Ревнуете ли вы к прошлому жены

Жена ревнует к прошлому. Что делать?

Приветствуем вас! Из сегодняшнего материала вы узнаете, почему жена ревнует к прошлому мужа, что делать с ней при эмоциональных всплесках и как излечить недуг. Никто не спорит, что подобное происходит в основном из-за спора с самой собой. Представим на момент, что женщина в период букетно-конфетного периода была настолько окрылена влюбленностью, что боготворила мужчину, не зная о его связях в прошлом и количестве девушек, с которыми совокуплялся. Одним словом, считала его идеалом, а спросив и услышав ответ, который разрушил этот образ, не смогла его принять.

Проблема в ней? Да. Можно ли решить ее? Да. Однако, ей самой придется работать над сознанием и принимать мужа таким, какой он сегодня. О данном психоприеме вы узнаете.

Важно! Существуют естественные причины, влияющее на состояние женщины: общение, дружба и периодические встречи мужа с бывшими девушками. Если этот сюжет имеет место быть, исключите его и дальше можете не читать статью.

Почему женщины ревнуют к прошлому? Советы психолога.

Как ни крути, ревностью здесь и не пахнет, гораздо правильней назвать психологическое явление непринятием прошлого ввиду понимания того, что пара повстречалась не в то время и не в том месте, а встретившись раньше, не было бы допущено той ветрености, которая присутствовала в жизни мужчины. Подключается и жалость, от которой жене кажется, что те особы не испытывали к мужчине должное чувство любви.

На самом деле, тот факт, что сегодня жена ревнует к прошлому мужа — положителен ввиду устоявшегося принципа быть верной супругой, не врать, не предавать и оставаться открытой книгой перед супругом, но действует это разрушительно на ее психическое и физиологическое состояние, ведь ревность — это комплекс негативных эмоций. В организме происходит война гормонов, от чего он истощается снова и снова. Самостоятельно прекратится этот процесс при возникновении болезни — организм просто устанет бороться с приступами агрессии.

Сожаление о принятии мужчины с прошлым, которое невозможно принять — парадокс, возникший по следующим причинам:

• Установки и принципиальные правила поведения влюбленных (Проявляется у тех людей, кто в добрачном прошлом пережил «больное» расставание из-за неразделенной любви, корыстного использования, предательства, измен или ухода прежнего возлюбленного. Правила, по которым живет женщина, на ее взгляд, правильные и не могут доставить, ни психологического, ни физиологического дискомфорта, они контролируют ее жизнь и всех, кто рядом. Как правило, у таких дамочек вырастают умные дети.);
• Фобии за объект любви (Высокий коэффициент переживания и опасения за мужчину, защищающий ее страхи. Этот круговорот как отталкивает, так и притягивает мужа);
• Сниженная самооценка (Проглядеть можно в диалоге, если супруга оценивает свой внешний вид и сопоставляет с вашими бывшими);
• Девственность до брака (Мысль о несправедливости: «Я берегла себя для хорошего мужчины, а оказалось, он нагулялся, а потом нашел и женился на мне! Это не честно.», держа ее в голове, жена способна прибегнуть к измене, рекомендуем предостеречься и ознакомиться с материалом: Признаки измены жены.)

Об остальных причинах узнайте тут: Почему женщины ревнуют?

Жена ревнует к прошлому мужа. Что делать?

Итак, чтобы приступить к анализированию ситуации, дождитесь момента ясности, ее спокойного состояния и попросите о разговоре. Из диалога необходимо точно определить, что в подсознании вызывает панику при воспоминании о прошлом.

К каждой причине будем относить действие:

• Если жена ревнует к прошлому мужа из-за установок, правил и идеи идеализации семейных отношений, то вмешиваться в ее сознание не обязательно, вскоре она самостоятельно отпустит недуг и все наладится;
• Если страхи одолели ее сознание, целесообразнее прибегнуть к временному послушанию и последовательности (просто будьте настоящим мужчиной);
• Если снижена уверенность в себе от фобий прошлого, лучше быть теплее с ней, доставлять удовольствие в виде приятных мгновений и теплоты с мужской стороны (докажите, что вам можно доверять);
• Если девственность — причина, то поможет только полная открытость, рассказ о мотивах и сожалении о прошлых постельных связях усилит доверие.

У каждого действия есть побочные эффекты:

• Ревность к коллегам;
• Мимо проходящим девушкам;
• Даже сестре и матери (см. Жена ревнует к родственникам. Что это?);
• Обида на пустячные оплошности;
• Апатия и продолжительная депрессия (при ней становится замкнутой, тихой, «антиэамоциональной» — не испытывает никаких эмоций и чувств вообще);
• Надумывание сюжета, в котором вы стали изменником (см. Как доказать жене отсутствие измен со стороны мужа?);
• Обвинение в несуществующей измене (см. Жена обвиняет в измене, которой не было. Что делать?).

Ответная реакция мужчины усугубит положение и вызовет пущий эмоциональный взрыв, от чего может пострадать физически и, более того, женщина, отключив мозговые процессы, в панике может принять решение развестись, о котором после пожалеет.

К чему приводит ревность к прошлому?

