Ревную бывшую девушку что делать

Как не ревновать свою девушку?

Какой мужчина не ревнует свою женщину? Уже давно в умах многих людей укоренилось равенство того, что ревность является признаком любви. Однако на сегодняшний день психологи доказывают, что ревность абсолютно не связана с любовью, поэтому каждому парню следует прекратить ревновать свою девушку, о чем поговорим на сайте для мужчин masculino.ru.

Ревность разрушает отношения. Сначала парень разрушает себя теми гнетущими мыслями, которые его одолевают, а потом он начинает разрушать отношения, поскольку нередко высказывает в адрес девушки такие слова, которых она просто не заслуживает. Ревность разрушительна, поскольку заставляет парня вести себя, разговаривать и относиться к девушке так, будто она уже его предает. Здесь нет действий любви. Парень не может улыбаться, радоваться, нежничать со своей девушкой, пока думает, что она ему изменяет. Скорее всего, парень всячески изводит девушку контролем, подозрениями, претензиями, критикой и пр.

Говорят о том, что существует «здоровая» ревность – когда парень не изводит девушку своими претензиями, однако испытывает переживание внутри себя, когда видит ее в компании других парней. Если ревность не «съедает» парня изнутри и не побуждает его различными способами изводить свою девушку, тогда она является «здоровой». Ведь ревность в нормальном понимании данного слова – желание человека сохранить своего любимого партнера и отношения с ним, поэтому он испытывает неприятные ощущения, когда видит возможную опасность в лице того собеседника, с которым общается его любимый партнер.

Неуверенность как причина ревности

Частой причиной ревности многие психологи называют неуверенность в себе. Но этого мало. Непонятно, в чем именно человек в себе не уверен, что его волнует, как это исправить. Вы не уверены, поэтому ревнуете – весь ответ на вопрос. Подумаем, в чем заключается неуверенность ревнивого человека.

Она заключается не просто в том, насколько высоко вы себя цените, а в том, уверены ли вы, что достойны своего партнера и вы – самый лучший мужчина для нее. Ведь подсознательное понимание того, что вы, возможно, в чем-то не дотягиваете и недостойны своей второй половинки, заставляет ревновать – ограждать от других людей партнера. Вы чувствуете, что кто-то может вас заменить, а значит, уже понимаете, что в чем-то несовершенны, из-за чего партнер не думает, что вы – самое лучшее, что у него было, есть и может быть.

Никогда не изменит тот человек, который ценит отношения с партнером. А ценить можно тогда, когда партнер кажется самым лучшим вариантом из всех увиденных и известных. Но когда человек понимает, что вы – не его идеал, не самое лучшее, что он может иметь, тогда и вы на подсознательном уровне начинаете это чувствовать.

Либо вы сами понимаете, что не являетесь самой лучшей партией для своей второй половинки, либо партнер думает так же. Что-то запускает механизм того, чтобы эти мысли стали известны обоим партнерам. Либо вы начинаете вести себя не лучшим образом, что дает другому понимание отсутствия вашего превосходства. Либо партнер считает вас не лучшей партией для себя, поэтому позволяет себе поступки, разрушающие отношения.

Лишь глупый, импульсивный, не ценящий союз человек готов на измену. Но тот, кто ценит своего партнера и отношения с ним, дорожит, умеет думать своей головой, а не поддаваться на эмоции, никогда не изменит. Это говорит о внутренней зрелости человека, если он способен не поддаваться своим внезапно вспыхнувшим чувствам и остаться верным любимому партнеру, несмотря на соблазн. Понимайте это, когда будете решать вопрос о том, прощать измену или нет.

Причина ревности – неосознанное понимание того, что парень не подходит своей любимой. Либо так думает сам ревнивец, либо ему это дает понять партнер своими поступками.

[3]

• В первом случае, когда ревность является личной неуверенностью в собственном превосходстве, необходимо устранить в себе те недостатки и изъяны, которые позволяют думать о себе плохо. Начните больше давать любви, радовать девушку, измените в себе ту черту, которая, как вы считаете, разрушает любовные отношения. И тогда ваша неуверенность пройдет.
• Во втором случае, когда вам дают понять, что вы не являетесь последним человеком в жизни своей девушки, с которым она хотела бы иметь отношения, лучше подумать над тем, насколько разумна та, которая обманывает, унижает и сомневается в своем выборе. Достоин ли такой человек называться взрослым, если он ведет себя, как подросток, не нагулялся и не понял, что ему нужно от жизни? Лучше освободитесь от отношений с такой персоной, чтобы не довести себя до момента, когда ваша самооценка упадет.

перейти наверх

Как перестать ревновать свою девушку?

Итак, вы решили больше не ревновать девушку. Это не предполагает, что вы перестанете ее любить. Наоборот, ваши отношения будут продолжаться, вы будете и дальше любить свою девушку, видеться, заниматься сексом и пр. Только теперь вы не будете внутри себя чувствовать истязающие переживания, которые заставляют вас сомневаться в верности своей любимой. Как перестать ревновать свою девушку? Эффективными способами станут:

Советы очень просты:

• Дайте полную свободу девушке, чтобы в итоге строить отношения с той, которая никогда вам не изменит.
• Относитесь к девушке как к обычному человеку, который сам отвечает за те последствия, которые возникнут в случае измен.
• Относитесь к девушке как к земному существу, который достоин любви, если только сам любит.

