Психотерапия отношений мужчины и женщины

Самое интересное и полезное на тему: "Психотерапия отношений мужчины и женщины" простым и понятным языком. Мы собрали полную информацию по теме и постарались раскрыть тему во всех деталях. Если появились вопросы - задавайте их в комментариях.

Психологий отношений между мужчиной и женщиной

Все мы ожидаем от отношений чего-то хорошего. Но как ни крути. Отношения между влюбленными очень сложная штука, и рано или поздно в них могут и будут возникать конфликты, серьезные и не очень.

Чем отличается мужская психология от женской?

Мужчины женщины по своей природе имеют очень много отличий в психологическом плане.Например, женщины более ранимы и любой, даже самый мелкий бытовой конфликт могут переживать как серьезную житейскую драму.

Мужчины, в этом плане более сдержаны и восприимчивы. Им сложнее проявлять свои чувства, а зачастую они и просто их скрывают.

Вот потому, то и возникают зачастую сложности во взаимоотношениях между влюбленными. Мужчина видит свою женщину как истеричку, а женщина видит своего избранника как черствого и бездушного мужлана, которому плевать на ее переживания и проблемы.Если у пары стали часто возникать конфликты, то им немедленно стоит обратить на это внимание и приложить все возможные силы, чтобы в дальнейшем ссоры не спровоцировали разрыв отношений!

Итак, с чего следует? Конечно же, с дружеского разговора. Разговор с партнером должен быть максимально мягким, чтоб ни в коем случае не ранить чувства своего возлюбленного человека.

Женщинам стоит помнить, что мужчины не переносят критики, даже тогда, когда они являются кардинально неправы, да собственно и женщины не очень то жалуют критику, но они переживают ее легче.

Романтические свидания уместны для всех пар, даже тех, которые находятся в браке 45 лет! Любые чувства, даже самые сильные, с годами могут притупляться. Поэтому, чтобы ваши любовные чувства не угасли их периодически нужно «поджигать». Ужин при свечах, романтическая прогулка по набережной, поход на концерт или в кино – все способы хороши, главное, чтобы вам было интересно и комфортно.

Полезно будет и вспомнить, как у вас начинались отношения. Пройдитесь по местам которыми гуляли в первые дни знакомства, вспомните те чувства, что испытывали к своему избраннику.

  1. Идите на уступки. Это касается и женщин и мужчин. Не упирайтесь «бараном» в свою точку зрения или принципы. Ведь рано или поздно всему есть придел, и любое ваше разногласие и нежелание уступить партнеру может спровоцировать тяжелые последствия. Особенно когда такая ситуация происходит постоянно в лице одного партнера.
  2. Делайте интимную жизнь интересной и насыщенной. Попробуйте удивит свою вторую половинку красивым нижним бельем, приятным массажем, можете попробовать ролевые игры (собственно образ лучше обсудить заранее со своим партнером, чтобы не попасть в неловкую ситуацию).
  3. Делайте любые новые вещи, но важно, чтоб все что происходило в постели не вызывало никакого дискомфорта ни у одного из партнеров.
  4. Ревнуйте в меру! Ревность очень полезна, если она проявляется в рамках допустимого. Например, если вашей второй половинке пришло СМС от бывшего возлюбленного и вы случайно это увидели, то не стоит поднимать целую «бурю в стакане», можете просто показать внешним видом, что вы просто знаете об этой ситуации и, быть может, она вам неприятна. Так ваш партнер поймет, что он вам небезразличен.
  5. Доверяйте друг другу и давайте личное пространство. Доверие – это самая важная деталь любых взаимоотношений. Ни в коем случае нельзя проверять личные сообщения, звонки любимого человека, а тем более нельзя давать знать, о том, что вы читаете личные переписки.Если человеку не доверять и постоянно подозревать в измене, то будьте уверенны, рано или поздно она обязательно произойдет.
  6. Давайте возлюбленному человеку время побыть одному и заняться любимым хобби. Не заставляйте партнера быть постоянно с вами. Ведь «строгий режим» в отношениях обязательно им навредит.
  7. Ну и, наконец, всегда поддерживайте друг друга. Редко разваливаются отношения, в которых есть понимание, поддержка и сочувствие. Как обычно бывают, что романы на стороне заводят именно те люди, которых дома постоянно «пилят» и недооценивают.

Любовные отношения – вещь очень хрупкая. Порой достаточно один раз совершить ошибку и романтическая взаимосвязь между людьми исчезает навсегда. Берегите своих любимых и ваши взаимоотношения. Читайте на нашем сайте другие полезные статьи об отношениях!

Психология отношений мужчины и женщины

Раздел «Психология отношений мужчины и женщины» — о самой значимой и волнующей для большинства теме.