Среднестатистическая женщина, ревнующая к прошлому мужчины, сильно агрессивная и «пылкая» способна самостоятельно отойти от недуга, когда организм поставит блок, но стоит ли дожидаться этого момента? Ведь за период, пока муж будет терпеть бессмысленные выходки, сам будет ощущать сильный моральный дискомфорт. Отсюда следует, что необходимо уже на начальной стадии ревности прибегать к ее устранению, не возмущаться новым истерикам, включив психологический фильтр — игнорирование.

При ином положении вещей, побочные реакции от ревности могут быть следующими:

• Появление любовника (возникает от игнорирования при бессмысленных стараниях жены разобраться в проблеме ее фантазий, поэтому игнорировать разборки долго не рекомендуется). Первым сигналом служит резкое прекращение истерик (см. Жена перестала ревновать. Что делать?);
• Домогательство бесконечными звонками с просьбой сообщить о местонахождении, виде занятия, типе и половой принадлежности сообщества окружающих людей (контроль может сопровождаться слежкой, проверкой аккаунтов в социальных сетях, телефона на наличие странных смс-сообщений и звонков, а также карманов на наличие контрацептивов, белья на наличие неестественных пятен и т.д.);
• Проверки и манипуляции с целью выяснить, способен ли мужчина на измену или нет (это тешит самолюбие жены и одновременно выматывает мужа);
• Провокационные события, вызывающие мужскую ревность (см. Почему женщины вызывают ревность?);

Как видите, нездорового взаимодействия не избежать, если супруга уверена в вашей полигамности. Такие женщины, как правило, не пытаются нарочно разрушить брак, поскольку задумываясь на минуту о том, что с вами сблизиться может еще какая-то особа женского пола, теряются и не желают того допустить.

Тест: коэффициент ревности жены.

Для того, чтобы вы смогли узнать, насколько сильна ревность супруги, мы разработали несложный тест. Пройдите его, давая честные ответы, от них зависит точность результата.

Ревнуете ли вы к прошлому жены

У каждого из нас есть определенное прошлое, в том числе и то прошлое, которое касается отношений и сексуального опыта. Это тот багаж, который мы приобретаем с годами и который потом не в состоянии изменить, даже если очень бы того хотелось. Много партнеров было у человека или мало — в любом случае это опыт, поиск, пробы и ошибки.

Абсолютно естественно, что люди стремятся найти свою вторую половинку — того человека, с которым можно было бы чувствовать себя максимально комфортно и доверительно. Но, конечно же, никто не гарантирует, что первый же друг/подруга, парень/девушка, сексуальный партнер/партнерша станут избранниками на всю жизнь. Зачастую перед тем, как остановиться на каком-то одном человеке, мы проходим через отношения с другими людьми.

Вы в поисках хорошего психолога-психотерапевта? Посетите страницу моего психологического кабинета. «tulej.kiev.ua» Я постараюсь Вам помочь!

До брака у большинства мужчин, как правило, сексуальных связей бывает больше, чем у женщин. Тем не менее, есть такие мужчины, для которых вот эти «несколько человек, которые были до него» становятся непреодолимым психологическим барьером. Это давит на них морально и мешает вдоволь наслаждаться нынешними отношениями. Таким образом, мужчины застревают в прошлом, и даже не в своем, а в прошлом своей спутницы.

Если мужчина слишком ревностно относится к прошлым сексуальным связям своей девушки — это вовсе не говорит о его излишнем беспокойстве или безумной любви. Чрезмерная ревность — это, прежде всего, признак неуверенности. Такой мужчина боится потерять девушку, зачастую, имеет низкую самооценку, переживает, что может быть брошенным и в глубине души считает, что не достоин искренней любви. Ревностью он пытается показать, что неуверен в своей партнерше, хотя на самом деле — он только отзеркаливает свою неуверенность в самом себе.

Подобный феномен берет свои корни из детства. Для такого мужчины идеальным является образ его матери (первая «любовь» мужчины), который он пытается экстраполировать на свою спутницу. Если такое происходит, то это говорит о его незрелости и в будущем чревато приобретением навязчивых переживаний.

В случае беспокойства мужчины по поводу прошлого своей дамы в паре сразу начинаются расспросы о том, сколько у девушки было партнеров, как это было, и что она к ним чувствовала. Не сложно догадаться, что подобная ситуация не из приятных для обеих сторон. Девушке приходится, как бы, оправдываться за то, что у нее были другие отношения и чувствовать себя, по сути, неудачницей, потому что в итоге ничего ни с кем не сложилось. Мужчина же начинает терзаться «выпрошенными» рассказами, фантазировать, накручивать себя, домысливать то, чего не было, и чувствовать себя подавленным и даже преданным или обманутым.

В таких ситуациях очень редко удается сохранить нормальные отношения в паре. Ведь недоверие мужчины совсем не делает женщину и ее жизнь более счастливой. А времена-то уже давно поменялись, и в современном обществе, если девушка активно развивается и ищет себя, — абсолютно нормально, что у нее может быть несколько партнеров до того, как она найдет единственного, за которого захочет выйти замуж. Конечно же, только если подходить к отношениям разумно и со всей ответственностью. Хотя в то же время бывают и такие девушки, которые сознательно делают свой выбор в пользу лишь одного мужчины и берегут себя только для него, вступая в более глубокие отношения только действительно «по любви». Зависеть это может от разных факторов: воспитания в семье, предубеждений, моральных принципов, стереотипов общества и др.

