Ревность в отношениях психология польза

Как бороться с ревностью мужчины?

Ревность не является доказательством того, что человек испытывает сильные чувства, и не имеет ничего общего с любовью. Она способна разрушить самые крепкие отношения и превратить супругов в злейших врагов. Ревнивый мужчина часто не отвечает за свои слова и поступки, наносит психологические и физические травмы любимой женщине. Причин такого поведения много, а большая часть из них свидетельствует о несостоятельности человека, наличии у него психологических травм или заболевания.

Многие женщины мечтают встретить ревнивого мужчину, так как считают ревность проявлением глубокой привязанности. Однако получив такой «подарок», девушки осознают, что такие эмоциональные отношения разрушают их внутреннюю гармонию. При очередном выяснении отношений ревнивец способен превратиться в настоящего тирана. О какой любви, романтике и взаимопонимании можно говорить, если любящий человек направляет весь негатив на вторую половинку и заставляет ее плакать? Правда, такое встречается крайне редко, но распознать ревнивца не составит труда уже в начале отношений.

Для того чтобы мужчина начал ревновать, женщине не обязательно давать повод и флиртовать с другими. Для этого случайному прохожему достаточно улыбнуться на улице, а начальнику подарить букет на 8 марта. Опоздания с работы, длительное пребывание в социальных сетях, наличие друзей мужского пола и не поднятая телефонная трубка — все это становится причиной необоснованной мужской ревности, а затем — слез и плохого настроения у женщины. Дама может скорректировать свое поведение и не давать ни малейшего повода для сомнений, но ревнивец все равно его найдет. Основные причины такого поведения:

Мужская ревность чаще всего носит необоснованный характер. Лишь иногда девушка дает повод для такого отношения к себе вызывающим поведением и слишком откровенными нарядами. Но и в этом случае ревность никак не укрепляет отношения, а ведет к их угасанию. Человек, который любит, не будет унижать, оскорблять и угрожать физической расправой своей жене или девушке, а в случае измены — просто отпустит ее.

Ревность бывает разная и, если она носит легкий характер, то доставляет женщине удовольствие. Если парень полностью равнодушен к мужскому вниманию по отношению к любимой, то женщина усомнится в наличие у него серьезных чувств. Скрытая легкая ревность не доставляет проблем, если только женщина сама не перейдет за рамки дозволенного. Она является нормальным чувством и выражается во взглядах и жестах. Мужчина может поговорить со своей любимой о ее поведении, если оно было слишком вызывающим, но никаких оскорблений и унижений при таком общении не будет.

Негативно сказывается на отношениях преувеличенная ревность. Она отличается неустанным контролем над партнершей. Мужчина начинает проверять телефон, не позволяет общаться с друзьями, звонит на работу. При опозданиях женщине приходится сталкиваться со скандалами, ее всегда упрекают в неверности и требуют объяснений. При общении с другими людьми мужчина ведет себя абсолютно нормально, и только любимая жена знает, какой он на самом деле. Жить с ревнивцем сложно — женщине нужно тщательно контролировать поведение и следить за каждым словом.

Крайним случаем является патологическая ревность. Муж не контролирует себя, что может привести не только к моральному унижению, но и к физической расправе. Ему не нужно искать повода для ревности — он видит его повсюду. Поведение женщины не играет особой роли — она может полностью отказаться от общения с другими людьми, перестать следить за собой и всячески потакать любимому, но он все равно будет третировать ее. Особенно страшен патологический ревнивец в состоянии алкогольного опьянения — без повода он может нанести телесные травмы или даже убить.

Признаки патологической ревности могут проявляться не сразу. Сначала мужчина может ревновать молча, но при этом проверять телефон девушки, часто посещать ее странички в социальных сетях и отслеживать новых друзей и лайки, устраивать слежки и уделять пристальное внимание друзьям противоположного пола. Постепенно он начнет контролировать поведение женщины, часто звонить и писать СМС, чтобы узнать, где она находится.

Болезненное состояние склонно прогрессировать, и через какое-то время мужчина станет замкнутым и угрюмым, станут частыми скандалы с унижением, угрозами и многочисленными оправданиями со стороны женщины. В порыве гнева мужчина может ударить женщину, о чем позже пожалеет и будет просить прощения. Бред ревности опасен тем, что, находясь в таком состоянии, мужчина полностью теряет контроль над собой и может нанести тяжелые физические травмы. Женщине необходимо насторожиться, если в отношениях присутствуют следующие признаки патологического бреда ревности:

[3]

• Угрозы физической расправы как над мнимым соперником, так и над любимой девушкой.
• Запреты на выход из дома и разговоры по телефону.
• Игра в детектива и слежка за женщиной.

Патологический ревнивец полностью уверен, что женщина ему изменяет, а все знают об этом и насмехаются над ним. Находясь постоянно в стрессовом состоянии, он может дойти до тяжелейшего нервного срыва, который закончится госпитализацией или физической расправой над «неверной» супругой.

• Не показывает свою привязанность на людях, но дарит «тайные» букеты роз или иные подарки, чтобы показать, что женщина «занята».
• Наблюдает за женщиной, незаметно провожает до дома и старается ограничить ее общение с представителями мужского пола.
• Нервничает в разговорах и проявляет излишнюю раздражительность.
• Демонстративно молчит, если женщина присылает ему фото или переписку с другими мужчинами, или, наоборот, начинает выяснять их личности.
• Становится слишком навязчивым и расспрашивает о каждом шаге женщины.
• Может на время прекратить общение, чтобы вызвать чувство вины.