Отношения даруют шанс на эмоциональную наполненность, близость и понимание глубочайшего уровня. Ничто не придает жизни большинства так же много смысла, как интимные отношения.

Любовь и отношения — самый простой путь к счастью… Но и к несчастью тоже, если не знать секретов этого тонкого искусства. Здесь их раскрываю.

Читать тексты можно в любом порядке. Можете начать знакомство с разделом со статьи «Правила отношений».

Если для понимания своей ситуации одних статей недостаточно и вам хочется копнуть глубже, можете воспользоваться моими онлайн-консультациями.

Любви и отношениям посвящен ряд выпусков и на моем youtube-канале.

Психология отношений мужчины и женщины

Психология мужская и женская — это как жизнь на двух разных планетах. Что же происходит, когда обе планеты идут на сближение?

Как добиться гармонии и стабильности в отношениях между мужчиной и женщиной?

Психология отношений мужчины и женщины, как и любой процесс происходящий на Земле, и вне ее, имеет определенные стадии, которые должны иметь циклическую последовательность.

Первая – самая начальная стадия зарождения отношений между мужчиной и женщиной — это влечение.

Мужчины, очарованные женской красотой и привлекательностью, начинают оказывать женщине знаки внимания. Он чувствует ее расположенность к нему по тому, как она реагирует на эти знаки.

Поначалу робко, а затем все более уверенно он продолжает ухаживания за самой особенной для него женщиной в мире. Восхищаясь ее внешней красотой, постепенно мужчина старается узнать женщину ближе, а именно ее внутренний мир, желания и пристрастия. На этой стадии начинается конфетно-букетный период.

Читайте так же:  Отношения с другими людьми психология

Мужчина на максимум демонстрирует своей избраннице лучшие качества своего характера и проявляет к ней искренний интерес. В этот период он забрасывает ее цветами и подарками, делает самые необычные сюрпризы, находя при этом и время и деньги.

Женская психология устроена так, что она увлекается мужчиной исходя не из его внешних данных и физической формы. Он привлекает ее своим интеллектом, умом, ответственностью и уверенностью в себе. Встречая такого мужчину, женщина с удовольствием принимает его знаки внимания. Со своей стороны она делает все возможное, чтобы поддержать интерес мужчины к своей персоне.

Женское начало устроено, так что ей необходимо постоянно о ком-то заботиться. Мужчина, к которому женщина испытывает влечение, также может рассчитывать и на взамные знаки внимания и заботу с ее стороны. В эйфории влечения ни мужчина, ни женщина не замечают недостатков друг друга. Однако рассчитывать на это на постоянной основе не приходится,потому как на смену одной стадии непременно приходит другая.

Только после того как первая стадия отношений оканчивается, начинается вторая стадия – неопределенность.

Мужчина к этому времени уже ощутил «вкус первых побед» и его ухаживания становятся более рассудительными. В этой стадии мужчины часто задают себе вопрос: «А та ли эта женщина, с которой можно идти по жизни до конца?».

Размышления и поиск ответа на этот вопрос на время может отдалить мужчину от женщины. Возможно даже временный разрыв в отношениях только для того, чтобы мужчина разобрался в себе и своих чувствах к женщине.

Женщина, напротив, со временем только набирает обороты. Ей хочется постоянного внимания со стороны мужчины и не меньше, чем в стадии влечения, а больше.

Трактуя поведение мужчины по отношению к ней по-своему, она может задаться массой вопросов:

  • «Что я значу для этого мужчины?»
  • « Почему он так изменил свое отношение ко мне?»
  • «Любит ли он меня так сильно как говорит?»

Мучаясь в догадках над ответами на эти вопроы, женщина все больше убеждает себя сама или с помощью наблюдений за изменившимся поведением мужчины в том, что ее не любят.

Желая вернуть прежнюю расположенность мужчины, женщина способна на разные женские уловки и хитрости, тем самым до конца не осознавая, что это может не помочь, а напротив навредить ее отношениям с мужчиной.

Самым лучшим и по настоящему полезным решением будет отважиться на откровенный разговор с мужчиной. Во избежание недомолвок и неясностей обговорить все «острые углы», которые Вам неприятны и получить конкретные ответы на конкретные вопросы от своего мужчины. Тем самым он или развеет ваши сомнения по поводу происходящего или напротив даст вразумительный ответ.

Оба партнера — и мужчина, и женщина — в этой стадии их отношений способны причинить друг другу массу боли. Пытаясь что-то доказать, в отношениях между мужчиной и женщиной происходят первые ссоры и даже конфликты.