Говорить о прошлых отношениях нужно. Но в таком ключе, чтобы не обидеть любимого человека. Не стоит в красках описывать, какие это были отношения и «высчитывать» сколько же на самом деле было сексуальных партнеров. Стоит подчеркнуть, что самое главное — это то, что есть сейчас и тот человек, который есть рядом. Ведь важны не те, кто были, а те, кто станут последними и останутся рядом на всю жизнь.

Что делать мужчине в ситуации излишней ревности к прошлому своей любимой? Прежде всего — разобраться с самим собой, а не искать проблему в девушке, понять, что пришло время стать более зрелым. А также осознать, что та девушка, в которую он влюбился или на которой женился, стала такой, в том числе и благодаря своему опыту, и не в последнюю очередь — именно сексуальному опыту. Если не получается самостоятельно справиться с навязчивыми мыслями, следует обратиться к специалисту.

Как в такой ситуации следует поступить женщине? Понять причины подобного поведения мужчины. И принять тот факт, что измениться такому мужчине будет довольно непросто, поэтому каждая женщина должна будет сама решить для себя — стоит ли ей продолжать такие отношения или нет.

Муж ревнует к прошлому, что делать, советы психологов

Ревность к прошлому жены часто присутствует в семейных отношениях. Встретить девушку без прошлого получится только в юном возрасте.

Мужчина должен понимать, что у женщины были другие отношения и другие партнеры. В реальности дела обстоят по-другому: муж дорисовывает в голове картины прошедших событий, погружается, начинает изводить жену ревностью.

Причины ревности к прошлому жены

Причинами поведения считают чувство собственника, неуверенность, низкую самооценку. На самом деле каждому человеку свойственна ревность, но некоторые личности могут контролировать эмоции, а других мысли съедают изнутри.

Природа заложила в людях психологические установки:

Получается, что мужчине иметь богатый опыт прошлых отношений не возбраняется (и это даже негласно поощряется: чем богаче опыт, тем круче мужик), в то время как порядочная женщина якобы не должна иметь никаких добрачных связей.

Если же у девушки были несколько парней до свадьбы, то муж может усомниться в том, будет ли она верна ему в браке, не захочется ли ей разнообразия.

К провоцирующим факторам ревности относят:

1. Идеализацию любовных романов. Человек живет устаревшими традициями, считает, женщина должны выходить замуж девственницей.
2. Небольшой опыт. Если супруг имел меньше связей до брака, то он испытывает неловкость из-за этого, раздражается, может изменять.
3. Любовь юности. Парень мог влюбиться давно, но девушка стала супругой спустя время. В подсознании отложилось то, что избранница ему «изменяла».
4. Знакомые бывшие. Мужчине видятся насмешки людей, имевших контакт с женой.
5. Подозрения в неверности. Если девушка поддерживает общение с бывшими, мужчина считает, что связь подкреплена сексом.

Обратная сторона такой ревности: в чем негативный момент для женщины?

Немногие люди выдерживают упреки, подозрения, оскорбления, тем более, если они беспочвенны. В ситуациях девушки теряются: оправданиям мужчины не верят, при молчании подозревают сильнее.

В большинстве случаев скандалы заканчиваются тем, что ревнивец:

• может не выпускать из дома;
• забрать телефон;
• лишить интернета;
• сопровождать везде и всюду;
• запретить работать, краситься, носить юбки, общаться с друзьями, родственниками;
• угрожать;
• распускать руки.

Поведение вызывает страх, женщина становится жертвой домашнего насилия. Психологи не советуют терпеть, нужно быстрее уходить от тирана: с мужчиной находиться рядом опасно, особенно с детьми.

Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью

Как избавится от ревности к прошлому жены?

Мужчина, осознавший, что беспочвенная ревность разрушает семью, встал на первую ступень «исцеления». Человек должен понять: идеальных людей нет, прошлое есть у каждого. Главное – настоящее, будущее – строится сейчас.

Советы психологов сводятся к тому, чтобы мужчина подавлял вспышки агрессии:

• перестал контролировать;
• разрешал красиво одеваться;
• перестал осуждать;
• повышал свою самооценку;
• проявлял заботу по отношению к супруге.

Ревность – боязнь ухода партнера. С большей вероятностью супруга бросит ревнивца, чем заботливого мужа.

По поводу бывших партнеров

Ревность к бывшим партнерам развивается из-за сравнения. Чтобы решить проблему, необходимо полюбить себя, способы повысить самооценку бывают разные.

Важно научиться доверию, особенно если спутница не давала поводов подозревать. Женщина уже сделала выбор в вашу пользу – значит, другие партнеры уступают вам в чем-то.

Предметов, подарков из прошлого

Не стоит относиться к подаркам серьезно, в большинстве случаев безделушки просто жалко выкинуть. На самом деле ревнивцу не важны вещи, нужен повод.

Нужно разобраться в себе, действительно ли после исчезновения предметов прошлого подозрения прекратятся. Если да, объяснить партнеру, если нет, вещи не при чем.

Образа жизни до замужества

Если жизнь жены раньше была бурной, это не значит, что она хочет повторить. Сейчас человек решился на тихие семейные отношения, значит, они гораздо важнее.