А вы при всем этом не желаете тратить свои силы и время на то, чтобы кого-то ревновать. Если девушка не хочет быть только с вами и хранить верность, тогда отпустите ее на все четыре стороны. Лучше уделите время той, которая хочет быть с вами и строить отношения только с вами.

Как в итоге перестать ревновать?

Напоследок дадим еще несколько советов, которые помогут в преодолении ревности к своей девушке. Во-первых, понимайте, что своими чувствами вы только разрушаете отношения. Вы не можете проявлять любовь, пока ревнуете, что не способствует укреплению отношений.

Во-вторых, покажите девушке, что с вами ей будет намного лучше, чем с другими парнями. Вы можете быть неидеальными, однако вы верны девушке, всегда придете ей на помощь, любите ее, слушаете и проводите время вместе. Вы развиваетесь и совершенствуетесь, поэтому можете отнести себя к перспективным парням. Если она не сможет сохранить верность вам, тогда потеряет классного парня!

В-третьих, позвольте девушке общаться с другими парнями. Подумайте, что в этом плохого, если девушка будет просто общаться с парнями. Другое дело – девушка вам изменяет. Разделяйте эти два понятия. Вы себе тоже позволяйте общаться с другими девушками – это ведь не измена? Общение и измена – разные вещи. Общаться можно, а вот изменять нет.

Если придерживаться этих простых правил, то можно избавить себя от разрушительной ревности. Можно лишь испытывать некоторое нежелание того, что девушка может бросить вас и уйти к другому. Однако не бойтесь этого, будьте уверены в том, что вы найдете ту партнершу, которая однозначно решить для себя, что она хочет быть только с вами, поэтому вы точно не должны ничего бояться.

Как заставить девушку ревновать, чтобы влюбить в себя?

Ревность является сильным чувством, которое практически невозможно контролировать. Человек в состоянии ревности просто не способен адекватно мыслить. Он делает все, чтобы вернуть любимого партнера обратно. Он пытается ему угодить, постоянно за ним следует, беспокоится, выясняет отношения. Девушкам обычно нравится такое поведение со стороны парней, это тешит их самолюбие. Теперь парням предлагается поступить так же: заставить девушек ревность, чтобы те влюблялись в них.

Мужской сайт masculino.ru не относит ревность исключительно к отрицательному явлению. Многие говорят о том, что ревность может даже укрепить отношения. Важно понимать, у каких девушек можно вызывать данное чувство, чтобы еще больше укрепить отношения. Также следует знать, как это делать.

У кого можно вызывать ревность?

Часты те случаи, когда люди намеренно вызывают друг у друга ревность. Вроде к данному чувству у общества имеется отрицательное отношение, но почему-то люди начинают использовать его, чтобы хоть как-то почувствовать к себе любовь. «Ревнует – значит, любит» — и это правда! Но когда ревность вызывают намеренно, это может привести к плачевным последствиям.

У кого нужно вызывать ревность? Перед кем можно «набивать себе цену» только за счет того, что у вас есть много поклонниц? Только перед той девушкой, которая готова ревновать и бегать за вами. В эту категорию также входят люди, у которых постоянно нужно вызывать ревность, иначе они не будут любить.

Удивительно, но есть девушки, которые не могут жить без ревности. Свою любовь они проявляют только таким способом. Если они ревнуют, то чувствуют себя живыми. Если их игнорируют, тут же в них просыпается энергия. Идиллия и гармония в отношениях для таких людей губительна. Вас это удивляет? Нужно это принять как факт, с которым многие сталкиваются. И если вы любите вызывать ревность у других, то вам нужны именно такие партнеры, которые хоть и мучаются, но все же не чувствуют себя живыми без ревности.

Однако есть другая категория девушек, которые абсолютно не желают тратить свое время и силы на ревность. Если вы будете «набивать себе цену» перед ними, то они отрицательно это интерпретируют. Им не нужны такие эмоции, поэтому ищут верных и «необщественных» парней. Это то, о чем обычно говорят люди, которые отрицательно относятся к ревности. Они иначе понимают суть любви, поэтому ревность воспринимают как разрушающее чувство, убивающее их глубокое и сильное отношение к любимым.

Понимайте это, если та, с кем вы желаете построить отношения, входит в другую категорию. Не разрушайте отношения, если ваши действия не дают вам желаемого результата. Будьте внимательны, поскольку не с первого взгляда вы можете понимать, с каким партнером строите отношения. Есть девушки, которые любят ревновать, хотя сами в этом не признаются. Есть люди, которые действительно теряют свою любовь под действием ревности к партнерам. Сначала изучите свою любимую партнершу, а потом вызывайте в ней те эмоции, которые подогревают ее любовь. И если вы будете видеть положительные результаты, знайте: вы совершаете правильные действия.