Итогом очень бурных конфликтов может стать даже расставание. Причиной всему может стать недоверие и эгоизм, а результатом — разрыв отношений и страдания с обеих сторон. Небольшие ссоры обычно заканчиваются перемирием, и пара по обоюдному желанию переходит в третью стадию отношений – объединение.

Теперь основной целью мужчины является то, чтобы доказать своей женщине искреннее отношение к ней, готовность взять ответственность за их отношения на себя. Эта стадия отношений предшествующая следующей, более глубокой стадии. Безусловно, для мужчин очень важна на этом этапе поддержка женщины, а не осуждение капризы и истерики.

Женщине в этот период необходимо не подгонять и обвинять мужчину, а поддержать его в намерении сделать все возможное для их совместного блага. Обеим партнерам нужно многому научиться, главное из которого — взаимоуважение друг к другу и поиск компромиссных решений в сложных ситуациях.

Это очень важно при переходе в четвертую стадию отношений – душевная близость.

Для мужчин эта стадия характерна тем, что он просит руки и сердца у своей избранницы и будущей жены. Помолвка — это этап отношений предшествующий браку. Без этого события говорить о каких бы то ни было близких душевных отношениях не приходится.

Для мужчины очень важно в этот момент чувствовать от женщины теплоту и искренность желания строить и создавать отношения вместе с ним, плечом к плечу.

Психологически и морально — это одо из важнейших событий в его жизни. Ему необходимо поменять свой привычный жизненный уклад и уже навсегда пустить женщину на свою территорию, которую он до этого так усердно охранял.

В связи с его решением вступить в брак, возможны и некоторые изменения и в его отношении к женщине. Поэтому женщина обязана с терпением и пониманием относиться к перепадам настроения своего мужчины, ни коим образом не давить на него и не требовать всего и сразу.

[3]

Лучшим поведением для женщины в этот период может стать полное доверие своему мужчине. Не стоит долго затягивать с ответом на предложения мужчины вступить в брак, ведь Вы строите отношения полные искренности и доверия. Также можно совместно рассмотреть планы на будущее молодой семьи.

Последняя стадия отношений мужчины и женщины — это Брак. Как известно, женщины выходят замуж за обещания, а мужчины женятся на надежде. Женщине не стоит сразу требовать от мужчины выполнения всех обещаний, которые он ей давал и мужчине также не стоит возлагать на свою молодую супругу большие надежды.

Этап притирки характеров происходит и в браке, но стоит больше доверять своему партнеру, ведь с этого момента вы одно целое. Приняв совместное решение вступить в брак, как мужчина, так и женщина должны до конца сознавать, что все что сейчас будет происходить в их молодой семье зависит только от них двоих. Они должны стать друг другу необходимой поддержкой и опорой. Научитесь слушать друг друга.

Мужчина и женщина

Отношения между мужчиной и женщиной в современном мире многообразны и сложны. К сожалению, как психотерапевт могу констатировать тот факт, что современные взаимоотношения полны манипуляций, перекладывания ответственности на тех, кто находится рядом. Отношения между мужчиной и женщиной часто в обычной жизни сводятся к обмену информацией друг с другом, покупкам, решением бытовых вопросов.

Читайте так же:  Женщина 29 психология

Самый идеальный и часто встречающийся вариант удержать своего партнера рядом — это постоянно поддерживать в нем чувство вины. Семейные отношения часто долгое время держатся на поддержании чувства вины у обоих партнеров. Того, кто чувствует себя виноватым легко контролировать. Эти механизмы во взаимоотношениях применяются часто, и людьми не осознаются. Брак долго может держаться на манипуляциях.

Мужчина и женщина часто играют в подобные игры. Почему? Часто кто-то от кого-то зависит. Отношения между мужем и женой построены на зависимости друг от друга. Какая это зависимость? Часто материальная. Поэтому мужчина и женщина страдают, а нехитрым образом, вызывая чувство вины, мстят за свои страдания.

Поиск решений.

Что делать мужчине и женщине, зашедшим в своих отношениях в тупик? Строить отношения по-другому, расстаться или продолжать медленно добивать друг друга? В первом и втором случае часто не обойтись без психолога или семейного психотерапевта. Ведь причины подобных манипуляций, обвинений, осуждений, причины того, что семейные отношения разрушаются, находятся в бессознательном человека. Сознательными усилиями воли их трудно разрешить. Семейная психотерапия позволяет выбраться из самых сложных жизненных ситуаций. Многие семейные отношения после психотерапии могут наполниться новым смыслом и новыми чувствами.

Демьянова наука

Жизнь устами детей. Станьте успешными родителями

Психология отношений мужчины и женщины

Психология отношений мужчины и женщины. Мы разные

Психология отношений мужчины и женщины всегда привлекала своей загадочностью. Мы женщины не понимаем часто мужчин – они не понимают нас. На этой почве создается много мифов и иллюзий. Но мы так нужны друг другу своей неповторимостью! Давайте учиться понимать и договариваться, жить вместе, радовать друг друга и воспитывать детей!