Людям свойственно вспоминать яркие моменты юности, но человек меняется, с возрастом больше хочется спокойствия, стабильности.

5 способов избавиться от ревности к прошлому

Чтобы избавиться от ревности к прошлому, нужно проанализировать причины чувства:

1. Если ревность возникает из-за идеализации любовных связей, с супругом нужно соглашаться. Со временем человек поймет, что девушке можно доверять.
2. Избраннику с небогатым опытом любовных связей откровенно рассказать о прошлых отношениях. Чем искренней поговорить, тем больше шансов, что любимый перестанет обвинять.
3. В случае с давней любовью нужно выяснить, имел ли мужчина романы за это время, делал ли попытки признаться в любви, связаться. Если окажется, что человек не проявлял инициативу, любимый поймет, что в случившемся есть и его вина.
4. Если парень знаком с бывшими ухажерами девушки, нужно доказать, что он превзошел всех.
5. Ради спокойствия благоверного лучше прекратить общение, либо сделать так, чтоб муж об этом никогда больше не узнал.

Упражнения и советы психолога

Чтобы избавится от состояния ревности, в первую очередь психологи рекомендуют заняться собой, повысить самооценку, найти увлечение, перестать жить жизнью партнера, не контактировать с бывшими кавалерами жены.

Психологи разработали упражнение, которое воздействует на сознание, правила заключаются в том, что ревнивец должен:

1. Проанализировать подозрения, настроить мысли на избавление от них, если предположения не подтверждены.
2. Контролировать эмоции. Заменять вспышки гнева приятными воспоминаниями.
3. Говорить на больную тему, научится верить словам любимой.
4. Отвлечься от проблемы. Можно заняться спортом, обучиться чему-то новому, поставить цель, тратить время с пользой, не оставляя его на размышления.

Заключение

Чем больше человек копается в прошлом, тем тяжелее становится его состояние. Чтобы начать доверять, партнеры должны больше разговаривать о своих чувствах, желаниях, страхах.

Понимание сторонами друг друга – начало нового уровня отношений, сопровождающихся счастьем, доверием, любовью.

[3]

Ревность к прошлому.

У меня проблема, я сильно ревнивая и для меня измена и предательство это страх по жизни. Когда я начинала отношения я еще не знала сколько девушек у него было. очень много. Но я с этим смирилась, так как он у меня тоже не первый. Но, перед нашими отношениями у него была любовь к девушке, которая его бросила.

Автор вопроса: Юлия

Вы сами обозначили проблему, очень чётко, задавая вопрос – «я сильно ревнивая и для меня измена и предательство это страх по жизни». Т.е. проблема не в том, что ваш мужчина пошёл вам изменять, а в том, что у вас есть страх, что это может произойти.

Да, действительно, одни люди более ревнивы, чем другие. А когда есть повод для ревности – ревнуют все! Была у него любовь к девушке. А много вы знаете людей, молодого и зрелого возраста, которые в своей жизни не влюблялись. И все они, если не остались вместе, «пережили эту любовь», она стала для них историей и воспоминанием. И в ваших силах сделать так, чтобы ваш мужчина воспринимал, прошлое, как прошлое и не возвращался к нему часто. Просто сделайте его счастливым сами. И если вы сейчас ждёте от него ребёнка, вы уже не будете для него «очередной», потому что вы мать его ребёнка.

Но вот у вас появился повод для ревности. Оказывается, его любовь не совсем в прошлом. Он снова хочет с ней встретиться, чтобы поставить точку. Ну, во-первых, вряд ли она будет с ним встречаться, потому что ранее она отказалась от этого. Во-вторых, даже если эта встреча возможна, вы желаете его не пускать на встречу? Ведь это его чувства, он имеет на них право. А вот зачем он вам рассказал «все подробности» — это другой вопрос, это мне не понятно.

Ревность – это чувство собственника. Претензия на «владение другим человеком». Она связана со страхом потери любимого человека. Т.е. вы ревнуете, потому что боитесь его потерять. Но объясняете себе вы это не собственным страхом, а тем, что у него было «много девушек», тем, что он «любил другую». И если вы будете его ревновать беспочвенно, вы будете ему транслировать, сами не подозревая – ты плохой. Ты не достоин доверия. Примерно так он это может понять. А доверие – это фундамент в отношениях. Нет доверия, отношения могут испортится. Так вот чтобы этого не случилось, важно понимать, что ревность к прошлому – это ваша проблема, прежде всего. Это проблема страха и проблема самооценки. Часто неосознанно это выглядит так – я недостаточно ценна, поэтому меня могут бросить. Поэтому работайте над самооценкой и не бойтесь того, что ещё не произошло. А вашему мужчине можете сказать, что вы ревнуете, что вам тяжело и что подробности его личной жизни из прошлого, вас очень травмируют. Потому что это у него проблема, что он посвящает вас в подробности своих прошлых отношений. Чаще говорите ему, что вы его любите и полностью ему доверяете. И хотите, чтобы ваша семья была счастливой.

Желаю Вам личного счастья и рождения здорового ребёнка!