Многие мужчины являются собственниками и могут ревновать, даже если не состоят с женщиной в отношениях. Но скрывать такое поведение долго они не могут, поэтому рано или поздно женщина столкнется с более явными проявлениями ревности. Ревнивый мужчина не изменится даже после перехода отношений на более высокий уровень и будет продолжать изводить любимую нелепыми придирками.

Если с каждым днем подозрения мужчины становятся все нелепее, необходимо решить, стоит ли терпеть постоянные претензии, нервотрепку и скандалы. Если женщина соглашается на такую жизнь ради материальных благ, необходимо выучить некоторые правила поведения с ревнивым мужем:

• Не стоит дразнить мужчину и специально провоцировать его на ревность. В доме не должно быть никаких разговоров о противоположном поле.
• При посиделках с подругами нужно просить партнера, чтобы он привез и забрал благоверную, убедившись, что там не было мужчин.
• Нужно периодически сообщать о своем местонахождении. Ревность мужчины начинается с того момента, когда женщина пропадает из зоны его досягаемости, например, ушла на работу и не отвечает на телефон.
• Никогда не нужно оправдываться перед ревнивцем. В своих сомнениях он должен разбираться самостоятельно. В противном случае придется столкнуться с агрессивностью мужчины и бурными скандалами. На все обвинения в измене нужно реагировать спокойно.
• Ревнивца нужно постоянно хвалить. Он должен понимать, что является самым лучшим, и женщина ему никогда не изменит.

[1]

Бороться с ревностью можно только в том случае, если она не носит патологического характера. Мужчины, которые подвержены такому состоянию, всегда уверены в своей правоте. Женщине, связавшей свою судьбу с патологическим ревнивцем, придется или смириться со своей жизнью, или отказаться от отношений. Такие мужчины нуждаются в помощи квалифицированного специалиста, но отказываются от его посещения и не прислушиваются к советам психологов.

Мужчины проявляют свою ревность в зависимости от знака Зодиака. У некоторых это чувство почти отсутствует, а другим не дает спокойно жить.

Психология патологической ревности носит разрушительный характер. Это чувство сопровождается страхом потери, гневом, раздражительностью и недоверием. Оно несвойственно людям, которые уверены в себе и питают искренние чувства к партнеру. В крайних случаях ревность может свидетельствовать о наличии психических заболеваний, требующих лечения.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Ревность женщины: в чем ее причина и как с ней бороться

Вам не дает покоя ревность к любимому мужчине? Вы контролируете его жизнь в страхе, что он уйдет к другой женщине? Вы начинаете тихо ненавидеть других девушек за то, что они красивее, успешнее и моложе, что у них есть все шансы завоевать внимание вашего парня? Если на все вопросы вы ответили «да», то эта статья – для вас. Ревность женщины, боящейся потерять самого дорогого человека в жизни – чувство гнетущее и неприятное. Оно изматывает душу, не дает ни минуты покоя и заставляет всегда оставаться на стороже: вдруг именно в этот момент ваш мужчина задумал изменить вам?

С другой стороны, совсем не ревновать мужчину тоже было бы глупо. Легкая, ненавязчивая женская ревность позволяет партнеру почувствовать, что вы серьезно относитесь к вашим взаимоотношениям, что дорожите своим любимым человеком. В таком случае ревность позволяет держать в тонусе чувства, делая их более яркими и насыщенными. Но где найти ту грань между обычным беспокойством и жгучей ревностью, которая способна разрушить любую, даже самую крепкую семью?

Разумна ли ваша ревность?

В данной статье мы не говорим об обоснованной ревности, когда мужчины сами дают повод усомниться в своей верности. Очень часто бывает так, что женщину одолевают мучительные подозрения по поводу порядочности своего мужчины, хотя реальных поводов для этого нет. Итак, каковы признаки того, что ваша ревность переходит за рамки разумного? Представляем вашему вниманию список основных моментов, говорящих о том, что вам пора серьезно задуматься о своих чувствах и отношении к партнеру.

Если хотя бы часть пунктов из этого списка касается и вас, то вам стоит задуматься о своем поведении. Не приведет ли ваша излишняя ревность к тому, что так лелеемые вами отношения дадут трещину, или, что еще хуже – разрушатся окончательно? Пока еще не поздно, вам следует предпринять меры, чтобы изменить свое отношение к любимому мужчине и перестать изводить его бессмысленными подозрениями.

Как справиться с чувством ревности

Бороться с неуправляемой ревностью очень сложно, но если вы желаете сохранить отношения с любимым мужчиной, то придется поработать над собой. Гнев, обида, злость и раздражение, которые вы испытываете во время приступов ревности, не делают счастливой ни вас, ни вашего партнера. А потому стоит разобраться, в чем причина вашей неуемной ревности и как бороться со своими негативными чувствами.

Прежде всего перестаньте относиться к мужчине, как к своей собственности. То, что он носит на пальце обручальное кольцо, – еще не повод считать мужа своим рабом. Он имеет полное право продолжать общаться с другими людьми, даже если они – женщины. Родственницы, коллеги по работе или соседки – все они имеют полное право улыбаться вашему супругу и рассчитывать на взаимную приветливость.