В отношениях, в любви мы все маленькие дети! Любовь всегда вторична или третична. То, что мы закрепили или не получили на первом году жизни с мамой, проявляется в отношениях с противоположным полом. Человек, который дает нам любовь – удовлетворяет потребности сформированные мамой, соответствует нашим установкам.

Красивый союз, семью в основном разрушают кризисы отношений. Кризисы неизбежны. Жизнь в паре течет по своим законам, этапам. Зная их, мы можем удивительным образом контролировать в нужном направлении свою совместную жизнь! В каждой паре время течет по-своему и закономерно один период сменяется другим.

Этапы развития отношений в паре:

1. Этап увлечения, влюбленности, слияния двух сердец! Люди понимают, заботятся друг о друге, удовлетворяют сексуальные отношения. Влюбленный чувствуют себя одинаковыми. Говорят, что они нужны друг другу, дают и берут без труда, с большим желанием сделать приятное друг другу! На этом этапе страсть и романтика. Много контактов глаза в глаза, тактильных ощущений. Чувства друг к другу: «Ты просто супер!»

Проблема может возникнуть тогда, когда с разной скоростью выходят из этого состояния. Помогает: Главное понимать неизбежность этого, не быть навязчивым и наслаждаться своей еще не остывшей влюбленностью!

2. Этап поиска компромиссов. Они видят, что партнер стал другим. Теперь не полностью соответствует ожиданиям. Стремление к согласию и желание близости остается, но становиться невозможным достучаться до партнера. Каждый ожидает, что другой должен сделать его счастливым. На этом этапе сексуальная близость смягчает реальные будни.

Помогает: Здесь важно научиться делать что-то отдельно друг от друга, обрести зрелую способность быть одному и ценить проведенное вместе время.

3. Этап борьбы за власть. Главная тема – контроль друг друга. Основная претензия: «Если ты не будешь таким как я или таким как я хочу — я уйду!» Недоверие, приписывание друг другу вины. Знакомо?: «Ты всегда….!», «Ты такая как мать…!» и т.д.

Помогает: Необходимо укреплять самостоятельную позицию каждого. Делать маленькие шашки друг к другу. Чаще вставать на позицию другого.

[1]

4. Четвертый этап. В основном выпадает на «проклятый» седьмой год! Не редки в это время расставания, измены. Влюбленные все острее конкурируют друг с другом. Но здесь ещё сохраняется секс.

Помогает: Поставить задачу индивидуального развития. Задать каждому себе вопрос: «Кто я?» и «Любите ли вы себя?» или живете мыслями о партнере, конкурируете с ним, что-то доказываете, но не представляете себя без него, даже без этих ссор… Одна из задач – понять, что каждый имеет свои потребности и важно их удовлетворять.

5. На пятом этапе открытая борьба за власть. У меня свои потребности, у тебя свои. Секса в полной его мере уже нет. Желания ослабели. Сексом занимаются на уровне чувств. Живут вместе, ценят друг друга, но спят в разных кроватях.

Помогает: Понимание, что конфликты – это глубина отношений. Нужно усилить сексуальные фантазии. Поэксплуатировать чувства ревности.

6. На этом этапе влюбленные идут на уступки друг другу, ради сохранения чего-то целого. Они видят друг друга такими, какими они есть на самом деле. Принимают взаимную зависимость друг от друга

Это время – время личностного роста!

Живите интересной совместной жизнью! Понимайте законы своих отношений. Берите свои кризисы в помощь осознания личностного роста и развития отношений друг с другом. Изучайте психологию отношений мужчины и женщины. И тогда никакие измены не будут вам страшны!

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

Психология отношений в паре: 4 признака осознанных чувств

На сегодняшний день человечество приближается к моменту, когда психология отношений между мужчиной и женщиной готова перейти к новому этапу. Ведь устоявшиеся взгляды на то, какими должны быть отношения в паре, больше не являются приемлемыми.

Люди все чаще недовольны любовью, они не знают, как заставить «работать правильно» свои отношения с противоположным полом. И хотите верьте, хотите нет, это не так уж и плохо. Когда в каком-либо механизме что-нибудь ломается, это становится причиной внесения изменений (улучшений) в него во время ремонта.

Я считаю, что подобный подход вполне может успешно использовать современная психология отношений. Если во взаимоотношения между мужчиной и женщиной что-то идет не так, это может привести либо к их разрыву, либо наоборот – к принятию мер по «ремонту», внесению изменений и спасению.