Когда можно приступать к стратегии вызвать ревность у девушки? В следующих ситуациях:

1. Она сама флиртует с другими парнями, вызывая ревность у вас.
2. Она вдруг охладела к парню.
3. Она воспринимает парня как друга, а не как сексуального мужчину.
4. Есть желание усилить чувства партнерши, с которой уже длительное время парень встречается.

Если вдруг возникают подобные ситуации, тогда не следует ждать. Ревность может сыграть хорошую роль в желании вызвать любовные чувства у девушки. Однако не забываем о том, что все девушки разные. И если, вызывая ревность, вы сталкиваетесь с другими эмоциями с ее стороны, тогда эту затею следует отложить.

Как вызвать ревность у девушки?

Если вы понимаете, что можно вызвать ревность у девушки, тем самым влюбив ее в себя, тогда действуйте. Вот несколько способов, как это сделать:

Данный способ хорош в ситуации, если парень длительное время бегал за девушкой, а она не отвечала взаимностью, или она сама постоянно вызывала у него ревность. Как говорится, надо ей немного отомстить и показать, что вы тоже хороши собой. Здесь необходимо придерживаться следующего алгоритма действий.

Сначала вы исчезаете из жизни девушки. Вы постоянно за ней бегали, были у нее на виду, а тут стало как-то тихо. Она вам звонит, а вы не отвечаете. Она вам пишет, а вы молчите. Постарайтесь даже на глаза не попадаться ей. Пусть она останется наедине со своими мыслями и догадками, куда вы пропали.

Чем себя в это время занять? Пока девушка пытается с вами связаться, не тратьте время зря. Начните себя делать лучше. Приведите свой внешний вид в порядок: подкачайтесь, смените гардероб, сделайте новую прическу, похудейте или поправьтесь. Займитесь личностным ростом: развивайте в себе качества, которые женщинам привлекательны (смелость, уверенность в себе, наглость и пр.). Если у вас были проблемы с учебой, решите их. Если были неполадки с работой, тогда устраните их.

В зависимости от того, как долго вы общались с девушкой, длительность вашего исчезновения увеличивается: чем дольше общались, тем больше не видьтесь. А затем внезапно объявитесь. Будьте доброжелательными, однако все не рассказывайте о себе. Будьте слегка загадочными, непонятными. Не договаривайте, чтобы у девушки появлялось все больше вопросов, где вы были, что с вами происходило, почему вы пропали и т. д.

Затем нужно показать себя на деле. Пригласите девушку в место, где вы сможете встретиться с общими друзьями и другими девушками. Пока ее нет, вы должны познакомиться с незнакомками. А когда девушка придет к месту встречи, она должна увидеть вас с другими красотками. Поначалу не обращайте на нее внимания, а лишь со временем подойдите к ней.

Пусть девушка почувствует, каково это быть на втором плане, ждать, когда ей уделять внимание, получить любовь парня и пр.

Когда начнете общаться с той, которую хотите заставить ревновать, начните вести себя как сексуальный партнер. Не общайтесь с ней, как друзья. Флиртуйте с ней, однако не показывайте любви.

• «Кто тебе звонил?», «Кто это тебе написал?».

Современными технологиями тоже можно воспользоваться с целью вызвать ревность. Вы можете познакомиться с какой-то девушкой в соцсетях и начать с ней флиртовать. Если вы просто желаете переписываться, тогда пусть как бы невзначай ваша девушка увидит эту переписку. Если вы дали свой номер телефона, тогда сынициируйте ситуацию, когда новая знакомая вам позвонит, а вы в это время будете со своей девушкой.

Пусть ваша девушка задаст вам вопрос: «Кто это звонил?» или «Кто это тебе написал?». А вы отвечайте так, будто вам есть, что скрывать. Старайтесь оправдываться так, как если бы вы действительно с кем-то заигрывали и пытались замутить отношения на стороне.

• Флиртуйте со всеми девушками.

Зачем искать удобную ситуацию, чтобы вызвать ревность? Вокруг полно девушек, с которыми можно просто мило пообщаться, поулыбаться, слегка приобнять – и это уже вызовет ревность у вашей возлюбленной. Любое внимание, которое вы уделяете другим барышням, будет вызывать ревность и недовольство внутри вашей партнерши. А флиртовать можно с кем угодно, вы ведь не собираетесь с ними встречаться, поэтому и выбирать особо не нужно.

• Расскажите о какой-то знакомой.

Общаясь с девушкой, делясь новостями или рассказывая какие-то истории, просто невзначай рассказывайте о какой-то знакомой. Лучше говорить либо об одной девушке, либо о многих (выберите лишь одно направление). Рассказывайте как можно больше историй о том, как вы гуляли и веселились с этой знакомой. Дайте понять своей девушке, что вы этой знакомой нравитесь и у вас возможны отношения, если вдруг вы поссоритесь.

Кому нужна ревность?

Вызывать ревность у девушки или нет, дело каждого читателя. Парень просто должен понимать, что не всегда ревность дает те результаты, которые он рассчитывает получить. Девушки бывают разные, как и их реакции на то, что парни флиртуют с другими девушками. Чем азартнее девушка, тем больше она склонна к различным сценам ревности. Однако есть спокойные барышни, которые строят отношения лишь на верности и спокойствии.