Женская ревность – явление весьма обычное, но именно оно частенько служит причиной, по которой распадаются даже самые крепкие браки. Ну не могут мужчины терпеть постоянного контроля над собственной свободой, особенно если они ни в чем не виноваты. Неважно, насколько сильно он вас любит и как долго терпит необоснованные нападки – всякому терпению когда-нибудь приходит конец. И чтобы не оказаться в числе женщин, самостоятельно погубивших свое семейное счастье, попробуйте избавиться от навязчивых мыслей и зажить спокойно и счастливо.

Причины ревности

Ревность не дает возможности контролировать себя, свои эмоции, слова и действия. Как столкнуть ее с пьедестала?

К сожалению, а может быть, к счастью, ревность крайне редко вызывает у партнера положительные эмоции, особенно если она не знает границ. Зачастую это чувство выражается в постоянных придирках и упреках, основанных на недоверии, что и становится поводом для конфликтов. Ревность не бывает беспричинной, это должны знать оба человека в паре. Вместо осуждения и оскорблений «подозреваемого», нужно помочь ему разобраться в том, откуда появился подобного рода дискомфорт. Ревновать могут вас, ревновать можете вы. В обоих случаях разговора нельзя избегать. В отношениях очень важно понимание. Помните, что ваше равнодушие или желание обидеть человека, проучить его заставит ревность набрать обороты. Итак, разберемся все же в ее причинах…

Психологи говорят, что ответы на многие вопросы, касающиеся нашего поведения, нужно искать в детстве. Первая ревность может быть к сестре или брату, когда кажется, что родители уделяют большее внимание второму ребенку. Хочется быть единственным и самым любимым. В юном возрасте трудно понять, что родительская любовь безгранична и ее хватит на каждого. Дух здорового соперничества у детей перерастает в ревность. Впрочем, и сами родители совершают ошибки, когда излишне опекают чадо или, наоборот, не уделяют должного внимания. Если семья распадается и родители разводятся из-за измены, о чем узнает ребенок, он и этот пример из жизни впитывает как губка. Таким образом, ревность во взрослом возрасте становится нормой, которая усвоилась еще в детстве.

Наши подружки и друзья, рассказывающие истории об изменниках и предателях, примеры из жизни, свидетелем коих мы стали, средства массовой информации со статьями и сюжетами о супружеской неверности – все это заставляет нас самих накручивать себя и полагать, что человек по своей сути полигамен.

В первом случае человек настолько зависит материально и морально от партнера, что потеря его равноценна краху жизни. В обратной ситуации, когда один деспотичен и самодоволен, он считает самого близкого человека своей собственностью, в связи с этим и ревнует безгранично, как ребенок, у которого могут забрать игрушку.

Порой у самого ревнивца рыльце в пушку, так что для него лучшая защита – нападение. Впрочем, не обязательно, чтобы он изменял, вполне возможно, что он просто хочет и фантазирует на эту тему, но не решается. Вот и переносит свои грехи на партнера.

Ревность может быть вызвана соперничеством в паре, например, когда один более успешен, то второй начинает считать, что, к примеру, с повышением зарплаты или покупкой новой машины все представители противоположного пола начнут вешаться на его вторую половинку.

Недоговоренность в отношениях

Во время совместного проживания один может полагать, что отношения серьезные и вечные, а второй считать их достаточно свободными, ведь штампа в паспорте не наблюдается. Важно оговаривать рамки, которые вы устанавливаете друг другу.

Измена
Как справиться с ревностью?

● Тут есть два варианта: когда ревнивы вы и когда ревнив ваш партнер. Особенно раздражает, если это чувство переходит в патологию и кажется, что ваш любимый или любимая подозревает вас в измене даже с деревом. Вполне возможно, что это связанно вот с какой ситуацией: один из вас слишком красочно и живо рассказывал о предыдущих романах, изменах и прочих приключениях, как говорится, по молодости. Все малейшие подробности словно въедаются в сознание партнера, и он начинает сам себя мучить яркими постельными сценами вашей измены.

Спросите, зачем нужен тот, кто будет настолько болезненно относиться ко всему? Отвечаем: если любите, то будет нужен и таким. Главное, сдержаться и не описывать все ваши амурные похождения, это не тот человек, перед которым нужно хвастаться подобного рода заслугами.

● Избегайте в разговоре с ревнивцем рассказов об интимных лихачествах своих друзей и подруг. Это может создать почву для ревности, ведь вы общаетесь с этими людьми и, возможно, смотрите так же на жизнь и отношения мужчины и женщины.

● Стабильность отношений успокаивает чересчур ревнивого человека.

● Не бойтесь обратиться к психологу, врач знает, как помочь в данной ситуации. Тем более что зачастую из-за стыда или скромности нам не с кем поговорить о проблеме, а высказаться просто необходимо.

● Перестаньте воспринимать своего партнера как свою собственность. У него есть свои интересы и личное пространство. Вы ведь так же не хотите, чтобы он знал про вас все до последней капли.

● Постарайтесь быть менее зависимой в материальном и моральном плане.