Читайте так же:  Жена работает в мужском коллективе я ревную

Многие в подобных ситуациях используют советы психолога или тренера по отношениям (кем я и являюсь). Поэтому вот мой совет: «отремонтируйте» свои отношения, внесите в них новизну, переведите их на совершенно другой уровень! Сделайте отношения осознанными!

Как воплотить этот совет в реальной жизни? Дочитайте эту статью до конца и все поймете.

Психология осознанных отношений

Итак, что же такое осознанные отношения?

Акцентирую внимание на том, что я говорю о росте личности женщины как женщины, а личности мужчины как мужчины.

Эта цель общая и в то же время личная. Она объединяет любящих людей в пару.

Видео (кликните для воспроизведения).

В настоящее время большинство людей заводят отношения лишь для удовлетворения своих потребностей (материальных, сексуальных и очень редко – духовных).

Причем современная психология мужчин в отношениях не очень отличается от женской, что бы там не говорили. Женщины даже чаще мужчин заводят отношения, в которых ищут выгоду. Думаю, здесь Вы не будете со мной спорить.

Но подобная мотивация может быть причиной существования отношений в течение лишь нескольких лет, и, в конце концов, приходит ощущение неудовлетворенности ими.

Когда же мужчина и женщина объединяются, вдохновленные общей целью личностного роста, отношения начинают приводить к чему-то намного большему, чем просто получение удовольствия.

Психология отношений между мужчиной и женщиной совершенствуется, благодаря чему две личности, которые дополняют друг друга, вместе могут достигнуть гораздо большего, чем в одиночку. В результате приходит моральное удовлетворение, которое может сопровождать всю жизнь.

Не об этом ли Вы мечтаете? Чувствуете необходимость в переводе своих отношений с мужчиной на новый уровень?

Ниже приведены советы, которые раскрывают 4 обязательных признака осознанных отношений, которые Вам необходимо внедрить.

1. Развитие каждого партнера

Это означает отсутствие фантазий насчет того, какими ваши отношения должны стать в итоге.

Уделяйте время личному росту (развитию) в паре, чем попыткам заставить отношения «работать» так, чтобы это было выгодно Вам. Важна Ваша личность, важна Его личность.

Когда же в паре кто-то пытается управлять или требовать, чтобы отношения соответствовали личным ожиданиям, конфликта не избежать. Например, иногда женщины, девушки жертвуют собой, своими интересами в отношениях. Они думают, что повлияют на избранника.

Но что получается в результате? Начинают испытывать чувство угнетенности. Или же, наоборот, пытаются переделать партнера под свои потребности, как это было у одной моей ученицы, которая смогла вовремя изменить ситуацию:

Психология отношений, построенная на таком подходе приводит к заключению в собственноручно созданную «клетку», которую хочется как можно скорее покинуть.

Пара, которая смогла построить осознанные отношения, в которых каждый чувствует себя комфортно и свободно, ценит развитие сильнее всего.

2. Решение своих прошлых проблем в отношениях

Осознанные пары знают, что у каждого могут быть душевные раны, полученные в прошлом. Они понимают, что эти раны неизбежно напомнят о себе в новых отношениях, если их не проработать.

Большинство до сих пор считает, что если появляются плохие чувства, разногласия в паре, то значит что-то пошло ужасно неправильно. И нужно срочно что-то делать. Чаще всего это приводит к усугублению проблемы.

Мы не в состоянии увидеть в этой ситуации, что неприятные чувства проистекают из нас самих. Они не вызваны нашими партнерами, она вызваны нашими убеждениями и ожиданиями.

Осознание этого оставила в отзыве одна из прекрасных женщин, которая была на моем тренинге:

Психология отношений между мужчиной и женщиной осознанной модели дает обоим партнерам понять, что проблемы из прошлого вполне могут стать проблемами теперешних отношений. И все их нужно решать заранее, возлагая на свои плечи ответственность за это.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

Если Вы в очередной раз натыкаетесь на старые «грабли» и снова решаете, что «все мужики козлы», наверное, пора задуматься о причине повторения этого.

Возможно, Вы предъявляете слишком высокие требования к своему партнеру, хотите его изменить, построить выгодную Вам модель отношений.

Разберитесь в себе и дайте аналогичную возможность своему мужчине. Ему это будет сделать еще сложнее, чем Вам (так уж устроена психология мужчин в отношениях).

Но если вы оба решитесь это осуществить, то сможете сделать огромнейший шаг через целый «штабель граблей» и больше не будете отвлекаться на мелочи, которые в прошлом казались серьезными проблемами.

3. Все чувства приветствуются, и никто не будет осужден

В осознанных отношениях есть место доверию и принятию, где можно выразить любые чувства и фантазии своему партнеру. Но при этом делайте это с позиции женской психологии в отношениях с мужчинами.

