными и моральными обязательствами, а истинным осознанием безграничного и вечного доверия и самопожертвования, блаженства и счастья, проистекающего от созерцания божественного совершенства.
Надеюсь, что ознакомление с моей работой, поможет людям внимательнее относится к своим чувствам и действиям, созидая и сберегая любовь — высшую ценность в нашей жизни.

БИБЛИОГРАФИЯ
(Все ссылки на источники в интернете даны по состоянию на апрель 2005 г.)

[2]

1. Аллахвердов В. М. Психические процессы // Психология. Учебник / Под. ред. Крылова А. А. — М.: «ПБОЮЛ М. А. Захаров», 2001.

2. Басун В. И. Человек как товар и покупатель на сексуально-брачном рынке.
http://www.basun.ru

3. Бодлер Ш. Новые цветы зла // Цветы зла: стихотворения. — М.: «Издательство АСТ»; Харьков: «Фолио», 2004.

4. Гаузер Э. Г. О взаимодействии людей. Статья.
http://psy.piter.com/library/?tp=1&rd=5&l=658

5. Коран. — Ростов-на-Дону: «Владис», 2001.

Как привнести романтику в отношениях: 9 проверенных способов

Как быть, если флёр первой влюблённости развеялся, а быт и рутина поглощают отношения? Как наслаждаться отношениями и друг другом, а не раздражаться по пустякам и ссориться по мелочам? Как создать отношения, наполненные яркими моментами и радостью, а не проблемами и конфликтами? В этой статье я поделюсь личным опытом и идеями по этой теме.

Что такое романтика в отношениях, по сути?

Романтика – это желание и умение уделять друг другу внимание, удивлять любимого человека и наполнять отношения приятными эмоциями. Создание романтики – это способность привносить в повседневность необычные ощущения и создавать интересные события.

О том, как это осуществить на практике, я как раз и расскажу ниже.

1. Делайте друг другу неожиданные сюрпризы и настоящие подарки! Очень часто пары перестают дарить друг другу подарки, а вместо этого даже на дни рождения покупают «что-то нужное и полезное для дома» или вовсе пренебрегают этим. Да, конечно, каждая пара выбирает свой вариант и следует сложившейся модели. Но, поверьте, если вы рискнёте нарушить устоявшийся порядок вещей и преподнесёте сюрприз любимому человеку – он будет счастлив получить подарок ( особенно, если это то, о чём он давно мечтал! кстати, а вы знаете, о чём мечтает ваш партнёр?) И дело даже не в самом подарке и не в его стоимости, а в том, чтобы угадать самые сокровенные желания человека и удивить его неожиданным сюрпризом (идеями подарка мужу я делилась здесь). При выборе подарка вы, конечно, поломаете голову, но уделите внимание любимому человеку, вспомните (или ещё доскональнее изучите) его предпочтения, интересы и вкусы – вообщем, вложите в этот подарок своё время, энергию и желание порадовать. А при таком отношении любой подарок станет особенным – при чём, для вас обоих!

Согласитесь: по сути, у каждого из нас «всё есть» (это наиболее частая отговорка, почему мы не дарим подарки друг другу), кроме одного – неожиданных приятностей. Поэтому не отказывайте любимому человеку в такой роскоши, организовать которую вполне под силу каждому.

2. Благодарность друг другу очень важна в отношениях – ведь и мужчины, и женщины хотят чувствовать себя важными и знать, что их вклад в отношения ценится партнёром. Благодарность важно выражать не только каждый день традиционным «спасибо», а ещё это можно сделать романтичным способом. Например, выписать любимому человеку грамоту, в которой перечислить все его достоинства и «вклад» в отношения, написать стих, развесить листы с комплиментами по всей квартире, положить записку в карман или открытку в сумку/портфель. Задача – сказать человеку «спасибо» за всё, что он делает для вас, за его достоинства, отношение к вам или просто за то, что он есть. Если вам сложно придумать, за что поблагодарить человека – вспомните свою жизнь до встречи с ним и самые яркие моменты вашей истории; перечислите мысленно всё, что он делает для вас и какие ваши проблемы решает; проанализируйте, как ваша жизнь поменялась после вашей встречи и какие положительные моменты в неё добавились. Всегда есть, за что поблагодарить близкого человека – может за нежный взгляд и трепетное отношение, крепкое плечо и надёжность, за пережитые вместе моменты, за вдержку и терпение, за поддержку в сложных ситуациях, за вкусные ужины или помощь по дому.

4. Не забывайте отмечать ваши годовщины: день знакомства, первого свидания, медового месяца или бракосочетания. Многие пары пренебрегают тем, чтобы отмечать эти дни, или просто забывают, но такие праздники очень скрепляют отношения. Отметить такие даты можно походом в ресторан, прогулкой вдвоём, особым ужином дома при свечах, обменом подарками или открытками. Важно наполнить этот день особым вниманием друг к другу, вспомнить «как это было» и окунуться в воспоминания волшебных моментов вашей истории.