● И самое главное, ответьте для себя на четыре вопроса: Когда вы ревнуете? Напишите на отдельном листке все ситуации, какие только вспомните, вызывающие в вас чувства ревности. К примеру, звонки коллег противоположного пола в нерабочее время, постоянное времяпрепровождение на сайте, где общаются бывшие одноклассники и одногруппники, частые встречи в компании друзей без вас и так далее. Второй вопрос: что вы чувствуете, когда ревность проявляется особенно ярко, и о чем вы в этот момент думаете? Третий вопрос: как вы можете помочь себе в данной ситуации? И наконец: как вам может помочь партнер? То есть что вы должны сделать оба, чтобы вы перестали испытывать подобные некомфортные ощущения. После того как разберетесь в себе, обратитесь к партнеру и посоветуйтесь. На листке должны быть достаточно логичные высказывания, чтобы ваши проблемы стали понятны другому человеку.

Ревность в отношениях: психология возникновения чувства

Ревность в психологии определяется как эмоциональное переживание с выраженным чувством собственности. Она возникает у тех, кто слишком сильно любит себя и испытывает потребность контроля над партнером. Ревность в отношениях говорит о том, что человек сомневается в своей ценности для второй половинки. Это чувство вызывает агрессию и способно разрушить отношения.

Психология ревности в отношениях

Одни считают, раз партнер ревнует, значит, он любит. Другие придерживаются мнения, что ревность рушит союз мужчины и женщины. Она может возникнуть резко, неосознанно либо по видимым причинам даже в начале отношений. К обострению такого чувства приводит желание контролировать жизнь другого человека, чаще всего оно проявляется после свадьбы.

Больше всего ревнуют люди, у которых занижена самооценка, они не уверены в своих силах. Помимо этого, возникает страх потери любимого человека. Причины возникновения чувства могут быть такими:

• отсутствие доверия к окружающим и ожидание подлости от них;
• расхождение слов и дел;
• неспособность отвечать за свои поступки и перекладывание вины на других;
• неумение находить компромиссы;
• отсутствие возможности избавиться от эмоций, из-за чего агрессия направляется на близких людей;
• самозащита с целью отведения подозрения от себя.

Психологи считают, что ревнивец сам склонен к изменам, поэтому у него возникают мысли о том, что любой человек при возможности пойдет налево.

Виды ревности

Видов и подвидов ревности существует большое количество. Но основные из них такие:

• ущемленная;
• собственническая;
• бредовая;
• характерная.

Ревность из-за ущемленности и неверия в свои возможности свойственна мнительным людям. Это неуверенные в себе партнеры, страдающие комплексом неполноценности. Они придумывают себе соперников, боятся быть хуже них. У них может отсутствовать страх потери любимого человека, но они должны быть лучше других. Часто такие личности изменяют сами.

Ревность собственника превращает партнера в игрушку, на которую можно смотреть да радоваться. Он должен быть только его, смотреть исключительно на него, разговаривать с ним, восхищаться его качествами и внешностью. К этому чувству приводит когда-то пережитая измена любимого человека либо длительная разлука. Собственническая ревность также может возникать без любви к партнеру. Она развивается из-за желания быть властным, упрямым, видеть порядок везде.

Бредовая ревность — это уже психическая патология. Она имеет несколько стадий. На первых порах у человека возникают подозрения, он испытывает от этого наслаждение. Проверка фактов измены доставляет ему удовольствие. Но если подозрения не подтверждаются, он себя успокаивает тем, что пока все обошлось. Когда измена подтверждается, партнер радуется, что был прав.

Вторая стадия отличается тем, что ревнивый человек уже не испытывает удовольствия, которое получал раньше. Подозрения усиливаются, нервы партнеру изводятся еще жестче.

На третьей стадии ревнивцу уже недостаточно доказательств верности партнера. Он испытывает навязчивое желание подтверждения измены. Если его нет, ревнивый человек впадает в гнев и ярость.

Из третьей стадии вытекает четвертая, когда ревнивец, убедив сам себя в измене партнера, приступает к физическому насилию. Он испытывает неимоверное удовольствие от того, что имеет власть над ним.

Характерная ревность связана с неуверенностью в себе, низкой самооценкой и ощущением себя неполноценной личностью. Ревнивца одолевает мысль, что появится кто-то другой, лучше его. Таким людям необходимо повышать свою самооценку, ведь такая ревность тоже разрушает отношения.

Как возникает чувство

Если более детально рассматривать возникновение ревности, то найдется еще больше причин, приводящих к этому чувству. К основным из них относятся:

• комплекс неполноценности;
• прошлые отношения;
• третьи лица в отношениях;
• алкоголизм.

Страдая комплексом неполноценности, человек боится, что партнер найдет кого-то лучше, красивее или богаче. Избавиться от этого чувства поможет только работа над собой.

Если у кого-то уже был брак или длительные отношения, начинается сравнение партнеров. Здесь тоже играет роль самооценка. Ревновать к бывшим партнерам будет человек, неуверенный в себе. Необходимо повышать самооценку, научиться доверять любимому.

Третья лица могут завидовать хорошим отношениям мужчины и женщины. Чувство зависти заставляет их нарушить гармонию любящих людей и поссорить их, оговорив кого-нибудь.

Принятие спиртных напитков провоцирует возникновение чувства ревности. Ревнивые супруги рисуют в воображении яркие картины измены, что приводит к ложным обвинениям и скандалам с унижениями.

Эмоциональные переживания

Переживать и ревновать могут как мужчины, так и женщины. Но вот сила этого разрушающего любовь чувства у представителей разных полов отличается.