Ревность к прошлому жены

Вопрос психологу

Спрашивает: Женя

Категория вопроса: Семья

Похожие вопросы

Ответы психологов

Джиан (Ересько) Вита

Похоже, Вы хороший муж и отец. Вы заботитесь о семье, Вас беспокоит будущее ваших отношений с женой и сыном. Важно то, что вы можете рефлексировать, понимать, что жена ни в чем перед Вами не виновата и отдавать себе отчет в том, что Ваши навязчивые мысли неуместны, они мучают Вас, отравляют жизнь Вам и возможно причиняют боль вашей семье.

Но как Вы видите осознания недостаточно, сколько бы Вы ни пытались привлечь здравый рассудок и логику, это увы, не помогает. Так как проблемы носят эмоциональный характер и заложены на генетическом уровне. В данном случае лучше обратиться к психотерапевту, индивидуальная психотерапия поможет Вам разобраться, что действительно идет «не так» в ваших отношениях с женой, поможет вам больше сблизиться, открыться, получать больше взаимной любви и удовольствия в отношениях. Работа с генетическими проблемами позволит больше доверять жене и снизит возможность передачи данного паттерна сыну.

Джиан (Ересько) Вита Николаевна, психолог Харьков

[2]

Ревность к прошлому – как избавиться от мыслей о предыдущих отношениях своего партнёра?

Практически каждый человек, состоящий в отношениях, хоть раз задумывался о том, что до него у избранника была личная жизнь. Об этом размышляют и мужчины, и женщины. Откуда берутся мысли о предыдущих связях партнера, как побороть ревность к прошлому жены или мужа – насущные вопросы, на которые мы дадим ответы в этой статье.

Причины ревности к прошлому

Если прошлые отношения партнера вас слишком беспокоят, это может быть серьезным звоночком, сигнализирующим о проблемах в текущих отношениях. Личный внутренний дисбаланс также может стать причиной недоверия к спутнику жизни. Совершенно нормально, если прошлое любимого интригует вас, ведь мы всегда стараемся узнать человека, который находится рядом с нами, как можно лучше. В самом начале отношений мужчина и женщина считают, что они – наконец-то встретившиеся половинки единого целого. Но затем на смену романтике приходят стандартные вопросы, особенно если в паре есть небольшие конфликты:

• Вдруг прошлые отношения были для него/ее более важны, чем эти?
• Что, если она/она любил/а предыдущего партнера сильнее, чем меня?
• Сравнивает ли он/она меня и свою прошлую пассию?

Если эти вопросы слишком часто всплывают в вашей голове, на это может быть несколько причин.

взаимное доверие — лучшая защита от беспокойства и разногласий

Неуверенность в себе

Ревнивый человек живет в плену своих комплексов и опасений. Он стремится стать для партнера самым лучшим, важным, любимым человеком, но часто не замечает, что так оно и есть. Причину закомплексованности стоит искать в событиях детского или подросткового возраста. Возможно, вас редко хвалили родители, и этот недостаток поддержки вы перенесли в свою взрослую жизнь. Каждый человек на протяжении своей жизни оценивает себя по тому же принципу, как оценивали его родители. Задумайтесь, стоит ли переносить свои подростковые комплексы в текущие счастливые отношения?

Негативный опыт прошлых связей

Если предыдущий партнер вам изменял, лгал, или бросил вас, вы можете неосознанно проецировать свое недоверие в текущие отношения. Не стоит этого делать, если любимый человек не давал вам усомниться в нем. Отпустите негативный опыт своего бэкграунда.

Недовольство текущими отношениями

Если вас не устраивают некоторые моменты в отношениях между вами и вашим партнером, но вы не можете до конца разрешить конфликт, вы будете мучить себя и накапливать раздражение. В результате вы начнете сравнивать себя с предыдущими пассиями своего партнера и еще больше усугублять отношения. Поэтому все недопонимания нужно обговаривать с партером сразу, не тая злость и обиду.

Психологическое расстройство

Отклонения в психике – достаточно частая причина излишней подозрительности. Если партнер ни разу не дал вам усомниться в себе, но вы продолжаете «пилить» его за прошлые отношения – это повод обратиться к специалисту. Возможно, это отголоски депрессии или навязчивых состояний.

Упоминания о прошлых связях

Некоторые люди случайно или сознательно упоминают в разговоре с текущим партнером своих прошлых пассий. Дают им характеристики, вспоминают совместное времяпровождение. Если так делаете вы – задумайтесь, почему вы так поступаете. Если ваш партнер обратил внимание на это – постарайтесь держать такие мысли при себе, так как они наверняка ранят вашего спутника.

нормальные дружеские отношения с бывшими снижают риск разлада в новых отношениях

Советы психологов

Чтобы победить ревность к прошлому своего партнера, необходимо работать над собой и над отношениями в паре. Для того, чтобы ревность перестала отравлять вам жизнь, психологи предлагают следовать следующим советам.

Поговорите по душам

Спокойная и аргументированная беседа способна решить большинство семейных конфликтов. Учитесь слушать и слышать своего партнера, будьте взаимовежливы и не провоцируйте скандалы. Вне зависимости о того, ревнуют ли вас к прошлому или это вы выражаете недоверие, лучший способ расставить точки над i – это доверительная беседа.