Это большая редкость – быть полностью честным с любимым человеком насчет того, кем Вы являетесь.

Психология сексуальных отношений также часто базируется на сокрытии не всегда приятных секретов прошлого. Ведь во время создания отношений хочется выставить все самое хорошее.

И вот когда эти секреты начинают потихоньку проявляться и «выползать наружу», приходит разочарование друг в друге.

Поэтому уже сейчас попытайтесь быть полностью честным в отношениях. Но помните о том, что есть вопросы, которые иногда просто не нужно задавать. Если Ваш мужчина захочет поделиться своим секретом, он это сделает.

Вам может не понравиться, то, что Вы услышите от него. Ему также могут быть неприятными некоторые вещи, о которых Вы поведаете. Но в итоге вы будете знать, что каждый из вас является НАСТОЯЩИМ.

Немного повторюсь: мы привыкли подстраиваться, угождая своей второй половинке, так как боимся ее потерять. Но это разрушает отношения.

[2]

Единственный вариант сохранения настоящей любви – быть честными. Выявить все самое неприятное в себе, выставить это на рассуждение со своим партнером и позволить ему сделать то же самое.

Это приводит к ощущению прозрения и понимания – комбинации, которая автоматически усиливает любовь.

4. Отношения как место для настоящей любви

Любовь в конечном счете является опытом. Опытом принятия, присутствия, прощения, получения сердечных ран.

Иногда мы относимся к любви, как к конечной цели. Мы хотим всегда ощущать ее по максимуму. А когда это чувство ослабевает или вовсе исчезает, нам перестает нравиться то, во что превращаются наши отношения.

Читайте так же:  Пауза в отношениях психология

Любовь – это путешествие и исследование, в процессе которого попадаются различные варианты отношений.

Также периодически будет возникать вопрос: «А чего я хочу в данный момент?». Так вот, ответ в каждом моменте этого пути будет разный. Причиной является Ваше развитие, Ваш личностный рост, который никогда не должен останавливаться.

Психология отношений сознательных пар устроена таким образом, что, основываясь на преданности и опыте, появляется и укрепляется любовь, а отношения становятся такими, о которых никто даже и не мечтал.

Вместо подведения итогов хотелось бы спросить…

Готовы ли Вы к подобным действиям и переменам?

После внесения хотя бы одного их перечисленных предложений, Ваш мужчина может отгородиться, закрыться в «своей ракушке» или «вспыхнуть и начать рвать и метать». А это может стать началом конца отношений. Зато Вы поймете, действительно ли он является именно тем, кто Вам нужен.

Именно так устроены отношения между мужчиной и женщиной – когда есть настоящие чувства, то вносить изменения во взаимоотношения не так уж и сложно.

Спасибо за проявленное терпение в изучении моих размышлений на тему психологии отношений. Постараюсь и дальше радовать Вас советами на подобные животрепещущие темы.
Остались вопросы? Давайте начнем беседу в комментариях!

Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:

Психология отношений

Психология отношений – это обширный раздел психологической науки, которому посвящена масса исследований и книг. Мы ежедневно общаемся с людьми, иногда удачно, а иногда нет. И каждого волнуют вопросы, как достичь гармонии в отношениях со второй половиной или встретить любимого человека, как добиться взаимопонимания с ребенком, как разрешить конфликт на работе и подняться на следующую ступеньку карьерной лестницы?

Эти проблемы активно обсуждаются на многочисленных блогах и форумах. Все ищут рецепт идеальных отношений с другими людьми, ведь от этого во многом зависит и оценка человека себя как личности. Конфликты и непонимание на работе и тем более в семье способны лишить сил и вогнать в депрессию, а внимание и поддержка наоборот окрыляют и помогают двигаться вперед, жить полной жизнью. Вы хотите этого?

Изучение психологии отношений позволяет разобраться в том, что движет людьми, как и почему они реагируют на те или иные события, узнать закономерности их восприятия действительности, особенности поведения и характера, основы гармоничного общения. Наши статьи помогут познать не только чужой внутренний мир, но и свой собственный, а значит свести число противоречий к минимуму.

В разделе «Психология отношений» вы найдете статьи опытных психологов с ответами на самые важные вопросы и практическими советами. Представленные ниже материалы будут полезны и интересны всем, кто хочет понять себя и близких, изменить свои взаимоотношения и жизнь к лучшему.