Переживание мужчинами

Необоснованная или вызванная реальными причинами ревность мужчины в отношениях с женщиной выражена ярче, как говорит психология. На это влияет обостренное чувство парней, их желание быть лидером, контролировать любую ситуацию. Они склонны к проверке телефона возлюбленной, преследованию и допросам. Если женщина проявит мягкость, поможет кавалеру расслабиться, то он сможет довериться ей. К распространенным причинам мужской ревности относятся:

• низкая самооценка и недовольство собой;
• страх одиночества;
• зависимость от алкоголя или наркотиков;
• семейная модель, в которой мужчина был с обостренным чувством собственности;
• провокации женщины, желающей проверить реакцию партнера;
• собственные измены.

Переживание женщинами

Женская ревность берет начало из детских психологических травм, боязни одиночества и низкой самооценке. Женщина предпочитает обсуждать с мужчиной проблемы, избегает угроз о разводе. Она начинает сравнивать себя с соперницей, пытаясь понять, чего не хватает в ней самой. Чтобы не ревновать мужчину, женщине следует:

• следить за своей внешностью и самосовершенствоваться;
• быть доброжелательной, чтобы мужчине хотелось приходить домой;
• обходиться без пустых подозрений;
• акцентировать внимание на достоинствах мужчины, а не на недостатках;
• поддерживать партнера;
• при обоснованных подозрениях рассказать о своих чувствах, посмотреть на реакцию мужчины.

Чтобы убедить женщину в том, что ее опасения пусты, возлюбленному следует проявить больше заботы о ней. Здесь хороши любые методы: цветы, подарки, комплименты.

Последствия

Ревность провоцирует скандалы и наносит вред отношениям между партнерами. Становится невыносимо жить из-за упреков, слез и подозрений. Это чувство наносит вред психике ребенка, если он есть в семье. Дети отличаются высокой чувствительностью и активно реагируют на семейные ссоры.

Партнер, которому изменили, может назло второй половинке завести себе кого-то на стороне сам. Иногда ревность достигает навязчивости, приводит к агрессии и преследованию. Партнер начинает приходить домой с целью застукать любовника или любовницу дома. Некоторые нанимают частных детективов для слежки. Самые ярые ревнивцы додумываются устанавливать дома камеры слежения или прослушивающие приборы.

Способы борьбы

Для борьбы с чувством ревности психологи советуют повышать свою самооценку, развиваться и самосовершенствоваться. Следует найти преимущества в себе, перестать равняться на окружающих людей или бывших партнеров.

Чтобы не исчезло взаимопонимание, необходимо учиться доверять, обращать внимание на положительные стороны партнера. Следует помнить о том, что супруг — свободный человек, который сделал выбор в пользу своей женщины, значит, нужно его уважать.

Чтобы избежать возникновения подозрений, ревнующему человеку необходимо заняться спортом, больше общаться с друзьями, найти новое хобби. Если он будет все время занят, в его голове перестанут возникать фантазии об изменах.

Ревность чаще всего говорит о неуверенности в себе. Ее последствия ни к чему хорошему не приводят. Необходимо работать над собой и своими отношениями, чтобы сохранить их.

Психология ревности в отношениях

Очень часто мы слышим фразу «Ревнует, значит любит». Ну да, красивая присказка для последующей поговорки про побои от любви и шаг до ненависти. Осознаем ли мы, что львиная доля всех отношений была загублена из-за ревности? Неужели именно она является настолько явным показателем нашей любви?

Поговорим о психологии ревности в отношениях. Ревность без лишних слов можно назвать самым распространенным и болезненным видом любви. Одно из наиболее сильных чувств – одновременно и положительное и отрицательное. Кто-то не испытывал ее ни разу в жизни, а кто-то живет бок о бок с ней постоянно и никак не может избавиться. Для кого-то из нас ревность является способом передачи любви к своей половинке и ее отсутствие порой с возмущением принимается за охлаждение отношений и потерю страсти. А для кого-то сама мысль о ревности к дорогому человеку будет являться крамольной и уничижительной.

Ошибочно считать это чувство за неуверенность в себе, ведь оно, так или иначе, появляется в жизни каждого из нас. Однако, справиться с ней может далеко не каждый. Здесь можно провести тонкую грань с темпераментом человека, попавшего под ее влияние, с его импульсивностью и эмоциональностью.

Виды ревности

С точки зрения психологии можно выделить две формы: активную и пассивную. Ревнующий вас партнер может вести себя активно в отношении ситуации, вызвавшей ревность, или замкнуться в себе, не показывать свои чувства, отказываясь за вас бороться. Здесь важно разобраться, к какому типу личности относится ваш партнер. Если он экстраверт, то будет всеми способами пытаться доказать вашу измену, одновременно с этим пытаясь вернуть ваш интерес к нему.

А вот интроверт наоборот — замкнется в себе и не станет доказывать свои чувства или дискредитировать соперника. Это значит лишь то, что он по-прежнему дорожит вами, но всё это он держит глубоко внутри себя.

Проявление ревностных реакций

Эмоциональные реакции. Когда ваш партнер ревнует вас, он переживает, испытывает обиду, злость, презрение и в итоге может отчаяться. Чем ранимей натура человека, тем сильнее эмоции он испытывает. Для таких людей даже малейшее подозрение в измене будет настоящим ударом.

Когнитивные реакции. Ваш партнер будет составлять анализ измены. Начнет искать причины в себе и в вас, попытается найти решение произошедшей ситуации.