Здесь можно применить следующий принцип: если девушка сама не вызывает у вас ревности, не флиртует с парнями и не заводит тем о том, что она может изменить, тогда лучше не прибегать к ситуациям, которые вызовут у нее ревность. Она не видит в своих отношениях данного чувства, к которому, скорее всего, относится как к предательству.

Если же девушка сама флиртует с парнями, имеет много друзей среди парней, общается с бывшими, не понимает вашей ревности и рассказывает истории о том, как ее ревновали, значит, следует у нее вызвать аналогичное чувство. Она готова ревновать, просто, возможно, никто еще не вызывал у нее ревности. Если вы заставите ее ревновать вас, то, возможно, она вас очень сильно полюбит.

Одни люди верят в то, что ревность является признаком любви. Другие люди строят отношения на иных представлениях и эмоциях. Следует сначала разобраться с тем, с какой девушкой вы строите отношения, а потом уже вызывать у нее соответствующие переживания. Если вы подберете правильный подход, то сможете свести девушку с ума настолько, что она больше ни о ком думать не сможет, кроме вас.

Ревность может быть как разрушительной, так и созидательной. Главное – найти ей правильное применение и вызвать ее у того человека, который способен любить из-за того, что ревнует своего партнера.

Ревную бывшую девушку что делать

В отношениях противоположных полов часто возникают различные трудности, с которыми порой бывает не так-то и просто бороться. Вы можете годами изучать человека, но так никогда точно и не узнаете, как он поступит в определенной ситуации. На самом деле стоит хоть немного углубиться в психологию, и вы поймете, что мужчины также имеют свои слабости и сильные стороны, о которых стоит поговорить. Бывшая девушка парня, кто она?

Задумывались ли вы хоть раз о том, почему так негативно относитесь к той, которая была с вашим парнем когда-то в прошлом, и почему не можете найти в себе силы перестать тратить на нее свои эмоции? На самом деле научиться контролировать свои эмоции можно, для этого порой нужно найти в себе силы и заняться самоорганизацией. Если вы решили, что ваша глупая ревность портит жизнь и вам и вашему любимому парню, то эта статья именно для вас.

Давайте подробно рассмотрим основные пути решения этой проблемы, ведь порой бывает сложно взглянуть на себя со стороны и понять, что все, чем вы занимаетесь — глупости. Ревность к бывшей девушке чаще всего является настоящей катастрофой для всех, ведь это постоянное нервное напряжение и эмоциональные всплески. Следуйте следующим рекомендациям, и вы сможете решить данную проблему в максимально короткие сроки.

1. Посмотрите на их общение вместе. Порой нужно присмотреться к тому, как общается ваш любимый человек с конкретной особой, чтоб понять суть проблемы. Женщины часто определяют конкуренцию или отсутствие ее, поэтому лучше вам организовать совместную встречу, пригласить ее в гости или назначить какое-то мероприятие. По переписке в интернете или общению по телефону вы никогда не сможете составить максимально правильную четкую картину. В любом случае вам стоит обратить внимание на то, как они общаются при встрече и как смотрят друг на друга. Порой действительно бывает так, что парень флиртует с бывшей девушкой, поэтому тут нужно будет делать какие-то решительные поступки. Если же вы заметите, что между ними давно уже ничего нет, ваше подсознание успокоиться, а эмоции не будут больше такими яркими.

2. Обратите внимание на то, насколько часто ваш парень упоминает о данной особе. Не исключено, что он вообще о ней забыл и не говорит ни слова, а вы сутками напролет прокручиваете в голове их общее прошлое и после этого упрекаете его. Если ваш парень уделяет вам внимание, делает красивые поступки и всячески направляет всю любовь на вас, то будьте уверены, его мысли сейчас заняты вовсе не бывшей. Вполне возможно, что встреч будет просить именно она, но если любимый человек не будет отвечать взаимностью, вам нечего переживать — у них ничего общего не будет. Не стоит зря тратить свое время на глупые переживания, если по факту ничего вашим отношениям не грозит.

3. Найдите в ней то, что вам сильно нравится, и начните работать над этими качествами характера или деталями внешности. Порой ревность к бывшей девушке парня вызвана ничем иным, как банальной завистью. Вполне возможно, что у нее красивее фигура, она вкуснее готовит его любимый пирог или хороша в интимной сфере. В любом случае вы должны поработать над тем, чего вам не хватает. Как только вы дойдете до ее уровня или даже превзойдете в чем-то, сразу же поймете, что теперь ему незачем к ней возвращаться.

4. Научитесь самостоятельно исцелять себя психологически. Для того чтоб осознать всю суть проблемы, иногда нужно научиться обращаться самой к себе. «Зачем я ревную?», «Что мне это дает?», «Не доставляет ли ей удовольствие то, как я злорадствую?». Вам нужно понять, что каждый ваш порыв гнева и ревности унижает вас в глазах не только любимого парня, но и девушки, которая рада тому, что вы к ней так относитесь. Осознайте тот факт, что ваша ревность с каждым днем делает вас только хуже. Если парень, которого вы так сильно любите, длительное время будет наблюдать падение вашей личности, то рано или поздно захочет сбежать к той, которая к соперницам относится более спокойно. Ваша ревность говорит о том, что вас победили, а порой этот победитель даже не прикладывает к этому никаких усилий.