Проявляйте благоразумие

Не травите своего спутника жизни за то, что он хранит какие-то вещи, напоминающие ему о прошлых связях. Это могут быть полезные в быту предметы или просто подарки, которые пришлись ей или ему по вкусу. Уважайте право партнера на личное пространство, особенно если он не дает повода для ревности. Всегда можно спокойно сесть и обсудить спорные моменты. Будьте уверены, что любящий партнер всегда пойдет вам на встречу, если вы аргументируете свою просьбу и расскажите о своих чувствах.

Не обсуждайте прошлое

Как мы уже говорили, интерес к прошлому мужа или жены – чувство вполне естественное, хоть и не самое невинное. Будьте разумны, принимайте детали о завершенных связах вашего партера как информацию к сведению. Не задумывайтесь об этом часто, ведь у каждого из нас есть багаж законченных отношений. Не устраивайте допросы, вам это ни к чему. Не пытайтесь выяснить у партнера подробности о его бывших, не провоцируйте такие разговоры и не припоминайте ему прошлое в пылу ссоры или конфликта. Все это способно разрушить ваш союз.

Доверяйте спутнику

Даже если у вас был негативный опыт с предыдущим партнером, который вам изменил или солгал, это не означает, что нынешний вас подведет. Особенно, если он или она не давали вам повода. Не устраивайте проверок, не пытайтесь как бы невзначай вывести любимого на чистую воду. Если вам верны, такое поведение станет причиной крупного конфликта. Кому приятны подозрения на пустом месте?

Займитесь собой

Вместо того, чтобы изводить партнера и себя копанием в его прошлом, старайтесь обратить всю эту энергию во благо. Запишитесь на интересные курсы, приобретите абонемент в тренажерный зал, попытайтесь продвинуться по карьерной лестнице. Так вы станете увереннее в себе и повысите самооценку. В жизни есть вещи гораздо интереснее, чем слежка за своей пассией.

Ревность к прошлому жены

Вопрос психологу

Спрашивает: Евгений

Категория вопроса: Семья

Похожие вопросы

Ответы психологов

Чусовкова Анна Васильевна

Евгений, здравствуйте. Что такое ревность. Это когда мы относимся к другим, как к своему (не отдам никому). Но ведь у каждого человека есть в жизни выбор — как ему жить, с кем жить и т.д.. Зачем Вы обращаетесь к её прошлому, и капаетесь в ее вещах? Что Вы там хотите найти? Может Вы хотите удостовериться Что она любит именно Вас? Вы не уверены в себе? Ведь у Вас это второй брак. Может Вы боитесь её потерять? Здесь нужно разобраться в этом с психологом, т.к. ревность — это глубокое ощущение, и корни его именно в Вас лично. С уважением, Анна.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 2

Марченко Виктор Владимирович

Психолог Алматы Был на сайте: 1 мая

Ответов на сайте: 894 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 25

Здравствуйте, Евгений.

По Вашему письму понятно, что у Вас замечательные доверительные отношения со второй женой. Здорово, что Вы нашли свое счастье. Вообще, вторые браки у мужчин и женщин более устойчивые, и гармоничные. Вы уже набрались жизненного опыта, чтобы не доводить друг друга по пустякам. Как Вам повезло, что до 30 лет нашли свое счастье и не мотыляетесь в поисках идеала, тратя лучшие годы на несбыточные мечты, как делают некоторые Ваши друзья.

Не понял из Вашего письма есть у Вас дети или нет, но если есть, уверен у них будет счастливое детство, а в будущем очень много шансов на счастливую жизнь. Потому что счастливое детство на 90% состоит из атмосферы доверия, дружелюбия и любви, которая есть у родителей. Потом что, как говорят именитые психоаналитики, и я с ними полностью согласен, что счастливый человек, тот у которого было счастливое детство. Понятно, это зависит в первую очередь от взаимопонимания, уважения и любви родителей друг у другу, и соответственно появляется очень много любви к детям.

Давайте, теперь поговорим о Ваших проблемах с точки зрения профессионала.

Есть очень много причин ревности, а также у ревности есть различная степень и тяжесть. Не буду углубляться, но моя студентка писала психоаналитическую работу по ревности и мы нашли 12 — только основных случаев. А добавьте сюда еще и индивидуальную вариантивность – получится не менее ста двадцати типовых случаев. Не буду описывать все варианты, рассмотрим только тот, который подходит Вам.

Ваш случай, на мой взгляд, достаточно простой. Это тип ревности, когда есть любовь и страх ее потерять.

Что это значит?

В чем здесь основной конфликт? В том, что чем больше любишь ее, тем больше понимаешь, насколько больно будет, если она уйдет, или предпочтет другого. И если бы у Вашей Наташи не было бы до Вас мужчин, то скорее всего фантазии были бы про тех кто может быть. Но опять же, продуцируются фантазии обусловленные, именно страхом потерять любимый объект.

Чем больше я испытываю к ней чувств, тем больше чувствую свою зависимость и уязвимость от ее присутствия или не присутствия. А у нашей психики, есть замечательная способность – называется она «психологические механизмы защиты». Так вот если есть даже потенциальная опасность травматизации, то психика пытается это компенсировать. Например – чем больше люблю, значит тем больше нуждаюсь. Ага, — думает психика (а мозг 98% времени моделирует возможные варианты будущего – это факт), — значит, если она уйдет мне будет больно. Так, — думает мозг, – надо подготовить мужика к этому неприятному событию. И начинаются фантазии, образы, когда она и с кем она, как это было, а как могло быть. Короче, хотели как лучше – получилось как всегда.