Психология любви: построение гармоничных отношений между мужчиной и женщиной

Главная цель психологии любви состоит в том, чтобы помочь партнерам достичь эмоциональной зрелости и построить гармоничный союз. Без этого создание счастливой пары невозможно. Задача каждого, кто мечтает о счастье в личной жизни, стать самодостаточным. Без этого качества отношения между людьми будут взаимозависимыми, деструктивными, мешающими полноценному развитию личности. В счастливом союзе партнеры, как правило, имеют общие цели или взгляды на жизнь и во всем поддерживают друг друга.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Взаимоотношения в обществе построены на шаблонах, которые дети усваивают на примере своих родителей. Часто это негативный опыт, который мешает во взрослом возрасте создать счастливую семью. Чтобы разорвать шаблон, человеку нужно выйти на новый уровень сознания. Начать анализировать все свои чувства и переживания, выявить собственнические мотивы.

Одна из главных черт взаимозависимых отношений — стремление монополизировать своего партнера. Такие люди запрещают ему общаться с друзьями, родителями и даже коллегами женского пола. Неконтролируемая ревность не является признаком любви. Это страх. Индивид не представляет себя вне отношений, поэтому для сохранения чувства комфорта ему необходим рядом другой человек.

Каждый индивид проходит в своей жизни определенные этапы развития. Если все ступени преодолены — личность приобретает ряд качеств, таких как:

  • Амбициозность.
  • Целеустремленность.
  • Уверенность в себе.
  • Самоуважение.

Если в период взросления что-то пошло не так, происходит «сбой в программе». Личность обрастает комплексами и страхами. Впоследствии это перерастает в боязнь одиночества, чувство неполноценности, непонимание своего места в жизни, неуверенность в завтрашнем дне. Такая деструктивная позиция мешает развитию индивида, состоящего в паре.

Для построения гармоничного союза важно полностью пройти период становления личности. Принять все свои достоинства и недостатки, сформировать жизненные цели и, самое главное, научиться любить себя. Только после этого есть шанс обрести семейное счастье. В основе счастливого союза лежит дружба, партнеры не просто отдыхают и живут вместе, но и поддерживают идеи друг друга. Если пару соединяет только чувство влюбленности, основанное на физическом влечении, появляется риск развития взаимозависимых отношений. Один из партнеров рано или поздно начнет доминировать, ущемляя жизненные приоритеты другого и контролируя его планы на жизнь.

Чтобы построить гармоничные отношения, нужно обратить внимание на следующие моменты:

  • Партнер — независимая личность, со своими целями и мечтами. Чтобы не уничтожить зарождающиеся чувства, важно понимать вторую половинку и учитывать его интересы.
  • Если у партнеров разные взгляды на жизнь, им нужно научиться уважать мнение друг друга.
  • Люди не меняются, недостатки не исчезают. Партнеры могут «притереться», но полностью изменить человека невозможно, не покалечив его психику.
  • Никто никому ничего не должен. Мужчины и женщины соединяют свои жизни по разным причинам, но в гармоничном союзе основная цель — принимать и отдавать любовь.
  • Если в паре один из партнеров регулярно чем-то жертвует — это деструктивные отношения. Их нужно пересмотреть или прекратить.

Бытует мнение, что не стоит путать дружбу и любовь. Это не так. Дружеские чувства могут перерасти во влюбленность и наоборот. Нельзя разделять по важности эти два понятия. Любимый человек и друзья — это важные составляющие человеческой жизни, и они равнозначны. Взрослая дружба и любовь практически неразличимы. Если один из знаменателей ставится на первое место — чувство не искреннее. В дружбе и любви проявляются одинаковые качества:

  • Желание помочь.
  • Стремление поделиться.
  • Забота.
  • Честность.
  • Преданность.
Читайте так же:  Совместимость знаков лев женщина и близнецы мужчина

Между этими двумя видами взаимоотношений существует только одно различие — верность. Возлюбленный не обрадуется, если его партнер начнет ходить на свидания с другими людьми, а друг только порадуется и присоединится к новой интересной компании.

Вопреки распространенному мнению, что противоположности притягиваются, на практике все обстоит иначе. Наиболее удачные союзы объединяет общая цель, мечта или взгляды на жизнь. Но у партнеров могут быть разные профессии, друзья или увлечения.

Первая в жизни влюбленность часто заканчивается неудачно, но это важный жизненный урок. Его нужно усвоить и сделать выводы. Большинство приходят к тому, что в разрыве отношений виноваты они сами, но это не так. Пары распадаются по разным причинам, но основная из них заключается в том, что люди просто не подошли друг другу, и это нормально.

Разочарованные в любви люди делятся на два вида:

  1. 1. Отрицающие возможность найти «своего» человека.
  2. 2. Не принимающие собственную личность. Человек считает себя недостаточно хорошим (умным, сильным, красивым и т. д.)

Оба варианта деструктивны. Важно понимать, что поиск подходящей пары — непростая задача. На пути будет встречаться множество «не тех» людей, и это тоже нормально.