5. Займитесь делом. Иногда бывает и так, что ревность является причиной безделья. Девушка, которая успешна в карьере или учебе, занимается любимым делом и следит за собой, будет страдать от недостатка времени, поэтому ревность в ее распорядок дня просто не будет входить. Постарайтесь понять, что такое отношение к себе характеризует вас как успешную женщину, знающую себе цену. Найдите интересное хобби, больше времени проводите с подругами, запишитесь в спортзал или просто чаще посещайте своих родных, таким образом, вы найдете новые виды деятельности, познакомитесь с интересными людьми и забудете о том, что такое ревность.

6. Начните работать над собой. Психологи доказали, что девушка, которая абсолютно уверена в себе, не будет ревновать любимого человека к бывшей пассии. Конечно, исключением является тот случай, когда парень завел интрижку и по факту отношения на стороне существуют. Если же бывшая девушка и ваш парень общаются только по делу и не проявляют интереса друг к другу, то проблема в вашей самооценке. Вам нужно постараться улучшить свои сильные стороны и поработать над слабыми. Маловероятно, что у вас получится избавиться от ревности к длинноногой стройной бывшей девушке парня, если сами вы склонны к полноте. Запишитесь на курсы макияжа, сделайте новую прическу, начните бегать по утрам и каждый день говорите себе, что вы лучшая.

Как перестать ревновать бывшую девушку?

С момента первой влюбленности и потери первых отношений у каждого человека появляется бывший партнер. Если у парня были отношения, но прошли, тогда у него тоже есть бывшая девушка. У некоторых парней бывших девушек несколько. И самое интересное заключается в том, что ревновать можно даже к ним. Как так получается, что отношения прошли, а ревность к бывшей девушке осталась? Мужской журнал masculino.ru поможет перестать ревновать человека, который уже не является вашим.

Парадокс психологи видят в том, что разрушить отношения можно очень легко, а вот с чувствами справиться намного сложнее. Это становится причиной того, что партнеры, которые уже не встречаются, продолжают интересоваться жизнями друг друга. Отношения распались, а парень продолжает посещать страничку своей девушки в социальных сетях, интересоваться новостями у своих друзей, даже бывать в местах, которые обычно посещает его бывшая девушка. И если вдруг появятся признаки наличия у бывшей девушки нового ухажера, он может начать очень сильно ее ревновать.

Почему парень ревнует ту, с которой уже не встречается? Это говорит о том, что отношения в физическом мире прекратили свое существование, но вот на уровне ума и эмоций нет. Парень продолжает с бывшей девушкой встречаться, волноваться за нее, думать, скучать и, скорее всего, даже мечтает о том, что они снова будут вместе. А есть категория мужчин, которая просто считает всех своих женщин, с которыми когда-либо встречалась, своей собственностью. Даже если отношений нет, все равно женщины должны хранить верность бывшему мужчине.

Не ревнуйте!

Не ревнуйте своего любимого, это портит жизнь только вам. Почаще вспоминайте, что вы и ваш партнер – взрослые люди, а значит, каждый из вас должен нести ответственность за любое свое слово и действие. Со своей стороны не ревнуйте, потому что любая ревность заставляет причинять некоторые неудобства, ссориться с любимым человеком. И ответственны за это лично вы, потому что вы ревнуете! Точно так же пусть и ваш партнер несет ответственность за те поступки, которые он совершает. И если вдруг он вам действительно изменит, то пусть отвечает по полной программе.

Берегите свои нервы. Не портьте себе жизнь лишь потому, что какой-то один человек не умеет быть верным и любящим!

Вы не ревновали, а дали свободу, высказали свое мнение, чтобы любимый человек знал, приятно вам то, что он делает, или нет. Если ваш партнер воспользовался своей свободой не во благо вам, то не нужно быть рядом с таким человеком. Он рано или поздно вам изменил бы все равно, только вы при этом бы сильно ревновали и портили свои нервы. А зачем вам это? У вас еще целая жизнь впереди, чтобы жить счастливо с другим любимым человеком, который будет ценить вас и использовать свою свободу для саморазвития.

Свобода в отношениях – это хорошо, поскольку и вы, и ваш партнер напоказ выставляете все то, что в противном случае, когда свободы нет, прятали бы, скрывали. Отсутствие свободы не дает исчезновения каких-то качеств человека, просто он их не показывает. А давая свободу и предоставляя любимому человеку делать все то, что он считает нужным, вы готовы все знать о нем, видеть все его приглядные и неприглядные стороны личности. Однако при этом вы не молчите, а спокойно и добродушно говорите обо всех своих чувствах, которые испытываете, когда наблюдаете за теми или иными проявлениями своего партнера. Вы просите его остановиться, не делать чего-то, потому что это разрушает ваши отношения. И если партнер вас послушается, значит, он согласен с вами и дорожит вашим союзом.