Поведенческие реакции. Ваш партнер будет пытаться наладить отношения, найти доказательства вашей измены или опровергнуть ее. Сила ревностных переживаний еще зависит от того, насколько неожиданна произошедшая измена. Чем лучше отношения в паре, тем сильнее чувства, в случае если происходит измена, предательство. Многие просто не в состоянии осознать, что любимый человек так с ними поступил.

Ревность, не знающая границ, может определяться как патологическая. Сама по себе она не является симптомом какой-либо болезни. Ревность можно встретить в виде следствия при любом расстройстве психики.

Вот перечень некоторых из них: невроз, депрессия, алкоголизм, употребление наркотиков. И это отнюдь не полный список. Признаками патологической ревности могут стать:

• Внезапный приступ агрессии;
• Моральный прессинг;
• Желание подчинить себе любимого человека;
• Устойчивая потребность оградить любимого от общения с другими людьми.

Как правило, даже при достижении вышеперечисленных целей, ревнивцы не останавливаются. Их по прежнему продолжают преследовать иллюзорные измены и общение за их спиной. Такие люди становятся опасными для окружающих и самих себя. В таком случае может помочь лишь врач психотерапевт, который поможет разобраться в причине появления ревности, назначит необходимый курс терапии и убедит, что с проявлениями нездоровой ревности можно и нужно бороться.

Профилактика

Однако не только самому ревнивцу нужна будет помощь. Человек, ставший объектом ревности тоже должен выполнять некоторые советы:

• Постараться создать уютную и теплую атмосферу в общении с партнером, испытывающим чувство ревности. Окружить его заботой и лаской;
• Постараться быть максимально открытым, не обманывать даже в мелочах;
• Проявлять уважение к ревнивцу, показывая таким образом, что тоже достоин уважения;
• Не позволять ревнующему проявлять психическое и физическое насилие над собой;
• И самое главное – помните, что в отношениях на первом месте должно стоять доверие. Любые недомолвки и споры нужно разрешать мирным путем. Разговаривайте друг с другом, описывайте свои чувства и ощущения от каждого сказанного слова и сделанного действия. Ваша половинка должна понять, что всё совершенное, так или иначе, отразится на вас и ваших отношениях.

В заключение

Запомните — отношения без ревности невозможны, если вы не живете настолько уединенно, что на сотни миль вокруг вас ни одной живой души. С одной стороны это чувство может быть полезно. В некоторых ситуациях она является катализатором отношений и проявлений чувств. Но в случаях, когда ревность вызвана неуверенностью в себе, она будет слабым звеном в отношениях. Такая ревность не подарит вам ощущение заботы и верности партнера, но принесет отчужденность и страх, заставит замкнуться каждого в своем маленьком мире и перестать доверять друг другу.

А это верный способ загубить ваши отношения. Именно поэтому с ней нужно научиться справляться. И если не получается это сделать самостоятельно или при помощи партнера, не бояться и обратиться к специалисту по психологии.

Почему мужчины ревнуют женщин?

Приветствуем вас! В прошлый раз мы изучали признаки ревности у мужчины. В сегодняшней статье вы узнаете, почему мужчины ревнуют женщин, всевозможные причины, а также влияние из внешнего мира и подсознательного воздействия на мозг в момент переживания этого странного и неадекватного проявления агрессии в малой или высокой мере.

Мы понимаем, насколько трудно многим женщинам осваивать большие материалы, однако чтобы в будущем понимать, как с данным недугом бороться, необходимо знать всевозможные истоки, по этой причине рекомендуем дочитать материал до конца.

Чтобы бороться с ревностью, не достаточно разговора, посещения психологов (не всем удается искоренить проблему) или советов подруг. Необходимо избавляться от психораздражителей, застрявших в сознании и, чтобы мужчина осознал проблему и начал самостоятельно с ней бороться, тогда эффект будет положительным и ревностных ссор станет на порядок меньше.

Почему мужчины ревнуют?

Многие, кто пытается найти ответ на вопрос, почему мужчины ревнуют женщин, старается получить выгоду, за счет которой начать манипулировать супругом. Да, цель оправдывает средства, ведь большинство женщин, состоявших в браке по расчету, знают, как привлечь к себе наибольшее внимание наравне с подарками, деньгами и т.д. Мы изложим все причины ревности у мужчин для другой цели: воспитать здоровый моральный облик, ведь из самой незначительной ревностной встряски может вылиться серьезный припадок агрессии, поскольку этот психологический процесс не поддается контролю в принципе. Статистика говорит, что процент преступлений, совершенных в ревностном порыве эмоций, сегодня наиболее высок по отношению к другим преступлениям.

Причины, по которым мужья начинают ревновать:

• Естественно-объективная, поддающаяся трактовке;
• Актерская, как вид манипуляции над женой;
• Завышенная самооценка;
• Заниженная самооценка;
• Воля к доминированию над супругой;
• Психо-эмоциональные травмы;
• Навязчивая мысль об идеализации отношений;
• Перекрывание своего желания изменить;
• Осознание себя, как половины одного целого;
• Активность некоторых фобий и страхов;
• Копирование картины, произошедшей с родителями.