Мысль понятна? Если все понятно, двигаемся дальше, если нет, перечитайте, поймите и двигаемся дальше.

В чем проблема?

Основная проблема бессознательных фантазий, в том, что они не управляемые. Попытки делать, что-то самому заканчиваются неудачей. Ведь уровень страдания не спадает, и кажется, что ничего сделать нельзя. Ну, это примерно также, если вагон с песком встал у Вас на пути, а Вы пытаетесь его столкнуть. Пытаетесь, пытаетесь, ничего не получается. Сдаете, и говорите себе – я ничтожество, я ничего не могу. Утрирую, конечно, но этом есть горсть правды.

А вот если подвести к вагону локомотив – то проблема решается очень быстро. Или попробовать не толкать, а обойти, или вообще пойти в другую сторону. Каждый раз нужно искать новый оригинальный ответ.

Дело в том, что Вы, возможно, столкнулись со своей проблемой впервый раз, или во второй, не важно – и просто затрачиваете массу сил на то чтобы как-то ее решить. А я уже не раз и не два, и даже не одну сотню подряд сталкивался с подобного рода проблемами. Поэтому могу найти быстрый эффективный способ решения. И еще заточить его под Вашу индивидуальность, чтобы решение подходило как ключ к замку.

Расскажу как специалист по распутыванию всяких психологических конфликтов и смотрю на психические феномены системно. Ну, например, как механик может посмотреть машину и сказать: «На трассе у Вас двигатель стуканёт. И ремонт Вам встанет в копеечку, а плюс еще время на эвакуатор и нервотрепку». Почему? Может спросить : Почему? Механик ответит: «Потому что у вас течет лобовой сальник, и на скорости масло вытечет и двигатель стуканёт. Замена сальника стоит 300 рублей и я могу это сделать прямо сейчас, за пару-тройку часов. А ремонт двигателя будет стоить 30 000. плюс эвакуатор. Плюс это где-нибудь в глуши. Плюс неделя в капремонте». Вот примерно так. Это пример системного взгляда специалиста, который уже сталкивался с подобного рода проблемами.

В принципе самое легкое что случается с такого рода ревностью, то что это портит жизнь когда ее нет рядом. И неизвестно где она. А может она — с другим? А вдруг, уже барахтается в постели?! И понеслась – всякие мысли образы, фантазии, злость, тревога. Потом когда приходит – все вроде устаканивается, понятно – она со мной и все хорошо. И так раз за разом. И не помогают попытки самоуспокоения, и то что уже три года вместе, и все нормально. Чем больше любишь, чем больше узнаешь какая она классная, тем больше тревога и страх потерять. Вот такая коварная штука легкая ревность.

Что происходит дальше?

Надеюсь, что у Вас все гораздо проще, и Вы страдаете внутри и быстро успокаиваетесь. И потом все хорошо и гладко. Но так бывает далеко не у всех.

Допустим, женщина работает, и понятно там бывают корпоративы, просто задержки на работе, не дай бог, командировки! Что делает муж? Старается ее не пускать. Не потому что он против ее карьеры в принципе, а потому что боится, что негативные эмоции ревности его деморализуют. И женщины в принципе соглашаются с доводами мужа, что им не надо профессионально расти, и к чему это приводит? Начальство смотрит как на не лояльного сотрудника, потому что для нее семья выше, чем работа? Тоже ревнует. Ладно – смеюсь. На самом деле работодатель расценивает это поведение как недостаток служебного рвения. Но дело в том, что если женщине предлагают командировки, по службе, по повышению квалификации, а она раз за разом отказывается, значит, на нее нельзя рассчитывать как на лояльного амбициозного сотрудника. И вот ей – молча, не предлагают повышения, потому что она несвободна, и она сидит и думает – а на кой черт мне эта хваленная семейная жизнь, если мне приходится жертвовать карьерой? Приходит домой, не понимая, чем она раздраженна и срывается на мужа, или на ребенка. В целом, обычный нормальный сценарий по типу: «Потому что в кузнице не было гвоздя».

И вот если живете вместе – таким образом, может исподволь накапливаться напряжение, которое может перерастать в семейные скандалы и даже приводить к разводу. Из-за такой ерунды: люблю ее и боюсь потерять. Вот из-за такого маленького лобового сальника – который заменить дело пары часов.

Но, дальше – больше:

Дальше эти не разрешенные внутренние конфликты приводят к постоянному системному напряжению. Как это происходит понятно?

Но вот появляется ребенок. И Боже, что происходит с мужиками, они начинают ревновать к ребенку. Пытаются уходить, громко хлопая дверями. Или уходят в компьютерные игры, или идут и пьют. Опять же не понимая, что их внутреннее противоречие не разрешено, и поэтому для них очень больно, когда Она не обращает на них внимания, целуют на наших глазах Его – Соперника. Смешно? А мне нет. Это настолько частый сценарий и он настолько долго «рассасывается сам по себе», что множество пар не могут пережить этого напряжения и расстаются, когда ребенку не исполнился еще и год. Это ужасно!