Конечно, и здесь не исключено скрывание своих действий, однако та свобода, которую вы даете человеку, не заставит его долго скрываться от вас. Вы не имеете права что-то требовать от своего партнера, но вправе решать для самих себя, нужен ли вам данный человек, который совершает те или иные неприятные для вас поступки.

Не ревнуйте! Если вам верны, то вы это увидите, когда успокоитесь. А если вам неверны, то вы и это увидите. Уйдите от того, кто не может быть верным и любящим вас. Это всего лишь один-единственный человек, который пока еще не подрос для серьезных и долгих отношений. Лучше найти другого партнера, который понимает всю ответственность своих поступков. А этого «единственного» человека лучше отпустить. Он вам точно не нужен, потому что не бережет ваши нервы и вызывает сомнения в его честности и любви.

Почему нужно избавляться от ревности?

Лучше прекращать ревновать. Причем это касается не только нынешних девушек, но и бывших. Во-первых, ревность причиняет боль. Во-вторых, неприятно становится только тому, кто ревнует. В-третьих, ревность явно не помогает в выборе поступков, которые могут устранить проблему. В–четвертых, ревность делает вас неадекватным человеком.

От ревности нужно избавляться, поскольку страдаете от нее только вы. Девушка, как бывшая, так и настоящая, не сможет ощутить ваши переживания. Более того, некоторым девушкам даже приятно ощущать и видеть ревность своих парней, поэтому они еще больше создают ситуаций, которые будут вызывать у вас ревность.

Если не хотите страдать из-за ревности, то нужно от нее избавляться. Как это сделать?

Как перестать ревновать бывшую девушку?

1. Осознать, что бывшая девушка уже не является «вашей». Если вы с ней расстались, отношения прекратились, то буквально со следующей секунды после этого вы становитесь свободными людьми. Каждый по-своему переживает расставание. Девушка может пойти вразнос. Неважно, по каким причинам вокруг нее появляются новые парни. Вы должны помнить о том, что еще вчера «ваша девушка» сегодня уже не является «вашей». А это значит, она может делать все, что захочет.

Более того, обратите внимание на ее поведение. То, как девушка себя ведет, хорошо ее характеризует. Девушка не страдает – возможно, она уже точно не любит вас! Девушка пошла по рукам – возможно, не такой невинной она является! Другими словами, посмотрите на поведение девушки после расставания с вами, оно точно покажет, какой она человек и как к вам относится.

1. Перестать следить за жизнью бывшей девушки. Все, хватит. Вы по привычке продолжаете узнавать, как проходит день бывшей девушки, что нового в ее жизни появляется. Вам пора прекратить это делать. Перестаньте посещать ее странички в социальных сетях. Перестаньте интересоваться ее делами у общих друзей. Другими словами, постепенно привыкайте к тому, что жизнь чужого вам человека уже становится неинтересной.

1. Перестаньте считать бывшую девушку должной вам сохранять верность. Если в отношениях это долженствование было нормальным, то теперь, когда вы свободные люди, девушка вам ничего не должна.

Почему вы ревнуете? Обычно никто не задает себе такой вопрос. Зачастую люди пытаются заставить своих любимых поступать так, чтобы их поступки не вызывали чувства ревности. Или те, кого ревнуют, ищут способы, чтобы их перестали ревновать. Но невозможно вылечиться, если залечивать симптомы, а не причины болезни. Поэтому, чтобы избавиться от ревности, необходимо понять причины, по которым это чувство возникает у человека.

Признайте, что вы ревнуете. Это поможет вам избавиться от негативного чувства намного быстрее, чем если бы вы во всем обвиняли своего «неблаговерного» партнера. Как только вы поймете, что ревнуете своего любимого, попробуйте определить, чего вы лишаетесь в тот момент, когда партнер находится не с вами. Именно лишение чего-то заставляет вас ревновать. Вы лишаетесь внимания, веселья, объятий, ласки? Определитесь с этим вопросом, чтобы понять причины своей ревности.

Выяснили причину своего отрицательного чувства? Теперь у вас есть возможность справиться с ревностью посредством того, что вы найдете способ удовлетворения своих нужд. Вы, к примеру, лишаетесь веселья, пока ваш любимый человек общается с другими людьми. Тогда заведите себе друзей или найдите развлечение, которое будет вызывать у вас такие же приятные эмоции. Вы, например, лишаетесь внимания. А почему бы вам самим не уделить себе внимание? Попробуйте найти другие способы удовлетворения своих нужд, если ваш партнер не хочет делать то, что вы от него хотите. Не хочет, значит, и не надо. Найдите другие способы, чтобы чувствовать себя хорошо. Это поможет вам избавиться от ревности и лишних причин для ссор.