Женщины привыкли считать, что ревность вызывается ими, однако это не всегда так, 95% это смесь из картин происшедшего в прошлом, сюжетов, увиденных на телеэкранах и моральных устоев наравне с давлением общества. Вызвав однажды ревность у мужчины, вы рискуете за счет неловких моментов усиливать ее, здесь уже вспомните присказку: «Алкоголь в малых дозах полезен, а в больших опасен» — так же и с ревностью.

Далее разберем каждую причину подробно.

Объективная причина ревности у мужчин.

Что не понравится каждому человеку, которому была обещана верность? Безусловно, остепенившийся мужчина не пожелает делить суженую с кем-то на горизонте, поэтому начнет испытывать чувство тревоги за утерю любви, вот почему муж ревнует жену даже без нажитых совместных детей. Под естественные причины подпадает любой тип поведения женщины, отрицающий институт семьи и брака:

• Посещение развлекательных заведений без него;
• Высокочастотный прием алкогольных напитков;
• Теплая, душевная форма общения с представителями противоположного пола;
• Ночевка у «подруг»;
• Уход куда-либо без предупреждения;
• «Дружеские» обнимания, поцелуи с посторонними мужчинами;
• Измена, пусть даже случайная (в нашем мире случаются однополые связи, к ним также относится).

К объективным основаниям можно также отнести и травмы головы, если при этом пострадала психика мужчины и данный факт задокументирован.

Актерская игра.

Психология ревности мужчины в актерском представлении ничем не отличается от женской, но зачем мужчины ревнуют в таком формате? Все объясняется просто, — нехватка внимания, долгопериодный холод, излучающийся женщиной. Как ни крути, но мужчина тоже человек и нуждается в любви, поддержке и заботе. Отметим тот факт, что забота бытовой формы сюда не попадает, поскольку быт — это, прежде всего, забота о вещах, предметах обихода, а поесть приготовить или заказать доставку мужчины сами в состоянии.

Высокая самооценка.

Я — повелитель мира, моя женщина только со мной, никто не имеет права к ней подойти, сказать слова, притронуться, — думает супруг с чрезмерно высокой оценкой своей персоны. Высокомерие мужчины порой зашкаливает до такого предела, что они начинают ощущать себя не в своей тарелке в момент, когда их женщина, к примеру, поздоровалась с коллегой по работе мужского пола. Если ты умудрилась с кем-то поздороваться, обняться или пообщаться (пускай, по делам), то тебя сразу записывают в список девушек малой социальной ответственности (как сказал однажды Путин). Естественно, что с первой ситуации начинается боязнь, что это убеждение подтвердится, вот почему мужчины ревнуют, начиная вести себя неадекватно:

• Отслеживают местоположение;
• Проверяют почту, аккаунты в социальных сетях;
• Смс и списки входящих и исходящих;
• Задавая каверзные вопросы с нелепыми домыслами.

Такие мужчины ярые собственники, поэтому объяснить что-то, привести аргументы и доказательства практически невозможно. Давить на жалость также не получится, поскольку сами не понимают, какой психологический и моральный дискомфорт доставляют избраннице.

Низкая самооценка.

Низкую самооценку легко спутать с высокой, поскольку симптоматика у них практически не разнится, но если в первом случае мужчина представляется королем, то здесь он себя будет ощущать никому ненужным ничтожеством в ожидании самого худшего поворота событий (словно он является участником соревнований, заведомо полагая, что станет последним), вот почему мужчина ревнует.

[2]

Ревнивец изо дня в день удерживает в сознании мысль о том, что ему никогда не повезет, что он не достоин лучшего, что в него не способна влюбиться по-настоящему такая милая, образованная и красивая девушка, как вы, что вы преследуете какую-то выгоду, находясь с ним в браке и однажды, получив свое, обязательно уйдете из семьи.

Он будет чувствовать себя жертвой и истово в это верить, не имея желания сделать объективный анализ своего поведения. Если вы обратите внимание на другого мужчину, поговорите с ним, то муж это действие воспримет, как желание совокупиться на стороне. При этом поведение может быть как плаксивым, так и агрессивным. Обычно это срабатывает таким образом, что любящая женщина начинает оправдывать свое поведение, сопереживать и показывать пылкость своих чувств.

Этот сюжет относится к ряду манипуляций, но не должен осуждаться, поскольку становится единственно верной, но временной «таблеткой» от ревности. В таких случаях лучше посетить психотерапевта, чтобы сократить количество ревностных вспышек и постепенно полностью от них избавиться. Если мужчина откажется от лечения, велик риск повтора инцидента, а временные промежутки между разборками будут сокращаться, пока дело не дойдет до развода.

Желание доминировать.

Если человек длительный период испытывал антипатию к окружающим из-за насмешек, издевательств сверстников, но однажды убедившись в том, что проблема кроется в голове, он начинал постепенно «вбивать» в нее мысль о своей важности, уникальности и непревзойденности, то желание быть лучшим сохранится надолго, окружающих же он не будет ставить и в грош. Почему муж ревнует жену здесь? Потому что страх быть обманутым и преданным вынуждает излучать ненависть, порождающую страх в окружающих, в частности в жене.

Форма поведения в браке:

• Может применить физическую силу, если его рациональная воля не принимается к исполнению;
• Обычно стремится к верхушке карьерной лестницы и занимает высокую должность, поэтому старается ставить себя выше всех в семье и, соответственно, обеспечить ее всем необходимым;
• Взаимодействует здорово, никогда не начинает разбор полетов без причины;
• Любит близких и ценит их, понимая, что мир жесток, старается огородить от печальных его воздействий;
• Детей воспитывает, прививая интерес к серьезным наукам (таких сынов и дочерей называют «Не по годам развитые»).