5. Кстати, о вашей совместной истории – понятно, что она есть у каждой пары, но относятся к ней по-разному: кто-то знает её наизусть, «от» и «до», а кто-то не считает это важным и нужным. Вспоминать историю вашей любви нужно потому, что она способна подпитывать отношения и поддерживать их, когда они переживают не лучшие времена. И, конечно, она достойна того, чтобы быть записанной. Запишите вашу историю в специальную «Книгу любви» или «Альбом отношений» – назовите это как хотите, но суть в том, чтобы собрать в одном месте всю информацию о ваших отношениях. Это могут быть фотографии, записи, ваша песня, открытки, смешные истории или забавные случаи из ваших отношений. Вообщем, соберитев одном месте всё, что делает ваши отношения уникальными и неповторимыми. Проявите фантазию в оформлении вашего альбома – пусть он будет выполнен в одном стиле (возможно, это будет нечто, связанное с вами – в стиле путешествия, в каких-то определённых цветах, в стиле «Диско» и т.д.), а на обложке красуется интересная надпись с вашими фото. Подкину вам ещё парочку идей для такой Книги любви:

• составьте карту с «маршрутом любви» . Это может быть карта вашего города, страны или мира (в зависимости от обстоятельств вашей истории). На ней нужно отметить, например, место знакомства, первого свидания, место, где муж сделал предложение, где поженились и т.д. Позже можно пройтись по этим местам и окунуться в воспоминания.
• напишите «хронологию вашей любви». Запишите все важные для ваших отношений даты и вехи в хронологическом порядке – например, знакомство, первая встреча, первое свидание, предложение, свадьба, медовый месяц и т.д. Такую хронологию можно оформить в виде летописи или старинной рукописи и разместить в начале Книги как некое содержание или оглавление.

6. Путешествие только вдвоём – это отличный способ вспомнить свой медовый месяц, побыть вдвоём, насладиться отдыхом и друг другом вдали от повседневных забот. Наверняка, у каждого из вас есть места, в которых вы мечтаете побывать. Объедините ваши мечты и выберите место для совместного путешествия, задайтесь целью совершить такую поездку в ближайший год или сделайте сюрприз любимому человеку ко Дню рождения. Кстати, можно устроить и мини-путешествие на уикенд – за город, в соседний город, в горы или на море.

7. Совместный «выход в свет». Может этот пункт слегка повторяет предыдущие, но я его вынесла отдельно, потому что для большинства женщин очень важно «куда-то выйти вместе». «Светский выход в свет», поход на культурное мероприятие или вечеринку, театр, балет, кино , ужин в ресторане, – это повод не только «выгулять платья» и сделать особый макияж, но и отличный способ получить новые впечатления и темы для общения.

8. Совместный досуг и активный отдых (спорт, хобби). Отлично, если вы решите научиться чему-то вместе: освоить вместе какой-нибудь вид спорта или сходить на психологический тренинг. У вас ведь есть совместные увлечения? Так вот – задача вспомнить их (может прямо выписать отдельно) и развить. Это может быть что угодно: аргентинское танго, правополушарное рисование, сплав на байдарках, туристический поход, катание на лыжах, игра в шахматы или на гитаре, футбол, рыбалка, плаванье или большой тенис. Вообщем, всё зависит от ваших интересов и фантазии – но будьте уверенны, что такие совместные занятия вас очень сблизят.

9. Разлука, раздельные друзья и раздельный отдых. Нет, этот пункт не противоречит предыдущему. Когда все методы испробованы, остаётся именно этот. Каждый человек имеет естественное право на личное пространство и потребность побыть одному. Так вот в этом смысле друзья, поездки и раздельный отдых – это тоже личное пространство. «Отпускать или не отпускать» – это, конечно, вопрос доверия и такой себе лакмус здоровых отношений, в принципе. Но мы ведь сейчас о здоровых отношениях, поэтому в них разлука (не слишком, долгая, конечно) – это нормально и даже необходимо хотя бы для того, чтобы соскучиться друг за другом, возможно что-то переоценить и ещё раз вспомнить, почему вы когда-то приняли решение быть с этим человеком.

Весь фокус в том, чтобы осознанно относится к сближениям и отдалениям – ведь это естественные процессы в отношениях, которые и так происходят, а при желании их можно использовать во благо. Как ни странно, разлука в правильных дозах сближает. Если вы будете круглосуточно находится вместе или не видеться годами – проблемы в отношениях неизбежны. Поэтому идеальный вариант – это найти свой баланс совместного и раздельного времяпрепровождения, который будет давать возможность соскучиться друг за другом, но в то же время не слишком отдалиться друг от друга и не потерять нить вашей особой взаимосвязи.

Поедьте, например, навестить родителей или друзей, а издалека напишите любимому человеку романтическое письмо и отправьте по почте. Такие разлуки очень сближают, а встречи после них приносят всплеск чувств а, возможно, – и новый этап в отношениях.

Как говорила одна моя подруга: «Отношения – это работа. И если над ними не работать – вы ничего от них не получите». А я бы ещё добавила: качество отношений прямо пропорционально количеству вложенных в них усилий. Невозможно что-то получить, ничего не вложив.

Поэтому если вы хотите восхитительных, прекрасных отношений – регулярно совершайте определённые шаги на этом пути.

А какие вы практикуете способы привнести романтику в отношения? Поделитесь вашим самым романтичным моментом из отношений! Мне вот, например, очень запомнилось свидание с мужем на крыше высотки, где под звон бокалов с шампанским мы наблюдали за огнями ночного мегаполиса… Это было незабываемо и очень романтично!

Подписаться на новости блога о женском саморазвитии и планировании “Женщина мечты”

Источники

1. 
   Карнеги, Дейл Как быть счастливым в семье / Дейл Карнеги. — М.: Попурри, 2002. — 432 c.
2. 
   Психология и психотерапия семейных конфликтов. — М.: Бахрах-М, 2014. — 736 c.
3. 
   Кузина, С.В. Большая книга вранья / С.В. Кузина. — М.: Астрель, 2012. — 146 c.
4. Чекалова, Елена Первый год замужем. Счастье есть и любить (с автографом автора) / Елена Чекалова , Юлия Рублева. — М.: АСТ, 2015. — 304 c.