Мы не будем вам предлагать для избавления от ревности знакомиться с другими девушками и быстро начинать с ними отношения. Даже если вы начнете встречаться сразу с несколькими барышнями, от ревности вас это не избавит. Важно не количество девушек и не скорость заведения с ними отношений, а то, насколько они вам интересны и привлекательны. Если какая-то девушка вам на самом деле понравится, тогда вы забудете о своей бывшей, соответственно, перестанете ревновать. Но если вам ни одна из новых знакомых не будет интересна, то вы продолжите страдать за бывшей.

Ревность – чувство, которое разрушает только ревнивца. Данное чувство плохо тем, что все ваши мысли заострены на одном человеке. И хорошо, если вы думаете о своей настоящей девушке, с которой строите отношения. Плохо, если вы ревнуете свою бывшую, которая точно ничего хорошего вам дать не может.

Понимайте, почему вы ревнуете, кого и с какими целями. Если вы понимаете бессмысленность своих переживаний, тогда устраняйте их.

Постоянно ревную свою девушку

Постоянно ревную свою девушку

Постоянно ревную свою девушку

Здравствуйте, Александр.
Вы отлично понимаете, что ваша болезненная ревность связана скорее с вашим прошлым опытом. Поработав с психотерапевтом вы сможете прожить болезненный прошлый опыт и отделить его от эмоциональных реакций в текущих отношениях. Похоже у вас в отношениях есть сложность. У кого их нет. Будет полезно проанализировать, что происходит между вами и девушкой, что ее не устраивает в отношениях, чего не хватает, что ценно в отношениях. То же касательно вас. Можно будет попробовать новые способы взаимодействия.
Если решите обратиться, я буду рада вам помочь.

С уважением, психолог,
Макарова Лола.

Вас беспокоит похожая ситуация и вы хотели бы разобраться в ней?
В этом вам могут помочь специалисты нашего сайта!

Вы можете получить пробную бесплатную консультацию психолога

Ревную жену к бывшему. Что делать?

Приветствуем вас! В сегодняшней статье рассмотрим ситуацию, где мужчина утверждает и спрашивает следующее: «Ревную жену к бывшему парню! Что делать?», бесспорно первичная реакция у предвзято наблюдающих за данным обстоятельством не вызовет восторга у ревнивца, ведь такие случаи редки, но уместны и вполне трактуются психоаналитиками, как здоровые психо-эмоциональные проявления.

Однако, часто возникающий психологический дискомфорт способен спровоцировать самостоятельные эмоциональные взрывы, отражающиеся на физическом состоянии организма мужчины, поэтому необходимо искать причины, структурировать их и идти по направлению к исцелению сознания. Или, в случае нарочного вызова психической реакции женщиной, решать проблему уже с ней.

Важно! На весь период, в который включены психо-анализ, сопоставление факторов и адаптация, не рекомендуем специально создавать конфликтные ситуации с супругой во избежание последствий, о которых после пожалеете.

Ревную жену к бывшему мужу: подсознательные причины.

Ситуация часто схожа с этой: Ревную жену к прошлому. Что делать? — можете прочитать перед началом изучения данного материала.

Прежде чем приступить к распознанию причин и рычагов давления на психику мужчины, утверждающего «ревную женщину к бывшему«, необходимо обернуться назад, вспомнив детское и подростковое взаимодействие с родителями. Главный психологический раздражитель находится там. Дело в том, что характер, поведение, реакции на тот или иной фактор социальной среды рождаются на стадиях порога становления личности, то есть в переходные периоды. Условно психологи их разделяют на 5 частей (для всеобщего понимания напишем проще):

• С 2 до 3 лет (в сознании появляются первые формы реагирования на внешние факторы);
• С 6 до 7 лет (приходит понимание отсутствия и присутствия неинстинктивной нужды);
• С 9 до 12 лет (развивается характер);
• С 14 до 16 лет (происходит изменение восприятия ценностей);
• С 18 до 20 лет (наступает рациональное осознание личности).

В промежутке между наступлением и окончанием переходов, в зависимости от происшествия в семье с матерью и отцом, а также формы их воспитания, происходит деформация представления о реальности. Вспомним парней, насмехающихся над чужими недостатками — все они стали жертвами нездоровых взаимоотношений родителей между собой и родителей с ними. Вспомните свои периоды жизни. Произошла ли деформация семьи или отношений в ней? Скорее всего, да. Это и станет опорой для следующего расследования.

Следы в подсознании.

Человек, выросший в целостной семье при доброкачественных взаимоотношениях с родителями, — личность полноценная, все остальные, к сожалению, с психологическими нарушениями. Высокочастотные ситуации, провоцирующие появление психологических травм в выше установленные временные периоды:

Если вы нашли в некоторых аспектах себя в прошлом, значит, проблема ревности в вашей голове, собственно, избавляться от недуга придется самостоятельно или с подключением супруги (если доверие после прочитанного вернулось).

Обстоятельства, вызывающие реакцию.

После того, как удалось выявить причину, по которой я потенциально ревную жену к бывшему парню, рассмотрим обстоятельства, ведь если исключить моменты, провоцирующие ревностный всплеск, можно работу над собой не проводить.