Важно дать себе время на поиск и не осуждать себя за это.

Чтобы найти свою вторую половинку нужно осознать, что знакомства не происходят сами собой. Следует как минимум выходить из дома. Знакомства в интернете — хороший альтернативный метод в том случае, если попытки найти интересного человека в своем окружении не увенчались успехом. Наилучший вариант — совмещать оба способа поиска.

Популярные места, где можно познакомиться с интересными людьми:

Главное всегда быть доброжелательным, не расстраиваться в случае неудачи и стараться каждый день знакомиться хотя бы с одним новым человеком. Это можно сделать, выгуливая свою собаку.

Пары, прожившие много лет вместе, не всегда являются примером успешно выстроенных отношений. Гармоничные союзы построены на взаимном чувстве. Таких партнеров объединяет:

  • Взаимопомощь.
  • Общие увлечения.
  • Физическое притяжение.
  • Дружба.
  • Независимость (мужчина и женщина живут вместе, но каждый остается самостоятельной личностью, со своими потребностями и целями).

Признаки влюбленности или как понять, что тебя любят:

  • Находясь рядом, партнеру сложно поддерживать зрительный контакт, он постоянно отводит глаза. На расстоянии он часто рассматривает объект симпатии, но как только ловит ответный взгляд, отводит глаза.
  • Человек стремится лучше узнать объект симпатии. Интересуется наличием пары, приглашает на дружеские встречи только вдвоем, поддерживает контакт в социальных сетях.
  • Стремится показать свои лучшие стороны и скрыть недостатки.
  • Старается поддерживать тактильный контакт: прикоснуться к руке при разговоре, быть ближе во время прогулки и т. д.
  • Делает комплименты, но восхищается не только внешностью, а чертами характера.

Чтобы понять любит ли партнер, нужно обратить внимание на ряд факторов:

  • Любящий человек стремится заботиться о своей половинке на бытовом уровне, оказывает психологическую поддержку.
  • В подсознании человека заложено стремление накормить тех, кто нравится. Особенно это важно для женщин. Большинство мужчин прикрываются гендерными ролями, скрывая свое нежелание проявлять заботу.
  • В любящей паре партнеры стремятся как можно чаще поддерживать тактильный контакт.
  • В гармоничном союзе, помимо сексуального притяжения, есть общие интересы.

Чтобы понять, что цель достигнута, нужно внимательно присмотреться к своему партнеру. Любовь не всегда выражается в словах, поэтому особое внимание следует уделить поступкам. Любящий человек будет стараться провести со своей половинкой больше времени, разделить новые эмоции и опыт. Поэтому вопрос о совместном досуге не поднимается в гармоничных парах. Но главное правило, характеризующее полноценный союз — отсутствие собственнических мыслей. Такие люди доверяют друг другу, готовы делиться опытом, едой, деньгами, безвозмездно помогают и не пытаются ограничить свободу. Они интересуются мыслями, целями друг друга и с уважением относятся к выбору каждого. Если мужчина любит женщину, он не будет заставлять ее бросить любимую работу или хобби. То же самое касается и девушек

В среднем, союз можно назвать сформировавшимся по истечении двух лет. Первый год характеризуется безоглядной влюбленностью. Недостатки партнера не имеют значения, поэтому сложно сказать, подходят люди друг другу или нет. Если по истечении критического срока (2 года) пара сохранила теплые чувства друг к другу, у пары есть все предпосылки преодолеть кризис трех лет. Но на второй год чувства заметно стихают.

Отличие любящей пары от взаимозависимых отношений состоит в том, что партнеры умеют договариваться. Быт не доставляет неудобств, оба стремятся создать комфортные условия для второй половинки и заботятся о ее чувствах.

Выражение чувства любви не зависит от пола. Но один общий знаменатель все же есть — это доверие, способность рассказать партнеру самые сокровенные мысли, смело обсудить с ним возникающие проблемы.

И немного о секретах.

Видео (кликните для воспроизведения).

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Источники


  1. Джуди, Даттон Любовь и секс. Как мы ими занимаемся / Даттон Джуди. — М.: Добрая книга, 2012. — 652 c.

  2. Бенард, Черил Без нас вы ничто. Женщины в жизни мужчин / Черил Бенард , Эдит Шлаффер. — М.: Панорама, 2014. — 238 c.

  3. Гиперактивный ребенок — это навсегда? Мамочка, пожалуйста. Ошибки аиста (комплект из 3 книг). — М.: ИГ «Весь», 2014. — 608 c.
  4. Иванников, В. А. Общая психология. Учебник / В.А. Иванников. — М.: Юрайт, 2014. — 482 c.
Психотерапия отношений мужчины и женщины
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here