Или другой вариант.

Супруги как-то себя сдерживают, внешне все вроде нормально, но напряжение пробивается, и знаете, как это отражается на детях? Я столько раз встречался с тем, что ночной энурез ребенка – является выражением конфликта родителей. Или детские страхи. Или неадекватное поведение. И вот ребенку наклеивают ярлык – «он какой-то не такой» и, блин, он всю жизнь потом живет с ощущением, что родители его конечно любили, и друг друга любили, но вот я уродился такой урод или уродка.

Мне искренне жаль, что множество проблем в жизни вырастают из маленьких конфликтов. А на решение последствий потом уходит сотни часов, и все равно даже при самых замечательных результатах остается ощущение, а чего раньше-то не пришли? Ну, пришли бы раньше в пределах 3-10 сессий можно не дать этой лавине сорваться и наплодить кучу побочных проблем.

Повторю: Я считаю Вас любящим мужем, интеллигентным человеком, который искренне не понимает, что с ним происходит и пытается оградить от этого страдания любимую жену. Но – тщетно, и все равно страдает. Возможно это не про Вас – проверяйте. Я ведь Вас знаю только заочно, по очень отрывочной информации.

Если Вы избавитесь от своей проблемы, то знаете какой будет результат?

Вы не будет думать о «дурацкой ревности», а спокойно сосредоточитесь на действительно Важных вопросах. Например: Как зарабатывать больше денег? Как приносить больше любви своим близким? Как я могу двигать свой бизнес? То есть, избавление от психологических проблем всегда имеет побочный результат — повышение творческого потенциала.

Это как зуб. Если не лечить маленький кариес, то со временем зуб будет болеть не только на холодное и горячее, но вообще – Сильно Болеть, а потом его придется вырвать. Зачем? Любой стоматолог скажет, что лучше сохранить свои зубы, пусть даже с небольшими пломбами. А еще лучше регулярно чистить зубы. Профилактика – лучшее лечение.

Профессиональные успехи мужчины – это на 80% успешная семейная жизнь.

Если у нас есть крепкий тыл – мы смело идем вперед.

Что делать?

1) Написать письмо. Вы можете написать на мой е-майл [email protected]

И попросить о скайп-консультации.

2) Первая скайп-консультация стоит 10 $ и длится 30 минут.

Цель: диагностика проблемы вживую.

Результат: понятно, что делать дальше, какие ставить цели, чтобы результат был быстрым и эффективным.

Также я могу выслать материалы о ревности, у меня их что-то около 30 мегов.

3) Договор.

[1]

Мы можем договорить об условиях скайп-консультирования.

1-3 сессии нужны, для дифференцированной диагностики. Нужно точно понять, что дело в именно в том, что Вы написали, и нет ли каких-то скрытых скелетов в шкафу.

4) Терапия.

Не видя Вас, я не знаю, сколько этот этап может продлиться,

но ориентировочно для 90% людей с подобными проблемами хватает от 3 до 20 сессий. Точное количество я могу сказать после первой скайп-консультации. С ожидаемыми результатами и методами работы.

в Новосибирске по проблемам ревности работает Дмитреева Н.В.

Вы можете поискать встречи с ней, если хочется «живого» терапевта.

С уважением, Марченко Виктор Владимирович.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 2

Христо Олег Владимирович

Психолог Прага Был на сайте: 28 марта

Ответов на сайте: 643 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 2

Бороться с ревностью не нужно. Это всего лишь какой-то знак, указывающий на что-то. В вашем случае, я полагаю, это не страх, что ваша Наташа уйдет к другому, а то, что эта ситуация «выбивает почву» из под вашего желания быть уникальным и неповторимым. Мысль о том, что Вы не единственный во вселенной, а «один из прочих» может представлять определенную угрозу для вашего Эго и подсознание будет стремиться защитится всеми доступными средствами. Однако оно чаще всего пользуется самыми грубыми и примитивными (потому что не знает ничего другого). В ходе терапии Вы двигаетесь по пути «эволюционного развития» своих реакций то есть «взрослеете». Старое уходит само как только ему на смену приходит что-то более новое и эффективное. А возможно в какой-то момент вы поймете что «защищать» Вашу уникальность вообще не нужно так как ее у Вас отнять в принципе невозможно.

Конечно, это только мои предположения и я могу ошибаться на счет того, что означает ваша ревность. Если вас это действительно интересует то приходите на консультацию. Желаю Вам удачи!

Источники

1. 
   Ошо Мужчина и женщина. Мир в гармонии и целостности. Мужчина и женщина. Секреты взаимности в астрологии и психологии. Танец энергий. Мужчина и женщина (комплект из 3 книг) / Ошо, Хайо Банцхаф , Бриджит Телер. — М.: ИГ «Весь», 2016. — 688 c.
2. 
   Свияш, А.Г. Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться / А.Г. Свияш. — М.: АСТ, 2015. — 203 c.
3. 
   Зайцев, Андрей Социальный конфликт / Андрей Зайцев. — М.: Academia, 2011. — 464 c.
4. Сысенко, В. А. Супружеские конфликты / В.А. Сысенко. — М.: Мысль, 2011. — 176 c.