Распространенные обстоятельства для естественной ревности:

• У жены ребенок от предыдущего брака, ввиду этого их встречи неизбежны;
• Жена работает в том же месте, что и бывший муж (парень, любовник);
• Бывший остался жене другом, причем, близким;
• Жена переписывается, созванивается с бывшим без серьезных на то оснований — создается ощущение, что она специально провоцирует (см. Почему женщины вызывают ревность?);
• Судится с бывшим мужем.

Все остальное не является предметом обсуждения, так как ревность взята с воздуха, а мужчина выглядит глупцом. Если вы понимаете это, читайте далее.

Последствия.

Сказать «Ревную жену к бывшему», значит, признать наличие конфликтов в семье и собственное недомогание от эмоциональных вспышек агрессии. Отсюда часто появляются негативные последствия, причем, как на физическом уровне, так и на межличностном. Здесь предстоит выбор между адаптацией личности мужчины к вынужденным встречам с бывшим жены и изменением внешней среды, провоцирующей ревность, вспомнив цитату «Не можешь изменить мир? Измени свое отношение к миру!».

Физиологические последствия мужчины.

Большое количество выброса адреналина при испытываемом стрессе блокирует нормальную деятельность всех частей тела, в особенности мозга. Если ваша профессия связана с мозговой деятельностью, концентрация на работе будет снижена, велик риск ошибок, недочетов и т.п. Гормон кортизол при избыточном выделении опустошает запасы и истощает клетки, производящие его, от чего стресс не приглушается и мужчина начинает его испытывать постоянно, отсюда уже неврологические и кардиологические проблемы.

1. Зарождение конфликтности в женщине;
2. Дети, наблюдающие за ссорами и нерациональным поведением родителей, вырастают неполноценными;
3. Большинство женщин склонны полагать, если мужчина их обвиняет в измене, значит, сам нагрешил, отсюда начинаются проверки, поиск любовницы, встречные обвинения;
4. Реальная измена со стороны супруги («Раз шпыняет меня за несовершенное преступление, тогда совершу!» (см. Что сделать, чтобы жена не изменяла?));
5. Развод и вытекающие из него последствия.

Ревную жену к бывшему мужчине. Что делать?

Процедура делится на два психологических сеанса. В первом необходимо ответить на спектр вопросов:

• Чем заслужила жена неуважение с вашей стороны?
• Каким поступком супруга вынудила вас задуматься о целесообразности существования вашего союза?
• Она единственная, кто вызывает всплеск ревности или были до нее те, кого вы ревновали так же?

Этого вполне достаточно для того, чтобы понять, в ком причина вашего недовольства. Далее определитесь, что бы вы хотели изменить, взгляд на ситуацию или саму ситуацию. Неважно, какие коррективы в сюжет способны внести вы с супругой, но придется ей честно признаться, что в вас скрывается патологическая ревность, мешающая смотреть трезво на ее взаимодействие с бывшим (если это так) или слушать, как она вспоминает его. Необходимо на время реабилитации и самоизменения попросить ее не создавать проблемных ситуаций. Если она сходу согласится, это уже будет первый знак ее серьезного отношения к вам, как к горячо любимому мужу.

Далее проделайте работу с собственным сознанием:

• Специально ежедневно провоцируйте вновь то состояние, при котором испытываете психологический и физический дискомфорт (помещайте мысленно себя в ту среду, где возникла первая ревность, этот самообман поможет привыкнуть организму к атакам из подсознания и при этом научится не испытывать стресс — процедура может продлиться на два месяца);
• Если вы из тех, кто привык начатое доделывать до конца, при реальной угрозе, например, при новому вынужденному общению жены с бывшим, принимайтесь решать важные рабочие задачи (это позволит голове переключиться);
• Чаще общайтесь с другими людьми, вникая в их проблемы или удачи;
• Помните, мы искали виновных в ваших фобиях? Вспоминайте их почаще и мысленно посылайте, куда позволит воспитание;
• В случае, когда в голове застряла мысль о том, что супруга не заслужила вашего внимания, сделайте ей приятное (данный парадокс на время вас осчастливит, а отдача позволит забыть о недуге, как на физическом плане, так и психо-эмоциональном). Вдогонку читайте: Как правильно ревновать?

Для самостоятельного устранения ревности жены к бывшему мужу вышеописанных действий достаточно. Дополнительно можете прочитать в этой статье: Как перестать ревновать жену?

Тест: Коэффициент ревности.

Проверьте при помощи подготовленного нами теста, насколько сильно вы испытываете ревность по отношению к любимой супруге. Отвечайте честно, тогда результат выйдет точным.

[1]

Источники

1. 
   Уивер, Фон Клуб счастливых жен / Фон Уивер. — М.: Одри, 2014. — 440 c.
2. 
   Хсу, Шан-Тунг Инь-Ян Любви. Фэн-Шуй взаимоотношений / Шан-Тунг Хсу. — М.: Будущее Земли, 2017. — 272 c.
3. 
   Волков, Б. С. Психология общения в детском возрасте / Б.С. Волков. — М.: Говорящая книга, 2016. — 418 c.
4. Кузина, С.В. Большая книга вранья / С.В. Кузина. — М.: Астрель, 2012. — 146 c.