Если жена любит и боится своего ревнивого мужа, то испугается и лишних «телодвижений», поэтому будет слушаться. В таких браках за все отвечает мужчина, главное слово за ним, негативных воздействий без причины муж не оказывает, если все идет по его правилам. Не странен тот факт, что с таким мужчиной чувствуешь себя как за каменной стеной, поскольку он всех опекает, а жены чаще являются домохозяйками, следящими за бытом и детьми.

Психологические травмы.

Первый опор при анализе сознания всегда идет на базовую психологию. Почему мужчины ревнуют женщин? Здесь ответим полным списком травм, полученным в детстве и юношестве, которые и провоцируют появление этого злосчастного состояния.

1. Уход отца или матери из семьи, воспитание одним родителем;
2. Материнский поиск и привод разных мужчин в квартиру, где проживал ваш муж в детстве;
3. Недостача родительской любви (непонимание, плохое взаимодействие, побои, муштра, занижение детской самооценки, наплевательство, отсутствие внимания);
4. Нездоровая обстановка в отношениях между родителями (скандалы, алкоголизм, драки);
5. Отсутствие друзей, доброкачественных приятелей;
6. Издевательство ровесников наравне с отсутствием реакции или моральным издевательством педагогов;
7. Ранние поиски любви (в период становления личности) завершились плачевно (первая девушка безосновательно бросила, ушла к другому или изменила).

Это список самых известных и распространенных оснований для получения психо-травм, которые вынуждают бояться потерять имеющуюся любовь, затмевают рассудок ощущением повторения уже пройденного жизненного сценария.

Идея идеализации отношений.

Иногда психология ревности мужчины может быть необъяснима, иногда живешь как в казарме, все время ожидая новых правил, планов и приказов. Есть мужья — педанты (люди, которые желают видеть идеал во всем), так вот, идеализируя понятие семьи, все должно быть по плану, а если нет, начинается скандал, за которых кстати может последовать бракоразводный процесс.

Жена должна быть порядочна и последовательна во всем, она должна придерживаться плана, если опоздала на 2 часа после тренировки в спортзале, это уже повод задуматься, что была с другим мужчиной, вот почему муж ревнует, включая в голове иную картину реальности, ведь женщина не позвонила и не сообщила о предшествующем опоздании.

Приглушение собственного желания изменить.

Многие мужья падки на других девушек, но на подсознательном уровне понимают, что изменой навредят семье, поэтому осуждают моралью изменников, вот еще почему мужчины ревнуют. Вовсе не обязательно, что муж знает об этом, скорее всего, он яростно относится к предателям различного рода, а девушек легкого поведения и вовсе не переваривает. Измену он перенесет тяжело.

Концепция одной половины целого.

Многие интересующиеся дамы, спрашивая, почему мужчины ревнуют, констатируют такие поведенческие факторы мужа на время отсутствия рядом супруги:

• Сонливость;
• Вялость;
• Отсутствие мотивации к действиям любого рода;
• Нежелание жить и радоваться жизнью;
• Высокая частотность звонков «Ты где? Ты скоро?».

Все эти симптомы относятся к мужчине, который не понимает и не видит жизни без своей возлюбленной, они себя чувствуют частью единого организма или механизма, называйте, как хотите, так это объясняет психология. Почему мужчины ревнуют? Потому что в моменты, когда любимая рядом, «радости полные штаны», активизируются все жизненные процессы, мужчина мотивируется к совместной работе, к быту, к досугу и любому совместному времяпровождению. Если супруги нет рядом, сознание полностью переворачивается, идет отторжение любых факторов из окружающей среды, нет желания к существованию, в голове мысль «Она покинула меня, больше не вернется…».

Лечится описываемый недуг у психиатров и психологов или мужчина просто пытается отыскать себе занятие или спит, пока жена не окажется на пороге.

Повторение родительского сюжета.

Зачем мужчины ревнуют? Есть еще одна причина: в детстве он часто наблюдал за страдающим родителем (неважно папа это или мама), судя по всему, один из родителей любил «погулять», а другой прощал и мучился. Сегодня это единственная программа, закрепленная в его сознании. Лучше быть честной с таким мужчиной и чаще разговаривать, тогда подобных инсинуаций не произойдет.

Тест. Как сильно вас ревнует муж?

Чтобы определить приблизительный коэффициент силы ревности вашего супруга, рекомендуем пройти тест. Точность ответа зависит от честности ответов.

Источники

1. 
   Садовская, В.С. Основы коммуникативной культуры. Психология общения. Учебник и практикум для прикладного бакалавриата / В.С. Садовская. — М.: Юрайт, 2013. — 506 c.
2. 
   Маркова, Надежда Ошибки аиста. Только хорошие новости. Неделя за неделей. Пространство рождения. Безопасные роды (комплект из 4 книг) / Надежда Маркова и др. — М.: ИГ «Весь», 2011. — 816 c.
3. 
   Руденко, А. М. Психология делового общения / А.М. Руденко. — М.: Дашков и Ко, Наука-Спектр, 2016. — 264 c.
4. Психология делового общения. — М.: Бахрах-М, 2016. — 768 c.